QUOTE(cvetocik @ 2010 11 08, 16:09)
jokio produkto neatsisakiau, tik po 18val nevalgydavau ir siek tiek porcijos sumazintos 
Geri rezultatai
Kiek kartu i savaite sportuodama pasiekei?
Geri rezultatai
Kiek kartu i savaite sportuodama pasiekei?
QUOTE(cvetocik @ 2010 11 08, 15:33)
As visai neziuriu kiek tu kaloriju sudeginu, nemanau, kad jis ten gali tiksliai rodyt, nes as neivedu jokiu savo duomenu
As labiau ziuriu kiek km numinu ir per kiek laiko QUOTE(cvetocik @ 2010 11 08, 15:51)
Saunuole
QUOTE(Babe @ 2010 11 08, 15:17)
kiekviena diena po valanda
QUOTE(cvetocik @ 2010 11 08, 16:40)
O koju raumenys nesustambejo?
QUOTE(Babe @ 2010 11 08, 15:50)
O koju raumenys nesustambejo?
koju apimtis sumazejo,
QUOTE(cvetocik @ 2010 11 08, 17:06)
Na super, gerai padirbejai
QUOTE(cvetocik @ 2010 11 08, 15:09)
jokio produkto neatsisakiau, tik po 18val nevalgydavau ir siek tiek porcijos sumazintos
šaunuolė
taip ir toliau 
QUOTE(premium @ 2010 11 08, 12:11)
Na negali buti tiek mazai 
Internete raso,kad zmogus (50-60kg)vien lengvai pasivaiksciodamas sudegina apie 130 per pusvalandi, begdamas 300 Tai minant treniruokli negali buti taip mazai Na nebent jau visai vos vos tik judet 
As sporto salej per valanda budavo sudegindavau apie 600-700kcal, bet cia tikrai intensyviai, ant keliu treniruokliu
Internete raso,kad zmogus (50-60kg)vien lengvai pasivaiksciodamas sudegina apie 130 per pusvalandi, begdamas 300 Tai minant treniruokli negali buti taip mazai Na nebent jau visai vos vos tik judet As sporto salej per valanda budavo sudegindavau apie 600-700kcal, bet cia tikrai intensyviai, ant keliu treniruokliu Gali, pas mane iškarto verčia. Tiek ir išeina apie 200kcal. Tiek minu, o sudegini trupinėlius
o jus labiau minate pilnu padu ar ant pirstu? snekejom kazkada, bet pamirsau kuo skiriasi nesinori blauzdu sustorint, kai kudos ir plonos
nesinori blauzdu sustorint, kai kudos ir plonos
Paisakysiu ir as su savo hammeriu, neivedinedama nei svorio, nei ugio, nei kazko kito, tiesiog atsistoju ir minu, tai per 30 min sudeginu 300 kcal. BET cia tik tuoet, kai minu pirmu, antru ir treciu lygiu (pakaitaliodama), jei minu aukstesniais (4,5,6,) atitinkamai kcal. rodo, kad sudega maziau. As kadangi noriu riebalus tirpdyt, tai tom lengvom apkrovom minu greitai, vis jas pakaitaliodama, todel manau, kad realiai bent jau 250 kcal. tikrai sunaikinu
su savo hammeriu, neivedinedama nei svorio, nei ugio, nei kazko kito, tiesiog atsistoju ir minu, tai per 30 min sudeginu 300 kcal. BET cia tik tuoet, kai minu pirmu, antru ir treciu lygiu (pakaitaliodama), jei minu aukstesniais (4,5,6,) atitinkamai kcal. rodo, kad sudega maziau. As kadangi noriu riebalus tirpdyt, tai tom lengvom apkrovom minu greitai, vis jas pakaitaliodama, todel manau, kad realiai bent jau 250 kcal. tikrai sunaikinu
QUOTE(ievoolia @ 2010 11 08, 19:47)
o jus labiau minate pilnu padu ar ant pirstu? snekejom kazkada, bet pamirsau kuo skiriasi nesinori blauzdu sustorint, kai kudos ir plonos
nesinori blauzdu sustorint, kai kudos ir plonos tik pilnu padu
As irgi pilnu padu minu O kuom skiriasi net nezinau
O kuom skiriasi net nezinau
