QUOTE(Edmunda @ 2007 04 30, 21:09)
Sugeriau daigintu kvieciu alieju, dabar multivitaminus geriu, o po to planavau pregnacare. tikiuos, nepadauginsiu... 

Specialistai alergologai nesciosioms multivitaminu nerekomenduoja iki 12 -14 nestumo savaites.
Tik foline rugsti - 3 men. pries pastojant mazdaug ar jau planuojant ir visas pirmasias 12 sav. Tai del busimo vaikelio alerginio fono sumazinimo.
Folines rugsties irgi nepadauginti - mazdaug 0.4-0.8 mg.
Pati multivitaminus pradejau gerti 14 sav. - bet realiai man ju prireike ir pajutau, kad butina juos gerti apie 25-28 sav. ir ju reiketu ir dabar - paciame gale, taciau jau nebeleidzia ju gerti - del Mg kiekio juose, kad neslopintu saremiu.
Edmunda, zinoma, su savo kunu gali elgtis kaip nori, tiesiog as esu ganetinai nusistacius pries bereikalinga vitaminu ir papildu vartojima.
O koki poveiki turi daigintu kvieciu aliejus?

Na, nakvisu aliejaus poveiki esu jutus realiai. Tai, pagalvojau, gal cia kazkam irgi skirta?
