Bulimija - anoreksija

#313
Sveikutės 4u.gif

Prancuzze pavydėtinas optimistiškumas 4u.gif nepabėk iš mūsų temutės, mums reikia, kad kažkas pamokytų, įkvėptų, suteiktų viltį blush2.gif
QUOTE(kamius @ 2010 06 17, 22:20)

baisu man truputį.Sesė grįš, o tada kol aplankysim visus seneliu.O žinot kaip būna -stalai visada nukrauti.O senelio gimtadienis dar...Sesė pati dietinasi,ačių dievui sveikai ir nėra jei tokių nesamonių,tai irgi nelabai džiaugias tuo.Tiek,kad ji turi saiko jausmą.O man užteks vieno sausainio ir kai prasidės rijimo fiesta...

taip norėčiau vėl išvykt kur paatostogaut.Kažakip pavargau. labai užimtos savaitėspastarosios. Vairavimo teisių mokymąsis,sportas min 5 k per savsaitę,po 2h,tą stalą noris pabaigt, namai didžiausi tai tvarkymo  žiauriai daug.o dar daržas,gėlynai. dieve kokia kančia. Kai turiu viskuo apsirūpint viena. ir,kad rūbai būtų išskalbti ir indai išplauti ir namai tvarkingi,o dar savo reikalų turiu.. o dar prieš sesei grįžtant reikia pertvarkyt visas spintas,spinteles,atlaisvint vietos... noriu gulėt hamake ir skaityt knygą kokią,mėgautis saule.bet kur tau  doh.gif  Kai pagalvoju, kai turėsiu savo šeimą tikiuos išgalėsiu pasisamdyt namų tvarkytoją, bent kartais. Bloga man nuo tos namų ruošos    doh.gif

Žinok kaip aš tau pavydžiu, kad gyveni name, kad turi gėlynus, apskritai kad turi veiklos rolleyes.gif tai kada tu dar spėji apie maistą galvoti? Aš gyvenu bute, nueinu prie kompo, prie šaldytuvo, pakrentu ant sofkikės, tokios mano dienos (neskaitant mokslų). Man taip reikia veiklos, aš jaučiu, kad ne gyvenu, o dūstu, tik egzistuoju frusty.gif na bet nieko, namas netolima realybė wub.gif gyvenu tom mintim, dėl kurių tu dabar nerviniesi biggrin.gif

kas liečia maistą, man atvirkščiai, aš dievinu tą laiką praleista su draugais, giminėm, prie nukrautų stalų. Aš tada beveik nieko nevalgau ir net nenoriu, nereikia nė valdytis. Nu kitaip net negaliu, nes visada manau, kad visi skaičiuoja mano kasnius doh.gif siaubas, nei aš stora, nei aš daug valgau doh.gif ir gryžus namo ar svečiams išėjus tikrai stalų nesiaubiu schmoll.gif


gal reikia man kaltinti savo būdą, nes esu totalus čiputis doh.gif jau kai valgau tai saldainių nekramtau, o grynai sučiulpiu, sausainius sluoksniais atidaliju, po biški nulaižydama suvalgau, čipsus ir tuos nulaižau prieš sukramtydama lotuliukas.gif įsivaizduokit kiek kramtau mėsą lotuliukas.gif tai va, kai būnam gamtoj ir visi šašlyką kartoja trečią kartą, aš dar savo pirmąją porciją būnu įpusėjus dorot doh.gif lotuliukas.gif tai kaip galiu dėtis dar antrą kartą, nes visi manys, kad deduosi ketvirtą lotuliukas.gif žodžiu esu per daug sureikšminus valgymo ritualą, gal čia yra visko problema g.gif
Atsakyti
#314
QUOTE(Šir2kė @ 2010 06 18, 00:03)
Sveikutės 4u.gif

Prancuzze pavydėtinas optimistiškumas 4u.gif nepabėk iš mūsų temutės, mums reikia, kad kažkas pamokytų, įkvėptų, suteiktų viltį blush2.gif


AS PATI NEPABEGSIU 4u.gif

gal reikia man kaltinti savo būdą, nes esu totalus čiputis doh.gif jau kai valgau tai saldainių nekramtau, o grynai sučiulpiu, sausainius sluoksniais atidaliju, po biški nulaižydama suvalgau, čipsus ir tuos nulaižau prieš sukramtydama lotuliukas.gif įsivaizduokit kiek kramtau mėsą lotuliukas.gif tai va, kai būnam gamtoj ir visi šašlyką kartoja trečią kartą, aš dar savo pirmąją porciją būnu įpusėjus dorot doh.gif  lotuliukas.gif tai kaip galiu dėtis dar antrą kartą, nes visi manys, kad deduosi ketvirtą lotuliukas.gif žodžiu esu per daug sureikšminus valgymo ritualą, gal čia yra visko problema g.gif


AHOJ,MERGYT, NEPLAGIJUOK MANO ELGESIO IR BUDO!!!Juokauju, bet jau sitaip apie mane parasei...pati negaleciau taip tiksliai save apibudinti:)
Tik mano alinkinius toks valgymas lb nervuoja, kiek kartu kirtomes su motina del nupjaustytu plonais sluoksniais sausainiu ir pan.Bet man sitaip skaniau, jauciu kiekviena atspalvi ir prieskoni....
Atsakyti
#315

Labas rytas!Visom siunciu pukuotu, sauletu ir svelniu impulsu puokste ir primenu isgerti rytines kavos/arbatos!!!

Mano pasiulymas visom zuikom: pati lb lb nusistaciusi pries VSC, taciau kiekviena turi savo galva ant peciu....
As siulau kitka, gal noretumete dalyvauti " savos gamybos" psich. seansuose? Galeciau jums tokius surengti. Tiesiog visos kartu tyrinesim save, dirbsim ir...kas ten zino:)As tokia metodika sukuriau sau, niekas man nepadedavo....Db ji patobulinta ir daugmaz tvarkinga ir....net pasigirsiu, sako, kad veikia;)))
Tiesiog on-line siame forume dalinsimes mintimis. Kita vertus, jei nenorite viesai rasyti tam tikru dalyku, galesite atsakyti i kls. kiekviena sau, neskelbdamos atsakymu cia....
Taigi, itraukiam is virtuves grazu kvapnaus gerimo puoduka, pasistatom prie kompo, giliai ikvepiam ir....susirandam popieriaus lapa ir rasikli.Nuo siol rasysim savo pastabas ir mintis, braizysim visokias schemas ir pan.
O dar geriau, siulau pasidaryti siu minciu banka cia, kad kitos galetu susipazinti ir, galbut, pritaikyti sau ar sukritikuoti.
Kas jungiasi prie tokio uzsiemimo? rolleyes.gif
Atsakyti
#316
Labas rytas 4u.gif

Noriuzako,gal tieisog neatrandi kažkokios veiklos,kuri tave labai džiugintų ir norėtum jos imtis nepasiant nieko smile.gif?

Šir2ke,o žinai amn atrodo,kad kaip tik taip yra gerai. gerai yra neskubėti valgant,pasimėgauti,susikoncentruoti tik į tai>Juk neveltui sakoma,akd žiūrint TV ar prie kompiuterio nevalgyt.O kai valgai,tai atsisėts ir valgyt.Ir tiesa.prie tv ar kompiuterio aš galiu visus namus ištuštint. Dėl to dabar valgydama stengiuos sėdėt prie stalo ir valgyt.

man kartais patinka pasikuist kieme,paravėt gėlyną, išeit į kiemą pasivartyt ant žolės biggrin.gif Bet kai tu turi kas savitę ravėt vėl ravėt,o jei išvažiuoji ar trumpam apleidi tai siaubas kiek žolių priauga...

Prancuzze,aš visom keturiom už tavo pasiūlymą smile.gif Manau tai išeitų į naudą , ne visom gal, bet kažkam tai tikrai smile.gif

Taip faina,kai lauke saulutė šviečia smile.gif
Suvalgiau košytės su bananu,išgėriau puodą arbatos. O dabar lėksiu apsportuot. grįžus baiginėsiu savo stalą . gėda gal biškį, bet pasamdžiau šiandienai draugę,kad nuravėtų mano daržą. SAkytų kiti, va nesugeba net savo daržo nusiravėt.Bet aš fiziškai jau nebespėju nieko ;/ Na bet nauda abipusė,ji nori užsidirbt kažkiek,o man reikia gražaus daržo:D
na ką,geros dienos,merginos smile.gif 4u.gif
Atsakyti
#317
Labas rytas 4u.gif
QUOTE(Prancuzze @ 2010 06 18, 08:42)
.
Kas jungiasi prie tokio uzsiemimo? rolleyes.gif

Būtinai jūngčiausi, reikia mėgint viską,ką galima. smile.gif

QUOTE(kamius @ 2010 06 18, 09:50)
Noriuzako,gal tieisog neatrandi kažkokios veiklos,kuri tave labai džiugintų ir norėtum jos imtis nepasiant nieko smile.gif?

Tiesiog ta veikla nebeteko reikšmės... na kaip čia išsireikšti... niekas nebedžiugina, kažkokia nesąmonė. net buvimas su draugais - kas anksčiau man patikdavo, labai vargina... mane visada džiugino lakas su šuniu, aš jį galėdavau valandom šukuoti, žaisti, dresuoti, vedžioti ir t.t. nes šuo buvo mano vaikystės svajonė... Dabar aš noriu tai daryt, bet negaliu, nebėra entuziazmo... Et... va ir žirgyne truputį laiko leidau, šukavau kumelę su kumelaite, labai man patiko, aš dievinu gyvūnus, bet kas iš to po poros valandų kaip lavonas atrodau, grįžus krentu į lovą ir spoksau į vieną tašką...


Sėkmės, kamius, tau 4u.gif Nepersitempk, darbštuolė, tu mūsų wub.gif

Atsakyti
#318
Kamius, prajuokinai su tuo savo darzu is pacio ryto lotuliukas.gif Ir as nemegstu ravet, kazkada pas mociute tekdavo. As net geles pamirstu namuose paliet doh.gif nors turiu labai daug, megstu zaluma

Prancuzze, skamba labai intriguojanciai ir uzvedanciai tos visos schemos ir minciu bankai bigsmile.gif thumbup.gif
Atsakyti
#319
Sveikos, mielosios 4u.gif
Daug priraset, maciau ir nauja mergina yra, ne viska dar spejau perskaityt, nes nelabai turiu nuotaikos siandien, tad perskaitysiu kita diena verysad.gif vakar nakti kazkas uzplauke ir suvalgiau 70gr cipsu bei dvi porcijas ledu, turejau visokiu skanumynu daug namie ir jau galvojau viska suvalgyt bei atsikratyt poto, bet susilaikiau. Blogai jauciuosi siandien - visa diena guliu lovoj ir skaitau knyga, niekur eit nesinori, o dar labai bijau persivalgyt verysad.gif bet vistik tikiu, kad galiu kazkiek save kontroliuot, o ne maistas kontroliuoja mane, tad stengsiuos kaip galesiu, kad siandien nedaug ir sveikai valgyciau.. kolkas suvalgiau 100gr liesos saldzios varskes ir nescafe 3in1 kavos puodeli.
grazios dieneles visoms 4u.gif
Atsakyti
#320
QUOTE(grasshopper @ 2010 06 18, 13:36)
Sveikos, mielosios  4u.gif

Sveikutė 4u.gif Laikykis mieloji. Jei norisi ir gulėk lovoj wub.gif
Man tas pats, nors pastaruoju metu visą laiką tas pat... Irgi guliu lovoj, va tenisas už penkiolikos min. prasideda - o gi neinu - guliu lovoj... verysad.gif
Atsakyti
#321
QUOTE(grasshopper @ 2010 06 18, 11:36)
Sveikos, mielosios  4u.gif
Daug priraset, maciau ir nauja mergina yra, ne viska dar spejau perskaityt, nes nelabai turiu nuotaikos siandien, tad perskaitysiu kita diena  verysad.gif vakar nakti kazkas uzplauke ir suvalgiau 70gr cipsu bei dvi porcijas ledu, turejau visokiu skanumynu daug namie ir jau galvojau viska suvalgyt bei atsikratyt poto, bet susilaikiau. Blogai jauciuosi siandien - visa diena guliu lovoj ir skaitau knyga, niekur eit nesinori, o dar labai bijau persivalgyt  verysad.gif bet vistik tikiu, kad galiu kazkiek save kontroliuot, o ne maistas kontroliuoja mane, tad stengsiuos kaip galesiu, kad siandien nedaug ir sveikai valgyciau.. kolkas suvalgiau 100gr liesos saldzios varskes ir nescafe 3in1 kavos puodeli.
grazios dieneles visoms  4u.gif


O tu laikaisi kazkokios dietos, taip? Tas kontroliavimas juk ir issaukia.. unsure.gif
Atsakyti
#322
QUOTE(* Stela * @ 2010 06 18, 14:12)
O tu laikaisi kazkokios dietos, taip? Tas kontroliavimas juk ir issaukia.. unsure.gif

taip, laikausi tokios dietos - per diena stengiuosi suvalgyti ne daugiau kaip 1500kcal + sportas, siaip leidziu sau valgyti viska ko noriu tik kiekius riboju, kad neperzenkciau tos 1500kcal ribos
nesilaikydama, gal ir nepersivalgau, bet tada valgau tikrai daug ir svoris po truputi vis auga, tad ta kontrole man kaip ir butina.. verysad.gif
Papildyta:
QUOTE(noriuzako @ 2010 06 18, 13:44)
Sveikutė  4u.gif Laikykis mieloji. Jei norisi ir gulėk lovoj  wub.gif
Man tas pats, nors pastaruoju metu visą  laiką tas pat... Irgi guliu lovoj, va tenisas už penkiolikos min. prasideda - o gi neinu - guliu lovoj...  verysad.gif

apsitvarkiau kambari truputi is paskutiniu jegu ir vel guliu, knyga skaitau.. tikiuosi ryt bus geriau, nes ryt tebunie naktis, tai noretusi islekt i miesta su draugais prasiblaskyt truputi.. o tu tenisa rimtai treniruojiesi? as irgi megstu pazaisti, bet tik taip, megejiskai, laisvalaikiu ax.gif
Atsakyti
#323
QUOTE(grasshopper @ 2010 06 18, 12:31)
tad ta kontrole man kaip ir butina.. verysad.gif
Papildyta:



Na, bet zinok, kad sis posakis ir yra visu bulimikiu ir anoreksikiu "vinis" doh.gif Mums negalima laikytis jokiu dietu ar iskrovu, nes taip nebus jokio pasveikimo...

As cia siaip draugiskai jeigu ka ax.gif
Atsakyti
#324
QUOTE(grasshopper @ 2010 06 18, 14:31)
apsitvarkiau kambari truputi is paskutiniu jegu ir vel guliu, knyga skaitau.. tikiuosi ryt bus geriau, nes ryt tebunie naktis, tai noretusi islekt i miesta su draugais prasiblaskyt truputi..  o tu tenisa rimtai treniruojiesi? as irgi megstu pazaisti, bet tik taip, megejiskai, laisvalaikiu  ax.gif

Aš mamą va iš darbo parvežiau - anksčiau tai smulkmena būdavo, o dabar net didžiuojuos, kad prisiverčiau iš lovos pakilt doh.gif Kol nenusirengiau ir šunį išvesiu, nes kitaip vėl eisiu gulėt... O tenisą kaip ir megėjiškai, žaidžiu aš tik pusę metų... Visai smagu kai nueini smile.gif O dar galvoju, kad kcal deginu tai iš vis gerai...
Atsakyti