[Sveikos,
pradėjau lankytis VSC. davė planelį, bet.. trečia savaitė didesnių pokyčių nėra.. iš tiesų to planelio kažkiek bijau.. jau seniai bevalgiau pusryčius, o čia staiga liepia ir dar tos porcijos atrodo didelės. pradėjau jausti, kad viena iš priežasčių, kodėl to plano normaliai neįvykdau yra tai, kad juo nepasitikiu. man pačiai tas planas toks 'netikras'.. iš kur jie gali žinoti, kiek man reikia suvalgyti per dieną.. juk tik aš žinau, koks mano fizinis aktyvumas. galbūt čia yra tą planą išbandžiusių? tikriausiai bijau, kad kartu su planu į gyvenimą ateis kilogramai. tiap ir matau pusryčiams kilogramai, pietums kilogramai, vakarienei kilogramai
QUOTE(EyesOfAzure @ 2010 12 08, 00:20)
noriuzako, o lankyt savipagalbos grupe, kas antra sestadieni, irgi reikia gydytojo siuntimo? ar uzteka uzsiregistruot el.pastu?
neprisiruosiu pas gydytja savo nueit.
Praejo 5 metai po anoreksijos, be to iskart po jos seke bulimija, taip visiems "apdumiau" akis, kad pasveikau, kad valgau...bet dabar prisiminiau, kad bulimija prasidejo ir dar del keliu priezasciu, nebuvo paskirta psichiatro prieziura(ziauri boba musu psichiatre), nei psichologo konsultacijos, buvau tik 2kartus, o dietologo pas mus isvis nera
...niekas nepaaiskino kaip pradet valgyt, bijojau maisto, bijojau svorio priaugt...ita priezastis, mamos kontrole - ji viska mano gyvenime kontroliavo/kontroliuoja ir kai pradejau sveikt nuo anreksijos, ji verte mane valgyt labai daug, su asarom, sauksmais, kaltinimais kasdien ir kikvieno valgymo metu...kai palikdavau nevisai tuscia lekste, skaite moralus, kad vel pradedu nesamones savo, kad uzdarys mane i psichiatrine jega, kad esu niekam tikusi...del siu 2 priezasciu pradejau est, kankino ziaurus skausmai pilvo, greit augo svoris, negalejau nieko daryt, nes buvau apsunkusi...prdejau vemt, atrode, vuala, kokia as gudri...daktare 5 metai is eiles, kai pas ja apsilankau, klausia kaip mano apetitas, ar gerai valgau, sako, kad puikiai atrodau
meluoju, kad viskas puiku..o dabar nueit ir pasakyt, kad melavau, kad esu bulimike, man geda, labai geda
Vat pagal planeli tavo atsiusta antra diena valgau, vakar susimoviau, snd viskas puiku, net mamai vadovaut del valgio neleidau, jauciuosi puikiai
svorio priaugt nebijau, sveikata svarbiau...
merginos, jei jus ikveps ar bent kiek jums pades paziurekit per youtube laida, man ji tiesiog akis atvere(sveikatos prasme)..ten apie anoreksija nemazai kalbama, taip pat apie persivalgyma ir panasiai, man atrodo naudinga info ten...Taigi youtube --> rasom paieskoj --> Supersize vs Superskinny ...ir serijom ziuret galima
Oj, kiek prirasiau
Sekmes Jums visoms!

Praejo 5 metai po anoreksijos, be to iskart po jos seke bulimija, taip visiems "apdumiau" akis, kad pasveikau, kad valgau...bet dabar prisiminiau, kad bulimija prasidejo ir dar del keliu priezasciu, nebuvo paskirta psichiatro prieziura(ziauri boba musu psichiatre), nei psichologo konsultacijos, buvau tik 2kartus, o dietologo pas mus isvis nera



Vat pagal planeli tavo atsiusta antra diena valgau, vakar susimoviau, snd viskas puiku, net mamai vadovaut del valgio neleidau, jauciuosi puikiai

merginos, jei jus ikveps ar bent kiek jums pades paziurekit per youtube laida, man ji tiesiog akis atvere(sveikatos prasme)..ten apie anoreksija nemazai kalbama, taip pat apie persivalgyma ir panasiai, man atrodo naudinga info ten...Taigi youtube --> rasom paieskoj --> Supersize vs Superskinny ...ir serijom ziuret galima
Oj, kiek prirasiau


Sekmes Jums visoms!

klausei, ar reikia gydytojo siuntimo lankyti grupei.. ne, nereikia. nebūtinas ir einant profesionaliai konsultacijai
QUOTE(noriuzako @ 2011 01 07, 21:46)
Sveikutės,
Su naujaisiais metais jus visas sveikinu. Linkėjimai vėl iš UK
Aš siūlau pasižiūrėti filmą Black swan - labai gerai atspindi kur veda beprotiškas tobulumo siekimas. Pažiūrėkit būtinai
Nauji metai - nauji iššūkiai, reikėtų pamiršt visas mūsų ligas. Tik pati negaliu to padaryti
Su naujaisiais metais jus visas sveikinu. Linkėjimai vėl iš UK

Aš siūlau pasižiūrėti filmą Black swan - labai gerai atspindi kur veda beprotiškas tobulumo siekimas. Pažiūrėkit būtinai

Nauji metai - nauji iššūkiai, reikėtų pamiršt visas mūsų ligas. Tik pati negaliu to padaryti

Mačiau tą filmą. Labai patiko


Kaip tau sekasi UK studijuoti? Jei gerai prisimenu, farmaciją pasirinkai ar ne? Ar sunku?

QUOTE(arbataa @ 2011 01 08, 03:22)
galbūt čia yra tą planą išbandžiusių? tikriausiai bijau, kad kartu su planu į gyvenimą ateis kilogramai. tiap ir matau pusryčiams kilogramai, pietums kilogramai, vakarienei kilogramai
Sveika, yra yra isbandziusiu. As vasara du men. pragulejau VSC, paskiau du men i dienini ir mitau pagal B plana. Gulint skyriuj man svoris nukrito



QUOTE(Medelė @ 2011 01 08, 15:32)
Mačiau tą filmą. Labai patiko
Iš režisieriaus Darren Aronofsky kitko ir negalėjau tikėtis. Deja šitas filmas pro-ana forumuose rekomenduojamas kaip "thinspiration"
Kaip tau sekasi UK studijuoti? Jei gerai prisimenu, farmaciją pasirinkai ar ne? Ar sunku?


Kaip tau sekasi UK studijuoti? Jei gerai prisimenu, farmaciją pasirinkai ar ne? Ar sunku?

Na ziuredama ta filma ir pati zavejaus merginos lieknumu

O siaip buvau grizus i LT, apsilankiau ir VSC - vasara vel guldo...


QUOTE(noriuzako @ 2011 01 08, 16:26)
O siaip buvau grizus i LT, apsilankiau ir VSC - vasara vel guldo...
Taip as nenoriu ten antra karta 


Sėkmės tau per sesiją tada

O kodėl vėl guldo?

Aš kažkada galvojau, kad gal ir sutikčiau VSC kokį vasaros mėnesį lankytis, bet tikriausiai ten mano vegetarizmus su šluota išmuštų

Peržvelgiau tą planelį, tai nėra taip blogai (ne vegetarui) jei užkandžius "atmestumėm"

QUOTE(Medelė @ 2011 01 08, 16:08)
Sėkmės tau per sesiją tada
Man pirmadienį prasideda šitas džiaugsmas.
O kodėl vėl guldo?
Aš kažkada galvojau, kad gal ir sutikčiau VSC kokį vasaros mėnesį lankytis, bet tikriausiai ten mano vegetarizmus su šluota išmuštų
O aš taip negalėčiau.
Peržvelgiau tą planelį, tai nėra taip blogai (ne vegetarui) jei užkandžius "atmestumėm"

O kodėl vėl guldo?

Aš kažkada galvojau, kad gal ir sutikčiau VSC kokį vasaros mėnesį lankytis, bet tikriausiai ten mano vegetarizmus su šluota išmuštų

Peržvelgiau tą planelį, tai nėra taip blogai (ne vegetarui) jei užkandžius "atmestumėm"

na aš irgi tokio vegetarė.. šiaip mėsos jau labai ilgai nevalgau, bet kai buvau atsisakius ir žuvies, tai nuo to laiko dar plius ir anemija susirgau. dbr, kai nusprendžiau nuo visko gydytis... pradėjau žuvį normaliau valgyti. ir gydyta sakė, kad man pakaktų, jei vietoj mėsos, visad žuvies suvalgyčiau..
viskas taip man keista.. kol nesupratau, kad sergu, vis galvojau, kad taip sau nesveikai maitinuosi, o supratus, kas vyksta.. pradėjau norėti keistis.. na jau kaip ir antras bandymo keistis mėnesis artėja, bet kol kas tik lperskaitytos literatūros skaičius galvoju didėja, o kas iš to.. kol kas nematau
QUOTE(Medelė @ 2011 01 08, 17:08)
O kodėl vėl guldo?
Aš kažkada galvojau, kad gal ir sutikčiau VSC kokį vasaros mėnesį lankytis, bet tikriausiai ten mano vegetarizmus su šluota išmuštų
O aš taip negalėčiau.
Peržvelgiau tą planelį, tai nėra taip blogai (ne vegetarui) jei užkandžius "atmestumėm"

Aš kažkada galvojau, kad gal ir sutikčiau VSC kokį vasaros mėnesį lankytis, bet tikriausiai ten mano vegetarizmus su šluota išmuštų

Peržvelgiau tą planelį, tai nėra taip blogai (ne vegetarui) jei užkandžius "atmestumėm"

Todel, kad pasidavineju vel VS.

VSC vegetaram kitus patiekaliukus duoda - be mesos

mergaites, gal kuri galit man atsiusti valgymo planeli skirta sunkiai serganciai bulimikei? Buciau be proto dekinga. Ten savaitei skirtas, o paskui vel is naujo ar kaip? Galima kazka keisti? Esu lankiusis VSC pries 4 metus, bet tada jokiu planeliu neduodavo...
QUOTE(Dusele @ 2011 01 08, 16:40)
mergaites, gal kuri galit man atsiusti valgymo planeli skirta sunkiai serganciai bulimikei? Buciau be proto dekinga. Ten savaitei skirtas, o paskui vel is naujo ar kaip? Galima kazka keisti? Esu lankiusis VSC pries 4 metus, bet tada jokiu planeliu neduodavo...
ten yra penki pavyzdžiai, kaip reikėtų maitintis kiekvieną dieną. galima rinktis variantus be eilės ir susidėlioti savo savaitę. ir laikaisi to plano (jei pavyksta) tol, kol pasveiksti arba išmoksti valgyti normaliau normalesnėm porcijom
deja, namie neturiu galimybės nuskanuoti
QUOTE(arbataa @ 2011 01 08, 16:45)
ten yra penki pavyzdžiai, kaip reikėtų maitintis kiekvieną dieną. galima rinktis variantus be eilės ir susidėlioti savo savaitę. ir laikaisi to plano (jei pavyksta) tol, kol pasveiksti arba išmoksti valgyti normaliau normalesnėm porcijom
deja, namie neturiu galimybės nuskanuoti
deja, namie neturiu galimybės nuskanuoti
o nemanot, kad butu labai tikslinga patalpinti toki planeli i tema - manau daug yra skaitanciu, kurioms galbut tai butu pirmas zingsnis, priverstu bent persirasyt, pastudijuot, pabandyt... Suprantu, kad ga ten nemazai spausdinimo, bet.. padekim viena kitai?

Tikiuosi, kad čia nesiskaitys autorinių teisių pažeidimas ir niekas man per galvą neduos
Kaip manot?
http://img529.images...vscplanas1.jpg/
http://img833.images...vscplanas2.jpg/
http://img218.images...vscplanas3.jpg/
http://img716.images...vscplanas4.jpg/
http://img502.images...vscplanas5.jpg/

http://img529.images...vscplanas1.jpg/
http://img833.images...vscplanas2.jpg/
http://img218.images...vscplanas3.jpg/
http://img716.images...vscplanas4.jpg/
http://img502.images...vscplanas5.jpg/
Medele, labai labai ACIU. Nemanau, kad tai butu kazkoks pazeidimas, juk gaudama planeli nepasirasai jokio rasto, kad informacija slapta ir viesai neplatinama (nebent pasirasai, tada kitas reikalas
)
Beje, permeciau akim.. tai bent jau 5var. tai..
.... mano sveiki budami artimieji tokiais kiekiais nevalgo, tai kur jau as...

Beje, permeciau akim.. tai bent jau 5var. tai..

