QUOTE(Čiliukė! @ 2010 09 05, 16:15)
Sveikutes.
Noriu pabandyti uzsiraugti rauga pati. Tik dabar iskilo klausimas, kokioj duonelej kaloriju maziausia? Gal kuri mazdaug numanot? Prisiskaiciuoju siuo metu, tai noretusi pasirinkti tinkamiausia varianta.


Noriu pabandyti uzsiraugti rauga pati. Tik dabar iskilo klausimas, kokioj duonelej kaloriju maziausia? Gal kuri mazdaug numanot? Prisiskaiciuoju siuo metu, tai noretusi pasirinkti tinkamiausia varianta.


tokiu atveju geriau valgyti duona,kuri gausi lastelienos pvz rupiu miltu duona su grudais, selenom, seklom (rugelio tipo) ir maziau kvietines baltos duonos
