Nerimas, įtampa, baimės

#193
QUOTE(mereveja @ 2010 10 22, 14:14)
Merginos  4u.gif

Mano vienas mazas patarimas:) Nezinau ar geriate, bet jei geriate, tai neberkite visu tu 3in1 kavu. Skamba keistai, bet su drauge pastebejom tokia tendencija, kad geriant daznai tas 3in1 kavas kazkoks is vidaus nerimas ima. Pabandykite negerti!

Beja, as depresija ir panikos priepolius issigydziau jau pries 3 metus kokius, labai dziaugiusi ir visoms liniu pasveikti ir dziaugtis gyvenimu, o ne pergyventi del jo!

4u.gif

o kaip issygydete,gal galite placiau aprasyti? g.gif
butu labai idomu mirksiukas.gif
O kad kava kelia nerima,tai as ir pati pastebejau,isgeriu tik viena puodeli per pietus,ir tai ne dideli smile.gif
o kai budavo nerimas,tai is vis negerdavau,nes jau ne tas galveleje buvo,o ir pykindavo mane,tai kur ten kava begersi,jei siaip bloga rolleyes.gif
Atsakyti
#194
Man irgi būtų įdomu išgirsti pasveikimo istoriją... ax.gif
Atsakyti
#195
QUOTE(mereveja @ 2010 10 22, 14:14)
Merginos  4u.gif

Mano vienas mazas patarimas:) Nezinau ar geriate, bet jei geriate, tai neberkite visu tu 3in1 kavu. Skamba keistai, bet su drauge pastebejom tokia tendencija, kad geriant daznai tas 3in1 kavas kazkoks is vidaus nerimas ima. Pabandykite negerti!

Beja, as depresija ir panikos priepolius issigydziau jau pries 3 metus kokius, labai dziaugiusi ir visoms liniu pasveikti ir dziaugtis gyvenimu, o ne pergyventi del jo!

4u.gif


tos kavos isvis galetu but uzdraustos doh.gif
as atsimenu,kai studijavau - labai megau isgerti velai vakare viena puodeli- jis tarsi energetinis gerimas. isgeri - toks lyg ir skanu lyg ir pakelia spaudima. o paskui kai "paleidzia" , tai durnas pasidarai. galva svaigsta, jei ,neduokdieve, nepavalgei nesenai - tai iki pykinimo. Jusu minetas ,nerimas atsiranda...
Taipogi po visu energetiniu gerimu - kai jis veikia,kai sirdis plaka pagretintu ritmu - atrodo,kad kalnus nuversi.... po antro - jau darosi nebejuokinga ir visai atima rankas..
tie gerimukai - jie laikinas dalykas, prie kurio dar ir priprantama.
Kazkada darbe nusipirkau sau kavos tokios, tiesiog norejau kazko kitko... tai isgerus - nebegalejau nieko daryt po kurio laiko, apeme nerimas ir pykinimas.

Atsakyti
#196
4u.gif 4u.gif laba mergytes noriu truputi patarimo man nerimas panika ir pradejau gert antidepresantus tai man dar blogiau visai protas aptemo ,dar tik penkta diena geriu gydytoja sako turi praeit,ar buvo kam taip kad pradzioje negera labai buvo 4u.gif
Atsakyti
#197
Sveikos merginos 4u.gif ir as noreciau prie jusu prisijungti, mane nerimas ir baimes kamuoja jau du metus doh.gif Vasara kaz kaip buvo aprimes tas nerimas, bet dabar jau trecia karta sapnuoju ta pati sapna, kosmara. Bet zinokit jausmas toks, kad tai istikruju su tavim vyksta. O sapnuoju save, kad man sirdis sustoja arba plaka neapsakomu greiciu, kad noriu paprasyti artimuju pagalbos, bet neina zodzio istarti, visa paraliziuoja ir kad ryjy vaistus nuo nerimo, nuo sirdies plakimo unsure.gif siandien vel sapnavau, kad mirstu, kad sirdis sustoja ir kad karsciuoju ir nera kam padeti, paskui prabundu ir suvokiu, kad tai buvo sapnas. Labai daznai sapnuoju, kad niekaip negaliu pabaigti mokyklos ir kad visada reikes mokytis 12 klasej unsure.gif ar kam nors taip buna su sapnais?
Atsakyti
#198
QUOTE(swetoonia @ 2010 10 23, 23:12)
4u.gif  4u.gif laba mergytes noriu truputi patarimo man nerimas panika ir pradejau gert antidepresantus tai man dar blogiau visai protas aptemo ,dar tik penkta diena geriu gydytoja sako turi praeit,ar buvo kam taip kad pradzioje negera labai buvo  4u.gif

As kaip pirma kart pradejau gert AD man labai sunku buvo apie 2 savaites,pablogejimas tikrai buvo ne mazas,galva svaigdavo spaudimas sokinedavo,kazkos nerimastingumas,vienu zodziu tikrai ne lengvai reik pereit ta laikotarpi kai pradeda po truputi vis geret ir geret mirksiukas.gif
Atsakyti
#199
QUOTE(swetoonia @ 2010 10 23, 23:12)
4u.gif  4u.gif laba mergytes noriu truputi patarimo man nerimas panika ir pradejau gert antidepresantus tai man dar blogiau visai protas aptemo ,dar tik penkta diena geriu gydytoja sako turi praeit,ar buvo kam taip kad pradzioje negera labai buvo  4u.gif


Čia matyt kaip kam, man irgi buvo labai bloga... Gyd. sakė, kad praeis, bet vis blogiau ir blogiau darėsi, po mėnesio man juos nutraukė, nes nuo AD per dieną būdavo po 15-20 PA, ko gyvenime nebuvo... Tuos nelemtus AD gėriau rugpjūčio mėn., o tik dabar pradeda akyse šviesėti tfu koks brudas, bloga ir prisiminti unsure.gif

Papildyta:
Sangria023, man pasikartojančių sapnų irgi yra, apie mokyklą irgi yra, bet kažkaip nesureikšminu, nes daugeliui taip būna...smile.gif O dėl tų košmarų, kad tau bloga ir t.t., tai matyt jau pati sąmonė išvargusi yra, jei dienomis bijai ir pergyveni, tai ir naktys neramios...
Atsakyti
#200
QUOTE(swetoonia @ 2010 10 23, 23:12)
4u.gif  4u.gif laba mergytes noriu truputi patarimo man nerimas panika ir pradejau gert antidepresantus tai man dar blogiau visai protas aptemo ,dar tik penkta diena geriu gydytoja sako turi praeit,ar buvo kam taip kad pradzioje negera labai buvo  4u.gif



su AD taip buna, daznai pirmom dienom buna nekokie pojuciai, as gerus net triju rusiu AD, tai pirmieji man taip ziauriai netiko, kad teko gultis i ligonine, ligoninej pritaike vaistukus,nors pradzia gerimo ju buvo sunkoka, o isejus pakeite i kitus-tai nebuvo jokio salutinio poveikio ir labai greit eme geret, matyt tiko labiausiai,
Jei matysit, kad jums ne gereja o blogeja, nesigedinkit ir kreipkites i gydytoja, nes jums gali tos rusies AD ir netikti.Nors sako reikia 1-2 savaites, kol pripranta organizmas 4u.gif
Papildyta:
QUOTE(Sangria023 @ 2010 10 24, 09:57)
Sveikos merginos 4u.gif ir as noreciau prie jusu prisijungti, mane nerimas ir baimes kamuoja jau du metus doh.gif Vasara kaz kaip buvo aprimes tas nerimas, bet dabar jau trecia karta sapnuoju ta pati sapna, kosmara. Bet zinokit jausmas toks, kad tai istikruju su tavim vyksta. O sapnuoju save, kad man sirdis sustoja arba plaka neapsakomu greiciu, kad noriu paprasyti artimuju pagalbos, bet neina zodzio istarti, visa paraliziuoja ir kad ryjy vaistus nuo nerimo, nuo sirdies plakimo unsure.gif siandien vel sapnavau, kad mirstu, kad sirdis sustoja ir kad karsciuoju ir nera kam padeti, paskui prabundu ir suvokiu, kad tai buvo sapnas. Labai daznai sapnuoju, kad niekaip negaliu pabaigti mokyklos ir kad visada reikes mokytis 12 klasej unsure.gif ar kam nors taip buna su sapnais?



o jusu baimes pasireiskia tik sapnuose?
Atsakyti
#201
QUOTE(vile999 @ 2010 10 24, 16:55)
su AD taip buna, daznai pirmom dienom buna nekokie pojuciai, as gerus net triju rusiu AD, tai pirmieji man taip ziauriai netiko, kad teko gultis i ligonine, ligoninej pritaike vaistukus,nors pradzia gerimo ju buvo sunkoka, o isejus pakeite i kitus-tai nebuvo jokio salutinio poveikio ir labai greit eme geret, matyt tiko labiausiai,
Jei matysit, kad jums ne gereja o blogeja, nesigedinkit ir kreipkites i gydytoja, nes jums gali tos rusies AD ir netikti.Nors sako reikia 1-2 savaites, kol pripranta organizmas 4u.gif
Papildyta:
o jusu baimes pasireiskia tik sapnuose?

ne tik, bijau visokiu ligu blush2.gif kartais diena bet kur gali uzeiti nerimo banga.
Atsakyti
#202
4u.gif aciu visom uz atsakymus 4u.gif ryt einu pas gydytoja ziuresim ,gal nutrauksiu gert ar ka darisiu verysad.gif
Atsakyti
#203
As kartais sapnuouju kad turiu temperaturos, irgi buna tokiu keistu sapnu jei nerimauju del kazko, tiesiog tavo nerimas pasireiskia sapnuose wink.gif
Atsakyti
#204
man geriant eferxor irgi buna visokiu keistu sapnu
jau 4m. geriu AD ir paskutiniu metu negerai jauciuosi. sirdis "kala" kiekviena diena, permusineja, uzeina greitas plakimas. nezinau, ar nuo nerimo, ar nuo ko nors kito. seimos gydytojas man prirasydavo vis efexor- ta, ka man parinko psichiatre lietuvoje pries 2m. mano gydytojas (gyvenu italijoje) ilgai nenorejo man duoti siuntimo pas psichiatra, atseit cia visi valstybiniai nera geri-eik pas privatu. dabar pagaliau dave
Papildyta:
QUOTE(gandre @ 2010 10 22, 14:34)
tos kavos isvis galetu but uzdraustos  doh.gif
as atsimenu,kai studijavau - labai megau isgerti velai vakare viena puodeli- jis tarsi energetinis gerimas. isgeri - toks lyg ir skanu lyg ir pakelia spaudima. o paskui kai "paleidzia" , tai durnas pasidarai. galva svaigsta, jei ,neduokdieve, nepavalgei nesenai - tai iki pykinimo. Jusu minetas ,nerimas atsiranda...
Taipogi po visu energetiniu gerimu - kai jis veikia,kai sirdis plaka pagretintu ritmu - atrodo,kad kalnus nuversi.... po antro - jau darosi nebejuokinga ir visai atima rankas..
tie gerimukai - jie laikinas dalykas, prie kurio dar ir priprantama.
Kazkada darbe nusipirkau sau kavos tokios, tiesiog norejau kazko kitko... tai isgerus - nebegalejau nieko daryt po kurio laiko, apeme nerimas ir pykinimas.



man per diena 1 kavos puodelis normalu. dabar geriu tik be kofeino- nes permusineja sirdis. geriu per pietus ir po pietu be kofeino. mano spaudimas mazas, bet kava nekelia spaudimo, neveikia miego. kava daznai veikia nervu sistema. viena kart gyvendama lietuvoje isgeriau 2 puodelius normalios tirpios kavos- pradejo svaigt galva, pulsas 120k/min pyle saltas prakaitas, emiau visa drebet. nuvaziavau i greitaja- suleido vaistu ir vsio..sake, kad nuo kavos, o spaudimas buvo 100/70
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ZBITKA: 25 spalio 2010 - 11:30