aciu 
Patarkite kaip kovoti naturaliai su nemiga, nerimu aciu
aciu
QUOTE(Lietuvaitee @ 2010 12 07, 17:51)
Sveika,as nuo nemigos zinau sias priemones-
1.Melisu arbata su sauksteliu valerjono.
2.Pries miega isgerti 20-30 lasu valerjono praskiesto su trupuciu vandens.
3.Gilu miega garantuoja jei pries miega suvalgysite 1-2svogunus isvirtus piene.
4.Siltas pienas su medum
5.per kavamale susimalkite 20g migdolu,suberkite i stikline sikto pieno ir dideliais gurksniais viska isgerkite pries einant miegot.
6.I stikline silto vandens imaisykite du saukstelius obuoliu acto ir du saukselius medaus.Mazais gurksneliais isgerkite pries einant miegot.
7.taip pat gerai pagulet siltoje vonioje
8.Masazas naturalaus pluosto sausa kempine.
Nuo nerimo,nervingumo padeda
1.Levandu arba zoleliu vonia
2.Pankoliu arbata
3.Ciobreliu arbata
4.Baziliku arbata
5.Petrazoliu arbata
6.Pasukos,ju reikia per diena isgerti 1 litra.
Sekmes,jei kas neaisku klausk.Gal dar kas ka patars
Papildyta:
QUOTE(pavasarinė @ 2010 12 05, 04:33)
1) Gerti vakarais naminį jogurta (pasigaminti pačiai).
Pavasarine,ar jus darot namini jogurta pagal si recepta?
1l pieno ir 125g naturalaus jogurto
o gal kasnors zino kaip kovoti su aukstu kraujospudziu? tiek momentiskai,tiek ilgalaikiskai? nes prirasyta gerti kkv diena vaistus. mityba ir sportas cia viskas aisku.o gal dar kas?
QUOTE(pamparam:) @ 2010 12 07, 17:45)
o gal kasnors zino kaip kovoti su aukstu kraujospudziu? tiek momentiskai,tiek ilgalaikiskai? nes prirasyta gerti kkv diena vaistus. mityba ir sportas cia viskas aisku.o gal dar kas?
Pamėginkit homeopatinę Arnica 30. Kasdien po 5 ž., jeigu pakyla - max. dozė 9 ž.
Padėjo pakoreguoti spaudimą žmogui, kur net stimuliatorių norėjo dėti.
QUOTE(pamparam:) @ 2010 12 07, 18:45)
o gal kasnors zino kaip kovoti su aukstu kraujospudziu? tiek momentiskai,tiek ilgalaikiskai? nes prirasyta gerti kkv diena vaistus. mityba ir sportas cia viskas aisku.o gal dar kas?
1.Česnakai,ju reikia kasdien suvalgyti bent 1-2 skilteles.
2.Citrina,ja kuo dazniau gardinti maista,gerti citrinu sultys.
3.Kukuruzu aliejus.3 kartus per diena po saukasta pries valgy.
4.Morkos.po viena pusryciam pietum ir vakarienei.(cia labiau nuo per didelio riebalu kiekio kraujyje)bet manau viskas susije.
Beje rugstus maistas ne tik skaidrina nuotaika,bet ir gydo.Vitaminas C esantis citrinose skatina medziagu apykaita lasteleseissaugo sveika sirdy ir kraujotaka
aciu
QUOTE(pamparam:) @ 2010 12 07, 17:45)
o gal kasnors zino kaip kovoti su aukstu kraujospudziu? tiek momentiskai,tiek ilgalaikiskai? nes prirasyta gerti kkv diena vaistus. mityba ir sportas cia viskas aisku.o gal dar kas?
zinau, bandziau labai padejo. Reikia nusipirkt aparateli ir daryt kvepavimo pratimus. Gali numust kraujospudi apie 10 padalu, t.y. jeigu jis yra 130/90, tai padarys 120/80. Jeigu 140/100, tai padarys 130/90. bet daugiau nelabai islausi. nors ka gali zinot. Ir reikia nuolat 2 kartus per diena kvepuot. Padeda labai ir momentiskai.
http://www.resperate...come/index.aspx
Kiti patarimai:
Homeopatinis gydymas. Labai svarbu zinoti nuo ko kraujospudis ir gydyti ta organa, nuo ko jis yra. Man asmeniskai nuo moterisku hormonu disbalanso.
Reikia nedirbt stresinio darbo.
del aparaciuko - tai manau nebutina tureti toki daikta - visa esme skirti sau kiekviena diena bent 20 min atsipalaidavimui - ramiai ir giliai pakvepuoti...
visos ligos nuo stresu ir 'skubejimo' gyventi...
pasidarykite koprologini tyrima ir bus aisku
visos ligos nuo stresu ir 'skubejimo' gyventi...
QUOTE(skruzdeda @ 2010 12 08, 13:57)
kas ten zino kaip is tiesu yra.
pasidarykite koprologini tyrima ir bus aisku
QUOTE(truth @ 2010 12 08, 16:03)
del aparaciuko - tai manau nebutina tureti toki daikta - visa esme skirti sau kiekviena diena bent 20 min atsipalaidavimui - ramiai ir giliai pakvepuoti...
visos ligos nuo stresu ir 'skubejimo' gyventi...
pasidarykite koprologini tyrima ir bus aisku
visos ligos nuo stresu ir 'skubejimo' gyventi...
pasidarykite koprologini tyrima ir bus aisku
Zinok nemanau, kad galima taip tikslingai kvepuoti. Ten matuoja tavo kvepavimo greiti ir liepia kvepuoti siek tiek leciau negu esamu laiku kvepuoji. Labai labai svarbu, kad butum atsipalaidaves ir neisitempes ir kuo reciau kvepuotum. Ir kad letintum kvepavima pamazu. Jeigu yra itampa, tai toks kvepavimas nebegydo. Vienu zodziu galima to ismokti, taciau neisivaizuoju kaip be to aparaciuko ta padaryt. Ten ne siaip sau pakvepavimas, bet jis labai tikslingas, t.y. moko tave kvepuot taip, kad mazetu spaudimas. Savo antra vaika isnesiojau be jokiu vaistu, nors su pirmu teko po ligonines ir visvien anksciau reikejo gimdyt. Man irgi gydytojai jau buvo skyre vaistus visam gyvenimui. Taciau nevartoju jokiu vaistu ir spaudimas 120/80. Na vakarais buna kartais 130/90, bet ne visada.
Nu as nesu kazkokia to aparaciuko platintoja, kad ikalbineciau, bet manau jis nera didele investicija jeigu turit problemu su spaudimu. Nu aisku ten reikia biski uzsiimt su tais kvepavimais. Savo mamos niekaip neprikalbinu, jai asmeniskai tai tipo prarijai tablete ir begi, ka ten tom nesamonem uzsiimt. Bet as taip nemanau.
Papildyta:
QUOTE(truth @ 2010 12 08, 16:03)
Pasirodo, kad yra tik apie 30% tikimybe kad toks tyrimas parodys problema.
QUOTE(skruzdeda @ 2010 12 08, 14:14)
Man irgi gydytojai jau buvo skyre vaistus visam gyvenimui. Taciau nevartoju jokiu vaistu ir spaudimas 120/80. Na vakarais buna kartais 130/90, bet ne visada.
Nu as nesu kazkokia to aparaciuko platintoja, kad ikalbineciau, bet manau jis nera didele investicija jeigu turit problemu su spaudimu. Nu aisku ten reikia biski uzsiimt su
Pasirodo, kad yra tik apie 30% tikimybe kad toks tyrimas parodys problema.
Nu as nesu kazkokia to aparaciuko platintoja, kad ikalbineciau, bet manau jis nera didele investicija jeigu turit problemu su spaudimu. Nu aisku ten reikia biski uzsiimt su
Pasirodo, kad yra tik apie 30% tikimybe kad toks tyrimas parodys problema.
As pilnai tikiu, kad tas aparaciukas veiksmingas, nes esu girdejus apie tikslingo kvepavimo galia. Del vaistu visam gyvenimui irgi zinau viena atveji - kai buvo skirti tokie vaistai, bet zmogus pradejo 'dirbti' su savim ir jam kuo toliau reikejo vis mazesniu doziu, galbut greitai visai nereikes... Bet geriausia, aisku, butu profilaktiskai uzsiimti streso neutralizavimu kiekviena diena - kvepavimu, manksta, meditacija, pasivaiksciojimais grynam ore ir atitolinti tokiu problemu susidaryma isvis. Nes kiek cia paskutiniu metu visos klausia patarimu - del nerimo, nemigos, skrandzio problemu, auksto kraujospudzio - daugumoj priezastis turbut ta pati STRESAS...
del kirmeliu kiek pamenu buvo patarimas malta gvazdikeli gerti. pelyno turbut irgi nemegzta
ir dar visu astriu prieskoniu...
Nuo kirmeliu zinau,kad podeda stikline pieno su daug ispausto cesnako,reikia greit isgert ir viskas.
