Endometriozė

va tai tau, sukau galva kaip lietuviskai turi skambeti ir prisukau

maža buvau kai teta kaime kažką gamino iš "razavų" miltų o mamai grįžusi gyriausi kaip mane vaišino "rūžavų" miltų vakariene

[quote=vovera,2010 10 31, 22:05]
As tai pusrycius visada valgau:) taip ipratusi esu. O kavos irgi kazkaip lengvai atsisakiau, atrodo reikia, tai kaip sakai ir nebesinori.
As dar kvietinius miltus pakeiciau kukuruziniais, tokiu ir makaronu buna, visai issiverciu ir be kvietiniu miltu.
Kokiu dar akupunkturiste nurodymu dave?
[/quote]
Nurodymai, tai kad labai mityba ziureti, vaisiai, darzoves, zuvis 3x per savaite, tunas tik karta per menesi, kasdien riesutai, cukraus ni ni, kofeino irgi, pieno produktu vengti, atsisakyti miltiniu patiekalu, nebet naudojami viso grudo (wholegrain) miltai.

O kodel tu butent kukuruzu miltus naudoji?
[/quote]

Ir kukuruzu ir speltos. Nelabai yra daugiau is ko rinktis:) O cukru tai kiek zinau galima, bet tik nerafinuota, bet kas is to. Man saldumynu atrodo neimanoma atsisakyti, zinau kad reikia mazint, bet kazkodel ju dar labiau norisi:) su kava daug lengviau

As tai ryte valgau tik jogurtuka, zalios arbatos puodelis, o paskui kava.Apie 10-11 val, jau galiu valgyti pusrycius.Kazkaip niekada nevalgiau,mano organizmui taip geriau, jeigu per anksti pavalgau, tai man bloga pasidaro

Sveikos , Merginos

Ilgai vis paskaitydavau sita forumiukas, ir nusprendziau taip pat prisijungti prie Jusu.. Mano istorija irgi ilga kaip ir jusu vaiksciojimai pas ivairius spec. ir privaciai ir neprivaciai.. galvoje visko yra o rezultatu kaip nera jau 3 metai na nieko dar su vyru tikejimo nepraradome Na mane labiausiai cia prisijungti prie jusu priverte tai kad turint endo. negalima sitiek visko valgyti,.. dabar nuo pradziu man visi daktarai PKS itarinejo, o vienas spec. pasake, kad jos ne PKS. ir patare daryis LP . taciau sustikau kolege, kuri patare isitriti pas viena spec., nenoriu kolkas skelbti, kur lankausi, nes nezinau ar pavyks, nes jei payko per 3men. gydymo pastoti su endo, taip kad as lankausi pas ji siuo metu ir pasikeitmu yra, mano ciklas nereguliarus budavo i metus sirgdavau net 1 karta, aplamai, tik tabletemis sere mane visi tiek daktarai.. siuo metu mano cilkas tapo normalesnis, mano isterijos, nervai apsiramine, miegu naktimis, kaip normalus zmogus, kresuliai juodi neina per mmm.. o budavo ziauru.., tai vat panos, kas liecia del maisto, nezinau kas jums sake ko galima ko negalima, taciau man uzdraude valgyti: vaisius visus,serbentu, agrastu, ridikus, jokiu marinuotu agurku, acto, padazu, keciupas ir .t.t svogunus zalius, braskiu-ziauriai negalima, juoda duona, pyragu keptu, parduotuviniu pieno produktu negalima, galima tik naminius jei karvute kas turi, darzoves galima tik lietuviskas, iveztiniu negalima nieko, medaus ngalima, kavos, .! Galima, cukraus. ramineliu arbata, balta duona, bulves, morkas, zuvi, mesa visokia, gietine, piena, kefyra, kiausiniai, kopustai. na zodziu kolkas tiek atsimenu, susirasiusi esu .. taip kad man ziauru pasirode kad tiek negalima.!

ir dar su alkoholiu, tai galima, balta namine degtine, ir balta pusiau saldu vyna, negalima jokiu prieskoniu misiniu, pipiru, ten kario, ir.t.t tik druska. is prieskoniu, taip galima miltus , mieles, tik negali kepimo milteliu, zodziu piragus kepu pati, jei nori saldziai, sokolada gali tikra juoda, bet gabaliuka, ne daug, nu zodziu vengti reikia situ visu pusfabrikaciu, jogurtu, sureliu, silkes, desru, desreliu-NEGALIMA. ziuresime panos.. taip tikimes.. to dalyko

Oj labai tikiuosi, kad Tau uzteks tik dietos sureguliavimo laukiant savo stebukliuko. Beje, kelinta pas Tave endo stadija?

gerai cia suskelei.

tai kad žioplavotas vaikas buvau, tai ką daryt

Na nežinau, aš ir šiaip dabar bandau kažkiek laikytis dietos panašios dėl pienligės ir šlapimo takų infekcijų, bet esmė ta, kad gal jau 5 metai valgom beveik vien tik namine kiaulieną, vištieną, varškę. Pusfabrikačių nenaudojam ir vis tiek yra viskas kaip yra. O šiaip man svorio trūksta, man reik ne dietintis , o jo priaugti, tai pastoviai turiu dilemą, ką valgyti. Neišeina man idealiai jos laikytis.

Zinote, reikia juk viska isbandyti ir pasakyti sau , AS VISKA PADARIAU ! del to mazo stebuklelio, kurio gandras jau 3 metai pamirso mus na as gydausi ne pienlige, ar infekcija slapimo taku, o endo., nors kiek man minejo, ten zodziu viskas susija, uzdegimai, infekcijos, nuo tos zarazoss pasidaro ... , nes minejo, kad ir man su slapintakiais negerai pas mane pati didziausia kokia tik gali buti stadija mano ciklas sakau i metus viena karta budavau, arba 2 kartus, to pasekoje. juodu krauju varydavau, isterijos, depresija, saukimas rekimas, del nieko, kad tapkes ne ten padetos, ir .t.t , kaip as sakydavau man menopauze, ziauru..ziauru.. kai negali issivalyti sitiek laiko,. moteri kankina.. o siuo metu cilkas 35 d. nervai visai kitokie, jokiu vaistu, jokiu nieko.. tik prasciausias maisto kolkas susitvarkymas.. as ir netikejau, taciau juk nebandzius negaliu sakyti, kad fff... skiedalai.. na kolkas bandysime..

Iš tikrųjų LABAI šaunu, kad IMAMĖS priemonių kovoti su endo- juk pati medicina NIEKO nežino kaip su tuo brudu kovoti O va MES ŽINOSIM Ir savo dukrom patarsim (aišku, geriau jau nereiktų patarinėti)
Svarbu LABAI tikėti tuo, ką darai
Ir aukščiau nosiukus
Aš JAU perlipau į antrą KT gėrimo pusę - liko tik tiek pat, kiek praėjau VALIO- dar pusantro ciklo ir vėl galėsim planuoti