merginos, būkit linksmos:)
http://www.youtube.c...h?v=DM2177pHMT0
Oo kokie elviai 
EyesOfAzure smagu, kad toks bendras hobis yra. Ir kaip tau pasisekė, kad tavo mama labai suprantinga dėl VS. Manau, kad tau pravers šis įvykdytas žingsnis, nes sakei, kad dažnai persivalgymus sukelia jos iškepiamas skanus maistas, tai gal ji labiau pasistengs dabar kai žino, jog tau sunku. Be to manau, kad jos pagalba rušiant maistą pagal planą jai ir pačiai bus į naudą, nes jei ji nori tau padėti, tada jausis, kad kažką pagaliau gali dėl dukros padaryti
Atsikėliau 02:30, kad dar prieš egzaminą pasikartočiau ir nuėjusi į vonią apsirengti užlipau ant svarstyklių. Netikęs sprendimas. Pamačiau, kad priaugau 0.6kg, iškart nuotaika subjuro, dabar tik tas svoris galvoje ir ne mokslai, bet reikia susiimti kaip nors. Taip nenoriu tęsti to plano, bet noriu bent savaitę ištempti ir pažiūrėti gal susinormalizuos viskas. Jei ne, nežinau ką darysiu. Aš tikrai labai lengvai priaugu
Dabar išgėriau stiprios kavos, pusryčius praleisiu, nes dar labiau sugadins jie man nuotaiką, o grįžus kaip nors atitaisytiu tą kalorijų kiekį, koks šiandien priklauso.
Bandau eiti kartoti medžiagą. Laikykit kumščius už mane
EyesOfAzure smagu, kad toks bendras hobis yra. Ir kaip tau pasisekė, kad tavo mama labai suprantinga dėl VS. Manau, kad tau pravers šis įvykdytas žingsnis, nes sakei, kad dažnai persivalgymus sukelia jos iškepiamas skanus maistas, tai gal ji labiau pasistengs dabar kai žino, jog tau sunku. Be to manau, kad jos pagalba rušiant maistą pagal planą jai ir pačiai bus į naudą, nes jei ji nori tau padėti, tada jausis, kad kažką pagaliau gali dėl dukros padaryti
Atsikėliau 02:30, kad dar prieš egzaminą pasikartočiau ir nuėjusi į vonią apsirengti užlipau ant svarstyklių. Netikęs sprendimas. Pamačiau, kad priaugau 0.6kg, iškart nuotaika subjuro, dabar tik tas svoris galvoje ir ne mokslai, bet reikia susiimti kaip nors. Taip nenoriu tęsti to plano, bet noriu bent savaitę ištempti ir pažiūrėti gal susinormalizuos viskas. Jei ne, nežinau ką darysiu. Aš tikrai labai lengvai priaugu
Dabar išgėriau stiprios kavos, pusryčius praleisiu, nes dar labiau sugadins jie man nuotaiką, o grįžus kaip nors atitaisytiu tą kalorijų kiekį, koks šiandien priklauso.
Bandau eiti kartoti medžiagą. Laikykit kumščius už mane
EyesOfAzure, labai dziaugiuosi, kad mama taip gerai sureagavo - saunu turesi palaikyma namie 
Medele, laikau kumscius, ziurek tu man... Zinai kad svoris gali ir nuo skysciu kaitaliotis.. As realiai dziaugiuosi, kad neturiu db svarstykliu su savimi, nes sugebedavau svertis ryte, pavalius po tualeto ir tas svoris svyruodavo, o man bent vienas gramas trauma ivarydavo...
As vakar nuejau miegoti 10:30pm
atsikeliau astunta, suvalgiau pusrycius, visai gerai jauciuosi... tik panika lengva galvoj sedi, nes bijau, kad susimausiu 
Vakar isbuvau pagal planeli dabar planai mokytis iki 12 eiti papietauti, palaukt valanda ir begioti 
Medele, laikau kumscius, ziurek tu man... Zinai kad svoris gali ir nuo skysciu kaitaliotis.. As realiai dziaugiuosi, kad neturiu db svarstykliu su savimi, nes sugebedavau svertis ryte, pavalius po tualeto ir tas svoris svyruodavo, o man bent vienas gramas trauma ivarydavo...
As vakar nuejau miegoti 10:30pm
atsikeliau astunta, suvalgiau pusrycius, visai gerai jauciuosi... tik panika lengva galvoj sedi, nes bijau, kad susimausiu Vakar isbuvau pagal planeli dabar planai mokytis iki 12 eiti papietauti, palaukt valanda ir begioti
Svekutes As is jospalaikymo nesitikejau niekada, bet kai pradejau pasakot, issipasakojau, viska isklojau...gal ji pagaliau supras, kad nereikia nieko kaltint, tai liga...bet buvo uzsiminusi, kad cia mano dietinimasis neteisingas prie viso sito privede...ta akimirka sudvejojau, kad jai pasakiau, bet jos nuomones juk pakeist negaliu...ir zinau, kad kalta esu, pati iklimpau i si sh... Pagal mano plana irgi stengsis neperdaugaiusiai ruost, tiesiog pasake kur kas, kad gaeciau pati sau paruost kai man reikia...jai teva palepint, kepiniais ir kt nesveikumais, svarbiau...kaip egoiste prasnekau, pati nevalgau ir kitiem negalima 
arbataa busim linksmutes, kad bjaurus oras depresijos neivarytu 
Medele sekmes dideliausios egzamine
noriuzako as snd irgi laikausi bet sunku, labai jau nuotaika nekokia, su draugu vis pykstames sakes, kaip nuo jo pavargau 
Be to, gerai, kad diena susiplanavai
As is jospalaikymo nesitikejau niekada, bet kai pradejau pasakot, issipasakojau, viska isklojau...gal ji pagaliau supras, kad nereikia nieko kaltint, tai liga...bet buvo uzsiminusi, kad cia mano dietinimasis neteisingas prie viso sito privede...ta akimirka sudvejojau, kad jai pasakiau, bet jos nuomones juk pakeist negaliu...ir zinau, kad kalta esu, pati iklimpau i si sh... Pagal mano plana irgi stengsis neperdaugaiusiai ruost, tiesiog pasake kur kas, kad gaeciau pati sau paruost kai man reikia...jai teva palepint, kepiniais ir kt nesveikumais, svarbiau...kaip egoiste prasnekau, pati nevalgau ir kitiem negalima arbataa busim linksmutes, kad bjaurus oras depresijos neivarytu
Medele sekmes dideliausios egzamine
noriuzako as snd irgi laikausi
bet sunku, labai jau nuotaika nekokia, su draugu vis pykstames sakes, kaip nuo jo pavargau Be to, gerai, kad diena susiplanavai
QUOTE(EyesOfAzure @ 2011 01 18, 14:21)
Nezinia kiek to gerumo
Man psichiatre liepe kaip tik nustuot per daug planuot- nes tai obsesinis dalykas pas mane... Ta spats kas su maistu, db ne tik ji bet visa diena meginu kontroliuot... Susirasau is vakaro, ka kita diena turiu padaryt, o ne duok dieve man kazko neiseina: nespeju, ar kazkas kitas mano planus sugriauna, man galvoj tragedija... Sugriove mano planus, viskas, nesamone, nevykele, nesugebejai... aiskino, kad cia anorektiskas obsesinis dalykas.. liepe meginti tik mazdaug planuotis, bet ne kiekviena dienos valanda...
QUOTE(noriuzako @ 2011 01 18, 15:12)
Nezinia kiek to gerumo Man psichiatre liepe kaip tik nustuot per daug planuot- nes tai obsesinis dalykas pas mane... Ta spats kas su maistu, db ne tik ji bet visa diena meginu kontroliuot... Susirasau is vakaro, ka kita diena turiu padaryt, o ne duok dieve man kazko neiseina: nespeju, ar kazkas kitas mano planus sugriauna, man galvoj tragedija... Sugriove mano planus, viskas, nesamone, nevykele, nesugebejai... aiskino, kad cia anorektiskas obsesinis dalykas.. liepe meginti tik mazdaug planuotis, bet ne kiekviena dienos valanda...
Man psichiatre liepe kaip tik nustuot per daug planuot- nes tai obsesinis dalykas pas mane... Ta spats kas su maistu, db ne tik ji bet visa diena meginu kontroliuot... Susirasau is vakaro, ka kita diena turiu padaryt, o ne duok dieve man kazko neiseina: nespeju, ar kazkas kitas mano planus sugriauna, man galvoj tragedija... Sugriove mano planus, viskas, nesamone, nevykele, nesugebejai... aiskino, kad cia anorektiskas obsesinis dalykas.. liepe meginti tik mazdaug planuotis, bet ne kiekviena dienos valanda... Nezinojau, o juk ir man taip buna, jei nepadarau, ka uzsibrezus, tai 2 dienas nuotaikos nera, iskart garantuotas persiedimas ir wc
hm, reikia ir si dalyka keist...Ka tik po pietu, jauciuosi gerai, gal kad zuvies, o ne mesos valgiau, tai ramesne esu
Bet oras veikia tragiskai, visur slapia, ledas, balos...fuj
Upss, ne ten pataikiau
QUOTE(EyesOfAzure @ 2011 01 18, 16:31)
Nezinojau, o juk ir man taip buna, jei nepadarau, ka uzsibrezus, tai 2 dienas nuotaikos nera, iskart garantuotas persiedimas ir wc
hm, reikia ir si dalyka keist...Ka tik po pietu, jauciuosi gerai, gal kad zuvies, o ne mesos valgiau, tai ramesne esu
Bet oras veikia tragiskai, visur slapia, ledas, balos...fuj
Tai yra viena is priezaciu kodel vienom geriau, niekas planu negriauna... namie kai buvau - kazka susiplanuju o bac mama pasiulo kazka kito ir visi mano planai sugriauti... Viskas... nebegerai, sumauta...
Laikykites, pas mus tai grynai pavasaris, saule sviecia, pauksciai ciulba su trumpom rankovem sedziu
QUOTE(noriuzako @ 2011 01 18, 16:36)
Tai yra viena is priezaciu kodel vienom geriau, niekas planu negriauna... namie kai buvau - kazka susiplanuju o bac mama pasiulo kazka kito ir visi mano planai sugriauti... Viskas... nebegerai, sumauta...
Laikykites, pas mus tai grynai pavasaris, saule sviecia, pauksciai ciulba su trumpom rankovem sedziu
Laikykites, pas mus tai grynai pavasaris, saule sviecia, pauksciai ciulba su trumpom rankovem sedziu
Tikrai labai grazus oras Kaune..man svarbiausiai tvarkingai maitintis ir su gera nuotaika praleisti diena, o del planu, tai paprastai ju neivykdau, kartais pasigrauziu, del to planuoti vengiu.. Juk rytas protingesnis uz vakara
Smagu, kad pasiryzusios sveikti
Visiškai išvirtau išvėžių savo šiandien. Laikiausi to maitinimo planelio, vėliau užsimaniau prigulti, o atsikėlusi pajaučiau nežmonišką alkį (dažnai man taip būna po pogulio) ir ėjau ėsti bulvių košę, marinuotus burokėlius, duonos riekę, sūrelį, o po to WC žinoma. Dar šiandien pajaučiau net bekylančią agresiją, kai visi aplink WC duris zujo. Taip norėjosi užrėk "Kad eitų visi kur nors kitur ir paliktų mane ramybėje 
Taigi "aplaistčiau" visus kampus ir wc, ir vonios kriauklėj ir savo kambary šiukšliadėžėj. Žemas lygis Ir dar išgėriau laisvinamosios arbatos.
Ir vis kyla mintys,kad rytoj nieko negalgysiu, kad atitaisyčiau žalą, bet metu jas lauk, nes žinau, kad tokie badavimai ir sukelia didžiausius persivalgymus, o po to norą vemti, gerti laisvinamuosius, sportuoti kai visi užmiega.
Beje dėl planavimo, tai net neįsivaizdavau, kad taip blogai jis. Aš susiplanuoju ką valgysiu, ką turiu padaryti, kokia eilės tvarka turiu padaryti, o jei nepadarau visa diena nuplaukia/ Dar viena gėrybė į mano sąrašą
Taigi "aplaistčiau" visus kampus ir wc, ir vonios kriauklėj ir savo kambary šiukšliadėžėj. Žemas lygis Ir dar išgėriau laisvinamosios arbatos.Ir vis kyla mintys,kad rytoj nieko negalgysiu, kad atitaisyčiau žalą, bet metu jas lauk, nes žinau, kad tokie badavimai ir sukelia didžiausius persivalgymus, o po to norą vemti, gerti laisvinamuosius, sportuoti kai visi užmiega.
Beje dėl planavimo, tai net neįsivaizdavau, kad taip blogai jis. Aš susiplanuoju ką valgysiu, ką turiu padaryti, kokia eilės tvarka turiu padaryti, o jei nepadarau visa diena nuplaukia/ Dar viena gėrybė į mano sąrašą
QUOTE(Medelė @ 2011 01 18, 20:48)
Visiškai išvirtau išvėžių savo šiandien.
Ne tu viena tokia Medele man niekaip neiseina saves suvaldyt, jausmas beviltiskas...kaip pavargau kovot su tuo demonu galvoj...rankos leidziasi, bet planuoju ryt viska pradet is pradziu...vel maistas, veikla, mokslai...tikiuosi be wc bent diena apsieit ir be minciu apie maista...
Sekmes ir Jums
Jungiuos ir as... po apsilankymo WC
