Kokie atsiliepimai apie Kauno "Akelą"?
QUOTE(Irunia @ 2011 12 22, 20:05)
Kokie atsiliepimai apie Kauno "Akelą"?
Sesė lankė, jai labai patiko.
Sveikos,ar yra namie sportuojančių??
Kokie rezultatai,kokia savijauta??
Aš anksčiau sportavau kalanetiką sporto klube,tai matėsi,jog keičiasi kūnas,deja po to mečiau,perėjau į aerobiką,nuo kurios kūnas praktiškai nesikeitė,tai vėl grįžtu prie naminių treniruočių
Stengsiuos sportuot kiek galima dažniau pagal video 10 years younger in 10 days
kas kartu?






Sveika,
Aš rudenį intensyviai namie sportavau ir tikrai labai patenkinta rezultatais. Dabar jau kurį laiką vis nepriverčiu savęs pasportuoti, o reikėtų...
Tik nežinau kaip sau įspirti į...
Aš rudenį intensyviai namie sportavau ir tikrai labai patenkinta rezultatais. Dabar jau kurį laiką vis nepriverčiu savęs pasportuoti, o reikėtų...


Irjuda,junkis prie manęs
Kiek sykių per savaitę sportuodavai??Mane tai stipriai motyvuoja kaip ta trenerė atrodo ir kad rodo pvz kaip moterų formos pasikeitė
Noriu ir aš taip



Įvairiai sportuodavau, kartais 1, kartais 3 kartus per savaitę.
Patiko tai, kad jau po pirmos treniruotės pajutau ženklų skirtumą: kojos ir juosmuo tvirtesni, oda žymiai pagražėjo...
Dabar nuo gruodžio pradžios sustojau, bet vis mąstau, kad reikia vėl pradėti. Tik tinginys labiau valdo.
Na, bet jei bus kompanija, tai gal pavyks įsitraukti


Dabar nuo gruodžio pradžios sustojau, bet vis mąstau, kad reikia vėl pradėti. Tik tinginys labiau valdo.


Aš irgi po vakar treniruotės kažkaip kitaip pajutau kūną
Tai ir šiandien vėl sportavau
Patinka man kalanetika,nes kažkaip ji ištampo ir sustangrina viską,priešingai nei aerobika
Nuo pastarosios nieko nesikeičia,tik atrodo,jog raumenys didėja
Taigi Irjuda,jei jungiesi,galim čia pliurpti ir džiaugtis rezultatais







labas mergytes as ir jau prisiverciau save pradeti kalanetika namie
i sale eiti nenoriu geda del savo gabaritu bet kazkada namie dariau buvo tikrai geri rezultatai sakau reikia susiimt ir vel pradeti.

plyta,tai šaunu,kad sportuoji
kada startavai?
aš tai sugalvojau,kad skaičiuosiu kiek treniruočių jau padariau..po to bus įdomu kiek gavosi per kelis mėn.



dar nepradejau bet ryt darau pirma treniruote

tai tada didžiausios sėkmės
pagal filmuką darysi ar iš kitur?


QUOTE(*charite* @ 2012 01 19, 23:30)
jauciu pagal filmuka kazkaip uzveza jis
