Įkraunama...
Įkraunama...

Joga

Labai aciu uz nuomones!

Aleksandra, gal galetumete daugiau ispudziu pasidalinti? Mane taip pat kazkodel labiau traukia prie Dalios, nors nezinau ar pavyks rytais vaikscioti. O pas Artura neteko pabandyti? Ar daug zmoniu susirenka i pamokas? Ar mokytoja pataiso, priziuri pvz jus, atejusia pirmakart? Ar daug medituojate, kvepuojate, ar daugiausiai asanoms laiko skiriama?
Atsakyti
Kaip ir sakiau, jogoje aš - visiška naujokė, tad komentuoti man dar sunku, nes buvau vos keliuose užsiėmimuose. Šiuo metu rytais ateina 4-7 žmonės (bet aš vaikštau nuo 8 val., girdėjau, kad į 10 val. užsiėmimus renkasi daugiau). pas Artūrą apsilankyti neteko, bet visai norėčiau pabandyti, tik nežinau, kada prisiruošiu nes man tinka Dalios laikas ir tai, kaip ji veda užsiėmimus.

O dėl pataisymo tai sakiau - tikrai prieina, parodo, pataiso, paaiškina. Vis primena, kad jei per sunku - nepersistengti, nors aš pakankamai lanksti ir stipri fiziškai, tai man krūvio kaip ir užtenka. Bijau tiksliai sakyti ir pameluoti, bet iš 2 val. meditacijai skiriama koks 15 min., panašiai tiek - kvėpavimui, o likęs laikas - asanoms.
Atsakyti
Bijau tiksliai sakyti ir pameluoti, bet iš 2 val. meditacijai skiriama koks 15 min., panašiai tiek - kvėpavimui, o likęs laikas - asanoms.
[/quote]

Skamba puikiai, prisijungsiu kita savaite matyt ir as smile.gif Aciu!
Atsakyti
QUOTE(alexxandra @ 2011 12 29, 18:52)
Aš neseniai pradėjau lankyti pas Dalią ir (kol kas) manau, kad iš pirmo karto pataikiau ten kur reikia.
Visiška netiesa. Žinoma, nesu bandžiusi Šri Šri (ir jokios kitos) jogos kažkur kitur, bet pati ieškojau užsiėmimų be smegenų pudrinimo, smilkalų ir panašių atributų. Om'sėjimai apsiriboja trimis om meditacijos pradžioje. Bent jau Dalios užsiėmimuose rytais. Taip pat atėjus pirmą kartą iš karto paklausė ar yra tekę susidurti su joga, sužinojusi, kad ne, užsiėmimo sudėtingumą priderino prie manęs, nieks nei ant galvos, nei į žvakes tikrai nestatė. Be to, parodė kaip teisingai daryti didžiumą dalį asanų, kad nepersitemptum, neužsigautum...

Žodžiu, turbūt čia nuo mokytojo priklauso. Bent jau aš jaučiu, kad nuėjusi iš pirmo karto pataikiau ten, kur man patinka.

Gal tikrai nuo mokytojo priklauso - buvau pas Vyrenijų. Buvo gal 20-30 min. įvairaus sudėtingumo asanoms ir daug daug šnekėjimo apie nieką - man tiesiog tam gaila laiko. Dar gongai, arbata, skanus saldėsis - viskas gerai, bet man to nereikia. Pas mus buvo tik klausimai: "ar lankėte" ir "pas ką lankėte", "kodėl nepatiko/patiko" - labai komerciniai. Man pačiai tarp žvakės ir mirties traukos su štanga - jokio skirtumo, galiu kol kas daryti tiek tą, tiek tą, bet kalbant apie kitus - atrodė šiaip sau. Gal tada reikėtų pasižiūrėti pas kitus šri šri'jus - gal tada pakeisiu nuomonę 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Bezdžionė: 30 gruodžio 2011 - 09:08
QUOTE(Bezdžionė @ 2011 12 29, 16:40)
Gal aš tiesiog kol kas nepataikiau į profesionaloaus trenerio užsiėmimus, nes man ten buvo tik įvairaus lygio ir sudėtingumo tempimo pratimų kratinys.

Visi profesionalai gerai zino kuno biomechanika, jie veda pilatesa arba joga (AENGAR)
QUOTE(Bezdžionė @ 2011 12 29, 16:56)
Lietuvos vaikų ir jaunimo centre dirbo Natalija Zareckaja, jos vedami jogos užsiėmimai  man labai patiko.

Jos jogos užsiėmimai man panasios i pilatesa (greitas tempas)
Atsakyti
Ar yra užsiimančių joga Anandoje? Pabandžiau ir man patiko smile.gif Tik truputį brangu. Nes noriu ir sporto klubo - svorio metimui. O sporto klube man joga nepatinka sad.gif
Atsakyti
QUOTE(Šapokliaka @ 2012 01 10, 20:54)
Ar yra užsiimančių joga Anandoje? Pabandžiau ir man patiko smile.gif Tik truputį brangu. Nes noriu ir sporto klubo - svorio metimui. O sporto klube man joga nepatinka sad.gif


Pati neesu bandziusi, bet atsiliepimu teko girdeti ir labai geru ir gana neigiamu apie Ananda...Man taip pat idealus variantas - sporto klubas ir joga:) Bene labiausiai toks derinys patiko Body Gym'e, jogos mokytoja Irma, daug kalanetikos, aerobiku, treniruokliai ir pan...deja, dabar labai nepakeliui...
Atsakyti
Sveikos smile.gif Labai norėčiau patarimo, pačiai su joga teko susidurti maždaug prieš porą metų, tuomet Kauno jogos studijoje pas Nomedą apie pusmetį lankiau sportinę jogą. Man tiesiog labai patiko thumbup.gif tačiau taip jau susiklostė gyvenimas, kad teko persikelti gyventi į Vilnių, taigi praėjus nemažai laiko, vėl norėčiau lankyti ką nors panašaus, tik nežinau kuri čia jogos mokykla būtų panašiausia į tą ką mokiausi pas Nomedą, tiesiog nesinorėtų tų visų meditacijų ir šiaip pasakojimų, o kad labiau būtų sukoncentruota į asanų teisingą atlikimą. Jei dar patartumėte kokius jogos namus arčiau centro ar žvėryno būtų thumbup.gif Labai lauksiu pasisakymų 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(MissBumBum @ 2012 01 11, 20:40)
Sveikos smile.gif Labai norėčiau patarimo, pačiai su joga teko susidurti maždaug prieš porą metų, tuomet Kauno jogos studijoje pas Nomedą apie pusmetį lankiau sportinę jogą. Man tiesiog labai patiko  thumbup.gif  tačiau taip jau susiklostė gyvenimas, kad teko persikelti gyventi į Vilnių, taigi praėjus nemažai laiko, vėl norėčiau lankyti ką nors panašaus, tik nežinau kuri čia jogos mokykla būtų panašiausia į tą ką mokiausi pas Nomedą, tiesiog nesinorėtų tų visų meditacijų ir šiaip pasakojimų, o kad labiau būtų sukoncentruota į asanų teisingą atlikimą. Jei dar patartumėte kokius jogos namus arčiau centro ar žvėryno būtų thumbup.gif  Labai lauksiu pasisakymų  4u.gif


Geografiskai matyt labai tiktu jums si jogos studija - tarp zveryno ir centro:) http://asana.lt/. Pati nebandziau, vis ruosiuosi, bet ne itin tinka vieta...girdejau geru atsiliepimu...
Taip pat centre yra Ananda, senamiestyje Savitri, Shri Shri...
Atsakyti
QUOTE(MissBumBum @ 2012 01 11, 20:40)
Sveikos smile.gif Labai norėčiau patarimo, pačiai su joga teko susidurti maždaug prieš porą metų, tuomet Kauno jogos studijoje pas Nomedą apie pusmetį lankiau sportinę jogą. Man tiesiog labai patiko  thumbup.gif  tačiau taip jau susiklostė gyvenimas, kad teko persikelti gyventi į Vilnių, taigi praėjus nemažai laiko, vėl norėčiau lankyti ką nors panašaus, tik nežinau kuri čia jogos mokykla būtų panašiausia į tą ką mokiausi pas Nomedą, tiesiog nesinorėtų tų visų meditacijų ir šiaip pasakojimų, o kad labiau būtų sukoncentruota į asanų teisingą atlikimą. Jei dar patartumėte kokius jogos namus arčiau centro ar žvėryno būtų thumbup.gif  Labai lauksiu pasisakymų  4u.gif

Nomeda dabar dekrete,bet vel berods jau bando lysti i dienos sviesa smile.gif
Ji mano drauge,tad labai domejosi ar kas noretu mazuose miesteliuose uzsimineti Joga,manau ji ir toliau plesis,galbut uzsimines joga ateityje ir Vilniuje mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(MissBumBum @ 2012 01 11, 20:40)
Sveikos smile.gif Labai norėčiau patarimo, pačiai su joga teko susidurti maždaug prieš porą metų, tuomet Kauno jogos studijoje pas Nomedą apie pusmetį lankiau sportinę jogą. Man tiesiog labai patiko  thumbup.gif 

Nomeda veda sportinę jogą.
Tiesa, ji jau grįžus ir nuo naujų jau veda užsiėmimus thumbup.gif
Atsakyti
[quote=,2012 01 15, 17:55
Tik būdama tenai... svajojau vėl apie savo mylimą jogos kilimėlį ir gerooookai lėtesnį tempą. Iki šiol galvoje girdžiu 4-3-2-1 push lotuliukas.gif
[/quote]

va todel nemegstu sportines jogos,joga man daugiau meditacija,kai atsipalaiduoja smegeneles ,pamirsti viska,karta net pamirsau kokiu paltu atejau i centra ax.gif ,koks jau ten 4-3-2-1 lotuliukas.gif
Atsakyti