Gurmanės ir kulinarės lieknėja!

#61
QUOTE(Sagabona @ 2011 03 08, 10:01)
Sveikos gurmanės.
Sveikinu visas su kovo 8 ir su Užgavėnėm! Tikiuosi ir jums linkiu, kad pavyktų pagaliau išvyti žiemą ir atsikratyti žieminių lašinukų.


Sveika sugryžus 4u.gif
kaip po kelionės tai dar nedaug priaugai, aš dažniausiai su kokiais 2 kg gryžtu smile.gif

su švente dviguba ir aš sveikinu visas 4u.gif 4u.gif

QUOTE(KaZantipA @ 2011 03 08, 10:21)
sveika sugrizus  4u.gif keliones smagu, o as sian pamatavau apimtis, - 1cm, tai viso per menesi nuo klubu nuejo 3cm, aisku sian svente, tai turim torta darbe ... vargu ar sugebesiu atsilaikyt ...  doh.gif


sveikinu sumažinus apimtis 4u.gif visai geras resultatas, svarbu judi pirmyn 4u.gif šiandien tokia dviguba šventė tai nori nenori teks pasmaguriauti, bet svarbiausia nepadauginti biggrin.gif

o mano svarstyklės nieko gero nerodo schmoll.gif ir apimtis pasimatavau, irgi nieko gero schmoll.gif , tai nusprendžiau keisti mitybą, jau šią savaitę pradėjau lengvu, bet skaniu maistu, stengiuosi nepersivalgyti, ir mažinti porcijas smile.gif dar sportuoti reikia prisiversti kažkaip, nes būna kartais padarau vieną kitą pratimėlį, bet tuo viskas ir baigiasi blush2.gif
Atsakyti
#62
QUOTE(Sagabona @ 2011 03 08, 10:01)
Tikiuosi priimsit smile.gif

beabejaus, kumpis ir sūris turbūt ne lietuviški? unsure.gif
klausimas visoms - kur perkat mėsą?
Atsakyti
#63
QUOTE(KaZantipA @ 2011 03 08, 11:21)
sveika sugrizus  4u.gif keliones smagu, o as sian pamatavau apimtis, - 1cm, tai viso per menesi nuo klubu nuejo 3cm, aisku sian svente, tai turim torta darbe ... vargu ar sugebesiu atsilaikyt ...  doh.gif


Super. Labai geri pasiekimai. Aš irgi tuoj grįšiu į sporto salę. Na, šventė yra šventė turi būt ir tortas. Svarbu, kad nebūtų kasdien tortas, o šventę susigalvojam patys. O man panašiai ir buvo. Kasdien vynas, kasdien skanumynai. Dar gerai, kad daug judėjimo ir vaikščiojimo grynam ore.
Atsakyti
#64
Labas mergickos 4u.gif , su musu svente jus visas 4u.gif 4u.gif 4u.gif .


QUOTE(Pinavija Nuostabioji @ 2011 03 08, 11:31)
beabejaus, kumpis ir sūris turbūt ne lietuviški?  unsure.gif
klausimas visoms - kur perkat mėsą?



As mesyte perku turguj. Stengiuos ziureti, kad butu kokio ukininko, o ne visokiu kaisiadoriu paukstynu ar arvi kalakutu. Nors gal tai ir saviaupgaule, gal tokia mesa ne velnio ne geresne uz maksimine.
Papildyta:
QUOTE(KaZantipA @ 2011 03 08, 11:21)
sveika sugrizus  4u.gif keliones smagu, o as sian pamatavau apimtis, - 1cm, tai viso per menesi nuo klubu nuejo 3cm, aisku sian svente, tai turim torta darbe ... vargu ar sugebesiu atsilaikyt ...  doh.gif



Kaip smagu thumbup.gif . Man tokiu netekimu kad kas duotu mirksiukas.gif O man svoris pomazu tirpsta bet apimtys stovi vietoj. Jau net pati matau kad svoris krenta nuo tokiu nematuojamu vietu, zandu nera, peciu linija jau kauleta, o va ten kur reikia, liemuo, uzpakaliukas ar slaunys vietoj stovi doh.gif .
Atsakyti
#65
as irgi mazeju 4u.gif
Atsakyti
#66
QUOTE(iremas @ 2011 03 08, 11:28)
Sveika sugryžus 4u.gif
kaip po kelionės tai dar nedaug priaugai, aš dažniausiai su kokiais 2 kg gryžtu smile.gif

o mano svarstyklės nieko gero nerodo schmoll.gif  ir apimtis pasimatavau, irgi nieko gero schmoll.gif , tai nusprendžiau keisti mitybą, jau šią savaitę pradėjau lengvu, bet skaniu maistu, stengiuosi nepersivalgyti, ir mažinti porcijas smile.gif dar sportuoti reikia prisiversti kažkaip, nes būna kartais padarau vieną kitą pratimėlį, bet tuo viskas ir baigiasi blush2.gif


Žiūrint kur buvo kelionė. Jei grįžtu iš "kulinarinių" kraštų tai kartais net numetus. Nes maisto kokybė labai daug ką reiškia.
Dabar galima bus išnaudoti gavėnią. Baigiasi lašinių kaupimo metas. Po truputį raminam mitybą ir lengvinam. Reikėtų pereiti prie kruopinio, kruopinio - daržovinio maisto. Bet kruopos daugumoj angliavandeniai, vadinasi privaloma judėti. Jei nesportuojat, tuoj bus laikas eit tvarkyt kiemo, daržus ruoštis. Jei neketinat nei vieno, nei kito tai teks žymiai liesiau valgyt. Dabar labiau tiktų ne mažinti porcijas, bet mažinti valgymų skaičių. Bet čia reikia prisitaikyti ir individualiai.
Atsakyti
#67
4u.gif
QUOTE(Pinavija Nuostabioji @ 2011 03 08, 11:31)
beabejaus, kumpis ir sūris turbūt ne lietuviški?  unsure.gif
klausimas visoms - kur perkat mėsą?


as anksciau pirkdavau maximoj, o paskutiniu metu perku turguj, nes kaina mazesne, bet ne daug, uztat pasirinkimas didesnis, uz vos ne ta pacia kaina nusiperki zymiai geresnes mesos

QUOTE(hondute @ 2011 03 08, 11:42)
Labas mergickos  4u.gif , su musu svente jus visas  4u.gif  4u.gif  4u.gif .
As mesyte perku turguj. Stengiuos ziureti, kad butu kokio ukininko, o ne visokiu kaisiadoriu paukstynu ar arvi kalakutu. Nors gal tai ir saviaupgaule, gal tokia mesa ne velnio ne geresne uz maksimine.
Papildyta:
Kaip smagu  thumbup.gif . Man tokiu netekimu kad kas duotu  mirksiukas.gif  O man svoris pomazu tirpsta bet apimtys stovi vietoj. Jau net pati matau kad svoris krenta nuo tokiu nematuojamu vietu, zandu nera, peciu linija jau kauleta, o va ten kur reikia, liemuo, uzpakaliukas ar slaunys vietoj stovi  doh.gif .


kas liecia arvi kalakutus ir pan., tai galiu pasakyt kad net tie patys ukininkai perka is ju, o jie veza is lenkijos/olandijos, nebent pacios zinot kad augina savo karves ir kiaules ukininkas, kadangi mano darbas susijes su tuo, tai tikrai zinau, taip kad smile.gif ir per akcijas mesa tikrai negera, nepirkit niekad, jei nesiruosiat ta pacia diena gamint 4u.gif
Atsakyti
#68
QUOTE(Pinavija Nuostabioji @ 2011 03 08, 11:31)
beabejaus, kumpis ir sūris turbūt ne lietuviški?  unsure.gif
klausimas visoms - kur perkat mėsą?


nelietuviški žinoma. Itališki.
O mėsos dar ačiūdievui pasitaiko neblogos. Perku įvairiai: ir parduotuvėj, ir iš ūkininkų, ir turguj. Einu ir uostau, apžiūrinėju, kur pamatau, kad gera šviežia ir nuperku.
Ta maisto produktų tema darosi Lietuvoj nemaloniai aktuali. Maistas vis brangsta, o kokybė prastėja. Už lašišą dabar mokam vos ne 40 lt, o gaunam daugkartinio užšaldymo. Nuo to ji pasidaro kaip tešla. Mėsa irgi gera išvažiuoja į užsienį. Veršienos nebeturim beveik.
Atsakyti
#69
tai va, bet nieko nepakeisim, reikia taikytis prie aplinkybiu smile.gif o gal sagabona zinai kokiu dietiniu , nekaloringu sausainiu recepta, arba pyrago? kartais norisi saldaus, bet stabdo kalorijos ...
Atsakyti
#70
man oze mesine patinka. Bet mano skrandziui ten mazas pasirinkimas.nes daug ko nevalgau.
Kartais nuvaziuoju iki turgaus, bet ten irgi tik pas pazistamus stengiuos pirkti..
kazkodel vengiu pirkti maximose,net pati nezinau kodel doh.gif
Atsakyti
#71
QUOTE(KaZantipA @ 2011 03 08, 12:13)
tai va, bet nieko nepakeisim, reikia taikytis prie aplinkybiu smile.gif o gal sagabona zinai kokiu dietiniu , nekaloringu sausainiu recepta, arba pyrago? kartais norisi saldaus, bet stabdo kalorijos ...


Vienas geriausių dietinių saldumynų yra žele. Gaivus, nekaloringas desertas, labai paprasta pagaminti. Jeigu nori kepinių, tai gal jogurtiniai pyragai, lieso varskės sūrio. Pasakyk kokius mėgsti, įmesiu receptą.
Atsakyti
#72
QUOTE(miyako @ 2011 03 08, 12:46)
man oze mesine patinka. Bet mano skrandziui ten mazas pasirinkimas.nes daug ko nevalgau.
Kartais nuvaziuoju iki turgaus, bet ten irgi tik pas pazistamus stengiuos pirkti..
kazkodel vengiu pirkti maximose,net pati nezinau kodel  doh.gif


jeigu cia ta kur prie prismos, tai buvau ten nupirkus mesos, kuri buvo pagedusi 4u.gif

QUOTE(Sagabona @ 2011 03 08, 13:07)
Vienas geriausių dietinių saldumynų yra žele. Gaivus, nekaloringas desertas, labai paprasta pagaminti. Jeigu nori kepinių, tai gal jogurtiniai pyragai, lieso varskės sūrio. Pasakyk kokius mėgsti, įmesiu receptą.


butu idomu jogurtinis pyragas ir lieso varkses surio smile.gif
Atsakyti