gal kas nors gali pasakyti savo nuomonę apie sporto klubą KRONAS
QUOTE(Sagittarius @ 2011 03 09, 19:51)
gal kas nors gali pasakyti savo nuomonę apie sporto klubą KRONAS
jei apie esantį Rasos gimnazijoj , tai teko palankyti mėnesiuką , bet ne itin patiko , nes vietos labai labai mažai
o kai dar prisirinkdavo daugiau sportuojančių tai nei kuo kviepuot , nei prasilenkt , o ką jau kalbėti apie eiles prie treniruoklių.... 
tvarka persirengimo kambaryje siaubinga , dušas ne kokio kvapo , švaros jokios.... kadangi šalia gyvenau , tai po treniruotės krosiukas namo į dušiuką 
Papildyta:
gal kuri žinote ar penktadienį - kovo 11 d. - dirbs Dainavos sporto klubas ?
Sveikos 
o kaip sporto klube "Didysis grifas" su turimais treniruokliais? Iš jų puslapio, tai nelabai didelis pasirinkimas Aišku, už tokią kainą nereikia norėti...Bet kiek žiūriu nuotraukose pagrinde štangutės, svarmenys, prisitraukimams daryti turnikai 
Kokių dviračių nei nėra tikriausiai 
O man reikia pagrinde orientuotis į apatinę dalį, šlaunų, užpakaliuko tobulinimą 
Papildyta:
Ir dar domina sporto klubas XXL, esantis,jei gerai pamenu, Taikos pr. 32
Nei puslapio neturi jie, nieko, tai nei kainų rast įmanoma, nei pan. O gal ten šiaip tik vyriokai renkasi, pasikačialinti rimtai
o kaip sporto klube "Didysis grifas" su turimais treniruokliais? Iš jų puslapio, tai nelabai didelis pasirinkimas Aišku, už tokią kainą nereikia norėti...Bet kiek žiūriu nuotraukose pagrinde štangutės, svarmenys, prisitraukimams daryti turnikai Kokių dviračių nei nėra tikriausiai O man reikia pagrinde orientuotis į apatinę dalį, šlaunų, užpakaliuko tobulinimą Papildyta:
Ir dar domina sporto klubas XXL, esantis,jei gerai pamenu, Taikos pr. 32
Nei puslapio neturi jie, nieko, tai nei kainų rast įmanoma, nei pan. O gal ten šiaip tik vyriokai renkasi, pasikačialinti rimtai
QUOTE(__fittnessiukas__ @ 2011 03 09, 19:27)
gal kuri žinote ar penktadienį - kovo 11 d. - dirbs Dainavos sporto klubas ?
Dirbs šeštadienio grafiku. Nuo 9 iki 16 val.
QUOTE(gummy bear @ 2011 03 09, 21:37)
valio
treniruotės nenukentės 
beje , kaip pačiai sekasi ruoštis bikini sezonui?
man tai svoriukas sustojo kritęs....
QUOTE(Caramele @ 2011 03 09, 20:15)
man reikia pagrinde orientuotis į apatinę dalį, šlaunų, užpakaliuko tobulinimą
Tam nebūtinai reikalingi treniruokliai
Nuo fitnes-jogos kuo puikiausiai tvarkosi šlaunys ir užpakaliukas. Tik dabar bėda - vėl neturiu ką rengtis
__fittnessiukas__ tau gal jau nebėr kam krist? Pagal entuziazmą tai tu man tokia uch atrodai. Sakau, gal jau nukrito ko nereik ir dabar raumenai auga
QUOTE(Caramele @ 2011 03 09, 21:15)
Sveikos o kaip sporto klube "Didysis grifas" su turimais treniruokliais? Iš jų puslapio, tai nelabai didelis pasirinkimas Aišku, už tokią kainą nereikia norėti...Bet kiek žiūriu nuotraukose pagrinde štangutės, svarmenys, prisitraukimams daryti turnikai Kokių dviračių nei nėra tikriausiai O man reikia pagrinde orientuotis į apatinę dalį, šlaunų,
o kaip sporto klube "Didysis grifas" su turimais treniruokliais? Iš jų puslapio, tai nelabai didelis pasirinkimas Aišku, už tokią kainą nereikia norėti...Bet kiek žiūriu nuotraukose pagrinde štangutės, svarmenys, prisitraukimams daryti turnikai Kokių dviračių nei nėra tikriausiai O man reikia pagrinde orientuotis į apatinę dalį, šlaunų, kiek atsimenu tai grife yra tik du dviraciai, kazkada buvo ir slides, bet tie dviratukai naudojami tik apsilimui, niekas prie neuzsisedi
o siaip yra treniruokliai, aisku vietos neperdaugiausia, bet sportuot tikrai galima, daug pratimu duoda treneris, kuriuos darai pati, o ne trenirukliu pagalba ir pan.AR YRA PANU LANKANCIU SP BALTUS? klausimukas, girdejau kad labai giria Nijoles treniruotes, kuo jos ypatingos? ir sake kal labai stiprios treniruotes, ar teisybe, is savaitgaliu rytais kas ten buna per " smagusis savaitgalis", ir dar vienas klausimas penktadieninio treniruote "the mix"?kas ten vyksta?aciu
QUOTE(__fittnessiukas__ @ 2011 03 09, 21:40)
beje , kaip pačiai sekasi ruoštis bikini sezonui?
man tai svoriukas sustojo kritęs....
man tai svoriukas sustojo kritęs....
Tą patį, kaip ir Irunia pagalvojau. Gal tikrai nebėra kam kristi?
O tu laikaisi tų mitybos taisyklių, kur trenerė rekomendavo?
Man iki bikinio sezono dar toli
Gerai, kad LT vasara vėlyva 
O šiaip tai šį kartą stengiuos į svarstykles per daug nežiūrėti, daugiau į veidrodį. Galėtų svarstyklės ir 100 kg rodyti, svarbu, ką veidrodis rodo
QUOTE(gummy bear @ 2011 03 10, 14:56)
Tą patį, kaip ir Irunia pagalvojau. Gal tikrai nebėra kam kristi?
O tu laikaisi tų mitybos taisyklių, kur trenerė rekomendavo?
Man iki bikinio sezono dar toli Gerai, kad LT vasara vėlyva O šiaip tai šį kartą stengiuos į svarstykles per daug nežiūrėti, daugiau į veidrodį. Galėtų svarstyklės ir 100 kg rodyti, svarbu, ką veidrodis rodo
O tu laikaisi tų mitybos taisyklių, kur trenerė rekomendavo?
Man iki bikinio sezono dar toli
Gerai, kad LT vasara vėlyva O šiaip tai šį kartą stengiuos į svarstykles per daug nežiūrėti, daugiau į veidrodį. Galėtų svarstyklės ir 100 kg rodyti, svarbu, ką veidrodis rodo aš visada surasiu nuo kur reikia numesti
bet iš tiesų tai dar tikrai yra riebaliukų.....
laikausi trenerės mitybos taisyklių , o savaitgaliais pasilepinu kaip ir leidžiama tai jau tikrai , gerai , kad LT vasara vėlyva , dar daaaug laiko susitvarkyti figūrytę
o pati prisižiūri maistuką ar tik sportuoji? pagal programą ar pati? beje , kiek kartų per savaitę sportuoji? Papildyta:
QUOTE(Irunia @ 2011 03 10, 12:55)
Tam nebūtinai reikalingi treniruokliai
Nuo fitnes-jogos kuo puikiausiai tvarkosi šlaunys ir užpakaliukas. Tik dabar bėda - vėl neturiu ką rengtis
__fittnessiukas__ tau gal jau nebėr kam krist? Pagal entuziazmą tai tu man tokia uch atrodai. Sakau, gal jau nukrito ko nereik ir dabar raumenai auga
Nuo fitnes-jogos kuo puikiausiai tvarkosi šlaunys ir užpakaliukas. Tik dabar bėda - vėl neturiu ką rengtis
__fittnessiukas__ tau gal jau nebėr kam krist? Pagal entuziazmą tai tu man tokia uch atrodai. Sakau, gal jau nukrito ko nereik ir dabar raumenai auga
na užsispyrus tai tikrai esu , ir nepasiduodu kol nepasiekiu savo
tik , kad tikrai yra ką mesti , o raumenų auginti tai tikrai nesinori , į kultūrizmą nepretenduoju
Sveikutės Atėjo laikas ir man jau prisiruošti eiti į sporto klubą, tik didžiausia bėda išsirinkti.. Esu iš Šilainių, tai noriu kad klubas būtų prie namų Kokį galite pasiulyti? Noriu sutvirtinti pilvuką, nes pati esu labai lieknutė, bet pilvukas labai jau ištižęs, ta prasme lašinukų yra ir toks ne savo formoj Mastau apie impuls sporto klubą.
Atėjo laikas ir man jau prisiruošti eiti į sporto klubą, tik didžiausia bėda išsirinkti.. Esu iš Šilainių, tai noriu kad klubas būtų prie namų Kokį galite pasiulyti? Noriu sutvirtinti pilvuką, nes pati esu labai lieknutė, bet pilvukas labai jau ištižęs, ta prasme lašinukų yra ir toks ne savo formoj Mastau apie impuls sporto klubą.
Sveikutes Planuoju eiti i Boxing blast sporto klube "Fankas". Gal kuri nors lankote? Noriu paklaust, ar ten labai daug zmoniu susirenka i tas treniruotes? Nes norisi kazka ismokti, o jei minia zmoniu, tai nelabai ka ir matyciau..
Planuoju eiti i Boxing blast sporto klube "Fankas". Gal kuri nors lankote? Noriu paklaust, ar ten labai daug zmoniu susirenka i tas treniruotes? Nes norisi kazka ismokti, o jei minia zmoniu, tai nelabai ka ir matyciau..
