Herberto Šeltono sveikos mitybos principai - 3 - Puslapis 21 - Dieta

muzikalke

Atkaklus dalyvis

muzikalke

Atkaklus dalyvis

2011-04-18 14:13

18 balandžio 2011 - 14:13

QUOTE(R&R @ 2011 04 18, 15:03)

klausykit o svogunai priskiriami prie paprastu normaliu darzoviu? Ar yra skirtumas kaip su kuo juos derint?? Kalbu tiek apie zalius, tiek apie keptus, troskintus

<{POST_SNAPBACK}>

Man atrodo, kad tai normalios daržovės

Šeltonas nerekomenduoja jų, nes laiko juos stimuliantais, kad jie didina apetintą

Aš tai nežinau, man jie nieko nestimuliuoja

hondute

Ekstra senbuvis

hondute

Ekstra senbuvis

2011-04-18 15:24

18 balandžio 2011 - 15:24

QUOTE(muzikalke @ 2011 04 18, 15:13)

Man atrodo, kad tai normalios daržovės

Šeltonas nerekomenduoja jų, nes laiko juos stimuliantais, kad jie didina apetintą

Aš tai nežinau, man jie nieko nestimuliuoja

<{POST_SNAPBACK}>

Man ir nei svogunai nei cesnakai nedidina apetito, ir nestimuliuoja nieko, kaip ir nieko negydo

, man jie tiesiog skanus

muzikalke

Atkaklus dalyvis

muzikalke

Atkaklus dalyvis

2011-04-18 15:42

18 balandžio 2011 - 15:42

QUOTE(hondute @ 2011 04 18, 16:24)

Man ir nei svogunai nei cesnakai nedidina apetito, ir nestimuliuoja nieko, kaip ir nieko negydo

, man jie tiesiog skanus

<{POST_SNAPBACK}>

Man taip pat

O kažkada jų baisiai nemėgau

Dziurgita:)

Super senbuvis

Dziurgita:)

Super senbuvis

2011-04-18 15:55

18 balandžio 2011 - 15:55

QUOTE(hondute @ 2011 04 18, 16:24)

Man ir nei svogunai nei cesnakai nedidina apetito, ir nestimuliuoja nieko, kaip ir nieko negydo

, man jie tiesiog skanus

<{POST_SNAPBACK}>

As be svogunu nieko negaminu, man jei priduoda aromato, skonio

R&R

Senbuvis

R&R

Senbuvis

2011-04-18 22:03

18 balandžio 2011 - 22:03

Citata is interneto
"RULE 1: Do not combine pure fats (butter, cream, bacon fat) with high starches (potatoes, rice, pasta, bread, cereal, sweets) at any one meal."

Tai cia nesamone parasyta??

nupusht baigiu beskaitydama vis skirtingas taisykles

irmulia

Super senbuvis

irmulia

Super senbuvis

2011-04-19 06:53

19 balandžio 2011 - 06:53

kodėl nesąmonė?

pvz. bulvės orkaitėje keptos su sviestu - tikrai labai sunkiai virškinasi

R&R

Senbuvis

R&R

Senbuvis

2011-04-19 09:14

19 balandžio 2011 - 09:14

nu bet cia raso bendrai, o ne apie kazkokius atskirus deriniu pavyzdzius. Tai pvz duona su sviestu pagal vienus tinka, pagal kitus ne, tada ir avokadas pagal sita taisykle ant duonos netinka nu ir daug kitu krakmolingu dalyku..

muzikalke

Atkaklus dalyvis

muzikalke

Atkaklus dalyvis

2011-04-19 09:20

19 balandžio 2011 - 09:20

QUOTE(R&R @ 2011 04 19, 10:14)

<{POST_SNAPBACK}>

Na taip, dietų (nors čia ne dienta, o gyvenimo būdas) ir principų yra gausybė

Pagal vienus tas galima, pagal kitus - griežtai draudžiama

Pagal Šeltoną riebalai ir krakmolai derinasi ir tiek

Aišku, mes visos žinom, kad kai aliejus ar sviestas yra kaitinami, tai tada išsiskiria visokios nuodingos medžiagos, todėl nereikėtų piknaudžiauti kepimu

O sviestukas ar avokadas su duonyte - tikrai nieko blogo

Nors, mano manymu, avokadas geriau nei sviestas, bet kiekvienas renkasi pagal save

R&R

Senbuvis

R&R

Senbuvis

2011-04-19 09:32

19 balandžio 2011 - 09:32

As vis dar daznai susmaisau kad yra pagal Sheltona ir siaip maisto derinimas ir suplaku viska i viena ir bandau ieskot tiesos. Teisingai, reik atskirt situos principus ir sitiek nesikraut

Fajeta

Ištikimas dalyvis

Fajeta

Ištikimas dalyvis

2011-04-20 12:10

20 balandžio 2011 - 12:10

Sveikos

QUOTE(irmulia @ 2011 04 15, 14:49)

ech, duonos ( jokios nie baltos nei dar kokios ) visai nevalgau išskyrus šią

tad artimiausiu metu jos tikrai nebrauksiu iš meniuko

sakykime, kad tai skanėstas

<{POST_SNAPBACK}>

Ir man tai skanestas, tik dabar duona kepu pagrinde is ruginiu miltu ir stambaus malimo kvietiniu, ir iberiu kvietiniu perliniu kruopu, tai kaip suprantu jau seltoniskai cia as

QUOTE(Lape Snape @ 2011 04 15, 16:45)

Sveikos merginos,
aš irgi jungiuosi prie Jūsų

Viskas prasidėjo nuo noro numesti svorio ir kalorijų skaičiavimo; galiausiai supratau, kad noriu ne tik sukūsti, bet ir išvalyti organizmą. Perskaičiau P. Bregą, dabar skaitau G. Malachovą, ruošiuosi pagal jo metodikas valytis organizmą.
Netyčia perskaičiau šios temos aprašymą ir pamačiau, kad Šeltono, Brego ir Malachovo požiūris į maistą ir jo derinimą tarpusavyje sutampa. Taigi labai džiaugiuosi suradusi bendramintes

<{POST_SNAPBACK}>

Ir as sias pirmiausia perskaiciau, vasara bandysiu badauti....

QUOTE(hondute @ 2011 04 15, 17:52)

Kaip tik ruosiuosi kepti duonyte. Jau supratau, kad saulegrazu ir moliugo seklu nedesiu. O kaip su kmynais ir linu semenim??????????????? Nes as ir juos dedu i duona??????????????????

<{POST_SNAPBACK}>