Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas namuose... 19 namučiai

Sveikos, prisiduodu
svoris 61,5
juosmuo 69
klubai 98
šlaunis58


mandy, tai kaip tik diskusija buvo atvirkščia - kad 52 cm labai mažai.
Bet, manau priklauso nuo viso sudėjimo, nuo ūgio žmogaus.

Beja, pasimatavau blauzdą - 38 doh.gif doh.gif .

O dėl šalčio - tai tau tiktų pas mane bute tada gyventi. Šildymas autonominis+židinys. Nuo 4 didelių malkų sušyla iki 28, nes tūris nedidelės, nes palėpė biggrin.gif .
O vasaros metu be kondicionieriaus neapseinam. biggrin.gif .


O aš tai lauke dar bėgioju kol toks gražus oras. Labai nelaukiu, kada prasidės plikledžiai verysad.gif .

Atsakyti
Sveikutes,
as labai labai nedrasiai, bet noreciau prisijungti prie jusu blush2.gif namuose sportuoju senokai ir jusu temele paskaitineju vis. Tikiuosi priimsit 4u.gif siaip man labiausiai spyrio reikia del maisto... sportuoti tai grynas malonumas ir valgyti irgi blush2.gif Sakysit gal kad ne cia pataikiau ir i dietu tema reikia rasyti, bet nepritariu dietoms ir myliu sporta, tai jei priimsit noreciau jungtis prie jusu ax.gif
Atsakyti
QUOTE(linnn @ 2011 12 23, 13:22)
mandy, tai kaip tik diskusija buvo atvirkščia - kad 52 cm labai mažai.
Bet, manau priklauso nuo viso sudėjimo, nuo ūgio žmogaus
O dėl šalčio - tai tau tiktų pas mane bute tada gyventi. Šildymas autonominis+židinys. Nuo 4 didelių malkų sušyla iki 28, nes tūris nedidelės, nes palėpė biggrin.gif .
O vasaros metu be kondicionieriaus neapseinam. biggrin.gif .
O aš tai lauke dar bėgioju kol toks gražus oras. Labai nelaukiu, kada prasidės plikledžiai verysad.gif .

na kad ne, rodos gerai supratau g.gif , juk zoory ir dalyve rase kad ju stambios 52 doh.gif man mano slaunys irgi neplonos atrodo, bet vyras sako viskas ok, tai jam is sono geriau matyt ax.gif
na jau labai labai noriu kraustytis i tavo silta buta thumbup.gif pas mane kaip salta doh.gif doh.gif doh.gif ir saunuole kad begioji, geda man gyvenant salia stadiono blush2.gif blush2.gif blush2.gif
Papildyta:
QUOTE(jurgita-d @ 2011 12 23, 22:59)


sveikute, junkis 4u.gif cia draugiskas sportininkiu burelis smile.gif
Atsakyti
Labas rytas smile.gif Šiandien aš ankstyva, sveikinu visas su esamomis ir dar artėjančiomis šventėmis!! Linkiu gerai, šiltai, o svarbiausia SVEIKAI paminėti 4u.gif biggrin.gif ax.gif
Užsilipau ant svarstyklių : 69.3 PAGALIAU, PAGALIAU peržengiau tą 70 baisų skaičių .. thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif Žinau, kad daugeliui iš Jūsų tai labai didelis skaičius, bet aš džiaugiuosi šiuo pasiekimu, kadangi dar prieš mažiau nei metus viršūnė buvo 85kg.. blush2.gif doh.gif doh.gif
Ir toliau sportuosiu, ir toliau jundėsiu griausmingai pirmyn thumbup.gif smile.gif
Atsakyti
Mandy 333, tai apie slaunis kalbant ir as turejau omenyje, kad per storos blush2.gif
nes ir pas mane jos storos ax.gif
dalyve, sveikinu, kad judi i prieki ir tirpsta kilogramai, tai ir toliau, saunuole 4u.gif

Mergaites, visoms ramiu Kuciu vakaro ir linksmu sv. Kaledu 4u.gif 4u.gif 4u.gif 4u.gif
Atsakyti
Sveikinimai dalyvei 4u.gif Manęs šiandien laukia Kenpo X ir rytoj galėsiu sau atsipūtus kalėdoti. biggrin.gif
kas dėl tos diskusijos apie šlaunis- maniškės kažkada siekė 50cm, tai norėčiau sugrįžti prie ankstesnės formos smile.gif
Labai džiaugiuosi pasitaisiusiu pilvuku - išmatavus ryte po pusryčių - 63 cm. Neblogai, kai prieš mėnesį turėjau 66cm (neesu susiderinus mitybos). Reikės pasitempti ir nepridėti sau papildomų centimentrų per tuos Kalėdinius pasisedėjimus mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(mandy333 @ 2011 12 23, 13:05)
man jei nera 25 silumos, bijau net nusirengt ax.gif  tai nepasimatavau,nes juosteles neturiu, tik sveriausi tai lygiai 48 sveriu, 1 kg su kazkiek nukrito per paskutines 5 tas sporto savaites.Nors galvojau kaip visada kad priaugau, buvo netvarkinga mityba blink.gif  Maciau kad cia diskutuojat kad 52 slaunis daug, tai ziauriai nustebau, mano ugis 152, o slaunis 52 ir nepasakyciau kad stora atrodau g.gif

Sveikutes smile.gif
Man jei butu 25 silumos namie, tai isproteciau turbut, oda sena bulve taptu smile.gif Visiems skirtingai. Tiksliai nezinau kiek pas mane, bet tikrai max. 20, 19 gal.

As irgi nesuprantu su tais cm, man atrodo, kad jei kazkieno klubai 90 ir daugiau, o slaunis 52, tai unsure.gif Na bet nesu koju eksperte, tai tyliu, tyliu blush2.gif
Papildyta:
QUOTE(jurgita-d @ 2011 12 23, 22:59)
Sveikutes,
as labai labai nedrasiai, bet noreciau prisijungti prie jusu blush2.gif  namuose sportuoju senokai ir jusu temele paskaitineju vis. Tikiuosi priimsit 4u.gif  siaip man labiausiai spyrio reikia del maisto... sportuoti tai grynas malonumas ir valgyti irgi  blush2.gif  Sakysit gal kad ne cia pataikiau ir i dietu tema reikia rasyti, bet nepritariu dietoms ir myliu sporta, tai jei priimsit noreciau jungtis prie jusu ax.gif

As irgi tokia - viska myliu drinks_cheers.gif biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(_dalyvė_ @ 2011 12 24, 06:48)
PAGALIAU, PAGALIAU peržengiau tą 70 baisų skaičių .. thumbup.gif 

Saunuole, sveikinu thumbup.gif
Papildyta:
Na ir sveikinimas smile.gif

Linkiu Jums ir Jusu seimoms ramiu Kuciu ir Linksmu Kaledu newyear.gif Sportiskai geru ir linksmu mirksiukas.gif Imkim pavyzdi is Senio, siekim aukstumu smile.gif
http://1.bp.blogspot...ta-outdoors.jpg
Atsakyti
Sveikos,
Vicious Vici,gerulis Senis thumbup.gif
linnn,mano irgi blauzda 37,nesinervinu,baikė 4u.gif
Kas liečia šilumą,pas mus stabiliai apie 18 laipsnių,pripratom,ką darysi smile.gif o sportuot per karštį man buvo vienas baisiausių dalykų doh.gif
jurgita-d,sveika prisijungusi 4u.gif
_dalyve_,sveikinu 4u.gif


Šiltų,šviesių šv.Kūčių ir džiaugsmingų šv.Kalėdų! newyear.gif newyear.gif newyear.gif
Atsakyti
sveikutes 4u.gif
Na pas mus bute 18-20 laipsniu, man per salta blink.gif ir turbut reikia priprasti smile.gif dabar pas tevukus siltai ant peciaus sedziu, nu tai jega thumbup.gif
Del tu koju ir ne tik, tai pastebejau kad visos skirtingai dar matuoja su juostele, as tai taip laisvai nesuverzta kad butu smile.gif
dalyve taip ir toliau thumbup.gif reikia dziaugtis net ir maziausiais pasiekimais, o cia jau ne toks ir mazas thumbup.gif
Na prisidedu prie visu sveikinimu newyear.gif newyear.gif newyear.gif
Atsakyti
Sveikos,
Visas su šv.Kalėdomis newyear.gif newyear.gif newyear.gif
Atsakyti
Laba,
kaip šventės? Ar labai daug rijot? Aš vidutiniškai, bet į didesniąją pusę vistiek blush2.gif Bet ir sportavau 2 kartus per tas dienas smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Vicious Vici @ 2011 12 26, 18:59)
Laba,
kaip šventės? Ar labai daug rijot? Aš vidutiniškai, bet į didesniąją pusę vistiek blush2.gif Bet ir sportavau 2 kartus per tas dienas smile.gif

Labuka, dar karta su Kaledomis newyear.gif
Sventes labai smagios, tik susitikimo su zmonemis srityje.Maiste tai tikra katastrofa, paaiskejo kad tas nezmoniskas apetitas del mm.Gerai kad numeciau kazkiek pries griztant, dabar be sazines grauzimo, atgausiu kg lotuliukas.gif nera kur sportuoti, pilnos trobos sveciu su mazais vaikais.Kazkaip visada supa mane per daug zmoniu, kad sau galeciau leisti vienai pabut g.gif mat ji sunys ax.gif dziaugsiuosi grizus atgal i savo rutina, o dabar atostogos nieko nepadarysi ax.gif
kaip Mo tau sventes? kitoms?marusa irgi dingus? smile.gif
Atsakyti