QUOTE(Sigitute @ 2013 03 10, 11:58)
kaip jis atrodo?
http://skelbimai.bal....php?id=5064051
QUOTE(burunduks @ 2013 03 10, 10:07)
Girdejau, kad labai geras. Pamacius vizualiai tik tada atsiminiau
mb pro sona ejo, pamate, tai sako, labai geras pilvo presui (ankciau turejo), bet labai sunku su juo daryti..
QUOTE(Sigitute @ 2013 03 10, 12:12)
Girdejau, kad labai geras. Pamacius vizualiai tik tada atsiminiau
mb pro sona ejo, pamate, tai sako, labai geras pilvo presui (ankciau turejo), bet labai sunku su juo daryti..
mb pro sona ejo, pamate, tai sako, labai geras pilvo presui (ankciau turejo), bet labai sunku su juo daryti..
vadinas pirksiu, užsimaniau, jau saviškiam pasakiau, pritarė
kai pažiūrėjau video, pagalvojau šudukas, bet kai paskaičiau komentarus, kad vos po penkis padaro, susimąsčiau. bus matyt kaip seksis man atsigulus pilvo presus daryt nepatinka ir viskas, lankas irgi ne prie širdies, nors ir neturiu, gal šitas būdas prigis 
o kodėl pati nesportavai?
mačiau kalėbjot apie šitą: http://www.varle.lt/...er--399105.html, tai turiu, nepatiko visai, stovi užmestas kampe
QUOTE(burunduks @ 2013 03 10, 10:21)
vadinas pirksiu, užsimaniau, jau saviškiam pasakiau, pritarė kai pažiūrėjau video, pagalvojau šudukas, bet kai paskaičiau komentarus, kad vos po penkis padaro, susimąsčiau. bus matyt kaip seksis man atsigulus pilvo presus daryt nepatinka ir viskas, lankas irgi ne prie širdies, nors ir neturiu, gal šitas būdas prigis
o kodėl pati nesportavai?
mačiau kalėbjot apie šitą: http://www.varle.lt/...er--399105.html, tai turiu, nepatiko visai, stovi užmestas kampe
kai pažiūrėjau video, pagalvojau šudukas, bet kai paskaičiau komentarus, kad vos po penkis padaro, susimąsčiau. bus matyt kaip seksis man atsigulus pilvo presus daryt nepatinka ir viskas, lankas irgi ne prie širdies, nors ir neturiu, gal šitas būdas prigis o kodėl pati nesportavai?
mačiau kalėbjot apie šitą: http://www.varle.lt/...er--399105.html, tai turiu, nepatiko visai, stovi užmestas kampe
jis posrtavo dar pries mums susipazinant su tuo daiktu, o paskui neturejom niekada..
Apie steperi, tai turiu, atdiave uz dyka, pasportavau kazkiektais, paskui likimas toks pats, sandeliuke tupi. galvoju, reiketu atduoti, gal kas nores
QUOTE(Sigitute @ 2013 03 10, 12:27)
jis posrtavo dar pries mums susipazinant su tuo daiktu, o paskui neturejom niekada..
Apie steperi, tai turiu, atdiave uz dyka, pasportavau kazkiektais, paskui likimas toks pats, sandeliuke tupi. galvoju, reiketu atduoti, gal kas nores
Apie steperi, tai turiu, atdiave uz dyka, pasportavau kazkiektais, paskui likimas toks pats, sandeliuke tupi. galvoju, reiketu atduoti, gal kas nores
darom velykinę akcija: dovanojam steplerius
QUOTE(burunduks @ 2013 03 10, 11:47)
na žodžiu pagal daugelį trenerių viskas gerai su mano pulsu, nekyla, nes ir nereikia kad kiltų 
radau pakankamai gerų atsiliepimų apie ratuką pilvo presui, vienas treneris facebooke pareklamavo, tai visai užsimaniau. neturit, nebandėt? nebrangus visai, gal visai reikėtų įsigyt
radau pakankamai gerų atsiliepimų apie ratuką pilvo presui, vienas treneris facebooke pareklamavo, tai visai užsimaniau. neturit, nebandėt? nebrangus visai, gal visai reikėtų įsigyt
Aš turiu
pirkau akropolio maximoj už 19 pinigų 
efektyvus tai labai jis stiprinti raumenims, bet reikia jau turėti gerą pilvo presą, kad padaryti su juo, nes siaubingai sunku, išsitėškia labai daug kas per pirmuosiu bandymus o šiaip jei padarot, tai labai efektinga P.s. per pirmuosius bandymus būtų gerai, kad kas pakomentuotų iš šono, ar gerai darot. Nes būna nedasileidžia iki galo, o paskui keliasi netaisyklingai per daug apkraunant nugarą ir pan.
QUOTE(Pumpum @ 2013 03 10, 15:05)
Aš turiu pirkau akropolio maximoj už 19 pinigų efektyvus tai labai jis stiprinti raumenims, bet reikia jau turėti gerą pilvo presą, kad padaryti su juo, nes siaubingai sunku, išsitėškia labai daug kas per pirmuosiu bandymus o šiaip jei padarot, tai labai efektinga
P.s. per pirmuosius bandymus būtų gerai, kad kas pakomentuotų iš šono, ar gerai darot. Nes būna nedasileidžia iki galo, o paskui keliasi netaisyklingai per daug apkraunant nugarą ir pan.
pirkau akropolio maximoj už 19 pinigų efektyvus tai labai jis stiprinti raumenims, bet reikia jau turėti gerą pilvo presą, kad padaryti su juo, nes siaubingai sunku, išsitėškia labai daug kas per pirmuosiu bandymus o šiaip jei padarot, tai labai efektinga P.s. per pirmuosius bandymus būtų gerai, kad kas pakomentuotų iš šono, ar gerai darot. Nes būna nedasileidžia iki galo, o paskui keliasi netaisyklingai per daug apkraunant nugarą ir pan.
Panašius pratimus galima atlikti ir su gimnastikos kamuoliu,jei ratuko neturi
Klausimas man iskilo kaip nustatyti ant elipsinio treniruoklio laika, kad skaiciuotu?kiek spaudineju, man tik normaliai rodo pulsa, o daugiau nezinau kaip pajungti km, laika ir t.t 
QUOTE(Itane @ 2013 03 10, 15:40)
Klausimas man iskilo kaip nustatyti ant elipsinio treniruoklio laika, kad skaiciuotu?kiek spaudineju, man tik normaliai rodo pulsa, o daugiau nezinau kaip pajungti km, laika ir t.t
priklausomai nuo jusu elipsinio firmos ir modelio susiraskite instrukcija ir paskaitykite
QUOTE(Davina @ 2013 03 10, 17:42)
priklausomai nuo jusu elipsinio firmos ir modelio susiraskite instrukcija ir paskaitykite
buvo instrukcija, bet vokiska - nei vieno zodzio lietuviskai, rusiskai ar angliskai:( firma Stamm bodyfit
QUOTE(MO @ 2013 03 10, 15:36)
Parodykit pvz, jei galit. Nelabai to įsivaizduoju, nes visa esmė su ratuku tai kad jis nestabilus ir reikia jį išlaikant leistis kol kūnas beveik palies žemę ir tada keltis atgal. Su kamuoliu to nepadarysi, nebent ten su kojom tada jį rident ant rankų laikantis. Bet tada čia paprasčiau nei su ratuku. Panašų pratimą kaip su ratuku galima daryt su TRX virvėm. Bet kaip minėjau, jau reikia būti pažengusiu, nes ne visi vyrai net padaro sportuojantys
baikit gąsdint, dar gi nenusipirkau to ratuko
šiaip pilvo presus man sunku daryti, bet gal patiks
šiaip pilvo presus man sunku daryti, bet gal patiks
