Įkraunama...
Įkraunama...

2011 rugsėjinukų mamytės dietininkės :)

QUOTE(inetukea @ 2012 03 02, 13:09)
o del ko jums taip silpna?as tai kazkaip jokio silpnumo nejauciu, ir alkio poreikio didelio rolleyes.gif

Nezinau unsure.gif nes alkio tikrai nejauciu ir vakare jokiu lomkiu del maisto unsure.gif ir skysciu tikrai netruksta unsure.gif
Atsakyti
Laaaaaba diena smile.gif

priimkit mane nuo rytojaus 4u.gif
šeštadienis, bet balių nenusimato, ir šiaip man namie ramiau nei darbe...

Linkiu sau sėkmės drinks_cheers.gif
Atsakyti
man ne silpna, bet aš plius vieną patiekalą dar kokį suvalgau, gal todėl. taigi šnd dar 1 kg minus ( mamai taip pat ) taigi per 4 dienas 2kg minus thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif reikia jau net liniuotę pakoreguoti blush2.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(dziote @ 2012 03 02, 12:38)
Laaaaaba diena smile.gif

priimkit mane nuo rytojaus  4u.gif 
šeštadienis, bet balių nenusimato, ir šiaip man namie ramiau nei darbe...

Linkiu sau sėkmės  drinks_cheers.gif


sveika 4u.gif
Atsakyti
Radau cia toki dalykeli apie drabuziu dydzius-nu bet nemoku as tu apimciu issimatuot. unsure.gif unsure.gif dar papus ir liemeny randu,bet kur tie klubai skaitosi g.gif g.gif per pacia subines platuma ar kur g.gif

http://www.15min.lt/...6#axzz1nxzaz6M7

Cia galima pasiskaiciuot koks dydis esat biggrin.gif gal kam ydomu bus 4u.gif
Atsakyti
Labas rytas biggrin.gif atsikeliau snd puse sesiu blink.gif

Pasisveriau biggrin.gif -1,5kg nuo pirmadienio biggrin.gif manau kad neblogai biggrin.gif ir gerai jauciuosi.Vakar prie einant gult isgeriau gera stikline kefyro ir jokio silpnumo snd ryte thumbup.gif

Kaip jus? bigsmile.gif
Atsakyti
QUOTE(*Matrem* @ 2012 03 03, 08:52)
Labas rytas biggrin.gif atsikeliau snd puse sesiu blink.gif

Pasisveriau biggrin.gif -1,5kg nuo pirmadienio biggrin.gif manau kad neblogai biggrin.gif ir gerai jauciuosi.Vakar prie einant gult isgeriau gera stikline kefyro ir jokio silpnumo snd ryte thumbup.gif

Kaip jus? bigsmile.gif

nu šauniai bigsmile.gif thumbup.gif
biški po biški ir būsi graži bigsmile.gif

pas mane pakolkas sunku pasakyti,nes aš sveriuosi penktadieniais smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Fifux'e @ 2012 03 03, 10:54)
pas mane pakolkas sunku pasakyti,nes aš sveriuosi penktadieniais smile.gif

blink.gif o jau kantrybe gelezine blink.gif visa savaite nesisvert blink.gif 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(*Matrem* @ 2012 03 03, 08:56)
blink.gif o jau kantrybe gelezine blink.gif visa savaite nesisvert blink.gif  4u.gif

biggrin.gif na būna akd pasisveriu,bet šeip stengiuosi nelipti ant svarstyklių kasdien,nes drug būna palikes svoris,tai paskui nervas ima biggrin.gif
geriau rečiau,bet matyti minusą biggrin.gif
na po vakar prisidavimo,tai šnd dar puskiogramio nėr blush2.gif nors vakar valgiau nemažai g.gif neištvėriau šnd ryte,pasisvėriau,norėjau (na bent tikėjaus) pamatyti kiek mano vakaryktis ėdimas dadėjo,ale svarstyklės mane tik nudžiugino ax.gif
Atsakyti
QUOTE(Fifux'e @ 2012 03 03, 10:58)
biggrin.gif na būna akd pasisveriu,bet šeip stengiuosi nelipti ant svarstyklių kasdien,nes drug būna palikes svoris,tai paskui nervas ima biggrin.gif
geriau rečiau,bet matyti minusą biggrin.gif
na po vakar prisidavimo,tai šnd dar puskiogramio nėr blush2.gif nors vakar valgiau nemažai g.gif neištvėriau šnd ryte,pasisvėriau,norėjau (na bent tikėjaus) pamatyti kiek mano vakaryktis ėdimas dadėjo,ale svarstyklės mane tik nudžiugino ax.gif

thumbup.gif 4u.gif buna kartais,kad nudziugina bigsmile.gif nesuprasi.Atrodo ir pavalgai daugiau ir se minuso.Bet tai liuks taip,gera dienos pradzia thumbup.gif

As svorio klausimu noreciau but vyru blink.gif hihihi.gif vakar uzlipa MB ant svarstykliu+3kg blink.gif o jis taip ramiai-o,pasunkejau blink.gif lyg niekur nieko,ai cia 3 kilai i viena ar y kita puse blink.gif lotuliukas.gif nu blem galvoju ir gerai tau lotuliukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *Matrem*: 03 kovo 2012 - 09:06
QUOTE(*Matrem* @ 2012 03 03, 10:03)
thumbup.gif  4u.gif buna kartais,kad nudziugina bigsmile.gif nesuprasi.Atrodo ir pavalgai daugiau ir se minuso.Bet tai liuks taip,gera dienos pradzia thumbup.gif

As svorio klausimu noreciau but vyru blink.gif  hihihi.gif vakar uzlipa MB ant svarstykliu+3kg blink.gif o jis taip ramiai-o,pasunkejau blink.gif lyg niekur nieko,ai cia 3 kilai i viena ar y kita puse blink.gif  lotuliukas.gif nu blem galvoju ir gerai tau lotuliukas.gif

Mano brolis dziaugiasi kiekvienu priaugtu kilogramu smile.gif valgo labai daznai ir nemenkom porcijom, daro spec. pratimus svoriui auginti smile.gif o svoris kaip stovi vietoje taip stovi doh.gif Nesunkeja g.gif
Atsakyti
QUOTE(*Matrem* @ 2012 03 03, 09:03)
thumbup.gif  4u.gif buna kartais,kad nudziugina bigsmile.gif nesuprasi.Atrodo ir pavalgai daugiau ir se minuso.Bet tai liuks taip,gera dienos pradzia thumbup.gif

As svorio klausimu noreciau but vyru blink.gif  hihihi.gif vakar uzlipa MB ant svarstykliu+3kg blink.gif o jis taip ramiai-o,pasunkejau blink.gif lyg niekur nieko,ai cia 3 kilai i viena ar y kita puse blink.gif  lotuliukas.gif nu blem galvoju ir gerai tau lotuliukas.gif

mao vyras vis mėgina pasunkėti,bet jam nesiseka doh.gif lotuliukas.gif
Atsakyti