Įkraunama...
Įkraunama...

Nerimas,įtampa,baimės

QUOTE(Biškis @ 2012 04 23, 22:02)
ir prie viso šito prisideda hipochondrinės mintys  doh.gif

o ka reiskia hipochondrines mintys? g.gif
Atsakyti
QUOTE(lauryte21 @ 2012 04 23, 21:34)
o ka reiskia hipochondrines mintys? g.gif


Iš visagalio googl'io smile.gif

"Polinkis "įsikalbėti" ligas. Pernelyg didelis susirūpinimas sveikata, ligų ieškojimas jų net nesant. Tokį žmogų niekada neapleižia baimė, jo jis sunkiai serga arba tuojau susirgs.

Ligos apraiškos

Hipochondrijos kamuojamas žmogus dažnai skundžiasi skausmais įvairiose kūno vietose ir yra linkęs manyti, kad jie reiškia sunkią ligą. Jis neklauso savo artimųjų įtikinėjimų bei raminimų ir nusivilia gydytojais, kurie neranda jokios ligos. Šis žmogus atkakliai naršo internetą, varto medicinines knygas ir nuolat bando savarankiškai diagnozuoti neva jį kamuojančią ligą. Jis atidžiai stebi save veidrodyje, kaskart įdėmiai apžiūri savo išmatas, daugelį kartų per dieną čiuopia ir skaičiuoja pulsą, dažnai matuoja kūno temperatūrą ir arterinį spaudimą. Jis klausinėja aplinkinių, ar jie nėra patyrę panašių simptomų, ir nepaliauja ieškoti naujų, labiau patyrusių gydytojų. Lankydamasis pas juos, reikalauja atlikti visus įmanomus tyrimus ir nepasitikėdamas pageidauja juos pakartoti. Dėl hipochondrijos žmogų gali kamuoti panikos atakos, depresija, lėtinis nuovargis."
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *Liepa18*: 23 balandžio 2012 - 20:41
QUOTE(Biškis @ 2012 04 23, 21:02)
ir prie viso šito prisideda hipochondrinės mintys  doh.gif

ir man verysad.gif o kokiu tu ligu bijai arba daznai jomis "sergi"? smile.gif
Atsakyti
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 04 23, 21:37)
Iš visagalio googl'io smile.gif

"Polinkis "įsikalbėti" ligas. Pernelyg didelis susirūpinimas sveikata, ligų ieškojimas jų net nesant. Tokį žmogų niekada neapleižia baimė, jo jis sunkiai serga arba tuojau susirgs.



Hipochondrija paprasčiau sakant - apie kokią ligą paskaitai ar išgirsti iškart prisitaikai sau ir jauti jos simptomus; vos suskausta ar sumaudžia kur, jau galvoji, kad tau kokia baisi liga kūne. Va koks dalykas ta hipochondrija. Man tai laaabai pažįstama blush2.gif
Papildyta:
Kaip Javute gyvuoji? Galvosūkiai išspręsti? mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 04 23, 21:37)
Iš visagalio googl'io smile.gif

"Polinkis "įsikalbėti" ligas. Pernelyg didelis susirūpinimas sveikata, ligų ieškojimas jų net nesant. Tokį žmogų niekada neapleižia baimė, jo jis sunkiai serga arba tuojau susirgs.

Ligos apraiškos

Hipochondrijos kamuojamas žmogus dažnai skundžiasi skausmais įvairiose kūno vietose ir yra linkęs manyti, kad jie reiškia sunkią ligą. Jis neklauso savo artimųjų įtikinėjimų bei raminimų ir nusivilia gydytojais, kurie neranda jokios ligos. Šis žmogus atkakliai naršo internetą, varto medicinines knygas ir nuolat bando savarankiškai diagnozuoti neva jį kamuojančią ligą. Jis atidžiai stebi save veidrodyje, kaskart įdėmiai apžiūri savo išmatas, daugelį kartų per dieną čiuopia ir skaičiuoja pulsą, dažnai matuoja kūno temperatūrą ir arterinį spaudimą. Jis klausinėja aplinkinių, ar jie nėra patyrę panašių simptomų, ir nepaliauja ieškoti naujų, labiau patyrusių gydytojų. Lankydamasis pas juos, reikalauja atlikti visus įmanomus tyrimus ir nepasitikėdamas pageidauja juos pakartoti. Dėl hipochondrijos žmogų gali kamuoti panikos atakos, depresija, lėtinis nuovargis."

Toks jausmas kad apie mane viskas surasyta biggrin.gif as irgi pradejau sirgti nepaaiskinamu nerimu, baime...prisigalvoju ivairiausiu ligu...jau tikrinaus sirdi nes vaidenasi kad mane gali istikti sirdies smugis, dabar tirsiuos zarnyna nes suprastejo virskinimo sistema, uzkietejo viduriai, o dar po gimdymo hemarojus kamuoja ir pan....tai prisigalvoju visokiausiu veju, bet galiausiai nusipirkau ir zolines arbatos nuo siu negandu t.y. nerimo streso, baimiu...jau savaite mazdaug geriu ir nenoriu girtis bet tikiuosi kad grystu i normalia busena...na bus matyt veliau.
Atsakyti
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 04 23, 20:37)
Pernelyg didelis susirūpinimas sveikata, ligų ieškojimas jų net nesant. Tokį žmogų niekada neapleižia baimė, jo jis sunkiai serga arba tuojau susirgs.

agam, viskas pernelyg doh.gif

QUOTE(Lucero @ 2012 04 23, 23:47)
ir man verysad.gif o kokiu tu ligu  bijai arba daznai jomis "sergi"? smile.gif

oj oj, kuo tik "nesirgau", jau sunku ir suskaičiuot: visų galų vėžiais, plaučių uždegimais, pleuritais, IS( dėl to net rimti tyrimai buvo daromi ), RSV, RA, tuneliniai sindromai ( alkūnės, kelio srityse ), reumatas.......Nu vardinčiau ir vardinčiau dar ... Ir dabar "sergu", tik jau gėda ir pas gydytoją eiti, kad siųstų pas specialistą. O kiek dar privačiai laksčiau, kiek visokių kraujo tyrimų darytas.... unsure.gif
QUOTE(smėlė @ 2012 04 24, 06:35)
Hipochondrija paprasčiau sakant - apie kokią ligą paskaitai ar išgirsti iškart prisitaikai sau ir jauti jos simptomus; vos suskausta ar sumaudžia kur, jau galvoji, kad tau kokia baisi liga kūne.

unsure.gif drinks_cheers.gif pavargau
Atsakyti
Iš knygos "Stiprūs nervai - gera sveikata"

"Sudėtiniuose angliavandeniuose, pvz., bulvėse, makaronuose, duonoje, ryžiuose, yra labai naudingos organizmui medžiagos serotonino. Veikiant serotoninui, smegenys gauna signalą: "Nusiramink, būk laimingas". Todėl pakoregavus mitybą galima padidinti organizme pasigaminančio serotonino kiekį.
Norint sumažinti streso poveikį, patartina kiekvieno valgymo metu valgyti angliavandeningų produktų. Mažiausiai jų reikėtų valgyti per pusryčius, o didžiausią dalį - vakare."
Atsakyti
Sidabrine lape, labas smile.gif Kaip laikaisi?
Atsakyti
Gandrai tiesiogiai: http://www.naisiuvas...vasara/gandrai/

Jūra: http://zebra.15min.l...inok/kameros/52
Atsakyti
Iš serialo "Moterys meluoja geriau"

Yra kelios situacijos panikierių temai biggrin.gif Pirmoji situacija nuo kažkur 5:16, antra 9:46, trečia 13:40...

http://www.youtube.c...feature=related
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *Liepa18*: 24 balandžio 2012 - 09:44
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 04 24, 11:39)
Iš serialo "Moterys meluoja geriau"

Yra kelios situacijos panikierių temai  biggrin.gif Pirmoji situacija nuo kažkur 5:16, antra 9:46, trečia 13:40...

http://www.youtube.c...feature=related

Man sitas serialas pats geriausias,taip nuotaika pakeldavo visada kai rodydavo ax.gif Truksta man jo... ax.gif Idomu bus 6 sezonas??? g.gif
Atsakyti
QUOTE(smėlė @ 2012 04 23, 10:41)
Man nerimas pirmiausia pasireiškia fiziniais pojūčiais - nei iš šio, nei iš to pradeda daužytis širdis, pagreitėja pulsas, atrodo, tuoj nualpsiu. Sunku išbūti vienoj vietoj ir vienoj padėty. Pastebėjau, kad netgi eiti lėtai negaliu, tiesiog vaikštinėti, neišeina. Mintys sukas galvoje visokios, sunku susikaupti. Durniausia, kad tokia būsena nenuspėjama - kada ji užeis nežinai...  doh.gif



QUOTE(Biškis @ 2012 04 23, 15:03)
fuij fuij, ir aš taip pati, plius jausmas, kad esu ir apdujusi, bet kartu ir hyperaktyvumas kažkoks..... Nusėdėt normaliai nemoku, visa judu, purtu, kojas rankas judinu, nesukocentruoju dėmesio , žvilgsnio ilgėliau į vieną vietą
Tik aš taip nuolat jaučiuos, ypač jei esu viena, neturiu kažkokios veiklos.... Nebemoku ramiai gyventi doh.gif



QUOTE(Biškis @ 2012 04 23, 20:02)
ir prie viso šito prisideda hipochondrinės mintys  doh.gif


Laba diena,
noriu prisijungt prie jusu doh.gif
kai perskaiciau jusu postus, tai lyg as tai rasiciau verysad.gif
toks nerimas, baime prasidejo pries metus, karta pasidare bloga, kvetem greitaja, paskui ejau pas gydytojus, man atrode kad su sirdim kazkas negarai, bet po visu gyd verdiktas toks esu SVEIKA. Na ir dabar bijau viena but namie, bijau likt viena su vaikais, bijau to kad gali pasidaryt man bloga, galiu nualpti. Labai sunku taip gyventi, tubut jus tai suprantat, geriau nei kas kitas unsure.gif taip noretusi grizti i ta laika kai net tokios minties nebuvo kad man bus blogai.
atsiprasau uz klaidas doh.gif
Atsakyti