Įkraunama...
Įkraunama...

Gyvas maistas / Žaliavalgystė / Raw Food

sveikos 4u.gif

Galiu drasiai teigti, jog blynau su linu semenim zymiai skanesni (2 bananai + 1 valg saukstas maltu linu selenu=mikseris) - ne tokie 'guminiai' thumbup.gif
___

given, del zmoniu reakcijos apie zaliavalgiavima... As tai daug kam sakau tiesiog, kad noriu svori pogimdyvini numesti (artimesni draugai ir gimines zino, tai del to ramu), tai laikausi dietos. Tada visi daug 'supratlyvesni', o ir man aiskinti nereikia nieko 4u.gif

Nepasakyciau kad baaaaisiai svoris krenta, bet krenta tiek, kiek man patinka smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Shoeaholic @ 2012 06 29, 09:39)
sveikos  4u.gif

Galiu drasiai teigti, jog blynau su linu semenim zymiai skanesni (2 bananai + 1 valg saukstas maltu linu selenu=mikseris) - ne tokie 'guminiai'  thumbup.gif



žiū, o jei orkaitėje juos džiovinti, tai temperatūra turi būti iki 40 laipsnių ir kiek maždaug laiko ? g.gif na noriu aš šitų blynų nesvietiškai ... biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(irmulia @ 2012 06 29, 10:20)
žiū, o jei orkaitėje juos džiovinti, tai temperatūra turi būti iki 40 laipsnių ir kiek maždaug laiko ?  g.gif  na noriu aš šitų blynų nesvietiškai ...  biggrin.gif


Zinok, orkaitej kai bandziau dziovinti burokeliu cipsus, tai man ten dziuvo para ir vistiek nieko gero...Tai nzn kaip blynai gausis, galas tiesiog bloga 'programa' parinkusi buvau dziovinimui. Tai tikria negaliu pasakyti kiek laiko dzius orkaitej g.gif

Man dziovyklej dziuvo apie 8 val gal 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Shoeaholic @ 2012 06 29, 10:29)
Zinok, orkaitej kai bandziau dziovinti burokeliu cipsus, tai man ten dziuvo para ir vistiek nieko gero...Tai nzn kaip blynai gausis, galas tiesiog bloga 'programa' parinkusi buvau dziovinimui. Tai tikria negaliu pasakyti kiek laiko dzius orkaitej  g.gif

Man dziovyklej dziuvo apie 8 val gal  4u.gif


oho, na ir ką nemiegoti visą parą... sudėtingas atvejis... kažkaip nelabai saugu turbūt...

o dėl maisto džiovintuvo vyras jau informuotas... hihihi.gif

viena mintis kilo, aišku nelabai žaliavalgiška temperatūros atžvilgiu, bet bandysiu nors taip biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(irmulia @ 2012 06 29, 10:34)
oho, na ir ką nemiegoti visą parą... sudėtingas atvejis... kažkaip nelabai saugu turbūt...

o dėl maisto džiovintuvo vyras jau informuotas... hihihi.gif

viena mintis kilo, aišku nelabai žaliavalgiška temperatūros atžvilgiu, bet bandysiu nors taip  biggrin.gif


Uztat gi, kad su orkaite man lb sudetinga pasirode viskas... g.gif

Pabandymui gali manau ir nevisai zaliavalgiskai isspresti 'sita klausima' biggrin.gif

Del dziovintuvo thumbup.gif (tik claries berods minejo, kad jis pakankamai garsiai dirba), as savo ta piguti i kita kambari isnesusi, tai man jo visai nesigirdi, o jei diena ka dziovinu praverusi duris tai garsas neikyrus ( bet kai mazesnis, gal jis ir tylesnis nei excaliburas... g.gif )
Atsakyti
QUOTE(Shoeaholic @ 2012 06 29, 11:01)


Pabandymui gali manau ir nevisai zaliavalgiskai isspresti 'sita klausima'  biggrin.gif


taigi, kad kilo mintis ant krepinės tą bananų tyrę padžiovinti - temperatūra ten bus aukštesnė (spėju ... blush2.gif tiksliai nežinau iki kiek ji ten užkyla) biggrin.gif
QUOTE(Shoeaholic @ 2012 06 29, 11:01)
Del dziovintuvo  thumbup.gif


žiūrėsim, vieną tinkamą kampą uždarą turiu bigsmile.gif , jei jau jis taip garsiai veikia g.gif
Atsakyti
Naujas straipsnis apie B12 http://sveikatossalt...vengti-790.html
Atsakyti
QUOTE(given444 @ 2012 06 28, 04:48)

o naujausioj  netradicinej medicinoj puodelis kavos = 4 puodeliai vandens blink.gif tiek butina isgerti doh.gif  doh.gif oho. tuomet tikrai kava BLOGIS doh.gif 
niu bet ka daryt...vat net shoeaholic kava geria.... 4u.gif kada, mieloji, mesi ja gerti?  biggrin.gif



QUOTE(Shoeaholic @ 2012 06 28, 07:46)
given, kol kas kavos 'nemesiu'  schmoll.gif  Skanu man ji vis dar, nors isgeriu nebe 3-5 puodelius, o jau 1-3 MAAAX 3 ir laaabai retai per para. Dazniausiai jau 1 'kruzo' uztenka  smile.gif



Oi ta kava kava.... Negaliu ir as jos mesti. Ale ot koks narkotikas. Zinot, cia tie pasakymai '' man skanu'', tai kvepia tikra priklausomybe, mesa irgi buvo skanu, bet mes nustojome ja valgyti, o vat kavos neiseina atsikratyti. Bandziau 3 menesius jos negerti, paskui vel pradejau ir antra karta taip ilgai nebegerti jau nebepavyksta.

QUOTE(SNija @ 2012 06 28, 08:24)
Kava ir kokakola na ar spraitas koks  doh.gif  o tuos gazuotus ji geria dideliausiom bonkom, po 2-3 per dieną kaip minimum

doh.gif otu vargeli, nu cia panasiai kaip ir UK, kur vaikai iskaito keciupa ir bulvytes fri prie ''1 of 5 a day'' (5 vaisiu ar darzoviu porcijos per diena) doh.gif

QUOTE(Shoeaholic @ 2012 06 28, 20:22)
Iskilmingai pranesu, kad ta blyneliu recepta uzskaitau 100% !



Nu sakes.... einu bananu pirkti...

QUOTE(given444 @ 2012 06 29, 08:46)


nu ka mergos, ryt keliu sparnus i kaaaaima.

O jau kaip as tau pavydziu!!!!! Skamba tobulai... kaimas, grynas oras, zoles, uogos ir pan.... saule... eina sau, tuoj saves gaileti pradesiu biggrin.gif
Gero poilsio ir nekreipk demesio i kalbas.


QUOTE(Contessa @ 2012 06 29, 14:49)

Geras straipsniukas, aciu!
Atsakyti
QUOTE(given444 @ 2012 06 29, 07:46)
nu va, ir tuomet supykau, nes pamaciau, kad ra42 kavinej knyga Zalieji kokteiliai - 16lt, ir grizus kaunan , maximoj - Zalieji kokteiliai - irgi 16lt -o is zaliavalgis.lt krautuves pirkau uz 22lt  cool.gif ir vyriskis primigtynai teigie, kad ju kainos dauuug mazesnes nei knygynuose. kagi, permokejau. negaliu labai sirst, del manes vienos jis atvaziavo i savo krautuve sestadienio ryta, <..>. iskaba virs duru - zaliavalgis.lt
<..> bet kaip tuos vaikus priverst norerti gert vandeni? g.gif bent pradzioje...

Zinom ta parduotuve: jau antra karta taip detaliai parasot visus rekvizitus - skamba vos ne kaip reklama smile.gif O, kad brangiau - turi gi uzdirbti is to: jei bus 1:1 kaip knygyne - koks biznis? O jau pirkejas renkasi pats: pirkti ar ne (aisku, pries perkant pravartu internete palyginima kainu atlikti, kad paskui nebutu tokio stiliaus nuoskaudu, kad, va, apgavo...)
Del vaiku: jei nebuvo ismokyti nuo kudikystes vandenuko daugiau gert (o ne visokiom ten arbatelem ar sultikem troskuli malsint), tai vargu, ar paauglystes amziuje prades tai daryti schmoll.gif Cia jau nebent visiskai suauges zmogus, kuris pries tai nemego gert daug, gali samoningai sau nurodyti, kad vandeni gerti sveika ir tiek tai per diena privalu suvartot, o su vaiku nesusitarsi taip lengvai, jei neprates prie vandens...

QUOTE(vovera @ 2012 06 29, 14:10)
Oi ta kava kava.... Negaliu ir as jos mesti. Ale ot koks narkotikas. Zinot, cia tie pasakymai '' man skanu'', tai kvepia tikra priklausomybe, mesa irgi buvo skanu, bet mes nustojome ja valgyti, o vat kavos neiseina atsikratyti. Bandziau 3 menesius jos negerti, paskui vel pradejau ir antra karta taip ilgai nebegerti jau nebepavyksta.

Sakai, 3 men. negerei? As va, kai pradejau zaliavalgiaut, tai iki siol visiskai jokio poreikio kavai ar arbatai nera. Aisku, dar nesueje 3 men., tai labai toli i prieki girtis negaliu, bet galvoju, kad jau su kava parisau "su visam".
Atsakyti
QUOTE(claries @ 2012 06 29, 23:09)
Zinom ta parduotuve: jau antra karta taip detaliai parasot visus rekvizitus - skamba vos ne kaip reklama  smile.gif O, kad brangiau - turi gi uzdirbti is to: jei bus 1:1 kaip knygyne - koks biznis? O jau pirkejas renkasi pats: pirkti ar ne (aisku, pries perkant pravartu internete palyginima kainu atlikti, kad paskui nebutu tokio stiliaus nuoskaudu, kad, va, apgavo...)
Del vaiku: jei nebuvo ismokyti nuo kudikystes vandenuko daugiau gert (o ne visokiom ten arbatelem ar sultikem troskuli malsint), tai vargu, ar paauglystes amziuje prades tai daryti  schmoll.gif Cia jau nebent visiskai suauges zmogus, kuris pries tai nemego gert daug, gali samoningai sau nurodyti, kad vandeni gerti sveika ir tiek tai per diena privalu suvartot, o su vaiku nesusitarsi taip lengvai, jei neprates prie vandens...
Sakai, 3 men. negerei? As va, kai pradejau zaliavalgiaut, tai iki siol visiskai jokio poreikio kavai ar arbatai nera. Aisku, dar nesueje 3 men., tai labai toli i prieki girtis negaliu, bet galvoju, kad jau su kava parisau "su visam".


mano 4metis mėgsta tik vandenį ir kakava tarpais, bet su kiekiais sunkiai

aš absolučiai nežaliavalgiauju, bet kavai poreikis akivaizdžiai sumažėjęs irgi, kartais pagalvoju nu norėčiau gal juk taip čiotka pagurkšnoti ale visai netraukia kažkodė, net gaila kad taip greit... ax.gif
Atsakyti
claries, maniskis vaikis vien vandeni geria/gerdavo visad, (einam kieman, i miesta - jokiu parduotuv gerimu), kuomet kitu draugiu vaikai - tai sultys a la sveikos, tai limonadeliai...nezinau, bet sulaukes 6-7m. staigiai sumazino vandens kiekius eme negert, eme viduriai kietet...tiksliau, su viduriais porblema ir rimta nuo kudikystes, o zindziau ji iki 3metu. unsure.gif todel tikrai labai rimtai noriu vaiko labui mitybos pagalba ji isgelbet (is operacijos ir kruvos vaistu, kurie dabar israsyti) - mityba ir vandens gerimu, nes siaip greiciausiai nusimato operacija(netgi taip verysad.gif )-jau dukart ligoninej gulejom del tyrimu unsure.gif


as tai vis pagalvoju: jei jau buciau raw 95proc, tai like 5 proc liktu kavai, juodam sokoladui ir kokia dar bemielei duonai. vot taip. biggrin.gif

shoeholic, o tau nesinori prie kavos plyteles sokoaldo isvis? g.gif sakai, svoris nekrent akaip noretum? ale kaip keista? as maitinu vaika, vartoju raw gal jau 65proc, dirstu taip teigt, na 60 tai jau tikrai (nors facebuke pasirasius esu kad esu raw 50 ir vegan - ai, bus ramiau, jei paslysiu biggrin.gif ), taigi valgau raw apie 60proc, o svoris ciuozia ciuozia...tai nzn...nemazai itakos daro ir sportas tam, turbut g.gif)

(siaip dar neblogai skambetu: "esu raw42"-kaip toj kavinej, bet kad tikrai esu raw procentaliai daugiau nei 42 biggrin.gif )

shoeholic,
o vyras tave palaiko? jokiu repliku? wow, kaip fainai turet toki supratinga MB... g.gif


claries, sorry jei nuskambejo kaip reklama, tikrai nenorejau reklamuoti. vln bunu visad trumpai, vilniaus, geda, nepazistu, ir ner uztat laiko lakstyt po knygynus, lygint kainas...bunam pas drauge ir gamtoj su vaikais duodames daugiausiai...2-3dienos taip ir pralekia...

na tai ka, as jumsi paskaitinesiu ka priplepejot, mintyse esu su jumis. 4u.gif parasykit nauju filmuku ikvepimams, ivairiu receptuku, siaip apie savijauta kaip jauciates.

as norejau paklausti pries lekdama i miskus, ka mastot apie ekstra situacijas: tarkim, jei uzklups sloga, negalalvimai, gripai - bandysit tarkim badaut, kaip daro kt zaliavalgiai, ar dar kazka spec valgyt, ar sumazint valgymus? kaip jau rasiau po traumos su savo philps mixeriu, mano pamastymai apie raw maista ir badavima baiges per pirmasias dvi ryto valandas lotuliukas.gif lotuliukas.gif nu, nepasiruoses organizmas juodai dar plius buvo dauuug skanaus vegan maisto saldytuve, avinzirniu kotletai ir tt.) bigsmile.gif siaip tai esu badavus/pasninkavus ir ne syki, ir pernesu lengvai viska, o sikart buvo - "pasas". ax.gif

ir darpaskut klausimus: ten, kur rodet nuolaida dziovintuvui, iki kada ta nuolaida galioja? gal jau liepos men ir nebebus? issimoketinai turbtu negalima? g.gif g.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo given444: 30 birželio 2012 - 00:02
Labas rytas 4u.gif

given, nesinori man prie kavos nieko nei dabar, nei seniau. As tiesiog neturejau iprocio 'kazko skanauti prie kavos'. Va mano mamai sunkiau, nes visa gyvenima prie kavos sausainukai-sokoladkes. Tai db kai kava geria, datuliu arba banano pakramsnoja.

Apie MB, tai jis ir pats zaliuosius mano pradejo gerti. O jo vieintele 'replika - komentaras' buvo pamacius mano mitybos nauja modeli, tai buvo tas, kad as darau lb gera pokyti jo galva - suprask, kad palaiko smile.gif

Gal neaiskiai parasiau del svorio. Jis krenta man taip kaip noriu, palengva ir pakankamai. Bet ne drastiskai kaip kitiems, tai tikrai.
Atsakyti