))
is kur seklas siunciat? ir kokiom salygom? girdejau kad iki salnu dera, tai jau ir man reikia ))
))
QUOTE(Shoeaholic @ 2012 07 08, 14:33)
Negaliu atsidziaugti, kad nereikalingas antiperspirantas tapo per tokius karscius - mistika gryna 
Idomus reiskinys - labai slenka plaukai. Bandau ieskotis info - blogai tai ar kaip... Mazu, sakau, koks nors 'plunksnu keitimo' periodas ar maza kas
Idomus reiskinys - labai slenka plaukai. Bandau ieskotis info - blogai tai ar kaip... Mazu, sakau, koks nors 'plunksnu keitimo' periodas ar maza kas
Ir man tas pats, plaukai labai slenka
anksciau kartais pavasari slinkdavo, o dabar vidury vasaros, to dar nebuvo 
QUOTE(Shoeaholic @ 2012 07 08, 18:41)
Radau atsakyma i savo klausima apie plaukus, reikia daugiau kaloriju bandyti suvartoti kakzokiu budu
cia jau sunkiau
ypac per tokius karscius, kai valgyti visai nesinori 
o kodel rinkotes butent sitas kale seklas?
paziurejau amazon.com, tai ten ju labai didelis pasirinkimas, daug skirtingu rusiu
as norejau paklaust zaliavalgiaujanciu kaip tokia moteriska beda kaip celiulitas, ar keiciasi i geresne puse ?
QUOTE(Banga @ 2012 07 08, 22:13)
Ir man tas pats, plaukai labai slenka anksciau kartais pavasari slinkdavo, o dabar vidury vasaros, to dar nebuvo
cia jau sunkiau ypac per tokius karscius, kai valgyti visai nesinori
o kodel rinkotes butent sitas kale seklas?
paziurejau amazon.com, tai ten ju labai didelis pasirinkimas, daug skirtingu rusiu
anksciau kartais pavasari slinkdavo, o dabar vidury vasaros, to dar nebuvo cia jau sunkiau
ypac per tokius karscius, kai valgyti visai nesinori o kodel rinkotes butent sitas kale seklas?
paziurejau amazon.com, tai ten ju labai didelis pasirinkimas, daug skirtingu rusiu
As kazkaip tokias butent maciau savo vyro puseseres 'facebook'e' (ji zaliavalgiauja jau daug metu, pasirodo), tai del to tokias ir rinkausi
Del plauku, stai ka isskaiciau uzsieniniuose forumuose... Priezastys galimos:
1. Taip buna kardinaliai arba tiesiog stipriai pakeitus mitybos iprocius ir pereinamuoju laikotarpiu taip gali buti, kad 'toksiski' plaukai isslenka ir atauga grazus/stori/veslus (dauguma zaliavalgiu moteru butent plaukais ir nagais dziaugiasi). T.y. toks procesas gali buti naturalus - adaptacinis organizmo.
2. Vit D ir/arba jodo trukumas (patariama vartoti juros kopustu, dumbliu - jodo saltinis. Del vit D arba papilda bandyti, arba, jei priimtina raw zuvy - mano atveju tinka sashimiai, kuriuos megstu).
3. Kaloriju trukumas (pataria itraukti daugiau riebesniu zaliuju produktu: avokado, riesutuku, grudu ir t.t. Zinoma, nepadauginant, bet kasdien saikingai ir samoningai racione riebalu padauginti siek tiek ir stebeti kaip situacija)
QUOTE(MaGre @ 2012 07 08, 22:58)
as norejau paklaust zaliavalgiaujanciu kaip tokia moteriska beda kaip celiulitas, ar keiciasi i geresne puse ?
Sako, kad nyksta celiulitas (remiuosi matyta youtube medziaga bei uzsieniniais forumais/straipsniais).
Kol kas man asmeniskai, tai anksti kalbeti, nes mano kuno pokyciai ir taip jau milziniski po gimdymo, tad dar negaliu sakyti kas tiesa, kas melas, o dar ir laaaaaabai pradinej stadijoj esu, tai daug dar reiks visko suzinoti ir patirti
QUOTE(Shoeaholic @ 2012 07 08, 22:19)
As kazkaip tokias butent maciau savo vyro puseseres 'facebook'e' (ji zaliavalgiauja jau daug metu, pasirodo), tai del to tokias ir rinkausi
Del plauku, stai ka isskaiciau uzsieniniuose forumuose... Priezastys galimos:
1. Taip buna kardinaliai arba tiesiog stipriai pakeitus mitybos iprocius ir pereinamuoju laikotarpiu taip gali buti, kad 'toksiski' plaukai isslenka ir atauga grazus/stori/veslus (dauguma zaliavalgiu moteru butent plaukais ir nagais dziaugiasi). T.y. toks procesas gali buti naturalus - adaptacinis organizmo.
2. Vit D ir/arba jodo trukumas (patariama vartoti juros kopustu, dumbliu - jodo saltinis. Del vit D arba papilda bandyti, arba, jei priimtina raw zuvy - mano atveju tinka sashimiai, kuriuos megstu).
3. Kaloriju trukumas (pataria itraukti daugiau riebesniu zaliuju produktu: avokado, riesutuku, grudu ir t.t. Zinoma, nepadauginant, bet kasdien saikingai ir samoningai racione riebalu padauginti siek tiek ir stebeti kaip situacija)
Del plauku, stai ka isskaiciau uzsieniniuose forumuose... Priezastys galimos:
1. Taip buna kardinaliai arba tiesiog stipriai pakeitus mitybos iprocius ir pereinamuoju laikotarpiu taip gali buti, kad 'toksiski' plaukai isslenka ir atauga grazus/stori/veslus (dauguma zaliavalgiu moteru butent plaukais ir nagais dziaugiasi). T.y. toks procesas gali buti naturalus - adaptacinis organizmo.
2. Vit D ir/arba jodo trukumas (patariama vartoti juros kopustu, dumbliu - jodo saltinis. Del vit D arba papilda bandyti, arba, jei priimtina raw zuvy - mano atveju tinka sashimiai, kuriuos megstu).
3. Kaloriju trukumas (pataria itraukti daugiau riebesniu zaliuju produktu: avokado, riesutuku, grudu ir t.t. Zinoma, nepadauginant, bet kasdien saikingai ir samoningai racione riebalu padauginti siek tiek ir stebeti kaip situacija)
Aciu, kad pasidalinote informacija
Lauksim stipresniu plauku
O del nagu, tai irgi tas pats
Pakutiniu metu labai silpni nagai pasidare...As tai is tikruju vasara kaloringu produktu daug maziau valgau, ypac, kai karsta. Jau seniai valgiau riesutu, avokadu... net bananu nesinori dabar
Aciu
QUOTE(Banga @ 2012 07 09, 05:57)
Aciu, kad pasidalinote informacija
Lauksim stipresniu plauku
O del nagu, tai irgi tas pats Pakutiniu metu labai silpni nagai pasidare...
As tai is tikruju vasara kaloringu produktu daug maziau valgau, ypac, kai karsta. Jau seniai valgiau riesutu, avokadu... net bananu nesinori dabar
Aciu
Lauksim stipresniu plauku
O del nagu, tai irgi tas pats
Pakutiniu metu labai silpni nagai pasidare...As tai is tikruju vasara kaloringu produktu daug maziau valgau, ypac, kai karsta. Jau seniai valgiau riesutu, avokadu... net bananu nesinori dabar
Aciu
I sveikata
Taigi taigi, kad per karscius tai man tik zalieji kokteiliai telpa, o va 'patiekalus' gaminuosi vangiai, bananus siaip ne taip kokius 2 susikisu...
Tiesa, pastebejau, akd buvau pamirsusi gerti spirulina (kokia savaite ar daugiau), gal ir del to kudlos slenka..?
Aš savo povstuviniam periode po biškį blaškausi savo RAW kelyje 
Valgiau kaime ir duonos naminės ir varškės, vėliau dar baisiau nutrūkus buvau. Amžinai ne namie - šio bei to pakelingose degalinėse
Rezultatas - išsipūtęs pilvas, dalis svorio grįžo ir prakaitavimas (Fe jau pamiršus buvau). Žalio maisto procentas vis dar didelis, bet skirtumas akivaizdus 100% ar 80-70%. Jau kelios dienos grįžus į doros kelią. Automobilį užrakinom - sėdau ant dviračio
Valgiau kaime ir duonos naminės ir varškės, vėliau dar baisiau nutrūkus buvau. Amžinai ne namie - šio bei to pakelingose degalinėse Rezultatas - išsipūtęs pilvas, dalis svorio grįžo ir prakaitavimas (Fe jau pamiršus buvau). Žalio maisto procentas vis dar didelis, bet skirtumas akivaizdus 100% ar 80-70%. Jau kelios dienos grįžus į doros kelią. Automobilį užrakinom - sėdau ant dviračio
sveikos
norejau paklausti apie marinuotus produktus. juk valgo marinuotus bet marinuojant ,kaip suprantu , darzoves uzpilamos karstu vandeniu tai ar cia skaitosi raw?
norejau paklausti apie marinuotus produktus. juk valgo marinuotus
bet marinuojant ,kaip suprantu , darzoves uzpilamos karstu vandeniu tai ar cia skaitosi raw?
QUOTE(MeistroMargarita @ 2012 07 09, 12:12)
sveikos
norejau paklausti apie marinuotus produktus. juk valgo marinuotus bet marinuojant ,kaip suprantu , darzoves uzpilamos karstu vandeniu tai ar cia skaitosi raw?
norejau paklausti apie marinuotus produktus. juk valgo marinuotus
bet marinuojant ,kaip suprantu , darzoves uzpilamos karstu vandeniu tai ar cia skaitosi raw?jaučiu nelabai skaitosi
nes jau būna daugiau nei 40 laipsniu sakykim agurkų marinatas. nebent juos galima dėti šaltuoju būdu.uogienės neišvirsi žemiau 40 laipsnių,tad tik šaldyti tinka.
man įdomu dėl anakradžių pasidarė, receptuose naudojami nemažai, bet kiek skaitinėjau jie nesiskaito raw, nes juos apdoroja visad karštais garais...
