Sportas namuose

Apklausa: Kurią kūno dalį labiausiai norėtumėt ištobulint, pagerint? (115 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
#217
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 19, 22:15)
va va sita ir turejau minty Given444. Pamegink. Jis toks sventisko skonio del tu prieskoniu biggrin.gif

Mandy333, kur sukelei?  g.gif  bigsmile.gif

i musu skyrelio fotki.com blush2.gif
Papildyta:
QUOTE(alina.pochodnia @ 2012 07 19, 22:18)
sveikos  4u.gif nedrasiai, bet jungiuosi prie jusu. Atejo momentas gyvenime, kai norisi kazka keisti, ir keisti i gera, bei pradeti keisti nuo saves. Bandysiu sportuoti kol kas namie, labai noriu, kai taptu kasdienine norma  4u.gif

kodel nedrasiai? smile.gif drasiai, junkis 4u.gif 4u.gif 4u.gif
Papildyta:
nu vsio...labanaktis...pasivaidenau, kad dar gyva biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
Atsakyti
#218
savaitgalis mano bus kaime, tai įtariu bus 4 dienos lepšėjimo doh.gif biggrin.gif
Atsakyti
#219
QUOTE(mandy333 @ 2012 07 19, 21:30)
i musu skyrelio fotki.com blush2.gif
Papildyta:

kodel nedrasiai? smile.gif drasiai, junkis 4u.gif  4u.gif  4u.gif
Papildyta:
nu vsio...labanaktis...pasivaidenau, kad dar gyva biggrin.gif  biggrin.gif  biggrin.gif



ja pirmai per exploreri nerode nieko, dabar nai nai nai biggrin.gif
mano figurytes esi coliuke biggrin.gif nu rimts biggrin.gif

as bais trinuos pirmyn atgal kairen desinen.. issitraukiau marinuotus agurkelius..nu nenoriu valgyt, bet emocinis valgymas prasiverzia... gavos diena vakar ir siandien be uzkandziu iki vakarienes, tai taip ir viskas juodai disbalansas.. o tokie smulkus dalykai atrodo..o je kaip jie duoda ... man kaip laikrodukas pilvas turi gauti maisto kazkokio... biggrin.gif eh biggrin.gif oki labanaktis naujokes, senbuves, veteranes, parsiradeles biggrin.gif 4u.gif 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Sedindriuke: 19 liepos 2012 - 23:50
#220
QUOTE(mandy333 @ 2012 07 19, 20:09)
...na baliavoju...vakar tauskem su sedindriuke ir pamirsom, kad reikia i musu bendra skype taukst, tai likai be ziniu....niu balevoju as...buvau prigerus kaip kiaule, per krikstynas...niu prisisokau, tai vaje... lotuliukas.gif dabar vel baliui pilnu tempu ruosiuosi 6-i bus thumbup.gif turiu nuotrauku kruva, tai progai pasitaikius pasistengsiu imesti...sportu nera, tas blogiausia...dieta cipelinu(cia be komentaru).... lotuliukas.gif jau savaitele liko ir atgal... doh.gif tada cia dalyvausiu,teks Insanity 4 karta varyt lotuliukas.gif
kaip tau sekasi?ar dar visai nenusivarei su darbais? vaikais?juk balius tau ant nosies...


4karta Insanity?!? blink.gif oho! as jau galvoju jeigu sita baigsiu, tai daugiau niekada nedarysiu biggrin.gif (nors aisku niekada nesakyk niekada ax.gif ) o dar tu antro menesio sunkiausiu treniruociu net nemacius, net nebandzius (sestadieni baigsiu tik antra savaite...) na tai tu kaip jau 3 kartus baigus programa, gal gali pasidalinti rezultatais? smile.gif negi jau taip patiko kad tris kartus kartojai? 4u.gif biggrin.gif
Atsakyti
#221
laba visiems,

ką gi, grįžinėju į trasą... vėl .. buvau užleidusi doh.gif

šiandien rytinė mankštelė jau yra thumbup.gif vakarop bus kažkas iš cardio - lašinį reikia tirpinti... ( velnias, kaip greitai jie auga .... doh.gif doh.gif )
Atsakyti
#222
QUOTE(irmulia @ 2012 07 20, 06:35)
laba visiems,

ką gi,  grįžinėju į trasą... vėl .. buvau užleidusi  doh.gif

šiandien rytinė mankštelė jau yra  thumbup.gif  vakarop bus kažkas iš cardio - lašinį reikia tirpinti... ( velnias, kaip greitai jie auga ....  doh.gif  doh.gif  )



Labas rytas,
kokie zmoguciai! Kai grizo viena, ziu grizineja ir kitos biggrin.gif Jega veteranes! biggrin.gif
Tai visai nepajudedavai Irmulia kuri laika? smile.gif

Atsakyti
#223
Laba ryta bigsmile.gif rytine manksta yra cool.gif uch kaip gerai biggrin.gif
Atsakyti
#224
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 20, 08:59)
Labas rytas,
kokie zmoguciai! Kai grizo viena, ziu grizineja ir kitos biggrin.gif Jega veteranes! biggrin.gif
Tai visai nepajudedavai Irmulia kuri laika? smile.gif


taigi, kad ne... doh.gif ir pati nesuprantu kodėl... gal perdegiau gal dar koks velnias... gal pervargau nuo įtempto darbo , kuris kartais ir paryčiais baigiasi... tai va...

dabar žiūrėti į save negaliu ypač prisiminus pernai metų pasiekimus blush2.gif plius nauji bikiniai jau atkeliavo lotuliukas.gif kaip į juos įlysiu doh.gif lotuliukas.gif

bet psio, griebiam jautį už ragų cool.gif
Atsakyti
#225
QUOTE(irmulia @ 2012 07 20, 07:26)
taigi, kad ne...  doh.gif  ir pati nesuprantu kodėl... gal perdegiau gal dar koks velnias... gal pervargau nuo įtempto darbo , kuris kartais ir paryčiais baigiasi... tai va...

dabar žiūrėti į save negaliu ypač prisiminus pernai metų pasiekimus  blush2.gif  plius nauji bikiniai jau atkeliavo  lotuliukas.gif  kaip į juos įlysiu  doh.gif  lotuliukas.gif

bet psio, griebiam jautį už ragų  cool.gif



Perdegt normalu, juk GYVENAM, ir kas susideda ne is atsikelimo, pakvepavimo ir ejimo toliau miegot... sukames kaip voveres ir voverinai, ieskom paskui budu kaip atsipust, ziu kad jau ir nera keliu menesiu biggrin.gif jeje sulauksiu receptu nauju, jei jau Irmulia truputi atsikas smile.gif) rimtc as laukiu.. biggrin.gif

kokie te bikiniai.. jura cia pat jau trys metai, bet kad link juros neimanoma eit kaip salta biggrin.gif tiesa, vel karsciu pas mus zada. iki 19 uzkils sake biggrin.gif o ir nemegstu vandens salto biggrin.gif
Atsakyti
#226
aš nusiteikus, kad bikinis man buis rūgpjūtį ir iki tol turi pilvas bent kiek padailėt (nors draugės sako, kad varau Dievą į medį skųsdamasi savo pilvu, bet jis manęs netenkina nors tu ką). biggrin.gif
Atsakyti
#227
QUOTE(alina.pochodnia @ 2012 07 20, 07:18)
Laba ryta  bigsmile.gif rytine manksta yra  cool.gif uch kaip gerai biggrin.gif



Siandien virsui treniruote turetu buti- kaip tik LF ir turetu idet siandien tokia. Vakarop po darbo svesiu savaitgali biggrin.gif pasportinsiu smile.gif

Atsakyti
#228
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 20, 09:33)
Perdegt normalu, juk GYVENAM, ir kas susideda ne is atsikelimo, pakvepavimo ir ejimo toliau miegot... sukames kaip voveres ir voverinai, ieskom paskui budu kaip atsipust, ziu kad jau ir nera keliu menesiu biggrin.gif


tai va, kad taip jau, na bet kai susivoki vieną dieną, kad tai normalu tokie perdegimai , tada ir kitaip ( paprasčiau) į tai pradedi žiūrėti mirksiukas.gif

QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 20, 09:33)
jeje sulauksiu receptu nauju, jei jau Irmulia truputi atsikas smile.gif) rimtc as laukiu.. biggrin.gif


kokius receptus turi omenyje? bigsmile.gif

aš va tofu užsipirkusi esu ( buvau ) tai noriu sūrpyragio... tik ar nusipelniau jo ... sunku pasakyti.. blush2.gif

savaitgalį draugus tuo raw ledų tortu vaišinom, tai labai patiko thumbup.gif

QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 20, 09:33)
kokie te bikiniai.. jura cia pat jau trys metai, bet kad link juros neimanoma eit kaip salta biggrin.gif  tiesa, vel karsciu pas mus zada. iki 19 uzkils sake biggrin.gif o ir nemegstu vandens salto biggrin.gif


na taip, bikiniai tongue.gif taigi atostogas planuojam po truputį... o aš tik š ... pastaruoju metu malu doh.gif dar ta šalta vasara , jei ją galima vasara vadinti..

ech, taip ir traukia į šiltus kraštus wub.gif

Įdomiausia, kad su svoriu tai viskas kaip ir ok, na 1-2 kg būtų galima numesti, bet va vaizdas nemielas, štai ką reiškia mesti sportą kad ir trumpam laikui.... doh.gif

taigi, laiko dar šiek tiek turiu sėdimąją sumažinti, meilės rankenas nutirpinti, 6-packą paryškinti cool.gif

Atsakyti