QUOTE(Cartman @ 2012 08 06, 20:20)
mano stazas su sportu nuo 2005 metu, bet sporto klube
rezultatai kokie dabar tik nuo namu gymo
mano stazas su sportu nuo 2005 metu, bet sporto klube
rezultatai kokie dabar tik nuo namu gymo
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 08 06, 21:23)
mano stazas su sportu nuo 2005 metu, bet sporto klube rezultatai kokie dabar tik nuo namu gymo
rezultatai kokie dabar tik nuo namu gymo aš prieš namudinį sportą tik su joga draugavau, kai dar mokykloj mokiaus
...jo, sleptis man cia su 2 metais 
QUOTE(mandy333 @ 2012 08 06, 21:29)
2 metai tai ne "nuo rytoj" pradėsiu pirmąkart sportuot
Mandy, tai aš išvis slepiuos
Su praėjusiu jubiliejum
Sedindriuke, šlykštus tas jausmas, žinau...
Nori pasakyti, kad po sporto salės nebuvo rezutatų???
Su praėjusiu jubiliejum
Sedindriuke, šlykštus tas jausmas, žinau...
Nori pasakyti, kad po sporto salės nebuvo rezutatų???
QUOTE(MO @ 2012 08 06, 20:38)
Mandy, tai aš išvis slepiuos
Su praėjusiu jubiliejum
Sedindriuke, šlykštus tas jausmas, žinau...
Nori pasakyti, kad po sporto salės nebuvo rezutatų???
Su praėjusiu jubiliejum
Sedindriuke, šlykštus tas jausmas, žinau...
Nori pasakyti, kad po sporto salės nebuvo rezutatų???
su sporto sale budavo pastovus rezultatas, na nuo tada ir kityba ziurima is dalies buvo.... bet tiek neissportindavau nuo dusios kiek namie..o visas ryskumas ir tonusas tai tik nuo sporto namie .tik! o gymas iaugino i smegenine judejima. o gyme sportuojant pradeau apie 60 man rodos sverdama, iki tol buvo kad ir iki 65 dasivarius buvau per hormonus.. ir tai budama jaunute 21 meteliu... pradejau sportint, pradejau kcal dometis, maistu.. ir grazejau
bet zinai skinny fat ir toned body du skirtingi dalykai na nebuvau ta skinny nes kelnes visada pirkdama tik iki kelenu uzsitraukiu, ba tokia kriausiska esu, parazitinius raumenis kojose turiu o siaip jega viskas ok, sian durnizmas, atsigavau, pasportinus..nu rimtai be priezasciu off nu negalima imti... negalima simuliuot lekstej galva panardinus..
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 08 06, 22:08)
na nebuvau ta skinny nes kelnes visada pirkdama tik iki kelenu uzsitraukiu, ba tokia kriausiska esu, parazitinius raumenis kojose turiu
man tai skinny džinsai tiktų jei ne didelė šikna..viskas pas mane maža išskyrus ją
QUOTE(Cartman @ 2012 08 06, 21:18)
man tai skinny džinsai tiktų jei ne didelė šikna..viskas pas mane maža išskyrus ją
kazkas pazistamo
as jei i kelnes tipdavau tai liemeni per puse siaurint reikedavo..o ka dar kai padelkas nuolat kirpti... uzknisdavo.nusikirpdavau ir eidavau...
Labas rytas,
priimkit mane, paklydėlę, atgal pleeeease
O jei rimtai, bandau grįžti į doros kelią (vėl). Pernai su jumis pora mėnesių (maždaug tris) intensyviai save prižiūrėjau, o paskui ir vsio
Ir vienaip bandžiau ir kitaip ..., bet veltui, nėjo niekaip užsivesti ir vėl sugrįžti.
Jau pora savaičių prisižiūriu su maistu.
Lūžis įvyko liepos 23 dieną, kai užsilipus ant svarstyklių pamačiau 68,9 kg. Mano ūgiui (1,63 m) tai jau viršsvoris Tai tiesą sakant nebebuvo rytoj, o iš karto tapo šiandien. Reultatatai per tas dvi savaites nekokie. Per pirmą savaitę buvo -1 kg, tačiau antrąją savaitę +0,3 kg, t.y. 68,2 kg.
Ryt iš ryto prisiduosiu matavimus ir manau penktadienį bandysiu jau pasirodyti lentelėje. Nors matmenys nieko nepasikeis, bet svorio atžvilgiu pora šimtų gramų būsiu numetusi.
Šiaip esu bodyrock ir Zuzkos fanė. Bandžiau vieną sykį su Jillian sportuoti. Bet aš nespėjau su kartu Mano tempas mažokas.
Beje, turiu dar septynis apsilankymus į vandens aerobiką Vakar pirmą kartą dalyvavau. Patiko 
Aišku sudėtinga tai, kad plaukti nemoku, bet energijos išeikvojau kaip reikalas. Išlipus iš vandens kojos kaip akmenimis apkabinėtos buvo. tokios sunkios sunkios.
Gerai, šiam kartui užteks pliurpalų! Gero visoms sporto!
priimkit mane, paklydėlę, atgal pleeeease
O jei rimtai, bandau grįžti į doros kelią (vėl). Pernai su jumis pora mėnesių (maždaug tris) intensyviai save prižiūrėjau, o paskui ir vsio
Ir vienaip bandžiau ir kitaip ..., bet veltui, nėjo niekaip užsivesti ir vėl sugrįžti.Jau pora savaičių prisižiūriu su maistu.
Lūžis įvyko liepos 23 dieną, kai užsilipus ant svarstyklių pamačiau 68,9 kg. Mano ūgiui (1,63 m) tai jau viršsvoris
Tai tiesą sakant nebebuvo rytoj, o iš karto tapo šiandien. Reultatatai per tas dvi savaites nekokie. Per pirmą savaitę buvo -1 kg, tačiau antrąją savaitę +0,3 kg, t.y. 68,2 kg. Ryt iš ryto prisiduosiu matavimus ir manau penktadienį bandysiu jau pasirodyti lentelėje. Nors matmenys nieko nepasikeis, bet svorio atžvilgiu pora šimtų gramų būsiu numetusi.
Šiaip esu bodyrock ir Zuzkos fanė. Bandžiau vieną sykį su Jillian sportuoti. Bet aš nespėjau su kartu
Mano tempas mažokas.Beje, turiu dar septynis apsilankymus į vandens aerobiką
Vakar pirmą kartą dalyvavau. Patiko Aišku sudėtinga tai, kad plaukti nemoku, bet energijos išeikvojau kaip reikalas. Išlipus iš vandens kojos kaip akmenimis apkabinėtos buvo. tokios sunkios sunkios.Gerai, šiam kartui užteks pliurpalų! Gero visoms sporto!
Et... Aš sportuoju irgi jau nuo 2005...
Galėjau anksčiau pradėti. Taip sakant lenkti medį kol jaunas buvo.
O dabar.. tiesiog iš to, kas išaugo bandau bonsai padaryti
Nevisada gaunasi, bo senos trapios šakos dažnai lūžta.
Galėjau anksčiau pradėti. Taip sakant lenkti medį kol jaunas buvo.
O dabar.. tiesiog iš to, kas išaugo bandau bonsai padaryti
Nevisada gaunasi, bo senos trapios šakos dažnai lūžta.
IRUNIA, kaip sakoma, geriau vėliau, negu niekada 
manau, svarbiausia, kad žmogus savimi rūpinasi, ir nesvarbu ar pradeda sportuoti sulaukęs 20 ar 50 metų o ir senos šakos kartais tvirčiausios, nelinksta kaip jaunos
manau, svarbiausia, kad žmogus savimi rūpinasi, ir nesvarbu ar pradeda sportuoti sulaukęs 20 ar 50 metų o ir senos šakos kartais tvirčiausios, nelinksta kaip jaunos
QUOTE(Irunia @ 2012 08 07, 11:53)
Et... Aš sportuoju irgi jau nuo 2005...
Galėjau anksčiau pradėti. Taip sakant lenkti medį kol jaunas buvo.
O dabar.. tiesiog iš to, kas išaugo bandau bonsai padaryti
Nevisada gaunasi, bo senos trapios šakos dažnai lūžta.
Galėjau anksčiau pradėti. Taip sakant lenkti medį kol jaunas buvo.
O dabar.. tiesiog iš to, kas išaugo bandau bonsai padaryti
Nevisada gaunasi, bo senos trapios šakos dažnai lūžta.
sena tarka tu tikrai..
tu geriau pažiūrėk į bendraamžes, kurios tikiu nėra senos kaip ir tu, bet atrodai tu jauniausia vis tiek nes sportuoji! o dauguma (nes tikrai DAUGUMA) susimotyvuoja dešinės rankos bicepsą treniruoti trukčiojant šaldytuvo dureles taip kad keep going tuoj abi desimtmeti trefkiu svesim
