As EXTRA atvejais pageriu Acominum laseliu, prie ju nepriprantama, o pora dienu pagerus, veliau kazkaip savaime miego norisi...
| QUOTE (Keiti @ 2004 03 08, 12:54) |
| As EXTRA atvejais pageriu Acominum laseliu, prie ju nepriprantama, o pora dienu pagerus, veliau kazkaip savaime miego norisi... |
Man atrodo, kad cia laseliai is zoleliu, o jei taip, tai tokius reikia kelias savaites vartoti, kad efektas butu.
Puikiai nulusi nuo Lorafeno tabletes, bet jas parduoda tik su receptu. Svelnesni yra Rudotel vaistai,Nervosol lasai. Liaudiskos priemones- karsta vonia pries miega, 100 g stipraus alkoholio, saldainis ciulpiamas burnoj, masazas. O geriausia tai pavargt per diena, tai kojos pacios prasosi i lova 
as irgi turejeu su miegu problemu, vartojau sedatif, vartojau tuos lashelius, kur kazkas minejo, nelabai padejo. miegas sugrizo, kai apsiraminau po shoko (prireike 7 menesiu). shiaip ish esmes reiktu nieko aktyvaus nedaryti (ka ten tie puodai ir virimai, ish anksto padaryt reik valgyt, bo prie puodu stovejimas nekas....), na nebent pasimylet... tas tai padeda atsipalaiduot pries miega.
sveikos naktinukes Mano miegas irgi visiskai issiderines! Na as dirbu naktim, gryztu namo apie kokia 3-6 ryto, kaip kada... tada miegu iki dienos kokiu 4, paskui vel i darba... o per laisvadienius negaliu normaliai uzmigti, kad ir kaip anksti nueiciua gulti...
Mano miegas irgi visiskai issiderines! Na as dirbu naktim, gryztu namo apie kokia 3-6 ryto, kaip kada... tada miegu iki dienos kokiu 4, paskui vel i darba... o per laisvadienius negaliu normaliai uzmigti, kad ir kaip anksti nueiciua gulti...
Turiu nauja beda - nemiga. Pries gimdyma niekad nebuvau pagalvojus, kad kada taip del miego vargsiu, o dabar jau kelintas menuo kamuojuosi. Is pradziu vakare negaliu ilgai uzmigti - o jei uzmiegu, tai pabundu kokia 2 nakties ir duoduosi iki 5. Ir avytes skaiciuoju, ir ko tik nedarau, niekas nepadeda - nors jegu visai nera. O paskui kokia 8 - 9 prikelia mane kas nors - lelius, ar vyras ir viskas - uzmigti be sansu, nors namie tuscia ir tylu butu... O nakti pabundu nuo bet kokio garselio - vyras garsiau atsikvepia (jau nekalbu apie knarkima) arba vaikelis ant kito sono verciasi... Tai kiekviena nakti guliu ir galvoju, kad greiciau tas rytas ateitu... O diena vaikstau kazkokia pridusus...
Gal zinot kokiu recepteliu ar stebuklingu migdanciu arbateliu? Siaip per diena neguliu pilvo isvertusi - darbuojuosi, tvarkausi, mokausi, bet nepervargstu - tai negaliu sakyt, kad cia nuo dykinejimo ar kad nuo pervargimo.
Gal zinot kokiu recepteliu ar stebuklingu migdanciu arbateliu? Siaip per diena neguliu pilvo isvertusi - darbuojuosi, tvarkausi, mokausi, bet nepervargstu - tai negaliu sakyt, kad cia nuo dykinejimo ar kad nuo pervargimo.
Reiktu prie miega truputi pabudi gryname ore, blogiausiu atveju- balkone.
Gerai siltas pienas su medumi.
Melisos arbata.
Homeopatiniai lasiukai ir tabletes nuo miego, tik nezinau pavadinimu.
Labanakt.
Gerai siltas pienas su medumi.
Melisos arbata.
Homeopatiniai lasiukai ir tabletes nuo miego, tik nezinau pavadinimu.
Labanakt.
Pabandyk mokytis atsigulus... 
Turiu pasiulyma - arbatele. Drauges gydytoja (HOMETOPATE) ją rekomendavo. Isbandziau, padejo.
Nes , kai pati sunu maitinu, visiskai issiderinau su miegu, buna, kad ir neuzmiegu nakti, tarp maitinimu, kai galeciau miegot.
RECEPTAS
1 puodelis vandens
1/5 puodelio pieno
7 gvazdikėliai
5 kardamono ankštys
griežinėlis smulkintos imbiero šaknies
1/4 arb. š. cinamono
1/4 arb. š. kurkuma
Viską be pieno virti 5 min. ant max ugnies. Supilti pieną, užvirti kol tris kartus pienas pakils. Nukėlus nuo ugnie palaikyti uždengtą 5 min., nukošti, įsidėti medaus.
Garantuoju, miegosi po arbatėlės kaip kūdikėlis :-)
NEISIGASK PRIESKONIU, JU NUSIPIRKT (TIESA, NE ANKSTIMIS, BET MILTELIAIS) GALI BET KURIOJ DIDESNES PARDUOTUVEJ, PRIESKONIU SKYRELYJE.
Net ir maitinancios mamos gali ja vartot, taigi, nepavojinga:)
Saldaus miegelio
Nes , kai pati sunu maitinu, visiskai issiderinau su miegu, buna, kad ir neuzmiegu nakti, tarp maitinimu, kai galeciau miegot.
RECEPTAS
1 puodelis vandens
1/5 puodelio pieno
7 gvazdikėliai
5 kardamono ankštys
griežinėlis smulkintos imbiero šaknies
1/4 arb. š. cinamono
1/4 arb. š. kurkuma
Viską be pieno virti 5 min. ant max ugnies. Supilti pieną, užvirti kol tris kartus pienas pakils. Nukėlus nuo ugnie palaikyti uždengtą 5 min., nukošti, įsidėti medaus.
Garantuoju, miegosi po arbatėlės kaip kūdikėlis :-)
NEISIGASK PRIESKONIU, JU NUSIPIRKT (TIESA, NE ANKSTIMIS, BET MILTELIAIS) GALI BET KURIOJ DIDESNES PARDUOTUVEJ, PRIESKONIU SKYRELYJE.
Net ir maitinancios mamos gali ja vartot, taigi, nepavojinga:)
Saldaus miegelio
Aciu, aciu. Isbandysiu viska butinai. Sianakt jau stebuklingosios arbateles neissivirsiu, bet gal pabandysiu lovoj pasimokyt 
Na kaip ten bebutu einu bandyt migdytis, mazu pavyks. Labanakt!
Na kaip ten bebutu einu bandyt migdytis, mazu pavyks. Labanakt!
Jei nemiga rimta, nepadės jokios arbatėlės arba homeopatinai vaistai. Kadangi turiu nerealią nemigos patirtį, tai galiu pradžiai parekomenduoti homeopatinius. SEDATIF (juos duodu net savo vaikui), lašeliai ACOMININUM (tik kad juos reikia gerti 3 kartus per dieną ir dar 0,5 val. prieš maistą).
O jau rimtesni vaistukai tik su receptu. Kiek girdėjau, labai giriamas - STILNOX. Bet man jis nepadėjo, nes buvo gilesnės priežastys.
Jei jau nepadeda liaudiškos priemonės ir homeopat. vaistai, reikia ieškoti priežasties. Mano atveju dažniausia priežastis - skydliaukės hiperfunkcija. Dar kita priežastis buvo depresija. O paskutinė - nėštumas... Su juo kol kas ir baigėsi nemiga.
LABANAKT>>>
O jau rimtesni vaistukai tik su receptu. Kiek girdėjau, labai giriamas - STILNOX. Bet man jis nepadėjo, nes buvo gilesnės priežastys.
Jei jau nepadeda liaudiškos priemonės ir homeopat. vaistai, reikia ieškoti priežasties. Mano atveju dažniausia priežastis - skydliaukės hiperfunkcija. Dar kita priežastis buvo depresija. O paskutinė - nėštumas... Su juo kol kas ir baigėsi nemiga.
LABANAKT>>>
