siandien jau prisiverciau bent jau abs padaryti..
Atsižymiu 200 prisilenkimų ir 10 min abs pilvo presui
Sveikos
Atsizymiu ir as uz dvi dienas. Nelabai daug pasportavau, bes vis geriau nei nieko
Atsizymiu ir as uz dvi dienas. Nelabai daug pasportavau, bes vis geriau nei nieko
sveikos
griztu i seima
pora savaiciu vel sportuoju, stengsiuos nebeapsileist, pameciau dar viena kg, svarstykles kartais parodo ir 2 minus, bet kaip ten sako bukim biedni bet teisingi. dabar pastoviai darau anticeliulitinius pratimus, ir zinoma pilva bei cardio manksta, pilvuka gal siek tiek ir pameciau bet man nepakanka tai tesiu toliau noriu vasara pasitikt savim visiskai patenkinta
albe tau uz atkakluma kurio man kartais truksta ,balioncikas
griztu i seima
QUOTE(*Terra* @ 2013 04 25, 17:36)
sveikos
griztu i seima
pora savaiciu vel sportuoju, stengsiuos nebeapsileist, pameciau dar viena kg, svarstykles kartais parodo ir 2 minus, bet kaip ten sako bukim biedni bet teisingi. dabar pastoviai darau anticeliulitinius pratimus, ir zinoma pilva bei cardio manksta, pilvuka gal siek tiek ir pameciau bet man nepakanka tai tesiu toliau noriu vasara pasitikt savim visiskai patenkinta
albe tau uz atkakluma kurio man kartais truksta ,balioncikas 
griztu i seima
koks cia atkaklumas, beveik 3 savaites normaliai nesportavau
QUOTE(Albe69 @ 2013 04 25, 18:43)
koks cia atkaklumas, beveik 3 savaites normaliai nesportavau
pikta ant saves kad taip apsileidau 
bet pries tai kiek nepasidavei
Padariau ir as.
Atsizymiu rankas ir presa
As atsizymiu,aju seniai neberasiau...
Mano pilvas jau liuksiskas,bet strijos...keli men kontrastiny dusa priimineju,tepu visokiais aliejeis,tai pastebejau,kad jos nebetokios gilios pasidare. Ir nevalgau jau 5men.po 6 val. Db jau nesioju s dydzio drabuzius
Ytelpu net y tuos kuriuos studente budama pirkau
Mano pilvas jau liuksiskas,bet strijos...keli men kontrastiny dusa priimineju,tepu visokiais aliejeis,tai pastebejau,kad jos nebetokios gilios pasidare. Ir nevalgau jau 5men.po 6 val. Db jau nesioju s dydzio drabuzius
QUOTE(burbulai2 @ 2013 04 28, 12:11)
As atsizymiu,aju seniai neberasiau...
Mano pilvas jau liuksiskas,bet strijos...keli men kontrastiny dusa priimineju,tepu visokiais aliejeis,tai pastebejau,kad jos nebetokios gilios pasidare. Ir nevalgau jau 5men.po 6 val. Db jau nesioju s dydzio drabuzius
Ytelpu net y tuos kuriuos studente budama pirkau 
Mano pilvas jau liuksiskas,bet strijos...keli men kontrastiny dusa priimineju,tepu visokiais aliejeis,tai pastebejau,kad jos nebetokios gilios pasidare. Ir nevalgau jau 5men.po 6 val. Db jau nesioju s dydzio drabuzius
Sveikinu, saunuole
Darbo jauciu idejai daaaaug
Butent siuos pratimukus daugiau biski nei metus darau,o siaip intensyviai sportuoju daugiau nei pusantru metu





