Įkraunama...
Įkraunama...

Daktaro L.Chazano dieta

Gebene geru atostogu 4u.gif 4u.gif 4u.gif
Atsakyti
Sveikos

savaite geltona -400 gr. nebuvo masazo blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(nuodingoji_gebene @ 2013 02 08, 14:23)
na ka iseinu ilgoms atostogoms mirksiukas.gif

vajei kaip sveikinu 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Viliana: 08 vasario 2013 - 16:31
QUOTE(merselle @ 2013 02 08, 13:51)
labas rytas, savaite geltona, nes buvo mazu uzkandziu 4u.gif  atejo mmm  doh.gif

-420gr

Jeigu buvo užkandžių tuomet savaitė raudona.
Atsakyti
QUOTE(nuodingoji_gebene @ 2013 02 08, 14:23)
na ka iseinu ilgoms atostogoms mirksiukas.gif

Sveikinu dar karta 4u.gif 4u.gif 4u.gif

O as nors dietinuosi neoficialiai (isbandau vis dar savo valia), bet prisiduosiu. Mano savaite buvo raudona, laikiausi istvermingai 3 dienas, o ketvirta vakare paluzau , nes nuliudau, kad tiek kankinuosi, o svoris beveik nejuda ( na vos 1kg buvo nukrites, ir tai kuris svyravo), taciau po uzvalgymo vakare, svoris pajudejo zemyn doh.gif , na vienu zodziu, kai sugriesijau poto gryzt i vezes buvo sunku, bet siandien varskiauju jau saziningai. Mano savaites minusas -2,8kg thumbup.gif , nors galejo but ir daugiau, jei nebuciau griesijus doh.gif blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(braske01 @ 2013 02 08, 21:42)
Sveikinu dar karta 4u.gif  4u.gif  4u.gif

O as nors dietinuosi neoficialiai (isbandau vis dar savo valia), bet prisiduosiu. Mano savaite buvo raudona, laikiausi istvermingai 3 dienas, o ketvirta vakare paluzau , nes nuliudau, kad tiek kankinuosi, o svoris beveik nejuda ( na vos 1kg buvo nukrites, ir tai kuris svyravo), taciau po uzvalgymo vakare, svoris pajudejo zemyn doh.gif , na vienu zodziu, kai sugriesijau poto gryzt i vezes buvo sunku, bet siandien varskiauju jau saziningai. Mano savaites minusas -2,8kg thumbup.gif , nors galejo but ir daugiau, jei nebuciau griesijus doh.gif  blush2.gif


as nebesuprantu, daugumai nors savaite ir raudona bet tiek nemazai svorio nukrenta, o man jis vos ne vos juda zemyn, kazin kuom as nusidejus lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(laimingamama23 @ 2013 02 08, 19:50)
as nebesuprantu, daugumai nors savaite ir raudona bet tiek nemazai  svorio nukrenta, o man jis vos ne vos juda zemyn, kazin kuom as nusidejus lotuliukas.gif

laimingamama.nestresuok.Tos,kurios raudonuoja,joms ateis pastrigimo laikas.Organizmas dar nespejo sureaguot i ju nuodemes,o kai sureaguos,tada pastrigs.
Daug kartu buvo rasyta,kad nuo didelio antsvorio,daugiau krenta.Pva,man,kai sveriau 120kg per pirma savaite nukrito 12kg,per antra 6kg,o per trecia tik 3kg.Zaliuojant galima pasiekt greitesniu rezultatu,bet gi svoris ne per valanda,na per savaite ir uzlipo,tai ir krinta leciau.700g labai geras rezultatas per savaite,nesuprantu kodel tau mazai.Per menesi bus 2,8kg,tai labai gerai gi.
Gebeniuk grazaus nesiojimo ir lengvo gimdymo. 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(VoltaZ @ 2013 02 08, 21:20)

Daug kartu buvo rasyta,kad nuo didelio antsvorio,daugiau krenta.Pva,man,kai sveriau 120kg per pirma savaite nukrito 12kg,per antra 6kg,o per trecia tik 3kg.Zaliuojant galima pasiekt greitesniu rezultatu,bet gi svoris ne per valanda,na per savaite ir uzlipo,tai ir krinta leciau.700g labai geras rezultatas per savaite,nesuprantu kodel tau mazai.Per menesi bus 2,8kg,tai labai gerai gi.
Gebeniuk grazaus nesiojimo ir lengvo gimdymo. 4u.gif

VoltaZ,turbut norejai pasakyti per pirma menesi,o ne savaite,negasdink naujokiu-paskui is viso uzsistresuos,kad svoris ne taip gerai krenta biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Pintikė @ 2013 02 08, 22:30)
VoltaZ,turbut norejai pasakyti per pirma menesi,o ne savaite,negasdink naujokiu-paskui is viso uzsistresuos,kad svoris ne taip gerai krenta  biggrin.gif



as ir galvoju kad kazkas nerealaus per savaite 12kg rolleyes.gif nieko baigiu stresuot doh.gif doh.gif doh.gif
Atsakyti
thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif ŠAUNUOLĖS thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif

Viliana, laimingamama23, Gute444, nauja, jurgutek25, minduliux

Geltonos
veridiana

Raudonuojančios

Ski, *tigriukas*, Indrepac, losera, skaistuliux77777, vaivin, marselle,
Atsakyti
QUOTE(Pintikė @ 2013 02 08, 20:30)
VoltaZ,turbut norejai pasakyti per pirma menesi,o ne savaite,negasdink naujokiu-paskui is viso uzsistresuos,kad svoris ne taip gerai krenta  biggrin.gif

lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif atejau nuramint mergaiciu,o isgasdinau dar labiau.Stai ka reiskia,kai neskaitai,ka parasei.
Zinoma,kad per menesi.Ir tai buvo pirmas kartas.Visi kiti kartai buvo zingsnis i prieki,du atgal. verysad.gif
Atsakyti
PASIEKIMŲ LENTA
user posted image



VILIANA startavo 2012.08.17, ūgis 1.62 m., pradinis svoris 99 kg., dabartinis svoris 70.9kg., nori sverti 61 kg., NUMETĖ 28.1kg., iki finišo liko 9.9kg

MERSELLE startavo 2013.01.03, ūgis 1.64 m, pradinis svoris 66 kg, dabartinis svoris 62.98 kg, nori sverti 55 kg, NUMETĖ 3.1kg , iki finišo liko 7.9 kg

MINGULIUX startavo 2013.01.07, ūgis 1.69 m., pradinis svoris 90.4 kg., dabartinis svoris 83.9kg., nori sverti 60 kg., NUMETĖ 6.5 kg., iki finišo liko 23.9kg

SKAISTULIUX77777 startavo 2013.01.07, ūgis 1.62 m., pradinis svoris 80 kg., dabartinis svoris 74 kg., nori sverti 62 kg., NUMETĖ 6kg., iki finišo liko 12kg

JURGUTEK25 startavo 2012.05.30, ūgis 1.62 m., pradinis svoris 84 kg., dabartinis svoris 69.2kg., nori sverti 65 kg., NUMETĖ 14.9 kg., iki finišo liko 4.2kg

*TIGRIUKAS* startavo 2013.01.14, ūgis 1.64 m., pradinis svoris 92 kg., dabartinis svoris 87.3 kg., nori sverti 60 kg., NUMETĖ 4.7 kg., iki finišo liko 27.3kg

LOSERA startavo 2013.01.13, ūgis 1.62 m., pradinis svoris 85 kg., dabartinis svoris 82.2 kg., nori sverti 64 kg., NUMETĖ 2.8kg., iki finišo liko 18.1kg

INDREPAC startavo 2012.12.09, ūgis 1.64 m., pradinis svoris 69 kg., dabartinis svoris 69 kg., nori sverti 59 kg., NUMETĖ 0kg., iki finišo liko 10kg

LAIMINGAMAMA23 startavo 2013.01.28, ūgis 1.58 m., pradinis svoris 69 kg., dabartinis svoris 66.4kg., nori sverti 49kg., NUMETĖ 2.6kg., iki finišo liko 17.4kg

VERIDIANA startavo 2013.01.14, ūgis 1.73 m., pradinis svoris 83 kg., dabartinis svoris 89.9 kg., nori sverti 70 kg., NUMETĖ 3.1kg., iki finišo liko 19.9kg

GUTE444 startavo 2013.01.21, ūgis 1.68 m., pradinis svoris 96 kg., dabartinis svoris 89.5kg., nori sverti 60 kg., NUMETĖ 6.5 kg., iki finišo liko 29.5kg

MERGINA28 startavo 2012.09.24, ūgis 1.66 m., pradinis svoris 96.9 kg., dabartinis svoris 89.6kg, nori sverti 66 kg., NUMETĖ 7.3 kg., iki finišo liko 23.6kg atostogos

BAMBUCCIA startavo 2012.11.19, ūgis 1.76 m., pradinis svoris 80 kg., dabartinis svoris 77.5kg., nori sverti 65 kg., NUMETĖ 2.5 kg., iki finišo liko 12.5kg atostogos

LINĖJA29 startavo 2012.09.01, ūgis 1.68 m., pradinis svoris 112.4 kg., dabartinis svoris 102.1 kg., nori sverti 70 kg., NUMETĖ 10.3 kg., iki finišo liko 32.1 kg atostogauja

LOLCE startavo 2012.09.15, ūgis 1.59 m., pradinis svoris 97.8 kg., dabartinis svoris 89 kg., nori sverti 83 kg., NUMETĖ 8.8 kg., iki finišo liko 6kgatostogos

VoltaZ startavo 2013.01.05, ūgis 1.72 m., pradinis svoris 102.8 kg., dabartinis svoris 101 kg., nori sverti 80 kg., NUMETĖ 1.8 kg., iki finišo liko 21kgatostogos

Neprisidavė

user posted imageuser posted image

VAIVIN startavo 2013.01.14, ūgis 1.62 m., pradinis svoris 67.3 kg., dabartinis svoris 65kg., nori sverti 55kg., NUMETĖ 2.3kg., iki finišo liko 10kg

SKI startavo 2012.10.15, ūgis 1.65 m., pradinis svoris 95 kg., dabartinis svoris 78.4 kg., nori sverti 67 kg., NUMETĖ 16.6kg., iki finišo liko 10.4kg

KATANIELIS17 startavo 2013.01.01.10, ūgis 1.67 m., pradinis svoris 72 kg., dabartinis svoris 72kg., nori sverti 60kg., NUMETĖ 0 kg., iki finišo liko 12kgantrą kartą
user posted image

Merginos, kurios nepridavė duomenų antrą kartą, sekančią savaitę jei nepasirodysite, būsite braukiamos iš pasiekimų lentos 4u.gif mirksiukas.gif

Braukiamos iš sarašų
KATYTE...startavo 2013.01.03, ūgis 1.76 m., pradinis svoris 78.5 kg., dabartinis svoris 75.5 kg., nori sverti 68 kg., NUMETĖ 3kg., iki finišo liko 7.5kg

Visoms sėkmės kovoje su kg. 4u.gif mirksiukas.gif Ir jei planuojate imtis atostogas, būtų smagu, kad brūkštelėtumėte į až. 4u.gif
Atsakyti