QUOTE(Jurginė @ 2013 03 13, 17:57)
164 ir 74
164 ir 74
QUOTE(Iš Stiklo @ 2013 03 13, 17:53)
zuiki, tai jau ką man kalbėt, kai ūgis 171 cm ir 92 kg?
nevaryk Dievo į medį. griežtos dietos tu negali laikytis, nes
1. po gimdymo turi praeiti bent pusmetis
2. dings pienas
3. nuo vakarinių mišrainių vaikui tikrai pūs pilvuką
4. dietinantis valosi organizmas, daug kas patenka į peiną.
geriau perimti mitybos principus:
nustatytą kiekį maisto valgyti tam tikru laiku. Kapricija kuo puikiausiai tai daro ir turi -7kg per mėnesį. jos mityba: http://www.supermama...?...&p=61426573
apie Vilianą jau tyliu, liniuotė kalba pati už save.
QUOTE(Jurginė @ 2013 03 13, 14:31)
nea,tiesiog pradzioj sveriausi su mechaninem,o jos 4 kg maziau rode. del to pora sav prisidaviau 0. pradziog sveriau ne 85 o 89. o db beveik 81. tai gaunasi 8kg su biskiu;)
QUOTE(Iš Stiklo @ 2013 03 13, 18:53)
o tai kiek cia pas tave antsvorio? kiek sverei iki nestumo?
Mieloji, paklausyk Jurgines... Gali naudoti sia dieta kaip remus, bet juos reikia papildyti...
QUOTE(losera @ 2013 03 13, 20:47)
nea,tiesiog pradzioj sveriausi su mechannem,o jos 4 kg maziau rode. del to pora sav prisidaviau 0. pradziog sveriau ne 85 o 89. o db beveik 81. tai gaunasi 8kg su biskiu;)
kazkaip vistiek mazokai
Gal kazka ne taip darai? 
cia geriau negu as tikejausi;) gal delto,kad pries metus jau esu laikiusis. sako kitos,kad leciau krenta tada;)
o tai mazai -8kg per 2 menesius? 
as manau,kad pakankamai gerai..
as manau,kad pakankamai gerai..
QUOTE(minguliux @ 2013 03 14, 15:43)
labai gerai, geras rezultatas
tik susipainiojom kiek cia numetei is tikro
QUOTE(Jurginė @ 2013 01 26, 13:47)
SVEIKUTES gal ir nepamenat manes? kazkada kankinausi su jumis
ech manau reiketu vel gristi i vezias. Jurgine kaip dziugu matyti tavo liniuote rozine, nuosidziausi sveikinimai
nuodingoji-gebene ir tavo linuotine pamaciau.
QUOTE(Viliana @ 2013 03 14, 13:58)
nea,cia ne apie mano kg buvo snekama
as tik siaip nustebau,kad 8kg per 2men mazai 
Labas rytas nzn kam siandien reikia prisiduoti, nes Nakte lyg negali daryti GB savaite raudona (sekamdienio vakara suvalgiau kelis surelius ir saldainius ir kita diena pamaciau net +2) zodziu, bet vistiek minusas yra -0,3 idomu koks butu jei nesuraudonuociau, manau -0,5 
nu va radau, kad yra savanore, siandien prisiduodam Indrepac
nzn kam siandien reikia prisiduoti, nes Nakte lyg negali daryti GB savaite raudona (sekamdienio vakara suvalgiau kelis surelius ir saldainius ir kita diena pamaciau net +2) zodziu, bet vistiek minusas yra -0,3 idomu koks butu jei nesuraudonuociau, manau -0,5 nu va radau, kad yra savanore, siandien prisiduodam Indrepac
Labas rytas, mano savaite juodai raudona pati zinau, kad geda, dar labiau geda, kad ir ateinanti savaite tokia bus
savaites pokytis -2.2 kg. Zinau, kad organizmas mane nubaus uz tuos raudonavimus, bet kad aplinkybes taip susikloste, kad tiesiog nera kitos iseities.
savaites pokytis -2.2 kg. Zinau, kad organizmas mane nubaus uz tuos raudonavimus, bet kad aplinkybes taip susikloste, kad tiesiog nera kitos iseities.
labas rytas. savaite zalia -1kg;)
