Įkraunama...
Įkraunama...

Sportuoju, o svoris auga

QUOTE(Nansy @ 2013 05 31, 21:22)
Oijj aciu  thumbup.gif  4u.gif
tik turiu dar pora klausimu  doh.gif  liesi italiski badazai??? kokie jie yra?

Aš tokį perku:
http://www.suslavici...b186ddc2d58.jpg
jame irgi daug visokių nesąmonių, bet esmė turbūt geriau už kečupą biggrin.gif nors sudėtį daug kas išpeiktų biggrin.gif na šiaip dar pati galit gamintis padažus. Paieškokit receptų iš natūralaus jogurto, citrinos ir pan. Tada geriausia būtų smile.gif o jei galit be padažų gyvent tai iš vis puiku thumbup.gif aš iš jogurto, česnako ir agurko kažkada gaminau. Toks pusė velnio gavosi, prie salotų su vištiena valgiau smile.gif
Atsakyti
QUOTE(*KaraLinda* @ 2013 05 31, 22:03)
as esu kazkur skaiciusi , kad suvalgius banana , negalima nieko valgyt 8 valandas  doh.gif  biggrin.gif

45 min. maždaug, o po kitų vaisių - pusvalandis. Aš kas rytą valgau palyginus nemažai vaisių, nes tai vienas iš geresnių dalykų, ką turime planetoje. Svoris nuo jų man tikrai neauga schmoll.gif Renkuosi juos pagal jų derlių, kada kurie ant 'bangos', pigiausi ir labiausiai sunokę.
Tiesa, vynuogės skaitomos bene prasčiausiomis, taip pat tai rašoma prie augintinių mitybos, kad neduoti vynuogių. Priežastis pateikiama tokia, kad jos n metų auga toje pačioje žemėje ir labai ją nualina g.gif Nors iš kitos pusės vynuogių sėklos puikus visoks visko šaltinis g.gif
Beje, mano šuo irgi palaiko mamą biggrin.gif Ypač nuo ankstyvo pavasario, per vasarą, rudenį tai tik duok visokių vaisių, daržovių. Kartą sode man beveik neliko prinokusių, puikių rudeninių aviečių, piktybiškai išreikalavo gal 40 didelių uogų lotuliukas.gif
Atsakyti
Vicious, matau, tavo maityba pasikeite? ka dar siaip valgai? sumazinai gyvulini maista? kaip jauties? daugiau ankstiniu vartoji? 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Vicious Vici @ 2013 06 01, 09:06)
45 min. maždaug, o po kitų vaisių - pusvalandis. Aš kas rytą valgau palyginus nemažai vaisių, nes tai vienas iš geresnių dalykų, ką turime planetoje. Svoris nuo jų man tikrai neauga schmoll.gif Renkuosi juos pagal jų derlių, kada kurie ant 'bangos', pigiausi ir labiausiai sunokę.
Tiesa, vynuogės skaitomos bene prasčiausiomis, taip pat tai rašoma prie augintinių mitybos, kad neduoti vynuogių. Priežastis pateikiama tokia, kad jos n metų auga toje pačioje žemėje ir labai ją nualina g.gif Nors iš kitos pusės vynuogių sėklos puikus visoks visko šaltinis g.gif
Beje, mano šuo irgi palaiko mamą biggrin.gif Ypač nuo ankstyvo pavasario, per vasarą, rudenį tai tik duok visokių vaisių, daržovių. Kartą sode man beveik neliko prinokusių, puikių rudeninių aviečių, piktybiškai išreikalavo gal 40 didelių uogų lotuliukas.gif

Tai ir man neauga ir daug kam neauga, bet jei kam auga tai geriau apriboti 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(given444 @ 2013 06 01, 11:30)
Vicious, matau, tavo maityba pasikeite? ka dar siaip valgai? sumazinai gyvulini maista? kaip jauties? daugiau ankstiniu vartoji? 4u.gif

Atsakysiu asmeniškai, nes tema ne apie tai, nukrypome mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Pumpum @ 2013 05 31, 21:32)
Aš tokį perku:
http://www.suslavici...b186ddc2d58.jpg
jame irgi daug visokių nesąmonių, bet esmė turbūt geriau už kečupą  biggrin.gif  nors sudėtį daug kas išpeiktų  biggrin.gif  na šiaip dar pati galit gamintis padažus. Paieškokit receptų iš natūralaus jogurto, citrinos ir pan. Tada geriausia būtų  smile.gif  o jei galit be padažų gyvent tai iš vis puiku  thumbup.gif  aš iš jogurto, česnako ir agurko kažkada gaminau. Toks pusė velnio gavosi, prie salotų su vištiena valgiau  smile.gif

oi sitas baisus savo sudetimi padazas doh.gif salotas as valgau tik su alyvuogiu aliejumi ir citrinos sultimis arba kokiu baltu vynuogiu, balzamiko actu (jokiu budu ne tamsiu balzamiko, ten irgi nieko gero), o vietoj keciupo geriau rinktis buna visokie padazai makaronams 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(guodzik @ 2013 06 16, 15:00)
oi sitas baisus savo sudetimi padazas  doh.gif salotas as valgau tik su alyvuogiu aliejumi ir citrinos sultimis arba kokiu baltu vynuogiu, balzamiko actu (jokiu budu ne tamsiu balzamiko, ten irgi nieko gero), o vietoj keciupo geriau rinktis buna visokie padazai makaronams  4u.gif

Tai aš ir nesakiau kad jis super duper biggrin.gif ir padažus kadangi apskritai retai naudoju tai nenumirsiu, skanus jis man biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Letaa @ 2006 01 13, 17:13)
Sveikutės, pradėjau sportuoti treniruoklių salėje- bet svoris vietoj to kad kristų pakilo g.gif Gal kuri nors turi nuorodų apie mityba sportuojant? Ką aš darau ne taip?

raumenukai keicia riebaliukus, tad cia naturalu, apskritai sale, treniruoklius rekomenduociau norint sutvirteti, o metant svori geriau aerobiniai uzsiemimai wink.gif
Atsakyti