nagi greitai lankomes kasdien ir dalijames ispudziais, bedomis ir pasiekimais 
Temele bemirstanti nagi greitai lankomes kasdien ir dalijames ispudziais, bedomis ir pasiekimais
nagi greitai lankomes kasdien ir dalijames ispudziais, bedomis ir pasiekimais
QUOTE(Mileina @ 2013 03 27, 14:49)
Kodel man taip galva skauda? Antra diena po kvepavimo...gal per didele apkrova organizmui, kazko spaudimas streikuoja
Būna kol įsivažiuoji
Papildyta:
QUOTE(Mileina @ 2013 03 28, 10:17)
Temele bemirstanti nagi greitai lankomes kasdien ir dalijames ispudziais, bedomis ir pasiekimais
nagi greitai lankomes kasdien ir dalijames ispudziais, bedomis ir pasiekimais Kad viena aš čia dalyvauju
Na va pasirodysiu vėl aš http://public.fotki....urka/body-flex/
Gal ką užmotyvuos 
Sveikos
Po 2 savaičių ir aš prisiduodu
Ši savaitėlė cm atžvilgiu nekokia, bet vaizdas man patinka 
Stangrėju stangrėju
Ir štai prisiduodu:
Liemuo -2 cm ( viso -5 cm)
Apatinė pilvo dalis -0 cm ( viso -3 cm)
Klubai -0 cm ( viso -0 cm)
Šlaunys -0 cm ( viso -1 cm)
Blauzdos -0 cm ( viso 1 cm)
Rankos (žąstai) -0 cm ( viso -0 cm)
Svoris -0,4 kg ( viso -1,2 kg)
Viso -10 cm. ir -1,6 kg.
http://public.fotki....my-first-album/
Po 2 savaičių ir aš prisiduodu
Ši savaitėlė cm atžvilgiu nekokia, bet vaizdas man patinka Stangrėju stangrėju Ir štai prisiduodu:
Liemuo -2 cm ( viso -5 cm)
Apatinė pilvo dalis -0 cm ( viso -3 cm)
Klubai -0 cm ( viso -0 cm)
Šlaunys -0 cm ( viso -1 cm)
Blauzdos -0 cm ( viso 1 cm)
Rankos (žąstai) -0 cm ( viso -0 cm)
Svoris -0,4 kg ( viso -1,2 kg)
Viso -10 cm. ir -1,6 kg.
http://public.fotki....my-first-album/
QUOTE(SviesatamsojE @ 2013 03 28, 15:15)
Iš nugaros pokytis ryškiausiai matosi
Šaunuolė taip ir toliau
QUOTE(Kliurka @ 2013 03 28, 14:19)
Šaunuolė
O iš nugaros, gal antroj foto rankas į viršų pakėlus
:Prašau spyrio
Kol darbe sėdžiu svajoju, kaip namuose pasportuosiu, tik grįžtu namo, ir reikalų: namai, vaikai ... ir nieko.... 
šiandien einu pirkt virvutės ir BF QUOTE(Kliurka @ 2013 03 28, 14:56)
Būna kol įsivažiuoji
Papildyta:
Kad viena aš čia dalyvauju
Na va pasirodysiu vėl aš http://public.fotki....urka/body-flex/ Gal ką užmotyvuos
Papildyta:
Kad viena aš čia dalyvauju
Na va pasirodysiu vėl aš http://public.fotki....urka/body-flex/
Gal ką užmotyvuos Kliurka, rezultatai nuostabus, akivaizdziai pagrazejo sonai ir pilvukas, pasikele uzpakaliukas ir slaunys is sono ziurint pamazejo. Bravo
Ar darei siuos du menesius visai be pertrauku?
Papildyta:
QUOTE(SviesatamsojE @ 2013 03 28, 15:15)
Sveikos
Po 2 savaičių ir aš prisiduodu Ši savaitėlė cm atžvilgiu nekokia, bet vaizdas man patinka Stangrėju stangrėju
Ir štai prisiduodu:
Liemuo -2 cm ( viso -5 cm)
Apatinė pilvo dalis -0 cm ( viso -3 cm)
Klubai -0 cm ( viso -0 cm)
Šlaunys -0 cm ( viso -1 cm)
Blauzdos -0 cm ( viso 1 cm)
Rankos (žąstai) -0 cm ( viso -0 cm)
Svoris -0,4 kg ( viso -1,2 kg)
Viso -10 cm. ir -1,6 kg.
http://public.fotki....my-first-album/
Po 2 savaičių ir aš prisiduodu
Ši savaitėlė cm atžvilgiu nekokia, bet vaizdas man patinka Stangrėju stangrėju Ir štai prisiduodu:
Liemuo -2 cm ( viso -5 cm)
Apatinė pilvo dalis -0 cm ( viso -3 cm)
Klubai -0 cm ( viso -0 cm)
Šlaunys -0 cm ( viso -1 cm)
Blauzdos -0 cm ( viso 1 cm)
Rankos (žąstai) -0 cm ( viso -0 cm)
Svoris -0,4 kg ( viso -1,2 kg)
Viso -10 cm. ir -1,6 kg.
http://public.fotki....my-first-album/
Sviesatamsoje, ir tavo rezultati akivaizdus, nors tik dvi savaites
soniukai irgi graziai tvarkosi, taip pat apatine nugarytes dalis sauniai 
tesiam toliau 
Papildyta:
Kliurka, prisipazink. "Nufotoshopinai" turbut save
QUOTE(Mileina @ 2013 03 28, 16:59)
Kliurka, rezultatai nuostabus, akivaizdziai pagrazejo sonai ir pilvukas, pasikele uzpakaliukas ir slaunys is sono ziurint pamazejo. Bravo
Ar darei siuos du menesius visai be pertrauku?
Kliurka, prisipazink. "Nufotoshopinai" turbut save
Ar darei siuos du menesius visai be pertrauku?
Kliurka, prisipazink. "Nufotoshopinai" turbut save
Buvo 3sav pertrauka
Dariau 3sav, poto 3sav nedariau, ir va 4-ta kaip darau Taip tikrai photoshopas, išrišai mane
Šiaip moku neblogai fotoshopint, bet čia jo visai nėra, gi čia rodaus, kad matytusi kokie rezultatai, o ne kaip moku su photoshopu dirbt
QUOTE(Kliurka @ 2013 03 28, 19:02)
Buvo 3sav pertrauka Dariau 3sav, poto 3sav nedariau, ir va 4-ta kaip darau
Taip tikrai photoshopas, išrišai mane
Šiaip moku neblogai fotoshopint, bet čia jo visai nėra, gi čia rodaus, kad matytusi kokie rezultatai, o ne kaip moku su photoshopu dirbt
Dariau 3sav, poto 3sav nedariau, ir va 4-ta kaip darau Taip tikrai photoshopas, išrišai mane
Šiaip moku neblogai fotoshopint, bet čia jo visai nėra, gi čia rodaus, kad matytusi kokie rezultatai, o ne kaip moku su photoshopu dirbt
Nu ziurek tu man, nesukciauk
As uz menesiuko i kelione islekiu, labai noriu pasitaisyti figuryte ii to laiko, tikiuosi, kad rezultatai bus. Mano silpnoji vieta apatine nugarytes dalis, matyt silpnesni raumenys, tai negraziai lasinukai kaupiasi
Tik va matuotis nei fotografuotis nebenoriu. Jei bus rezultatai, tai ir matysis
labas vakaras
Man jau 3 diena galva skauda, tai cia gal kazka ne taip darau
MERGINOS!!!!!!!!!!!
saunuoles
QUOTE(Kapricija @ 2013 03 28, 21:02)
labas vakaras
Man jau 3 diena galva skauda, tai cia gal kazka ne taip darau
MERGINOS!!!!!!!!!!!
saunuoles
Man jau 3 diena galva skauda, tai cia gal kazka ne taip darau
MERGINOS!!!!!!!!!!!
saunuoles
Man tai ne tai kad skauda, bet tvinksi galvoje, atrodo kaip spaudimas krenta, spaudzia prie kaklo apacioje
labas merginos...pokyciai akivaizdus...saunuoles abi...
o as gailiuosi, kad kai pradejau sportintis nenusifotkinau, tai ir pokyciu pati nelabai jauciu, nors kiti sako, kad matosi...o sportuoju kasdien jau 2 menesiai.... nekrito nekrito 2 sav.mano svoris, o va jau vakar vel nukrito, tik 1 cm...bet jau vistiek pajudejo
o as gailiuosi, kad kai pradejau sportintis nenusifotkinau, tai ir pokyciu pati nelabai jauciu, nors kiti sako, kad matosi...o sportuoju kasdien jau 2 menesiai.... nekrito nekrito 2 sav.mano svoris, o va jau vakar vel nukrito, tik 1 cm...bet jau vistiek pajudejo
Su Sv. Velykom, brangiosios!
As pazangi, net siandien "papuskavau" nors pilvukas sunkiau nei visada isitraukdavo nuo padidinto maisto kiekio 
As pazangi, net siandien "papuskavau"
nors pilvukas sunkiau nei visada isitraukdavo nuo padidinto maisto kiekio
