Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas namuose - 31

QUOTE(_Just_Me @ 2013 03 18, 09:03)
aha  lotuliukas.gif  akimis  mirksiukas.gif
thumbup.gif



Man svečiai šeštadieny irgi žandus akimis išmatavo. Sakė sublogus, bet pati po teisybe visai nesijaučiu nei sublogus, nei ką. biggrin.gif Net kg įtariu nepametus.
Atsakyti
QUOTE(gitulia @ 2013 03 18, 10:47)
Labas rytas,
Maciau pas mus maximoj, apie 20 lt. Ar geros? Verta pirkt, ar paieskot kokiu nors "rimtesniu" sporto prekese?


Žinok, man visai patiko. Jų juk nereikia kiekvieną dieną. Visos jos nuo intensyvaus tampymo man atrodo pradeda trūkinėt (mano dar nesutrūko), ar pigesnė, ar brangesnė bus. Man patiko, kad su rankenom thumbup.gif
Atsakyti
Labas rytas sportininkes biggrin.gif baisiai daug jus cia priraset per savaitgali. Dziaugiuosi uz ta, kurios sportuoja ir mityba priziuri, dziaugiuosi ir uz nauja nare (lyg viena tik prisijunge). Uztat mano savaitgalis tapo ne sporto, o gulejimo savaitgaliu ir dar plius apsirijimo doh.gif ir ka jus manot? Ogi jauciuosi issekus visa, nuvargus, nemiegojus ir t.t. Ir del visko kaltas apsirijimas. Del tokios savijautos grieztai nusprendziau ir MB pasakiau, kad padetu man, neleistu ryti tiek ir tokio maisto. Aisku ir pati nusprendziau, kad gana cia save apgaudineti ir reikia su maistu susiimti, nes siandien kai sveriausi tai ne tik, kad nenumeciau, bet net priaugau. Siaubas verysad.gif galeciau tai pati sau uzpakali atspardyciau blink.gif
Atsakyti
LABU.As po pusryciu,bet dar be sporto.
Just me,na ir atakavai mane klausimais lotuliukas.gif
Aga,darau workouta+cardio(bet kolkas tik 15-20min,nes su mazaja dziaugiuosi,kad tiek pavyksta pasportuot doh.gif Reikia BR gumu,bet as be ju apsieinu(cia matyt tos pacios,apie kurias kalba ejo).Kitaip ta pratima atlieku-su svarmenimis ax.gif Visai neblogai gaunasi thumbup.gif
Snd pirmakart gyvenime bandysiu zuvi virti garuose g.gif Kazin,skanu bus g.gif
Sakykit,kaip jus ruosiat vistienos krutinele,kad ji nebutuu sausa? 4u.gif
Rasau,rasau,klausiu,o neduodu baliono naujokei ir sergaliukei immer 4u.gif 4u.gif
va,apdovanojau biggrin.gif
DOVIEM,kas cia per nuotaikos blink.gif greit adresa rasai-ateinu uzpakali karst mad.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Vijora: 18 kovo 2013 - 10:55
QUOTE(doviem @ 2013 03 18, 10:49)
Labas rytas sportininkes biggrin.gif baisiai daug jus cia priraset per savaitgali. Dziaugiuosi uz ta, kurios sportuoja ir mityba priziuri, dziaugiuosi ir uz nauja nare (lyg viena tik prisijunge). Uztat mano savaitgalis tapo ne sporto, o gulejimo savaitgaliu ir dar plius apsirijimo doh.gif ir ka jus manot? Ogi jauciuosi issekus visa, nuvargus, nemiegojus ir t.t. Ir del visko kaltas apsirijimas. Del tokios savijautos grieztai nusprendziau ir MB pasakiau, kad padetu man, neleistu ryti tiek ir tokio maisto. Aisku ir pati nusprendziau, kad gana cia save apgaudineti ir reikia su maistu susiimti, nes siandien kai sveriausi tai ne tik, kad nenumeciau, bet net priaugau. Siaubas verysad.gif galeciau tai pati sau uzpakali atspardyciau blink.gif


Na jau tikrai reikia gero spyrio į sėdimą. Visur reikia saiko. Valgant taip pat, jei jau maistas nesveikas, tai nors porcija turi būti protinga.
Atsakyti
Mėgstu žuvį garuose thumbup.gif Supjaustau gabalais, paprieskoniuoju, 15 min ir galima valgyt. O krūtinėlę irgi garinu, supjaustau gabaliukais, priprieskoniuoju ir viskas. Arba apkepinu šiek tiek ir troškinu su daržovėm kokosų piene. Man nebūna sausa
Atsakyti
QUOTE(cushy @ 2013 03 18, 13:06)
Mėgstu žuvį garuose  thumbup.gif  Supjaustau gabalais, paprieskoniuoju, 15 min ir galima valgyt. O krūtinėlę irgi garinu, supjaustau gabaliukais, priprieskoniuoju ir viskas. Arba apkepinu šiek tiek ir troškinu su daržovėm kokosų piene. Man nebūna sausa

o,aciu,cushy thumbup.gif 4u.gif
Gaila,kokosu pieno neturiu,tik alieju kokosu ax.gif Krutinele lieka rytdienai tuomet,siandien zuvyte wub.gif ir dar...garint kaip,pirmam aukste zuvi,antram-darzoves?ar atvirksciai? g.gif
Atsakyti
QUOTE(doviem @ 2013 03 18, 09:49)
Labas rytas sportininkes
doviem, nu čia dabar mad.gif Neapsileisk! Juk jau nebedaug liko iki šilto oro, vasaros ir planuotos kelionės. O ir tiek jėgų įdėjus į visą tą sportą, argi negaila staiga viską nubraukt ir prisišveist visokių nesąmonių vietoj to?

QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 09:52)
Rasau,rasau,klausiu,o neduodu baliono naujokei ir sergaliukei immer
Ačiū ačiū biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 10:52)
Reikia BR gumu,bet as be ju apsieinu(cia matyt tos pacios,apie kurias kalba ejo).Kitaip ta pratima atlieku-su svarmenimis ax.gif Visai neblogai gaunasi thumbup.gif


As kol kas taip pat atlieku su svarmenimis, menka beda tu gumu neturejimas. Bet kai jos ne karve kainuoja, o kiek pinigu sutaupom neidamos i kluba biggrin.gif tai galvoju, gal verta ir nusipirkti g.gif
Uz praejusioo menesio abonenta isejo geras kilimelis, vyras nupirko budamas kaune Nike firmos, toks ilgas, visai neslystantis, tai ir kaimynu negasdinu dunksejimais (siek tiek slopina, kad ir nestoras), ir visus pratimus darant neslystu. thumbup.gif Tai i kito menesio abonento kaina butu galima itraukti gumas ir sunkesnius hanteliukus biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(gitulia @ 2013 03 18, 13:21)
As kol kas taip pat atlieku su svarmenimis, menka beda tu gumu neturejimas. Bet kai jos ne karve kainuoja, o kiek pinigu sutaupom neidamos i kluba  biggrin.gif  tai galvoju, gal verta ir nusipirkti  g.gif
Uz praejusioo menesio abonenta isejo geras kilimelis, vyras nupirko budamas kaune Nike firmos, toks ilgas, visai neslystantis, tai ir kaimynu negasdinu dunksejimais (siek tiek slopina, kad ir nestoras), ir visus pratimus darant neslystu.  thumbup.gif Tai i kito menesio abonento kaina butu galima itraukti gumas ir sunkesnius hanteliukus  biggrin.gif

thumbup.gif va kaip smagu.O man kolkas ZIAURIAI REIKIA geros sportines liemeneles ax.gif Pirkinys numeris vienas.Svarmenukus gausiu uz dyka ax.gif Tai veliau pribresiu ir kilimeliui blush2.gif nes tuoj kaimynai ateis klaust,kas per drambliai ant galvu sokineja lotuliukas.gif
panos,HELP,noriu imest foto visu ugiu,kaip ja apkarpyt? g.gif Nemoku doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Vijora: 18 kovo 2013 - 11:30
QUOTE(_Just_Me @ 2013 03 18, 09:03)
vat as tave butent ir isivaizduoju, kaip tu vyrams kaili audi, o ne pvz kokia zumba soki  tongue.gif 

o as tai zinokit atsidziaugti negaliu... gryzo gyvenimo dziaugsmas..tikiuosi iki vasaros is vis istirpsiu tongue.gif  energijos daug daugiau, diena igavo rezima, valgymas igavo rezima, kas man labai i nauda.. kuno linijos siek tiek grazeja, tai ir noras kyla kazka daryti..tik gero oro truksta ir butu visai super!.. vakar diena prie dekupazo vel prisedau.. vakare salika toki garbanota rysku pavasariui nusimezgiau, zodziu, man sportas  pasidare kaip kadienes energijos ir  geros nuotaikos uztaisas  biggrin.gif pagavau "kabli"  biggrin.gif

hihihi.gif flirt.gif

kaip šaunu, džiaugiuosi už tave thumbup.gif
Papildyta:
QUOTE(doviem @ 2013 03 18, 10:49)
Labas rytas sportininkes biggrin.gif baisiai daug jus cia priraset per savaitgali. Dziaugiuosi uz ta, kurios sportuoja ir mityba priziuri, dziaugiuosi ir uz nauja nare (lyg viena tik prisijunge). Uztat mano savaitgalis tapo ne sporto, o gulejimo savaitgaliu ir dar plius apsirijimo doh.gif ir ka jus manot? Ogi jauciuosi issekus visa, nuvargus, nemiegojus ir t.t. Ir del visko kaltas apsirijimas. Del tokios savijautos grieztai nusprendziau ir MB pasakiau, kad padetu man, neleistu ryti tiek ir tokio maisto. Aisku ir pati nusprendziau, kad gana cia save apgaudineti ir reikia su maistu susiimti, nes siandien kai sveriausi tai ne tik, kad nenumeciau, bet net priaugau. Siaubas verysad.gif galeciau tai pati sau uzpakali atspardyciau blink.gif

Susiimk umn.gif Ir teisingai, įdarbink ir SB, kažkada ir maniškis mane paapvalinęs buvo, nes jam buvo labai gražu žiūrėti kaip aš valgau, sakė, kad net nosis juda huh.gif tai nešdavo ir nešdavo man
Papildyta:
QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 10:52)
Snd pirmakart gyvenime bandysiu zuvi virti garuose g.gif Kazin,skanu bus g.gif

gal ne super skanu, bet sveikiau smile.gif
Papildyta:
QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 11:28)
panos,HELP,noriu imest foto visu ugiu,kaip ja apkarpyt? g.gif Nemoku doh.gif

reikia turėti kompe bent mini photo programą
Atsakyti
VV,greiciausiai neturiu programos unsure.gif
Nebeda,teks persifotografuot ax.gif
Atsakyti