Na o as tikiuosi,kad sestadieni jau galesiu po truputi grizinet i ritma
Negana to,kad pati sergu,tai dar ir savo panas uzkreciau
Abi su 39temperaturom Zo,nieko gerodoviem,didziuojuos,kad susiemei,saunuole
Visom sportininkem
labu.vasara,saunuole,smagu skaityt tavo postus
Na o as tikiuosi,kad sestadieni jau galesiu po truputi grizinet i ritma
Negana to,kad pati sergu,tai dar ir savo panas uzkreciau Abi su 39temperaturom Zo,nieko gero
doviem,didziuojuos,kad susiemei,saunuole
Visom sportininkem
Na o as tikiuosi,kad sestadieni jau galesiu po truputi grizinet i ritma
Negana to,kad pati sergu,tai dar ir savo panas uzkreciau
Abi su 39temperaturom Zo,nieko gerodoviem,didziuojuos,kad susiemei,saunuole
Visom sportininkem
QUOTE(Vijora @ 2013 03 27, 11:46)
labu.vasara,saunuole,smagu skaityt tavo postus
Na o as tikiuosi,kad sestadieni jau galesiu po truputi grizinet i ritma
Negana to,kad pati sergu,tai dar ir savo panas uzkreciau Abi su 39temperaturom Zo,nieko gero
doviem,didziuojuos,kad susiemei,saunuole
Visom sportininkem
Na o as tikiuosi,kad sestadieni jau galesiu po truputi grizinet i ritma
Negana to,kad pati sergu,tai dar ir savo panas uzkreciau
Abi su 39temperaturom Zo,nieko gerodoviem,didziuojuos,kad susiemei,saunuole
Visom sportininkem
Sveikit visos kuo greičiau
Mano mažoji praitą savaitę sirgo, tai 39 buvo 1.5 paros, paskui temp nukrito. Ir daugaiu niekas neišlindo. Linkiu ir tavo dukrytėm tokio greito pasveikimo.
doviem, svarbu nesustok sportuot, pagražės ir kūno linijos ir cm sumažės
QUOTE(jovka @ 2013 03 27, 14:39)
Sveikit visos kuo greičiau
Mano mažoji praitą savaitę sirgo, tai 39 buvo 1.5 paros, paskui temp nukrito. Ir daugaiu niekas neišlindo. Linkiu ir tavo dukrytėm tokio greito pasveikimo.
doviem, svarbu nesustok sportuot, pagražės ir kūno linijos ir cm sumažės
Mano mažoji praitą savaitę sirgo, tai 39 buvo 1.5 paros, paskui temp nukrito. Ir daugaiu niekas neišlindo. Linkiu ir tavo dukrytėm tokio greito pasveikimo.
doviem, svarbu nesustok sportuot, pagražės ir kūno linijos ir cm sumažės
atsiprasau,kad ne i tema paklausiu,bet jei pvz buna tempa 39,isgeria vaistuku-sumazeja tempa,bet po 4-6h.vel pakyla iki 39,tai ar cia normalu,ar jau pas daktarus kreiptis?Kiek zinau,blogai yra,kuomet visi nekrenta,net vaistu isgerus
QUOTE(Vijora @ 2013 03 27, 12:57)
atsiprasau,kad ne i tema paklausiu,bet jei pvz buna tempa 39,isgeria vaistuku-sumazeja tempa,bet po 4-6h.vel pakyla iki 39,tai ar cia normalu,ar jau pas daktarus kreiptis?Kiek zinau,blogai yra,kuomet visi nekrenta,net vaistu isgerus
Kaip reikia tai nežinau. Mums gydytoja sakė, kad normalu, bet aš ja tiek nepasitikiu, kad galėčiau sakyt, kad tai tiesa.
Bet maniškei po vaistukų išgėrimo temperatūra pakildavao po valandos. O ir krito sunkiai nuo 39 iki 37.8 tik nukrisdavo.
Kažkada vyresnė irgi sirgo panašiai, tai parą laiko temp buvo, paskui nukrito ir viskas.
QUOTE(jovka @ 2013 03 27, 15:11)
Kaip reikia tai nežinau. Mums gydytoja sakė, kad normalu, bet aš ja tiek nepasitikiu, kad galėčiau sakyt, kad tai tiesa.
Bet maniškei po vaistukų išgėrimo temperatūra pakildavao po valandos. O ir krito sunkiai nuo 39 iki 37.8 tik nukrisdavo.
Kažkada vyresnė irgi sirgo panašiai, tai parą laiko temp buvo, paskui nukrito ir viskas.
Bet maniškei po vaistukų išgėrimo temperatūra pakildavao po valandos. O ir krito sunkiai nuo 39 iki 37.8 tik nukrisdavo.
Kažkada vyresnė irgi sirgo panašiai, tai parą laiko temp buvo, paskui nukrito ir viskas.
supratau.Na,mama ves dicke pas daktare,ziuresim ka sakys.Maziuke lieka namie su manim Pati skambinsiu 2h,pasikonsultuosiu nors telefonu 
aciu,Jovka
QUOTE(Vijora @ 2013 03 27, 12:57)
atsiprasau,kad ne i tema paklausiu,bet jei pvz buna tempa 39,isgeria vaistuku-sumazeja tempa,bet po 4-6h.vel pakyla iki 39,tai ar cia normalu,ar jau pas daktarus kreiptis?Kiek zinau,blogai yra,kuomet visi nekrenta,net vaistu isgerus
Vijora, nesijaudink, normalu, pirmomis sirgimo dienomis taip ta temperatura ir sokineja - numusi, kyla, numusi, kyla. Svarbu stebeti kitus pozymius - kosuli, sloga, gerkles skausma. Jie paprastai islenda vaikams i trecia sirgimo para, tada jau ir daktaras tiksliau diagnozuot liga gali. O siaip niekada nepamaiso vaika nuvest, apziureti, paklausyti, kraujo tyrima padaryti. Tik tiek, kad as visad stengiuosi (o ir pediatrai taip siulo) vest trecia para, kad jau bent kazkiek reali situacija matytusi.
Mano seima praejusia savaite irgi visa persirgo gripu, vaikai prakarsciavo po 5 dienas, uzkrete teva, as kazkaip issisukau
. Dabar jau kaip ir sveiki. Vel gripo protrukis bent jau musu mieste buvo. 
QUOTE(gitulia @ 2013 03 27, 15:57)
Vijora, nesijaudink, normalu, pirmomis sirgimo dienomis taip ta temperatura ir sokineja - numusi, kyla, numusi, kyla. Svarbu stebeti kitus pozymius - kosuli, sloga, gerkles skausma. Jie paprastai islenda vaikams i trecia sirgimo para, tada jau ir daktaras tiksliau diagnozuot liga gali. O siaip niekada nepamaiso vaika nuvest, apziureti, paklausyti, kraujo tyrima padaryti. Tik tiek, kad as visad stengiuosi (o ir pediatrai taip siulo) vest trecia para, kad jau bent kazkiek reali situacija matytusi.
Mano seima praejusia savaite irgi visa persirgo gripu, vaikai prakarsciavo po 5 dienas, uzkrete teva, as kazkaip issisukau . Dabar jau kaip ir sveiki. Vel gripo protrukis bent jau musu mieste buvo.
Mano seima praejusia savaite irgi visa persirgo gripu, vaikai prakarsciavo po 5 dienas, uzkrete teva, as kazkaip issisukau
. Dabar jau kaip ir sveiki. Vel gripo protrukis bent jau musu mieste buvo. aciu,gitulia.Skambinau daktarei,sake,nemust maziukei tempos kol nera 40
Girdyti daug skysciu,toliau duoti umcalora.Bet jei vaikas neramus,negera jam,tada must,kad ir 38tempa.Bet cia tai jooo,isivaizduojat,nemust jei ne 40?
Tie daktarai... Aš išvis kartą poliklinikoj laukiau, atėjo vyras į registratūrą, sako dukrai labai negera, 39 temperatūra, net ateit negali, gal daktarė gali vaistų išrašyt, patart ką daryt? Pakvietė daktarę, sako oi nieko, tegul geria skysčių - praeis
Aš šiandien po BR workout'o + cardio. Sakiau, kad neįveiksiu tiek, bet surizikavau
Išsunkė, kasdien tikrai būtų per daug, bet kartais gal ir iškęsiu.
Mama mano sportuoja daug, tai ir ją užkrėčiau dar šitu BR, patiko jai
Aš šiandien po BR workout'o + cardio. Sakiau, kad neįveiksiu tiek, bet surizikavau
Išsunkė, kasdien tikrai būtų per daug, bet kartais gal ir iškęsiu. Mama mano sportuoja daug, tai ir ją užkrėčiau dar šitu BR, patiko jai
QUOTE(Vijora @ 2013 03 27, 14:10)
aciu,gitulia.Skambinau daktarei,sake,nemust maziukei tempos kol nera 40 Girdyti daug skysciu,toliau duoti umcalora.Bet jei vaikas neramus,negera jam,tada must,kad ir 38tempa.Bet cia tai jooo,isivaizduojat,nemust jei ne 40?
Girdyti daug skysciu,toliau duoti umcalora.Bet jei vaikas neramus,negera jam,tada must,kad ir 38tempa.Bet cia tai jooo,isivaizduojat,nemust jei ne 40? Na kad 40 nemust, tai sunkiai įsivaizduoju. Pati nemušu kol būna mažiau nei 38.5. O jei didesnė jau mušu.
O šiaip tai kai 40, tai gerai jaustis neįmanoma, kažkada turėjau tokią, kai buvau 10m, tai gulėjau kaip lapas.
Pabūsiu bjauri 
Aš į tą temą papuoliau?
Aš į tą temą papuoliau?
QUOTE(cushy @ 2013 03 27, 11:06)
Kas pasakys, kodėl gerai suvalgyti citrusinį vaisių iš karto po treniruotės? Ką jis gero duoda?
Koks prizas už teisingą atsakymą?
Taigi:1. Citrusai turi vitamino c, kuris padeda pasisavinti geležį, o be geležies raumenys nesugebės efektyviai naudoti deguonį ir maisto medžiagas į energiją, vadinasi bus sunkiau sportuot.
2. Citrusai turi antioksidantų, kurie padeda pašalinti laisvuosius radikalus iš kūno, kurie gali pažeisti raumenų ląsteles. Taip pat pvz apelsinuose yra magnio, kuris padeda gyti sutrūkusioms raumenų ląstelėms.
3. Citrusai padės atsatyti elektrolitų, curaus balansą kraujyje. Dėl disbalanso dažnai jaučiamas mieguistumas ir nuovargis po treniruotės.
4. Skysčiai. kadangi citrusai yra labai sultingi, tai prisideda atsatant skysčius organizmo.
Ačiū, Fit Missy, naudingi punktai, bet turėjau omeny ką kita Kažkada treneris sakė ir teko kažkur skaityt, kad būtent lieknėjantiems rekomenduojama tą citrusą valgyt. Tai va ir įdomu, jis ką, riebalus padeda degint?
Kažkada treneris sakė ir teko kažkur skaityt, kad būtent lieknėjantiems rekomenduojama tą citrusą valgyt. Tai va ir įdomu, jis ką, riebalus padeda degint?
