Aš nesportavau nuo penktadienio, nes buvau ne namuose. Šiandien planuoju atsiimti
Su šventėmis visas
Aš nesportavau nuo penktadienio, nes buvau ne namuose. Šiandien planuoju atsiimti
Aš nesportavau nuo penktadienio, nes buvau ne namuose. Šiandien planuoju atsiimti
Sveikos sportininkės,
Aš šiandien vietoj sporto miškė sniego pilį stačiau, kartu su šeima. Lengvas sportas, bet vis ne nieko.
Na ką padarysi, aš irgi labaiu norėčiau, kad varžybos butų šeštadieny, bet yra kaip yra. Apšilimas 18.15, tai realia turėčiau čiuožt ~18.30
Ir nuo gegužės treniruotės akropoly, tai galėsi ateit pažiūrėt.
aš visad mažai prakaituoju, nors būna atrodo mirsiu, bet neprakaituoju.
Aš šiandien vietoj sporto miškė sniego pilį stačiau, kartu su šeima. Lengvas sportas, bet vis ne nieko.
QUOTE(MO @ 2013 03 29, 22:53)
Na ką padarysi, aš irgi labaiu norėčiau, kad varžybos butų šeštadieny, bet yra kaip yra. Apšilimas 18.15, tai realia turėčiau čiuožt ~18.30
Ir nuo gegužės treniruotės akropoly, tai galėsi ateit pažiūrėt.
QUOTE(given444 @ 2013 03 30, 13:34)
aš visad mažai prakaituoju, nors būna atrodo mirsiu, bet neprakaituoju.
su sventem visas sportininkes,
ha as sau baliona galiu duot , nes per sventes nesimuliavau ir saziningai kasdien sportuoja. va ir dabar laukiu kol vaikai sumigs ir 30 days shred, siandien ryt poryt ir pradesiu level2. kaip gera kai nieko nebeskauda ir sportuoti vienas malonumas 
ha as sau baliona galiu duot
, nes per sventes nesimuliavau ir saziningai kasdien sportuoja. va ir dabar laukiu kol vaikai sumigs ir 30 days shred, siandien ryt poryt ir pradesiu level2. kaip gera kai nieko nebeskauda ir sportuoti vienas malonumas
labukas mergaites ir vyruk
Su sventem jus visus as vakar patinginiavau, o siandien diena jau sportu pradejau ir dar iskrova, nes sekmadieni tai oij oij oij kiek prikroviau i skrandi 
Su sventem jus visus
as vakar patinginiavau, o siandien diena jau sportu pradejau ir dar iskrova, nes sekmadieni tai oij oij oij kiek prikroviau i skrandi
As irgi siandien iveikiau savo tingini, kuri per sventes buvau pasigavus 
Sveikos, sportininkes As irgi per sventes nesportavau, valgiau kiek maziau...Nuo siandien vel susiimu
As irgi per sventes nesportavau, valgiau kiek maziau...Nuo siandien vel susiimu
Labuciukas, sveikos sugryzusios i kasdienybe po svenciu
As po vakarykstes iskrovos jauciuosi toookia lengvute, kartais labai sveika
Pradejau Body revolution, baigsiu birzeli, tai tikiuosi, kad atsilus orams, galesiu drasiai mesti visus megztinius i sona, ir demonstruoti pokycius 
Kunas daileja palengva, bet geros nuotaikos ir energijos uztaisa kasdien jauciu 
Labas rytas suraitytas 
Perskaičiau ką pripliurpėt, visas taip pat su šventėm praėjusiom (nors anokios čia pavasariškos šventės, kai oras kaip Kalėdų rytą) 
Visos trys dienos buvo nusimuliuotos nuo sporto, grįžau namo tik pamiegot (penktadienį dar viena giminaitė pasimirė, tai rūpestėlio turėjom, šeštadienį laidotuvės buvo, sekmadienį Velykos pas mano tėvukus, vakar pas B tėvus), tai vakar vakare grįžusi norėjau griūt negyva
Atsigulus užpuolė kaltės jausmas, negerai jaučiuosi nesportuodama, sunkiai užmiegu ir šiaip diena tokia lyg kažko trūktų, nepilnavertė kažkokia 
Užtat šįryt svarstyklės nudžiugino, parodė mažiau negu prieš šventes Šiandien apibėgsiu save su centimetru pasimatuosiu ir vėl stosiu į doros kelią 
Perskaičiau ką pripliurpėt, visas taip pat su šventėm praėjusiom (nors anokios čia pavasariškos šventės, kai oras kaip Kalėdų rytą) Visos trys dienos buvo nusimuliuotos nuo sporto, grįžau namo tik pamiegot (penktadienį dar viena giminaitė pasimirė, tai rūpestėlio turėjom, šeštadienį laidotuvės buvo, sekmadienį Velykos pas mano tėvukus, vakar pas B tėvus), tai vakar vakare grįžusi norėjau griūt negyva
Atsigulus užpuolė kaltės jausmas, negerai jaučiuosi nesportuodama, sunkiai užmiegu ir šiaip diena tokia lyg kažko trūktų, nepilnavertė kažkokia Užtat šįryt svarstyklės nudžiugino, parodė mažiau negu prieš šventes Šiandien apibėgsiu save su centimetru pasimatuosiu ir vėl stosiu į doros kelią
Sveikos brangiosios sportininkes visas su praejusiom sventem
vasara, laikykis
sergantys - sveikit
na o as per sventes visai atleidau vadeles. Apie sportus pamirsau, valgiau irgi visko. Na siaip stengiausi maziau valgyti neei yprastai per sventes buna, bet lyginant su paprastom dienom tai jau vien saldumynu kiekiai buvo neismatuojami. O dar ir dovanu kiek gavom sokoladu, saldainiu, MB tevai isvis prikrove visokiu naminiu vyniotiniu ir t.t. Zodziu siaubas turiu pasakyti, vyniotiniu tikrai nesugebesiu atsisakyti, baisiai jie man skanus. Is esmes visa praejusi savaite buvo nekokia, nes dar ir per mmm su sportais sunkiai sekes na vakar irgi sportu nebuvo, nes dar visur vazinet reikejo, paskui tik kitomm formom jau sportavau 
bet siandien manau su sportu jau vel pradesiu draugauti, na ir maisto kiekius mazinti aisku bijau ant svarstykliu lipti, palauksiu kol ateis penktadienis ir kaip priklauso sversiuos, nors manau minuso nebus vistiek su mano tokia nevykusia disciplina
visas su praejusiom sventem vasara, laikykis
sergantys - sveikit
na o as per sventes visai atleidau vadeles. Apie sportus pamirsau, valgiau irgi visko. Na siaip stengiausi maziau valgyti neei yprastai per sventes buna, bet lyginant su paprastom dienom tai jau vien saldumynu kiekiai buvo neismatuojami. O dar ir dovanu kiek gavom sokoladu, saldainiu, MB tevai isvis prikrove visokiu naminiu vyniotiniu ir t.t. Zodziu siaubas turiu pasakyti, vyniotiniu tikrai nesugebesiu atsisakyti, baisiai jie man skanus. Is esmes visa praejusi savaite buvo nekokia, nes dar ir per mmm su sportais sunkiai sekes
na vakar irgi sportu nebuvo, nes dar visur vazinet reikejo, paskui tik kitomm formom jau sportavau bet siandien manau su sportu jau vel pradesiu draugauti, na ir maisto kiekius mazinti aisku bijau ant svarstykliu lipti, palauksiu kol ateis penktadienis ir kaip priklauso sversiuos, nors manau minuso nebus vistiek su mano tokia nevykusia disciplina
As siandien uzlipau tai + 1kg po svenciu. Dar pries pat mmm...
jetus, kaip jums visoms gerai. vakar vel trauma man su menisku, jau tas meniskas, ziuriu, per daug atsipalaidavo, kad jau antrasyk per menesi laiko ir vel trauma. depresija jau varo ir tiek, nes sportuot tai noris. o kai nesportuoji, atrodo, is nevilties dar ir valgai daugiau.
reikes gero gyd ortopedo chirurgo ieskotis. nuo 13 m. jau ta trauma kartojas, kaip chroniska liga.netycia koja pastatei, krypt, ir reki lyg skerdziama.
reikes gero gyd ortopedo chirurgo ieskotis. nuo 13 m. jau ta trauma kartojas, kaip chroniska liga.netycia koja pastatei, krypt, ir reki lyg skerdziama.
QUOTE(given444 @ 2013 04 02, 11:55)
jetus, kaip jums visoms gerai. vakar vel trauma man su menisku, jau tas meniskas, ziuriu, per daug atsipalaidavo, kad jau antrasyk per menesi laiko ir vel trauma. depresija jau varo ir tiek, nes sportuot tai noris. o kai nesportuoji, atrodo, is nevilties dar ir valgai daugiau.
reikes gero gyd ortopedo chirurgo ieskotis. nuo 13 m. jau ta trauma kartojas, kaip chroniska liga.netycia koja pastatei, krypt, ir reki lyg skerdziama.
reikes gero gyd ortopedo chirurgo ieskotis. nuo 13 m. jau ta trauma kartojas, kaip chroniska liga.netycia koja pastatei, krypt, ir reki lyg skerdziama.
Sveikutės po švenčių,
aš tai kai mėsos nebevalgau, tai nespėju ko nors į skrandį kištis, kad svoris nekristų
Galiu smaližiauti kuo tik noriu Užjaučiu tave labai, maždaug įsivaizduoju kas tas yra. Žinau, kad ir operacijos vieniems labai pavyksta, greitai viskas pasitaiso ir vėl laimingai gyvena, bet deja, ne visiems... Kiti taip ir lieka pastoviai su ta bėda vistiek...
Linkiu kuo geriausio
