Vitaminai nepamaisys, o sakoma, kad atmintis lavinama isiminant, mokantis atmintinai. Gal neidomu pastoviai koki ketureili kalti, tai galima isbandyti, kaip jau kazkas minejo prisiminti kuo smulkiau, kaip praejo diena, ar skaitant zurnala, koki straipsni perpasakoti garsiai lyg turetumete auditorija pries save.
o as jauciu, kad visiskai atmintis atsisako. turiu viska uzsirasinet, nes net boso nurodymu is kabo isejus nebeatmenu
va tada tai buna liudna


Man užeina tokiom bangom: tai ištisai pamirštu viską, tai lyg normaliai.
Deja, nepadeda man jokie vitaminai, nors gėriau ir brangius, atrodo, gerus
Dabar draugė patarė nusipirkti ginkmedžio (jei teisingai parašiau
) ekstraktą... čia jau buvo minėta kažkas panašaus... sako, tai maistas smegenims, ir jei galūnės šąla labai padeda...
Deja, nepadeda man jokie vitaminai, nors gėriau ir brangius, atrodo, gerus

Dabar draugė patarė nusipirkti ginkmedžio (jei teisingai parašiau


Atmintį reikia LAVINTI.
Eilėraštukus mokytis neblogai, bet gal nelabai prasminga. Šiaip, daug dalykų galima "išmokti" per dieną- klausai žinių, po to pasistengi prisiminti- apie ką jos buvo, kuo daugiau vardų, pavardžių, datų... Išgirsti kokį posakį užsienio kalbą, citatą kokią įdomią- įsimeni.
Ir dar vienas praktiškas patarimas- "nulipti nuo bėgių". T.y.- vis kaitalioti maršrutą nuo namų iki darbo, ar iki kokio prekybos centro, ar iki draugų namų ir t.t. - vis stengtis važiuoti skirtingais keliais, ieškoti naujo, nevažiuoto šunkelio
. Reikia pastatyti save į situacijas, kur reikia koncentruoti dėmesį, pagalvoti kelis ėjimus į priekį. Tai padės atitolinti proto senatvę. Nes tie visi užsimiršimai ir yra ne kas kita, kaip makaulės dūlėjimas...

Ir dar vienas praktiškas patarimas- "nulipti nuo bėgių". T.y.- vis kaitalioti maršrutą nuo namų iki darbo, ar iki kokio prekybos centro, ar iki draugų namų ir t.t. - vis stengtis važiuoti skirtingais keliais, ieškoti naujo, nevažiuoto šunkelio


Visai esu išsigandusi,nes katastrofiškai suprastėjo atmintis. Mokinuosi anglų žodžius, tai jau atrodo išmokau,po poros dienų neatsimenu. bet baisiausia pasidarė,kai pabandžiau išmokti eilėraštuką apie Šaltį(čia kad vaiką pamokinčiaus), o pasirodo niekaip, praeiną pora valandų ir neatsimenu. pati tuo negaliu patikėti. Beje kažkaip man atrodo kad atmintis suprastėjo po narkozės(nors ji buvo ir labai nedidelė,bet jau praėjo 4 mėn o atmintis nesusinormalizuoja). Kažin gal kas žinote ką daryti. Gal yra kokių priemonių atminčiai pagerinti. Kažin ką daryt?
Na tai narkoze ir man"pagelbejo"
anksciau nerelia viska atsimindavau, o dabar absoliuciai viska uzmirst
net baisu
man padejo b grupes vitaminai, riesutai ir jodas sokoladas




Sveikutes
Norejau pasiklausti, gal kuri naudojot/naudojat MEMOREX?? Ar gal kanors kita..? Nes va itariu teks ismeginti kazka.. nes egzai jau ant nosies.. reik mokintis.. o per darbus ir visa kita smegenys jau nebeisnesa.. atmintis streikuoja.. zodziu nieko gero..
Prisiziurejau reklamu.. sakau gal koki tai Memorex'a ismeginti??
Kazi ar tokie dalykai veikia..??? Gal tikrai pavyktu prisiminti ka perskaicius..
Gal siaip kokiu patarimu turit, kaip cia smegenus savo atgaivinus..?






Gal siaip kokiu patarimu turit, kaip cia smegenus savo atgaivinus..?


QUOTE(Diksė @ 2005 03 18, 16:13)
Sveikutes
Norejau pasiklausti, gal kuri naudojot/naudojat MEMOREX?? Ar gal kanors kita..? Nes va itariu teks ismeginti kazka.. nes egzai jau ant nosies.. reik mokintis.. o per darbus ir visa kita smegenys jau nebeisnesa.. atmintis streikuoja.. zodziu nieko gero..
Prisiziurejau reklamu.. sakau gal koki tai Memorex'a ismeginti??
Kazi ar tokie dalykai veikia..??? Gal tikrai pavyktu prisiminti ka perskaicius..
Gal siaip kokiu patarimu turit, kaip cia smegenus savo atgaivinus..?







Gal siaip kokiu patarimu turit, kaip cia smegenus savo atgaivinus..?


Siaip siulyciau gerai issimiegoti, bet jeigu taip neisieina ....

Siaip as pati dar kai mokiausi tai vartojau viena karta Memorex. Man padejo, bent jau itikini save kad tikrai pades ir padeda

O kaip ten is tikruju yra ar jos padeda ar ne, tai net nezinau, bet pasamone tai tikrai suveikia


