*Sportas namuose, 33 tema

#253
QUOTE(gitulia @ 2013 05 06, 18:35)
Doviem, viska didziaja dalimi daro stresas. As kai turejau didesni stresa del darbo, tai krutine kelis men. tiesiog rankoj nesiojaus, nieko nei echoskopai rode , nei daktarai padet galejo. Nebent nakvisa, mastadinonas (zolinis preparatas) galetu padeti, jei suderinama su geriamais vaistais wink.gif

As tai garantuota, kad cia man del hormonu kuriuos po pertraukos pradejau gerti, nes ne pirmas kartas taip, bet tiesiog ziauriai nemalonu ir tiek, nes kaip sakai rankose nesioju. Na siandien gal jau kiek maziau jautri, bet vistiek dar baisu.
Sveik 4u.gif

QUOTE(mylimuke @ 2013 05 06, 18:45)
Man su bakalauriniu taip buvo, priaugau gal 5 kg viso, jei ne daugiau. Bet tada jau pasiekiau ribą, kada pati sau buvau fui. smile.gif Šiais metais krenta kol kas tik, gal per mažai dar streso su magistriniu. biggrin.gif

Man su bakalauru krito kiek pamenu, o vat dabar auga lotuliukas.gif o per bakalaura tai ir nedirbau ir namie nereikejo nieko daryti, nes buvo kas padaro. Dabar lyg ir veiklos daugiau yra, bet ziuriu kg tik auga, tik auga... pilvas i visus sonus pleciasi, pleciasi doh.gif

QUOTE(_Just_Me @ 2013 05 06, 18:59)
doviem, labas ir tau  bigsmile.gif  gryzo sielos paklydeles  tongue.gif  Nu nevalgyk tu belenko a  unsure.gif  paskui is 11kg  visi 15 pasidarys...o juk kelione ant nosies  unsure.gif

Nu tai vat stengtis reikia nevalgyti, bet zinok kaip sunku. Atrodo jau nusistatau, kad fsio, nebevalgysiu as tu bandeliu ar pan, nu ir kaip tycia uzeina nenumaldomas noras visokiu bjaurasciu doh.gif o jau kad 15 gali pasidaryti tai pradedu tiketi jei tokiais tempais ir toliau, tai iki keliones ir bus tie 15 kg biggrin.gif ant keliones dziaugciausi bent iki 70 numetus, bet kaip cia numesi jei visa diena sedi. Nuo ryto prasedi namie, tada leki i darba kur irgi pasedi, grizus namo vel pasedi prie kompo, tada eini miegoti velai nakti, ryte vel keliesi ir vel sedi doh.gif pasikeli nuo kedes tik pavalgyt ir i wc praktiskai. Net namai jau darosi pobaisiai, nes tik ant staigio dulkes nusluostau ir baigta unsure.gif zodziu nezinau ka daryti, einu siandien prasivaikscioti bent valandelei blush2.gif
Atsakyti
#254
Sveikos,

vis neparasau tik paskaitau, ka pliurpiat, del analogisku priezasciu kaip ir doviem, bet dabar jau nesusilaikiau biggrin.gif Siuo metu skaitau knyga "Intuityvus valgymas", tai kaip tik perskaiciau skyriu apie tai, ka doviem parase, kad vis tie sokoladukai eina. Tai ten raso, kad to blogo maisto tiek suvalgom, nes sventai tikim, kad cia paskutinis ir viskas, daugiau jau nebevalgysiu. Reikia keisti poziuri, kad jei noresiu, tai suvalgysiu bet kada. Tada nebuna to tokio kimsimo smile.gif
Atsakyti
#255
QUOTE(shypsenyte @ 2013 05 06, 21:05)
blogo maisto tiek suvalgom, nes sventai tikim, kad cia paskutinis ir viskas, daugiau jau nebevalgysiu.

Pilnai sutinku su sia mintim, bet kad automatiskai gaunasi tos mintys, kad va paskutinis ir viskas lotuliukas.gif nu kitaip man neiseina ir viskas doh.gif cia gaunasi taip, kad uzdraustas vaisius saldziausias ax.gif
Atsakyti
#256
laba,paklydusiom ir serganciom 4u.gif
doviem,na nesipirk isvis tu sokoladu ir bulku,nebus namie,nebus ko kimsti schmoll.gif Jei namie pastoviai yra to brudo,isvis sunku atsilaikyt schmoll.gif NEPIRK 4u.gif
Vasara,labuuuuuu 4u.gif
Atsakyti
#257
QUOTE(_Just_Me @ 2013 05 06, 18:59)
VV, isduok paslapti kaip papus saugai  blush2.gif

Nu niekaip unsure.gif Tik būtent nepersportuojant kasdien, darant pertraukas. Aš jau 100 metų kaip tuos fitoestrogenus girdėjusi, bet nežinau. Labai daug atsiliepimų tokių, kad kol geri, tol kažkas kaip ir matyti, bet tik nustoji ir vėl tas pats. O be to, kaip tada su progesteronu, baisu, kad ilgainiui jis subjurs... Sunkus atvejis mums moterims žodžiu doh.gif
Atsakyti
#258
QUOTE(Vijora @ 2013 05 06, 22:08)
doviem,na nesipirk isvis tu sokoladu ir bulku,nebus namie,nebus ko kimsti schmoll.gif Jei namie pastoviai yra to brudo,isvis sunku atsilaikyt schmoll.gif NEPIRK 4u.gif

Labai teisinga taktika. iki parduotuvės nueiti sunkiau nei iki šaldytuvo. drinks_cheers.gif
Atsakyti
#259
QUOTE(Vicious Vici @ 2013 05 06, 21:13)
Nu niekaip unsure.gif

nustebai, kad klausiu biggrin.gif tu kazkada minejai, kad papulius labai saugai, del to nesidziovini dietom, nenumazni kcal ir t.t. del to ir klausiu recepto, gal dar ka darai, kazkoki buda atradai... 4u.gif baisiai nesinori , kad paskui jie grazus tik liemenuke butu, o kai nusirengi, -sakes doh.gif
Atsakyti
#260
Labas rytas
QUOTE(Vijora @ 2013 05 06, 22:08)
doviem,na nesipirk isvis tu sokoladu ir bulku,nebus namie,nebus ko kimsti schmoll.gif Jei namie pastoviai yra to brudo,isvis sunku atsilaikyt schmoll.gif NEPIRK 4u.gif

Beda tame, kad man net pirkti nereikia, labai daznai gaunam visokiu sokoladu i namus ir taip tai jie stovi stovi, kol paskui neiskenciu ir koki suryju doh.gif

QUOTE(mylimuke @ 2013 05 06, 22:19)
Labai teisinga taktika. iki parduotuvės nueiti sunkiau nei iki šaldytuvo.  drinks_cheers.gif

kai labai norisi to kazko ypatingai skanaus, tai lekiu kaip lunatike zinok biggrin.gif nors kartais buna, kad patingiu.

Siaip savaitgali buvom su MB pas uosvius, tai ten darzuose kapsciausi visa sestadieni, jauciausi kaip po sporto ir dabar dar jauciuosi, nes vis dar skauda slaunu, uzpakalio ir nugaros raumenis. Mat buvau sustingus visa, o ten gerokai pasilanksciau, pasitampiau tai taip vat blush2.gif
siandien sakiau gal vis tik pabandysiu pasportuoti, gal kazkaip atrasiu valandele rolleyes.gif
Atsakyti
#261
QUOTE(shypsenyte @ 2013 05 06, 21:05)
Sveikos,

vis neparasau tik paskaitau, ka pliurpiat, del analogisku priezasciu kaip ir doviem, bet dabar jau nesusilaikiau biggrin.gif Siuo metu skaitau knyga "Intuityvus valgymas", tai kaip tik perskaiciau skyriu apie tai, ka doviem parase, kad vis tie sokoladukai eina. Tai ten raso, kad to blogo maisto tiek suvalgom, nes sventai tikim, kad cia paskutinis ir viskas, daugiau jau nebevalgysiu. Reikia keisti poziuri, kad jei noresiu, tai suvalgysiu bet kada. Tada nebuna to tokio kimsimo smile.gif



kaip tik pasiėmiau šią knygą iš bibliotekos thumbup.gif

dar skaitau apie bėgimą knygą šią http://www.bernardin...ie-begima/86738

vakar bėgau, šiandien reikia kokią JM programą pasportuoti, kibsiu vėl į sunkųjį level 3 schmoll.gif
Atsakyti
#262
Merginos as ne i tema, bet gal tarp jusu yra kokiu matematikiu, statistikos eksperciu ar pan? kurios gaudytusi kas yra standartinis nuokrypis ir vidurkis? Gal gali pasakyti ar gali buti standartinis nuokrypis didenis nei vidurkis? Nes destytoja teigia, jog taip negali buti, o as teigiu, kad gali buti ir excel'is taip skaiciuoja. Nezinau kaip jai irodi, jog tokios reiksmes gali buti? ji liepia viska perdaryti, kad nebutu taip, bet kad kitaip nesigauna, nebent belekokios skaicius ranka surasysiu pati, o vis tik magistrinis cia - ne juokas doh.gif
Atsakyti
#263
QUOTE(doviem @ 2013 05 07, 12:10)
Merginos as ne i tema, bet gal tarp jusu yra kokiu matematikiu, statistikos eksperciu ar pan? kurios gaudytusi kas yra standartinis nuokrypis ir vidurkis? Gal gali pasakyti ar gali buti standartinis nuokrypis didenis nei vidurkis? Nes destytoja teigia, jog taip negali buti, o as teigiu, kad gali buti ir excel'is taip skaiciuoja. Nezinau kaip jai irodi, jog tokios reiksmes gali buti? ji liepia viska perdaryti, kad nebutu taip, bet kad kitaip nesigauna, nebent belekokios skaicius ranka surasysiu pati, o vis tik magistrinis cia - ne juokas doh.gif

Aš savo magistriniam su statistika irgi kiek draugavau. Ekspertė nesu, bet gal galėsiu patart. smile.gif
Atsakyti
#264
Prisiduodu 4u.gif Oras baisus, niuru uz lango,lija, prie zemes traukia... ale prisiziurejau motyvaciniu vaizdeliu ir atprakaitavau kaip priklauso thumbup.gif Dabar galiu eiti tingeti tongue.gif
Atsakyti