Nevalgome po 18 val.

#253
Sveikutes,

Prisiduodam snd ir rytoj. As visa nakti sapnavau, kkad esu baisiai stora sad.gif jetau koks sunkus pmsas sy menesi, siaubas doh.gif verkt noris, is lovos nelipu, krutine kaip bombos, vienas sveria jauciu 5 kg sad.gif
istine net pirstai, o valgyt nesustoju nu negaliu sustot, ciuju kokie +2kg tikrai bus sad.gif
Atsakyti
#254
Orintano, Laurencija, Grubavota, laukiu prisidavimu smile.gif


Kaip smagu susavim pasisneket :/ sveriu belekiek sad.gif ir butinai va kai savaite liko iki atostogu, sh****
Atsakyti
#255
user posted image


Esu soke biggrin.gif vakar ryte sveriau 69,3 blink.gif buvo +2kg, nuo praeitos savaites, lygiai, siandien ryte 67,7 ohmy.gif tai pusantro kylo per viena nakti nukrito blink.gif blink.gif blink.gif
o kad taip kasdien biggrin.gif

o eniu irgi vakar normalus buvo, nebadavau smile.gif

kiausinis, sumustinis, zirneliu su majonezu pora saukstu, kava
3 sumustiniai, darzoviu cipsai, limonadas
ryziai su pupomis, vista troskinta grietines padaze su grybais blink.gif blink.gif blink.gif

aisku 6 valanda buvo paskutinis valgymas, sakes, nu geras, nuotaika pakilo nenormaliai biggrin.gif thumbup.gif
kad ir priaugau puskili, bet vis ne 2 to gryno svorio smile.gif
Atsakyti
#256
Labukas,

Oi blyn, nespejau prisiduoti. Ech nu ka padarysi, bet buciau pridavusi nedideli pliusa verysad.gif , ir nelabai suprantu is kur jis.

Siandienos meniu:

Karstas sumustis su "slapenke" ir suriu+kava su pienu
Karbonadas su salotom
Kava+surelis
Pieno gerimas "Riazenka" 300 ml+kvieciu traputis.

Gabriela, o del svorio buna ir man tokie bajeriai, kad per nakti ima ir nukrenta, bet po to vel rodo daugiau. Pvz. praeita prisidavima buvo 63,7 kg, o po to nei kart nebuvo svorio maziau 64 kg, nors maitinausi kaip ir tvargai.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo orintano: 15 birželio 2013 - 18:45
#257
Labas rytas,

Orintano, na as suprantu puse kg, bet ne pusantro per viena nakti smile.gif
Jetau kaip man negera sad.gif greiciau ateitu mmm sad.gif
Sy penktadieni prisiduokit visos is ryto, nes penktadienio nakti islekiu atostogu smile.gif
Atsakyti
#258
Hey, cia gyvu yra? lens.gif
Atsakyti
#259
As esu, nieks nesneka su manim smile.gif
Atsakyti
#260
smile.gif+2013 06 18, 20:30-->
QUOTE(gabriela smile.gif @ 2013 06 18, 20:30)
As esu, nieks nesneka su manim  smile.gif


As galiu pasneket biggrin.gif idejau viena siandienine foto numirusi albuma pagaivint cool.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo gaily: 18 birželio 2013 - 20:32
#261
Gabriela, as jau noreciau priejimo prie albumo, po poros savaiciu bus 2 menesiai kaip kratau su jumis kartu savo kg, ale nedaug pavyko numest pan 4-5 kg, gal del to, kad mazai vandens per diena isgeriu, nes ir porcijas sumazinau ir vakare po 18 nevalgau (nors aisku buvo kokie 5 kartai - savaitgaliais, valgiau ir po 18 val.). Na, bet nepasiduodu, tesiu toliau smile.gif
Atsakyti
#262
4u.gif Sveikos!
Atsakyti
#263
As tai nustojau pavydet ir pradejau veikti cool.gif
Atsakyti
#264
Cccitrin parasiau Az

Gaily tu dziusna biggrin.gif kojos is pazastu isdygusios biggrin.gif

As irgi isikroviau foto viena is darbo baliaus biggrin.gif
Atsakyti