Pienligė

Sveikos,

Labai palaikau visas, nes žinau, ką tai reiškia. Mano chroniška pienligė truko kelis metus. Bet jau nebeatsimenu, kada buvo paskutinį kartą (tfu tfu tfu per kairį petį). Vadinasi, įmanoma iš to išsiropšti.

Negaliu pasakyti auksinio recepto. Tik pora pastebėjimų.

- Labai svarbus psihologinis lygmuo. Vienas dalykas, savo dvasines problemas reikia išspręsti, stresus suvaldyti. Kitas - su liga susitaikyti. Natūralu, kad pirmiausia pasipiktini, imi agresyviai kariauti, po to supyksti, puoli į neviltį. Ir tada nelieka nieko kito, kaip pripažinti, kad negali VISKO šiam pasauly ir teks kažkaip prisitaikyti ir gyventi. Tada atsipalaiduoji, ir tai labai palanki terpė išgijimui.

- Lygiagrečiai tiesiog ieškai individualių poveikio priemonių, kurios tau padeda. Išbandžiau turbūt viską, ką čia rekomendavo. Atradau man padedančias priemones. Rašiau jau šimtą kartų, kas skaitėt temą - žinot. Bet kiekvienai savo, man labai ne viskas tiko. Ir maisto labai neribojau. Bet, tiesa, saldumynų niekada nemėgau, aš iš tų, kuriems geriausias tortas - silkė.

Sėkmės visoms, tai ne pasaulio pabaiga, viskas įmanoma

Sakydama "cukrus", ir turiu galvoje viska, kur jo yra - vaisiai, medus, pasleptas cukrus ir .t.t Krakmolas (bulves) - ta pati gliukoze.


Keistai kalbate. Turbut nesate turejusi tokios problemos, kuomet gatavas padaryti viska, kad tik pagaliau atsikratyti ligos. Sakoma, kad ir suda suestum, kad tik pageretu, kuomet yra jau labai blogai. Si mergina padare viska labai teisingai, nes kandidos kitaip ir neatsikratysi. Ir neatsisake ji visu produktu o tik tu, kurie visai nereikalingi mums ir pridaro problemu. Ir naturalu, kad krenta svoris, kai atsisakai "greituju", visai nesveiku, angliavandeniu.
Ir as atsisakiau visu nereikalingu dalyku, nes buvau priejusi liepto gala. Kaip sako "Svajones", ir man buvo tik juoda spalva ir neviltis , o dabar vel saule sviecia. Taip, kad, nesakykite "op" anksciau laiko, visada gali ateiti laikas, kai ir paciai teks tai padaryti, vardan pasveikimo. Ir tai bus teisingas kelias. Tfu, tfu, tfu, tikrai jums nelinkiu negeru dalyku, jokiu budu.

Reikėtų iš karto tiksliai sakyti, nes toli gražu ne visi tą žino

pridejau straipsniu, juose aiskiai parasyta kas tas cukrus:)
Cia dar konkreciau, kur yra cukraus ir kas per baubas yra cukrus
http://www.homosanit...lizaciju_maista
ir valgymo daznumu itaka musu sveikarai
http://www.unimed.lt...niai/insulinas/

Kaip gera ant širdies, kad mane palaiko,ir esu ne viena, nes tikrai kai tiek prisikankini tikrai darai viska, kad nors pora dienu butu geriau nei pora prieš...

prie ko keistumas...įsiskaitykit į klausimo esmę...Ji atsakė, paskui suprantamai, kad neserga anoreksija, tiesiog kai kurie teiginiai buvo kaip iš anoreksijos temos...ir nereikia širsti...kiekvienam savo problemos...

As tokius pacius kanciu kelius praejau, dangaus nebemaciau, todel labai gerai jus suprantu:) Viska jus gerai padarete, kad ismetet angliavandeniu pertekliu, nes jis ir pridaro bedu, ne tik del pienligiu o is sirdies ligos, kraujagysliu, cukraliges, spaudimai ir t.t.
uzeikite I paleo tema ir pamatysite, kad jus net gi labai ne viena ir labai daug zmoniu gydosi ivairias ligas, ismesdami angliu pertekliu ir kitus nereikalingus dalykus. Ir sveiksta sekmngai ir pradeda spalvas matyti:) Suvaldyta issetine skleroze, pasveikta nuo vezio, kuris nebegrista ir daugybe kitu pasiekimu, manau daug ka pasko, ane?
Jei norite, kad svoris nebekristu, pradekite daugiau vartoti pieno riebalu, puikiai stabdo svorio kritima ir padeda kazkiek priaugti svoriuko - mascarpone suris, riebi grietine, grietinele, sviestas. Ir tik nesibaidykite riebalu, nes nuo ju nestorejama, jie reikalingi virskinimui, energijos gamybai, nes juk is angliu nebegaunate energijos ir t.t. Storejama nuo angliavandeniu pertekliaus, nes tokio kiekio, kiek suvartojame, organizmui nereikia. Gamintis energijai jam pakanka labai nedidelio kiekio angliavandeniu, visa kita likuti organizmas sumeta ant pilvo ir klubu, nes kazkur tai perteklius juk turi detis, jis neisgaruoja ir neissysiojamas. Baltymas be riebalo virskinamas nereisingai ir negerai.

Man tai nera ko sirsti. Man panasiau, kad jus kazkodel sirstate. Jei jau esame sioje temoje, reiskia visos turime problema, konkreciai cia - pienlige. Jos atsiradimas ir bujojimas, aiskus kaip diena - angliavandeniu perteklius mityboje, kuris maitina candida grybeli ir jis nekontroliuojami isbujoja. Toks, isbujojes grybelis, ne tik pienlige provokuoja, labai daug negerumu provokuoja, pasidomekite.

Tiek daug neteisingų apibendrinimų ir mitų, kad net...
1 Tokios perdėtos kalbos apie kančias, nelinkiu, kad sužinotumėte, kas yra tikra kančia...
2 Va kodėl man labai nesinori jūsų pateikiamų nuorodų skaityti - jos labai iš tolo "kvepia" šitomis madingomis pusiau sektinėmis dietomis, kurios paremtos iš dalies mokslu, iš dalies sapaliojimais. Paleo dieta kaip tik įsipaišo į šitą kategoriją.
3 Taip, daug pasakyta - kokia panacėja, vaj vaj vaj, kodėl gydytojai jos neskiria, visi staigiai pagytų nuo visų ligų. Nėra nė vieno metodo, dietos, gydymo, kuris veiktų nuo visų pasaulio negalavimų. O taip teigiantys - melagiai arba norintys pasipinigauti
4 Pieno produktų vartojimas yra gerai, bet norintiems priaugti svorio reiktų žinoti, kad jame esantis kalcis prie savęs "pririša" riebalų ląsteles dar prieš jas įsisavinant ir tas junginys pašalinamas iš organizmo su išmatomis.
5 Riebalai tikrai reikalingi, bet nepasakokite, kad nuo jų tikrai nestorėjama.
6 Jeigu tai būtų tiesa, tai absoliuti dauguma žmonių turėtų išbujojusią candidą (mažai kas laikosi mažo angliavandenių kiekio dietos, dažniausiai kaip tik valgo daug angliavandenių), bet taip nėra. Šis grybelis išbujoja, kai imunitetas nusilpsta, kai atsiranda mikrofloros disbalansas.

Na taip, candida ir yra mikroflora ir jos didelis išbujojimas ir reiškia mikrofloros disbalansą . Viską sakote teisingai. Aš pati tikrai nesimaitinu Paleo, bet iš visų "madingų" maitinimosi idėjų ji atrodo labiausiai pagrįsta logiškai. Esu įsitikinusi, kad visų ligų priežasčių reikia ieškoti viduje, žvakutės, kremukai yra tik apslopinančios priemonės ir priežasčių nepašalins. Kodėl pati nemintu Paleo? Nes manęs neprispyrę rimtos bėdos. Gal požiūris ir trumparegiškas, bet aš nenoriu savęs įsprausti į kažkokios rėmus, kad ir kur svečiuose būnant: oi, aš to nevalgau, tas man netinka. Mėgstu keliauti ir kelionėse tikrai būtų sunkiau išsimaitinti Paleo. Šis būdas man atrodo tinkamas sėslesniems žmonėms. Pati būtent iš Paleo temos supratau, kad man netinka pieno produktai. Nutraukiau juos visai kurį laiką ir įsitikinau, dabar jie yra vengiami. Bandau apmažinti ir cukraus vartojimą, tik to gryno, krakmolo atsisakyti man sunkiau. Bet stengsiuos apmažinti ir jį. Iš kur matau, kad candidai pas mane dabar gera - iš liežuvio apnašų ir pleiskanojančios galvos odos

Jūs šiek tiek iš kitos pusės pastatote šį reiškinį, nei aš turėjau omenyje Candidai sudaromos sąlygos išbujoti, kai kitos mikrofloros "sudedamosios dalys" nusilpsta
Paleo turi neblogą mokslu pagrįstą užnugarį, bet pats jos principas, pati idėja yra... populistinė Aš jau kelis mėnesius maitinuosi cikline ketogenine dieta (5 dienos per savaitę be angliavandenių, likusios dvi - su, bet būtina sąlyga - reguliarus sportas), tai pienligės simptomai stipriai aprimę, bet vis tiek ji nedingusi. Bandysiu po kurio laiko vėl eiti pas gydytoją ir ją tokią pasilpnintą vėl atakuosiu vaistais, gal pavyks

Metus nesėkmingai gydžiusi žvakutėm ir tabletėm, būtent gydytoja pasiūlė išmesti iš raciono visą cukrų, įskaitant ir vaisius.
O nuo riebalų tikrai nestorėjama, aišku, jei jų nederini su bulkom ir cukrum

Pasikartosiu. Man jokios cia naudos nera gaisti laika, dalintis patirtimi ir meginti padeti merginoms, kurios nezino nuo ko pradeti, nes kazkada ir as nezinojau. Kazkas irgi gaiso laika o as pasinaudojau, skaiciau ir ameginau. Gal kazkam dabar as padesiu, uzvesiu ant kelio, todel labai nemalonu, kai atsiranda zmoniu, meginanciu durninti ir dar apkaltinti propogandos skleidimu. Nepatinka - neskaitom, kas nores, pasigilins ir pamegins. Jei as ir dauguma pasveikome, kodel kitos merginos negali asveikti be tu zvakuciu, pasinaudoje kitu patirtimi ir sukauptomis ziniomis?
Papildyta:

Nebera ant liezuvio apnasu ir skalpas nebepleiskanoja? Pas mane skalpas susitvarke, bet liezuvis dar nera visiskai grazus ir ruzavas
Papildyta:


o nuo ko gi jos nusilpsta Nes gerai pamaitinta candida ima daugintis armijomis ir uzgozia gerasias bakterijas. Gerosios bakterijos pacios niekur nepabega, tiesiog, kai kandidiniu priauga 10 kartu daugiau, balanso nebelieka. O candida pati sau neisbujoja. Zmogus jai suteikia salygas isbujoti.