Įkraunama...
Įkraunama...

Ar verta lieknėti (dėl kitų)

QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 06 13, 14:25)
Vienas valgo kaip nori, kitas sportuoja kaip nori. Skirtumo nematau.
Paskui su tokiais valgymais kada noriu, kaip noriu ir kiek noriu ir prasideda - skydliaukes, sutrikusios medziagu apykaitos, genai islenda visi ir t.t


Nu jo, jei nori gali ir stuburą susivaryt. Ne mano reikalas.
O dėl valgymo - hujnia visa tai, svarbu mokėt neapsiryt ir neužstrigt su nevertingais maisto produktais- bandelėm, cukrum ir dešrom.
Atsakyti
QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 06 13, 14:12)
1. kas cia ka i kokias roges sodino user posted image ?
Papildyta:
2. Interpretacija visiska  schmoll.gif  Visos pritare tam, kad - + 5 kg.  nieko nekeicia. Kalbejom apie desimtis kilogramu, kurie ne tik grozio, bet ir sveikatos neprideda.
Papildyta:
3. Namu salygom ( pries tai pasitarus su trenetiu) galima pasiekt tokiu rezultatu, kad nustebtumet. O kodel dabar dvigubi standartai  g.gif ? Sau planus maitinimosi tai Jus pati galit sudarinet ir jie bus super, stebuklingi, pritaikyti butent Jums ir specialistas Jums nereikalingas ? O jau sportuot namuose be specialisto pagalba sukurto plano neiseitu  g.gif ? Idomi pozicija. As kaip tik manau, kad svarbesne yra mityba, o ne sportas.
Papildyta:
4. Kas cia kam badaut siule  g.gif  ?
Toks vaizdas, kad  kai kurios cia uzsuka, pacios "ismeta" kokia fraze ir tada uzsikabine uz savo paciu frazes 3 puslapius iesko gyvenimo tiesu  biggrin.gif  Prie ko cia badavimas ? Kas sake, kad jis labai sveikintinas  g.gif
Papildyta:
5. o as linkiu isvis su svoriu problemu neturet  biggrin.gif



1. As ir nesitikejau, jog tamsta suprasit. Pasakykite ir Aimejai, kad tai ne priekabos buvo is mano puses, o tik savo nuomones reiskimas. Nesuprantu as jos reakcijos, nesuprantu... rolleyes.gif

2. Jokios interpretacijos tik dauktaskis, o jau ka jus ten interpretuojate po dauktasi, tai jau jusu reikalas.
Aimejai keicia, rinkes ir uztrauktukas jos jausenas itakoja. Taigi, nekalbekite uz Aimeja, o skaitykite jos postus. Nes mano postai dedikuoti i jos izvalgas.

3. Ir daug is cia esanciu patareju, kurios geriausiai zino kaip zmogui vagyti ir sportuoti istiesu lankesi pas specialistus? Pora kartu apsilanke ir jau pacios specai pasidare?
Siaip, as manau, kad svarbus abu veiksniai. Sportas visada yra svarbus, nesvarbu kokia mityba, organizma reikia palaikyti tonuse.

4. O as kalbu apie pasiulymus? Kalbu, kad badaujant nyksta raumenys. Todel ir iskyla problemos su rinkem priagus kelis kilus, jei zemas raumenu tonusas. Neuzsiimkit demagogija, o skaitykite tai, i ka buta reaguota-oponuota. Raumenu tonuso nebuvimas pas zmogu, kuris neva sportuoja ir gyvena "sveika" gyvenimo buda, neretai buna badavimo pasekme, nera raumenu, nes sunyko.

5. O as ju niekada ir neturejau, gal todel ir nesu uzsiciklinus. Man kilogramai yra svarbus tik kaip sveikatos rodiklis.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Moonte: 13 birželio 2013 - 13:44
QUOTE(Marla @ 2013 06 13, 14:34)
-Nu jo, jei nori gali ir stuburą susivaryt. Ne mano reikalas.
--O dėl valgymo - hujnia visa tai, svarbu mokėt neapsiryt ir neužstrigt su nevertingais maisto produktais- bandelėm, cukrum ir dešrom.


- Oi ne, as sportuot pradejau su treneriu.

--Nu Jusu kai kurie issireiskimai mane "iskerta", bet ... ne tame esme biggrin.gif
Is to, kiek Jus esat dietu prisilaikius, kiek "pridurinus" savo organizma ir koki rezultata turit, panasu visgi, kad ne tokia ir chuinia ( atsiprasau uz issireiskima blush2.gif )
Atsakyti
QUOTE(Marla @ 2013 06 13, 14:34)
Nu jo, jei nori gali ir stuburą susivaryt. Ne mano reikalas.
O dėl valgymo - hujnia visa tai, svarbu mokėt neapsiryt ir neužstrigt su nevertingais maisto produktais- bandelėm, cukrum ir dešrom.


Va taip ir atsakinekir, visom kurios jums bando smegenis krusti, brukti savo geriausia gyvensena, blusinetis jusu leksteje. 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Moonte @ 2013 06 13, 14:38)
1. As ir nesitikejau, jog tamsta suprasit. Pasakykite ir Aimejai, kad tai ne priekabos buvo is mano puses, i savo nuomones reiskimas. Nesuprantu as jos reakcijos.


3. Ir dau is cia esanciu patareju, kurios geriausiai zino kaip zmogui vagyti ir sportuoti istiesu lankesi pas specialistus?
Siaip, as manau, kad svarbus abu veiskniai. Sprtas visada yra svarbus, nesvarbu kokia mityba, organizma reikia palaikyti tonuse.

4. O as as kalbu apie pasiulymus? As kalbu kad badaujant nyksta raumenys. Todel ir iskyla problemos su rinkem priagus kelis kilus, jei zemas raumenu tonusas. Neuzsiimkit demagogija, o skaitykite tai i kas buta reaguota-oponuota. Raumenu tonuso nebuvimas, pas zmogu kuris neva sportuoja ir gyvena "sveika" gyvenimo buda, neretai buna badavimo pasekme, nera raumenu, nes sunyko.



1. butinai pasakysiu lotuliukas.gif

3. As. Ne dietologas man programa sudarinejo, o trenere. Is esmes tas pats turbut, nes zmogus ismano savo darba.
Jus neteisi, mityba yra pagrindas. Sportuojant ir valgant bet ka ne tik nenumesit, bet dar ir priaugsit normaliai.

4.Apie ta badavima Jus cia pati is dangaus "nukabinot" arba as nepastebejau. Kas cia kalbejo apie badavima apskritai be Jusu g.gif ?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Vaiva number 1: 13 birželio 2013 - 13:47
QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 06 13, 14:38)
- Oi ne, as sportuot pradejau su treneriu.

--Nu Jusu kai kurie issireiskimai mane "iskerta", bet ... ne tame esme  biggrin.gif
Is to, kiek Jus esat dietu prisilaikius, kiek "pridurinus" savo organizma ir koki rezultata turit, panasu visgi, kad ne tokia ir chuinia ( atsiprasau uz issireiskima  blush2.gif )


Jei esmės nėra, tai kam išvis išskirti tuos dalykus? Kalbame tik apie esmę.
Turiu rezultatą dėl medicinos pasiekimų, kas buvo papasakota anksčiau, jei ne jie, toliau sėkmingai būčiau su tinkamu kmi. Kad nepultumėt draskyti akių, šios temos puslapiuose rasite merginų, kurios susidūrusios su medikamentų poveikiu svoriui ir su tokio svorio metimu, pastabų Nematau konteksto Jūsų priekabėms.
Papildyta:
QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 06 13, 14:44)
Apie ta badavima Jus cia pati is dangaus "nukabinot" arba as nepastebejau. Kas cia kalbejo apie badavima apskritai be Jusu  g.gif ?


skaitykit postus iš naujo prie ko čia badavimas biggrin.gif
Badavimas- dar nereiškia nevalgymas visiškai, tai priskiriama ir sumažintam kalorijų kiekiui. Mažiau 1200 lcal per parą irgi yra badavimas. Bet tai Jūs irgi žinote.
Atsakyti
QUOTE(Marla @ 2013 06 13, 14:46)
Jei esmės nėra, tai kam išvis išskirti tuos dalykus? Kalbame tik apie esmę.
Turiu rezultatą dėl medicinos pasiekimų, kas buvo papasakota anksčiau, jei ne jie, toliau sėkmingai būčiau su tinkamu kmi. Kad nepultumėt draskyti akių, šios temos puslapiuose rasite merginų, kurios susidūrusios su medikamentų poveikiu svoriui ir su tokio svorio metimu, pastabų Nematau konteksto Jūsų priekabėms.

--Badavimas- dar nereiškia nevalgymas visiškai, tai priskiriama ir sumažintam kalorijų kiekiui. Mažiau 1200 lcal per parą irgi yra badavimas. Bet tai Jūs irgi žinote.


- jei mociute butu su kiausais - butu senelis biggrin.gif
Kiek pamenu, Jus saket, kad ir iki tol laiketes ivairiausiu dietu, nes jautetes stora. O gal butu uzteke susitvarkyt mityba, kad nereiketu tu dietu ir svoris nesokineju tarpais g.gif ?

--as tiesa sakant apie ta badavima praleidau turbut, nes neaktualu man g.gif Sorry, Moonte 4u.gif , tikrai nemaciau, kad diskutuota apie badavima buvo ax.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Vaiva number 1: 13 birželio 2013 - 13:52
QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 06 13, 14:44)
1. butinai pasakysiu  lotuliukas.gif

3. As. Ne dietologas man programa sudarinejo, o trenere. Is esmes tas pats turbut, bet zmogus ismano savo darba.
Jus neteisi, mityba yra pagrindas. Sportuojant ir valgant bet ka ne tik nenumesit, bet dar ir priaugsit normaliai.

4.Apie ta badavima Jus cia pati is dangaus "nukabinot" arba as nepastebejau. Kas cia kalbejo apie badavima apskritai be Jusu  g.gif ?


Pagrindas tokioms kaip jus, linkusiom priaugti svori. As tokiu problemu niekada neturejau. Jei sporuoji, aktyviai gyveni nuo pat pradziu, is esmes nera gresmes tureti virsvori, sudegini kalorijas. Kalbu apie svekus zmones.

Dar karta. Kiekvienas veiksmas turi pasekmes. Taigi.
Zmogui kelia problemas +5 kilogramai, neva atsiranda rinkes.

Klausimas: kodel? Zmogui turinciam normalu (nesportininko) raumenu tonusa, turint +5kg susidaro rinkes?
Atsakymas: Zemas raumenu tonusas.

Klausimas: Kodel pas zmogu, kuris neva sportuoja, sveikai maitinasi tokia problema, bent jau jis tai ivardino kaip problema?
Atsakymas: Sprendziant is to, kad zmogus labai didele reiksme suteikia savo svoriui, nes nuo to priklauso jo jausena. Galima itarti, kad zmogus nevisada laikesi sveiko gyvenimo budo, kazkada laikesi zalingos dietos, kuri sunaikino dali raumenu. Mes gi zinome, kad badaujant raumenys neatsistato.

Logine seka aiski?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Moonte: 13 birželio 2013 - 13:57
QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 06 13, 14:51)
- jei mociute butu su kiausais - butu senelis  biggrin.gif
Kiek pamenu, Jus saket, kad ir iki tol laiketes  ivairiausiu dietu, nes jautetes stora. O gal butu uzteke susitvarkyt mityba, kad nereiketu tu dietu ir svoris nesokineju tarpais  g.gif ?

--as tiesa sakant apie ta badavima praleidau turbut, nes neaktualu man g.gif  Sorry, Moonte  4u.gif , tikrai nemaciau, kad diskutuota apie badavima buvo  ax.gif

Jo, daug praleidžiat, neįsiskaitot...paskui va nensusišnekat

Jaustis storai ir būti storai yra skirtingi dalykai tarp daugelio kitų. Reikėjo tvarkyti ką kitką, o ne mitybą. Bet ačiū už patarimą būtuoju kartiniu laiku
Atsakyti
QUOTE(Moonte @ 2013 06 13, 14:55)
-Pagrindas tokioms kaip jus, linkusiom priaugti svori. As tokiu problemu niekada neturejau. Jei sporuoji, aktyviai gyveni nuo pat pradziu, is esmes nera gresmes tureti virsvori.



--Logine seka aiski?


- tai, kad vienetai turbut tokiu, kurios turi problemu del svorio priaugimo g.gif ?

--aiski, aiski, gi jau atsiprasiau mastau.gif
Papildyta:
QUOTE(Marla @ 2013 06 13, 14:56)
-Jo, daug praleidžiat, neįsiskaitot...paskui va nensusišnekat

--Jaustis storai ir būti storai yra skirtingi dalykai tarp daugelio kitų. Reikėjo tvarkyti ką kitką, o ne mitybą. Bet ačiū už patarimą būtuoju kartiniu laiku



-Aha, as daugiausiai cia praleidziu biggrin.gif

-- Vienu atveju reikalinga psichologo konsultacija, kitu dietologo. Paprasta kaip 2x2 thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 06 13, 15:01)
-- Vienu atveju reikalinga psichologo konsultacija, kitu dietologo. Paprasta kaip 2x2  thumbup.gif

Kiekvienas pasirenka sau savo autoritetus
Atsakyti
QUOTE(Marla @ 2013 06 13, 15:04)
Kiekvienas pasirenka sau savo autoritetus


- Prie ko cia autoritetai g.gif ? Jeigu as kerpuosi ne pati, o einu pas kirpeja, tai nereiskia, kad jinai man autoritetas. Tiesiog...
Atsakyti