Sveikos, kuri programa geriausiai tirpdo riebaliukus is Jillian Michaels??
QUOTE(Carolina @ 2013 09 15, 17:47)
Sveikos, kuri programa geriausiai tirpdo riebaliukus is Jillian Michaels??
no more trouble zones
Papildyta:
QUOTE(Ixora @ 2013 09 15, 11:38)
Laba diena sportuotojoms Šiandien T25 stretch, beliko dvi savaitės pirmosios fazės ir eisiu į antrą
man vis daugiau patinka T25
QUOTE(Laukinė prerija @ 2013 09 15, 19:41)
man vis daugiau patinka T25
Man irgi Džiaugiuosi, kad nereikėjo Shaun T atsisakyti
Siandien bootcamp
MB tevai sveciavosi, tai po kasvakariniu vaisiu issiputus jauciuosi mityba issireguliavo.
MB tevai sveciavosi, tai po kasvakariniu vaisiu issiputus jauciuosi mityba issireguliavo.
As katik po 8km , kojos pacios bego , bet plauciai nenorejo kvepuoti , kazkaip sunku buvo Dar sulijau
Sveikos merginos, noriu pasidalinti labai efektyvia ir greita koju bei uzpakaliuko treniruotes programa,o svarbiaqusia tinkancia namu salygom! http://www.youtube.c...h?v=wUEueBNtNgM
QUOTE(Lūšis @ 2013 09 18, 12:07)
Siandien bootcamp
MB tevai sveciavosi, tai po kasvakariniu vaisiu issiputus jauciuosi mityba issireguliavo.
MB tevai sveciavosi, tai po kasvakariniu vaisiu issiputus jauciuosi mityba issireguliavo.
Vakarieniaujat su vaisiais?
Deja, ne vaisiai buvo, o vaises (vaishes) nera pas mane lietuviskos klaviaturos darbe..
Siandien diena poilsis, vakare treniruote su svoriais
Siandien diena poilsis, vakare treniruote su svoriais
QUOTE(Laukinė prerija @ 2013 09 26, 11:47)
Tema primirė, ruduo atėjo, kaip besportuojate?
Primire tikrai tema, bet ir as siek tiek . Begioti sunkiai gaunas ,nes istisai lyja Namie vis darau pilvuikui pratimus .Bet reikes rimciau pradet kazka daryt kiekviena diena .. Svoris laikosi . Nors visiems atrodo kad as dar labiau kustu
O kaip tu ??
Man JM pabodo truputį, šiandien dariau Kelly Coffey- Meyer treniruotę. Labai patiko, grynai jėgos treniruotė Man, kaip nekenčiančiai kardio, pats tas