QUOTE(Arrivederici @ 2013 07 11, 23:18)
sveiki,
skaitau tema, jau akys paskaudo, ir nesuprantu- ar galima valgyt bulves???
svorio mest man nereikia, ir taip per 8 men 11 kg nukrito....
tiesiog susirgau RA ir bandysiu nevalgyt nieko is grudu, tai kyla klasuimas mesa su bulvem galima ar ne???
Sveika, ne, bulvių geriau vengti, nes jose nemažas angliavandenių kiekis, o jų glikemijos indeksas didesnis nei cukraus

Tikiuosi pavyks su paleo nugalėti RA

man tas pats šviečiasi, todėl iš esmės ir aš paleo susidomėjau

Sėkmės!