Tema apie lieknėjimą ir laimę

#517
QUOTE(Vicious Vici @ 2013 09 05, 13:39)
O jūs galvojate, kad ta dietologė viena protinga ir taip vieno žmogaus dėl viso mitybos ir gėrimų raciono klausiate? Smagu jums tada biggrin.gif Kiti žmonės tai n metų domisi skirtinguose šaltiniuose dominančiomis temomis ir tik tada kažkokias išvadas darosi ax.gif

Per savo gyvenima as isbandziau visas zinomas dietas, su Dunkano dieta susigadinau skrandi, su badavimu, a la madingu organizmo valymu, priaugau svorio bigsmile.gif Perskaiciau daaaaug literaturos ta tema. Ir nuleidau rankas. Ir gyvenau i tema "stora, bet laiminga". drinks_cheers.gif
I dietologe kreipiausi ne del svorio, o kaip i MEDIKA, kuris man padetu susitvarkyti priesdiabetine busena.
Atsakyti
#518
QUOTE(sena pažįstama @ 2013 09 05, 12:39)
Nu augtu namuose trys bernai



oi ne ne ne, neaugtu pas mane biggrin.gif jokio noro motina dydvyre vaidint biggrin.gif man labiau patinka lengvesnis gyvenimas biggrin.gif
Atsakyti
#519
QUOTE(sena pažįstama @ 2013 09 05, 13:44)
Per savo gyvenima as isbandziau visas zinomas dietas, su Dunkano dieta susigadinau skrandi, su badavimu, a la madingu organizmo valymu, priaugau svorio bigsmile.gif Perskaiciau daaaaug literaturos ta tema. Ir nuleidau rankas. Ir gyvenau i tema "stora, bet laiminga". drinks_cheers.gif
I dietologe kreipiausi ne del svorio, o kaip i MEDIKA, kuris man padetu susitvarkyti priesdiabetine busena.

Gal klaida buvo, kad per mažai perskaičiusi bandėt mirksiukas.gif Nereikėjo skubėt smile.gif
Atsakyti
#520
QUOTE(Raudona Saule @ 2013 09 05, 13:42)
tai Marla, aisku kad daugumai zmoniu tai nieko ypatingo, tik as asmeniskai nemegstu gaminti ir sukti galva apie maista biggrin.gif mano dukra daugiau tuo susidomejus, bet jin sau gamina. man tai beskaitant akys apraibsta, as net neisimenu tiek patiekalu biggrin.gif bet zinau, kad tokiu labai mazai yr. uztat man pas uosviene but kosmaras, nes jin viska privercia suktis aplink virtuve ir "ka siandien valgysim", blin ten gyvenama del maisto biggrin.gif uztat jin sako, kad as nenormali sitoj vietoj ir as sutinku, bet man taip patinka biggrin.gif

kolkas manau, kad jei turi antsvorio, tai reik keist KA valgai ir KIEK. jei edi angliavandenius ir cukru bet kokiam pavidale - tai turesi antsvorio, jei tavo organizmas linkes i tai. tada imi ir susitvarkai kitaip. ir kvit. o mirt del megstamu patiekalu - sakau, zinau kad taip buna, bet nesu to patyrusi.

Aš irgi nemirštu dėl nieko. Su diedu pasitariame ką gaminsime, jei jam nesvarbu ir nėr ypatintgų norų, o jų būna retai, gaminame ką nors paprasto. Vakar valgėm vištos krūtinėlę su troškintom morkom, pomidorų tyre ir agurkų- pomidorų salotas. Laiko tokiam daiktui pagaminti, kokios 20 min. Užvakar tinginių grikiai- su apkepintom- morkom, cukinija ir svogūnu. Būna makaronai su daržovių padažu kuris gali būt su mėsa arba be jos. Maisto kulto namuose nėra. Dėl klausimo "ką ir kiek"- pilnai sutinku.
Atsakyti
#521
QUOTE(Vicious Vici @ 2013 09 05, 12:47)
Gal klaida buvo, kad per mažai perskaičiusi bandėt mirksiukas.gif Nereikėjo skubėt smile.gif



nu turbut. nes tas Dunkanas, tai Dukanas siaip. ir pas ji gan ilgai tas viskas trunka, taip ilgai, kad nori nenori pavarde isidemi. ir bandyt visas imanomas dietas irgi nelabai gerai.
Atsakyti
#522
QUOTE(Raudona Saule @ 2013 09 05, 13:42)
mano dukra daugiau tuo susidomejus, bet jin sau gamina.

Tai gerai, jei jinai didelė, nu bet pav. pradinukas, šiaip mokyklinis vaika,s kažin ar labai jau daug prigamintų-mokykla, būreliai ir t.t.
O augantis organizmas, sportuojantis, nu tikrai nepasitenkins sauso kumpio gabalu ar kokia dešra, kurių nereikia gaminti.

QUOTE(Marla @ 2013 09 05, 13:44)
O iš kur tas įsivazdavimas, kad visi , kas valgo koldūnus juos valgo keptus, su sūriu ir krūva padažo?

Tu nesupratai, ką norėjau pasakyti. Sakityti dar kartą. biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Aimeja: 05 rugsėjo 2013 - 12:52
#523
QUOTE(Vicious Vici @ 2013 09 05, 13:47)
Gal klaida buvo, kad per mažai perskaičiusi bandėt mirksiukas.gif Nereikėjo skubėt smile.gif

As esu linkusi i krastutinumus-arba, arba. Kol neisigilinu i koki dalyka, tol net nelaikau jo rimtu. Ta parodo mano kategoriski postai, jei pastebejot biggrin.gif
Ar dietologe gera MEDIKE, ar profesionali, parodys kraujo tyrimas rugsejo 18 diena(palauksit iki to, ar ne, vardan ekspermento mirksiukas.gif ), jei gliukoze bus apsitvarkiusi, kad neliptu per norma, tada sakysiu, kad ji profesionali savo srityje 4u.gif Kaip matote, as akcentuoju ne svori, nukrites jis bus ar ne, as akcentuoju savo sveikatos busena.
Atsakyti
#524
QUOTE(Marla @ 2013 09 05, 12:49)
Aš irgi nemirštu dėl nieko. Su diedu pasitariame ką gaminsime, jei jam nesvarbu ir nėr ypatintgų norų, o jų būna retai, gaminame ką nors paprasto. Vakar valgėm vištos krūtinėlę su troškintom morkom, pomidorų tyre ir agurkų- pomidorų salotas. Laiko tokiam daiktui pagaminti, kokios 20 min. Užvakar tinginių grikiai- su apkepintom-  morkom, cukinija ir svogūnu. Būna makaronai su daržovių padažu kuris gali būt su mėsa arba be jos. Maisto kulto namuose nėra. Dėl klausimo "ką ir kiek"- pilnai sutinku.



sita gi. man dabar baltymu dienos, nu tai as valgiau vakar 2 kiausus, paskui varske su pasukom, dar virta vistos gabala per pora kartu, nezinau kiek ten tu gramu, as nealkana. vat viskas. paskui bus baltymu su darzovem dienos, tai salia panasiu "patiekalu" bus dar darzoves nekrakmolingos. papjaustytos salia. ir taip as gyvenu jau seniai ir jauciuosi liuks. aisku, dauguma paklaiks. o daugybes dietu nesu isbandziusi anksciau. tik kad vegetare buvau, be gyvulinio maisto, bet su vaisiais, kosem, saldumynais, kepta ten kas... 110 kg buvo nuo tu kosiu ir tu pusryciu kur per jega susikisi.
Atsakyti
#525
QUOTE(Raudona Saule @ 2013 09 05, 13:49)
nu turbut. nes tas Dunkanas, tai Dukanas siaip. ir pas ji gan ilgai tas viskas trunka, taip ilgai, kad nori nenori pavarde isidemi. ir bandyt visas imanomas dietas irgi nelabai gerai.

Siaip tai tas jusu Dukanas-plagijuotojas cool.gif As tai laikiausi Atkinso dietos, kuria Dukanas sugebejo nukopijuoti nail.gif
Atsakyti
#526
QUOTE(Aimeja @ 2013 09 05, 13:51)
Tu nesupratai, ką norėjau pasakyti. Sakityti dar kartą.  biggrin.gif

Aųš supratau puikiai, kaip skirtingai viską galima traktuoti, suprasti ir interpretuoti. Nes anot kai nekurių temos dalyvių, mano soti pvz. vakarienė prilygsta totaliniam apsirijimui- jaučiu kokiem 7 karštiems patiekalams ir dar su 8 desertais ant viršaus, čia neskaitant sriubos. Ir sustojama valgyti tik tuomet kai jau neįmanoma ne tik nuryti kąsnio, bet ir kvėpuoti
Atsakyti
#527
QUOTE(Aimeja @ 2013 09 05, 12:51)
Tai gerai, jei jinai didelė, nu bet pav. pradinukas, šiaip mokyklinis vaika,s kažin ar labai jau daug prigamintų-mokykla, būreliai ir t.t.
O augantis organizmas, sportuojantis, nu tikrai nepasitenkins sauso kumpio gabalu ar kokia dešra, kurių nereikia gaminti.



ja nuo mazu dienu traukia virtuve ir kulinarijos knygos, nuo darzelio dar. mociutes genai matyt. as ja siaip sav arankiska auginu, tai anksti leidau daug ka paciai daryt. ir jo, sportuoja, isvien raumenynas, sveika yra. buna ir umpio dienu, ir saldumynu, buna ir slamtmaiscio, jei jin nori. visaip buna pas ja, viskas ok, nes labai aktyviai gyvena.
Atsakyti
#528
QUOTE(Raudona Saule @ 2013 09 05, 13:53)
sita gi. man dabar baltymu dienos, nu tai as valgiau vakar 2 kiausus, paskui varske su pasukom, dar virta vistos gabala per pora kartu, nezinau kiek ten tu gramu, as nealkana. vat viskas. paskui bus baltymu su darzovem dienos, tai salia panasiu "patiekalu" bus dar darzoves nekrakmolingos. papjaustytos salia. ir taip as gyvenu jau seniai ir jauciuosi liuks. aisku, dauguma paklaiks. o daugybes dietu nesu isbandziusi anksciau. tik kad vegetare buvau, be gyvulinio maisto, bet su vaisiais, kosem, saldumynais, kepta ten kas... 110 kg buvo nuo tu kosiu ir tu pusryciu kur per jega susikisi.

O ko klaikti, tai Jūsų pasirinkimas. Draugė su šia dieta irgi labai greitai ir dailiai sukūdo. Jai irgi tiko puikiai, nei kai laikėsi, nei per tuos kelis mėnesius, kai dieta baigėsi, jokių pašalinių poveikių kol kas neišlindo, svoris laikosi. Man asmeniškai nuo baltymų pertekliaus ir angliavandenių trūkumo pradeda pykinti, darytis silpna ir apskritai aš mėgstu kiek "gaivesnį" maistą smile.gif
Atsakyti