QUOTE(Liūnė Sutema @ 2014 11 06, 23:17)
tyretes del laimo ligos?
tyretes del laimo ligos?
QUOTE(tiutiute @ 2014 11 06, 23:23)
QUOTE(Liūnė Sutema @ 2014 11 06, 23:17)
tyretes del laimo ligos?
pries kelis metus- tai neigiama....
taciau galvos skausmai mane lygi nuo 10 metu amziaus (bent jau as nuo to amziaus save prisimenu tokia
taciau pati matau ir jauciu, kad galvos skausmus daznai provokuoja tokie veiksniai, kuriu negaliu pakeisti- pvz greit susinervinu ir tada staigiai uzeina priepuolis
buvo bandyta migrena reguliuot antidepresantais, bet tai sutrikde skydliauke ir per pusmeti priaugau 12 kg 
nuo tokio staigaus svorio suolio sutriko sirdies darbas, pradejo silpti pedos arumenys, prasidejo spastiniai kojos traukuliukai...labai isbalansuoja naktines pamainos, kuriomis tenka dirbi, bet cia pakeisti negaliu .... po naktines jauciu kaip skuduras
vienu zodziu- atsakineja visi galai...bet kaip sakoma....mirsti mirsti, paskui keliesi ir vel eini...o kur desies
Man pagrindiniai veiksniai provokuojantys migrena, kuriuos tikrai pastebejau, tai stresine itampa, tarkim egzaminai ir miego rezimo nesilaikymas. Tik nedamiegu, pvz vaikui sergant - laukiu galvos skausmu. Persimiegoti taip pat negalima:D
O kalio trukumas ir man buvo. Ji normalizavus apmazejo skausmu. Beje, pastebejau, kad migrenininkes neretai turi problemu su skydliauke. Tame tarpe ir as.
O kalio trukumas ir man buvo. Ji normalizavus apmazejo skausmu. Beje, pastebejau, kad migrenininkes neretai turi problemu su skydliauke. Tame tarpe ir as.
QUOTE(Liūnė Sutema @ 2014 11 06, 23:53)
o jus pykina migrenos metu? sviesa/garsas erzina?
QUOTE(tiutiute @ 2014 11 07, 08:33)
QUOTE(Liūnė Sutema @ 2014 11 06, 23:53)
o jus pykina migrenos metu? sviesa/garsas erzina?
as pajuntu kad migrena bus kelios dienos pries,bunu labai mieguista,silpna,kojos rankos velkasi is paskos galima sakyti,tuo metu stengiuosi but apsipirkusi,nes vel gi vaziuoti negaliu,jokio judesio,jauciuosi kaip karuselese masinoje,vaizdai besikeiciantys veda is proto.jei buna galimybe pabuti vienai tuo metu,uztraukiu visas uzuolaidas ,atsigulu ir kaip kokia vampyre tunau savo guolyje.skydliaukes problemu ir as turiu ,bet ji normoje,padidejusi,bet normos ribose,mano migrena susijusi su mmm.hormonai kitaip sakant,4 dienos iki mmm arba po ju ir taip jau nuo 12 metu.buna retsykiais kad ne is sio ne is to uzeina,pastebejau,kad tikrai persimiegoti negalima man,gal todel tik nubudus visada keliuosi,nesvarbu kelinta valanda bebutu ryto,nes jei uzmiegu antrasyk,tuomet jau viskas,migrena garantuota.man dar labai naktimis tirpsta rankos,nezinau ar tai kazkaip susije su galva ar ne,bet jau is proto baigiu iseiti.bet pastebejau,kad jei miegu ant zemesnes pagalves,rankos tirpsta maziau,ant aukstesnes-ju tada nejauciu iki alkuniu.turiu sprando slankstelio isvarza,gal tas dasideda man prie visos puokstes ligu
Sveikos, merginos
Įlindau pas jus paskaitinėti. Jau tas galvos skausmas. Visai neseniai skaičiau vieną straipsnį, traktuojama, jei stiprūs galvos skausmai pasikartoja per mėnesį daugiau nei 3 kartus, tokie skausmai priskiriami migrenai.
Sukyla akyspūdis. Jei turi galimybę, dėk šaltu vandeniu suvilgytą rankšluostį, geriau storesnį. Šaltis sutraukia kraujagysles ir skausmas bent jau tam kartui atrodo "lengvesnis".
Panašiau į osteochondrozės sukeltą skausmą. Jis prasideda sprando srityje ir kyla į vieną kurią galvos pusę. Dažnai nuo tokio pobūdžio skausmų kenčia sėdimą darbą turintys, ofisų darbuotojai. Išeities palengvinimui galima pamėginti Cavintoną, tuos užspaudimus praplečia. Anksčiau sakydavo - padeda masažas užlenkus pirštus (t.y. su krumpliais), bet čia jau reikia žinoti, kaip masažuoti. Galima padėtį tik pabloginti.
Parašysiu visoms pradžioje atrodo neįtikėtinai paprastą būdą, kuris vargu ar padeda. Bet jau 2 kartus pati išbandžiau. Veikia.
Skaudančią galvą priglaudžiam prie šalto (būtų gerai ir drėgno) lango stiklo. Ir pritūpdamos slenkam stiklu prispausta kakta žemyn. Atsistojam vėl į pradinę padėtį. Vėl galvą spausdamos prie stiklo - žemyn. Taip kartojame 5-7 kartus ir darom pertrauką.
Pastaba: toks judesys tik žemyn.
Pamėginkit. Gal bent kelioms padės.
Dar vienas pastebėjimas. Kai jau tokia diena, kai galva plyšta, nevalgau šokolado. Esu turėjus tokius pojūčius, kad užvalgius jo, atrodo nusiraminimui, iššaukiau tokį galvos svaigimą ir mėtymą į šonus, tirpimą, kaitinimą...
Įlindau pas jus paskaitinėti. Jau tas galvos skausmas.
Visai neseniai skaičiau vieną straipsnį, traktuojama, jei stiprūs galvos skausmai pasikartoja per mėnesį daugiau nei 3 kartus, tokie skausmai priskiriami migrenai. QUOTE(aikstinga @ 2014 08 12, 12:41)
zigzagai rodos, linijos ryskios, zybciojimai, kartais uzmerkus akis matau krentancius sviesos "dribsnius" ir tada beproto skauda akiu obuolius. Rodos jie tokie dideli, kad vos vokai juos dengia, labai jautrios akys sviesai.
Sukyla akyspūdis. Jei turi galimybę, dėk šaltu vandeniu suvilgytą rankšluostį, geriau storesnį. Šaltis sutraukia kraujagysles ir skausmas bent jau tam kartui atrodo "lengvesnis".
QUOTE(anna86 @ 2014 09 11, 10:08)
Dar kuri laika buvo uzejes galvos sakusmas kitoks, nei auksciau aprasiau. Prasidedavo skausmas toj vietoj, kur galva susijungia su kaklu (pakausy turbut 
) ir plisdavo aukstyn i galva. Bet kazin ar cia migreninis budavo
) ir plisdavo aukstyn i galva. Bet kazin ar cia migreninis budavo Panašiau į osteochondrozės sukeltą skausmą. Jis prasideda sprando srityje ir kyla į vieną kurią galvos pusę. Dažnai nuo tokio pobūdžio skausmų kenčia sėdimą darbą turintys, ofisų darbuotojai. Išeities palengvinimui galima pamėginti Cavintoną, tuos užspaudimus praplečia. Anksčiau sakydavo - padeda masažas užlenkus pirštus (t.y. su krumpliais), bet čia jau reikia žinoti, kaip masažuoti. Galima padėtį tik pabloginti.
Parašysiu visoms pradžioje atrodo neįtikėtinai paprastą būdą, kuris vargu ar padeda. Bet jau 2 kartus pati išbandžiau. Veikia.
Skaudančią galvą priglaudžiam prie šalto (būtų gerai ir drėgno) lango stiklo. Ir pritūpdamos slenkam stiklu prispausta kakta žemyn. Atsistojam vėl į pradinę padėtį. Vėl galvą spausdamos prie stiklo - žemyn. Taip kartojame 5-7 kartus ir darom pertrauką.
Pastaba: toks judesys tik žemyn.
Pamėginkit. Gal bent kelioms padės.
Dar vienas pastebėjimas. Kai jau tokia diena, kai galva plyšta, nevalgau šokolado. Esu turėjus tokius pojūčius, kad užvalgius jo, atrodo nusiraminimui, iššaukiau tokį galvos svaigimą ir mėtymą į šonus, tirpimą, kaitinimą...
[quote=tiutiute,2014 11 07, 08:33][quote=Liūnė Sutema,2014 11 06, 23:53][/quote]
o jus pykina migrenos metu? sviesa/garsas erzina?
[/quote]
mane kartais tik pykina, o daznai vemiu,kas i burna tas lauk, tai tokiu atveju belieka tik leidziami vaistai
Papildyta:
[quote=andra96,2014 11 07, 11:10]
o jus pykina migrenos metu? sviesa/garsas erzina?
[/quote] taip taip,migrenos metu viskas erzina,sviesa,garsas,kvapai,skonio nejauciu tomis dienomis,nei suraus nei saldaus,tik uzuodziu as pajuntu kad migrena bus kelios dienos pries,bunu labai mieguista,silpna,kojos rankos velkasi is paskos galima sakyti,tuo metu stengiuosi but apsipirkusi,nes vel gi vaziuoti negaliu,jokio judesio,jauciuosi kaip karuselese masinoje,vaizdai besikeiciantys veda is proto.jei buna galimybe pabuti vienai tuo metu,uztraukiu visas uzuolaidas ,atsigulu ir kaip kokia vampyre tunau savo guolyje.skydliaukes problemu ir as turiu ,bet ji normoje,padidejusi,bet normos ribose,mano migrena susijusi su mmm.hormonai kitaip sakant,4 dienos iki mmm arba po ju ir taip jau nuo 12 metu.buna retsykiais kad ne is sio ne is to uzeina,pastebejau,kad tikrai persimiegoti negalima man,gal todel tik nubudus visada keliuosi,nesvarbu kelinta valanda bebutu ryto,nes jei uzmiegu antrasyk,tuomet jau viskas,migrena garantuota.man dar labai naktimis tirpsta rankos,nezinau ar tai kazkaip susije su galva ar ne,bet jau is proto baigiu iseiti.bet pastebejau,kad jei miegu ant zemesnes pagalves,rankos tirpsta maziau,ant aukstesnes-ju tada nejauciu iki alkuniu.turiu sprando slankstelio isvarza,gal tas dasideda man prie visos puokstes ligu
[/quote]
del ranku tirpimo klausinejo neurologe ar tirpsta rankos,kojos. tai matyt susije su migrena jei klause.
o jus pykina migrenos metu? sviesa/garsas erzina?[/quote]
mane kartais tik pykina, o daznai vemiu,kas i burna tas lauk, tai tokiu atveju belieka tik leidziami vaistai
Papildyta:
[quote=andra96,2014 11 07, 11:10]
o jus pykina migrenos metu? sviesa/garsas erzina?[/quote] taip taip,migrenos metu viskas erzina,sviesa,garsas,kvapai,skonio nejauciu tomis dienomis,nei suraus nei saldaus,tik uzuodziu
as pajuntu kad migrena bus kelios dienos pries,bunu labai mieguista,silpna,kojos rankos velkasi is paskos galima sakyti,tuo metu stengiuosi but apsipirkusi,nes vel gi vaziuoti negaliu,jokio judesio,jauciuosi kaip karuselese masinoje,vaizdai besikeiciantys veda is proto.jei buna galimybe pabuti vienai tuo metu,uztraukiu visas uzuolaidas ,atsigulu ir kaip kokia vampyre tunau savo guolyje.skydliaukes problemu ir as turiu ,bet ji normoje,padidejusi,bet normos ribose,mano migrena susijusi su mmm.hormonai kitaip sakant,4 dienos iki mmm arba po ju ir taip jau nuo 12 metu.buna retsykiais kad ne is sio ne is to uzeina,pastebejau,kad tikrai persimiegoti negalima man,gal todel tik nubudus visada keliuosi,nesvarbu kelinta valanda bebutu ryto,nes jei uzmiegu antrasyk,tuomet jau viskas,migrena garantuota.man dar labai naktimis tirpsta rankos,nezinau ar tai kazkaip susije su galva ar ne,bet jau is proto baigiu iseiti.bet pastebejau,kad jei miegu ant zemesnes pagalves,rankos tirpsta maziau,ant aukstesnes-ju tada nejauciu iki alkuniu.turiu sprando slankstelio isvarza,gal tas dasideda man prie visos puokstes ligu [/quote]
del ranku tirpimo klausinejo neurologe ar tirpsta rankos,kojos. tai matyt susije su migrena jei klause.
QUOTE(Murkyte20 @ 2014 11 07, 23:35)
del ranku tirpimo klausinejo neurologe ar tirpsta rankos,kojos. tai matyt susije su migrena jei klause.
taip, migrena yra lydintys specifiniai dalykai.
o klausineju apie sviesos/ garso baime, pykinima/vemima, nes jei siu dalyku nera o galva labai skauda tai gali butine migrena o galvos itampos skausmai ir jie yra pagydomi. taciau simptomai labai labai panasus, tik keli dalykai skiriasi
o dieve kaip gaila jusu 
man 3 d skauda, pykina.. na kaip ir daugeliui cia. esu tom gienom nedarbinga, apatiska, netgi gal diena pries pasijunta slogi busena. isties gaila visos seimos, ypac vaiku. ir matyt tas jausmas dar prisideda prie ir taip tragiskos bukles. be to kankina baime , nerimas - zodziu psihine bukle liguista. atrodo praryciau betka,kad tik iseit is to kartais buna ypac sunkus, tuomet prasideda dar apsinuodijijimo simptomai vemimas, nors skrandis tuscias. Uzeinu cia periodiskai tikedamasi rast naujienu apiegydyma, kaip matau nieko naujo, belieka tik guosti vienom kitas . lO jusu atvejis ypac skaudus. ar jus daret kompiuterine/ rezonansa ?
man 3 d skauda, pykina.. na kaip ir daugeliui cia. esu tom gienom nedarbinga, apatiska, netgi gal diena pries pasijunta slogi busena. isties gaila visos seimos, ypac vaiku. ir matyt tas jausmas dar prisideda prie ir taip tragiskos bukles. be to kankina baime , nerimas - zodziu psihine bukle liguista. atrodo praryciau betka,kad tik iseit is to kartais buna ypac sunkus, tuomet prasideda dar apsinuodijijimo simptomai vemimas, nors skrandis tuscias. Uzeinu cia periodiskai tikedamasi rast naujienu apiegydyma, kaip matau nieko naujo, belieka tik guosti vienom kitas . lO jusu atvejis ypac skaudus. ar jus daret kompiuterine/ rezonansa ? QUOTE(Liūnė Sutema @ 2014 11 06, 22:17)
diagnoze nera iki galo patvirtinta- pagrindine mano diagnoze neva yra kaklo osteochondroze liaudiskai- druskos ant kaklo ...siaip tai tiesa, nes kaklas istisai traska braska...lydincioji liga- sunkios formos migrena nors ne visi pozymiai iki galo atitinka, taciau daugiau rasyti nera ka...
jeigu reiktu surasyti, ka esu isbandziusi...nes vadovaujuosi poziuriu, kad nebeturiu ka prarasti, tai esu lindusi i ivairiausius vaistus, netradicines priemones buvau kazkada pasiekusi nebloga pagerejima badaudama, paskui bandziau kartoti- metodas nebesuveike.....
Del vaistu- na taip, veikia neveikia, bet geriu, nes tai veikia is dalies kaip viltis- o GAL pades 
labiausiai sioje situacijoje man gaila mano seimos, ypac vaiku, nes namie bunu ir pita, ir nervinga, nes neimanoma to skausmo kesti....gaila ir vyro.....kai tik susituokeme kazkaip jis lyg ir suprato mane, o gal tada liga nebuvo taip pazengusi, dabr tai .... na kaip sakoma- esi su savo liga vienas...nes niekam ligotas zmogus nereikalingas.....
prognozes? kaip ir rasiau- gyvenu sis diena..siandien skaudejo maziau, maziau vaistu suvartojau- valio...rytoj gal irgi bus taip pat, o gal siek tiek geriau...gyvenu del vaiku- norisi uzauginti.....o ir dar vieno labai noreciau
Papildyta:
sita dariausi siu metu sausi Kaune dar ir zarnyna valiausi
vertinciau skeptiskai...
liaudiskai- druskos ant kaklo ...siaip tai tiesa, nes kaklas istisai traska braska...lydincioji liga- sunkios formos migrena nors ne visi pozymiai iki galo atitinka, taciau daugiau rasyti nera ka...jeigu reiktu surasyti, ka esu isbandziusi...nes vadovaujuosi poziuriu, kad nebeturiu ka prarasti, tai esu lindusi i ivairiausius vaistus, netradicines priemones
buvau kazkada pasiekusi nebloga pagerejima badaudama, paskui bandziau kartoti- metodas nebesuveike.....Del vaistu- na taip, veikia neveikia, bet geriu, nes tai veikia is dalies kaip viltis- o GAL pades
labiausiai sioje situacijoje man gaila mano seimos, ypac vaiku, nes namie bunu ir pita, ir nervinga, nes neimanoma to skausmo kesti....gaila ir vyro.....kai tik susituokeme kazkaip jis lyg ir suprato mane, o gal tada liga nebuvo taip pazengusi, dabr tai .... na kaip sakoma- esi su savo liga vienas...nes niekam ligotas zmogus nereikalingas.....
prognozes? kaip ir rasiau- gyvenu sis diena..siandien skaudejo maziau, maziau vaistu suvartojau- valio...rytoj gal irgi bus taip pat, o gal siek tiek geriau...gyvenu del vaiku- norisi uzauginti.....o ir dar vieno labai noreciau
Papildyta:
sita dariausi siu metu sausi Kaune
dar ir zarnyna valiausi vertinciau skeptiskai...
QUOTE(kosemalose @ 2014 11 17, 10:28)
o dieve kaip gaila jusu man 3 d skauda, pykina.. na kaip ir daugeliui cia. esu tom gienom nedarbinga, apatiska, netgi gal diena pries pasijunta slogi busena. isties gaila visos seimos, ypac vaiku. ir matyt tas jausmas dar prisideda prie ir taip tragiskos bukles. be to kankina baime , nerimas - zodziu psihine bukle liguista. atrodo praryciau betka,kad tik iseit is to kartais buna ypac sunkus, tuomet prasideda dar apsinuodijijimo simptomai vemimas, nors skrandis tuscias. Uzeinu cia periodiskai tikedamasi rast naujienu apiegydyma, kaip matau nieko naujo, belieka tik guosti vienom kitas . lO jusu atvejis ypac skaudus. ar jus daret kompiuterine/ rezonansa ?
man 3 d skauda, pykina.. na kaip ir daugeliui cia. esu tom gienom nedarbinga, apatiska, netgi gal diena pries pasijunta slogi busena. isties gaila visos seimos, ypac vaiku. ir matyt tas jausmas dar prisideda prie ir taip tragiskos bukles. be to kankina baime , nerimas - zodziu psihine bukle liguista. atrodo praryciau betka,kad tik iseit is to kartais buna ypac sunkus, tuomet prasideda dar apsinuodijijimo simptomai vemimas, nors skrandis tuscias. Uzeinu cia periodiskai tikedamasi rast naujienu apiegydyma, kaip matau nieko naujo, belieka tik guosti vienom kitas . lO jusu atvejis ypac skaudus. ar jus daret kompiuterine/ rezonansa ?baimes jausmas ir man nesvetimas,kuo toliau ,tuo labiau tampu baikstesne,ypac tom dienom kai skauda galva,net ir nukritus kokiam daiktui virtuvej ar siaip isgirdus kazka susidauzant,as labai issigastu ir sirdis ilgai dar dauzosi,persiakioja depresine nuotaika,mirties baime ypac tada ryski man buna.jauciu kad pradedu depresuoti,bet kadangi aplamai esu stipraus charakterio,kietu nervu tai neleidziu sau grimzti i ta nuotaika,zinoma jei galva skauda maziau,tuomet prisigalvoju ivairiu dalyku,kad tik,nesedet ir neziuret i viena taska,bet buna tokiu dienu,kad kitaip neiseina,tik sedet kaip pelytei po sluota.man siuo metu jau antra diena galvos neskauda o ja atskaudejo 7dienas,negaliu sakyti kad labai,bet taip ikyriai,viena diena -viena galvos puse,kita diena-kita,bet jauciuosi kaip durna ,kaip is po kokio baliaus triuksmingo
nesuprantu nei kur einu ,nei ka darau.atrodo ,kad buciau is po kokiu pozemiu islindusi i dienos sviesa.
o taip... cia dar vienas dalykas, kad protiniai gebejimai pasilpsta kaip reikiant. jei tom dienom prireikia itempto mastymo - blogai. net iprastoj veikloj jautiesi suletinta ir sunkiau suvokianti.
QUOTE(andra96 @ 2014 11 17, 10:35)
baimes jausmas ir man nesvetimas,kuo toliau ,tuo labiau tampu baikstesne,ypac tom dienom kai skauda galva,net ir nukritus kokiam daiktui virtuvej ar siaip isgirdus kazka susidauzant,as labai issigastu ir sirdis ilgai dar dauzosi,persiakioja depresine nuotaika,mirties baime ypac tada ryski man buna.jauciu kad pradedu depresuoti,bet kadangi aplamai esu stipraus charakterio,kietu nervu tai neleidziu sau grimzti i ta nuotaika,zinoma jei galva skauda maziau,tuomet prisigalvoju ivairiu dalyku,kad tik,nesedet ir neziuret i viena taska,bet buna tokiu dienu,kad kitaip neiseina,tik sedet kaip pelytei po sluota.man siuo metu jau antra diena galvos neskauda o ja atskaudejo 7dienas,negaliu sakyti kad labai,bet taip ikyriai,viena diena -viena galvos puse,kita diena-kita,bet jauciuosi kaip durna ,kaip is po kokio baliaus triuksmingo nesuprantu nei kur einu ,nei ka darau.atrodo ,kad buciau is po kokiu pozemiu islindusi i dienos sviesa.
nesuprantu nei kur einu ,nei ka darau.atrodo ,kad buciau is po kokiu pozemiu islindusi i dienos sviesa.QUOTE(kosemalose @ 2014 11 17, 11:50)
o taip... cia dar vienas dalykas, kad protiniai gebejimai pasilpsta kaip reikiant. jei tom dienom prireikia itempto mastymo - blogai. net iprastoj veikloj jautiesi suletinta ir sunkiau suvokianti.
