Bėgimas XV

Apklausa: Kiek km per savaitę nubėgate? (75 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
#157
QUOTE(*KaraLinda* @ 2013 09 15, 15:30)
Ateinanty sestad pas mane vyksta 10km begimas , trasa atrodo nesudetinga. Bet po atostogu esu gryzusi , nelabai pasiruosusi ... Galvoju arregistruotis ir visgi bandyt begt , juk tik 10 km .. Turiu savaite laiko prasibegioti.. g.gif  smile.gif

aišku bandyk bėgt, kokios čia dar dvejonės gali būt smile.gif net neabejoju, kad 10km be problemų nubėgsi
Atsakyti
#158
Kažkaip nesulaukiu rezultatų, kad pažiūrėčiau, per kiek gi oficialiai nubėgau smile.gif.

Bamba, ačiū už sveikinimus smile.gif. Mano draugė iš Čikagos, rytoj su ja po darbo susitiksiu, paplepėsim apie bėgimo specifiką smile.gif.

O tu dar papasakok, kaip ten viskas maratone vyksta: ar teko užsukti į WC? Gėrei savo gėrimus, ar ten irgi ką nors davė? Ką valgei maratono metu?

Karalinda, bėk mirksiukas.gif . Man vyras čia šiandien pūtė į galvą propagandą, kad 10 km galima ir nesitreniravus nubėgti. Bet aš jam sakiau, kad čia nebent vyrai, man ir 4,2 km, ir po poros mėnesių treniruočių buvo ką veikti biggrin.gif .
Atsakyti
#159
QUOTE(Bitkresle @ 2013 09 15, 19:09)

Karalinda, bėk  mirksiukas.gif . Man vyras čia šiandien pūtė į galvą propagandą, kad 10 km galima ir nesitreniravus nubėgti. Bet aš jam sakiau, kad čia nebent vyrai, man ir 4,2 km, ir po poros mėnesių treniruočių buvo ką veikti biggrin.gif .

Manau taip ir darysiu , tik reik nubegt ryt uzsiregistruoti ..smile.gif Tik orai pas mus ziaurus ,vejas snd toks baisus , tai begt sunku butu , ir lyja pastoviai .. doh.gif doh.gif
Atsakyti
#160
Na taip, čia tai nemalonu šiek tiek... Bet aš iš savo nedidelės patirties pastebėjau, kad įtakos bėgimui turi velniai žino kas: kartais atrodo karšta, priešpriešinis vėjas arba lynoja - ir viskas gerai, kojos kilnojasi, o kartais lyg ir pailsėjusi, ir nelabai karšta, ir šiaip oras palankus - o bėgti tingisi, greičio nėra... Na bet nueik, užsiregistruok, ir tada jau niekur nedingsi, reiks dalyvauti smile.gif.
Atsakyti
#161
ištrinta
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo vyty: 15 rugsėjo 2013 - 20:56
#162
Šaunuoliai temos maratonininkai thumbup.gif
Atsakyti
#163
Pagaliau prisivijau. Baigiau skaityti tai, ką buvau praleidęs. smile.gif

QUOTE(liusė @ 2013 09 15, 13:31)
Turiu pirmąjį pusmaratonį savo sąskaitoj!:)
Vakar, kaip rašiau, kilo temperatūra, vakare beveik 38 buvo, bet prisivalgiau česnako, prigėriau arbatų, išprakaitavau ir ryte atsikėliau be temperatūros, nors skaudančia galva. Nusprendžiau įkalt Ibumetino ir bėgt negalvojant apie rezultatą.
Po 5 km pradėjo labai skaudėt koją, bet ne aštrus skausmas, o toks nuovargis, lyg ji būtų jau 100 km nubėgus, maniau, nedatempsiu iki finišo, bet paskui praėjo ir gavosi visai neblogai.
Rezultatas - nepilnai 2.02, atėmus laiką iki starto bus kažkur 2.00-2.01, geriau nelabai ir galėjau norėt.

Nuoširdžiausi sveikinimai. Šaunuolė.
Tik kvaila, kad sirgdama bėgote.
Bet suprantu. Aš irgi toks pats kvailys (dėl to dažnai prisidarau bereikalingų problemų). Smagu, kad viskas gerai baigėsi smile.gif
O dabar manau reikėtų pailsėti ir pilnai išsigydyti.

Atsakyti
#164
Sveikinu visus bėgikus! thumbup.gif
Vieną dieną ateis šventė ir į mano namus ir aš sudalyvausiu kokiame nors bėgime. Beje, tikiuosi artimiausiu metu. Lapkričio mėnesį Klaipėdos ekomaratone gal jau galėsiu bandyti vieną ratą, t.y. 4,2 km nubėgti. Iki to laiko manau patobulės mano bėgimas. Gaila, kad rytojaus mano bėgiojimas prapuola, po šeštadieninio žygio Dragūnų keliais (36 km), vis dar vos pavaikščiot galiu. Žiauriai pėdas pritryniau unsure.gif Na, bet gal trečiadienį bus geriau.
Esu labai patenkinta, kad pagaliau įsigijau tinkamą striukytę bėgiojimui (Audimo, sulaikančią šilumą, nepraleidžiančią vėjo ir sulaikančią vėją), tik gaila be kapišono verysad.gif Tai kai penktadienį nusipirkau, tai toookia patenkinta vakare išbėgau išbandyti blush2.gif O žygyje jinai nepamainoma buvo thumbup.gif

Dar kartą sveikinu visus su pasiektais rezultatais thumbup.gif
Atsakyti
#165
tai kur tie 10 km rezultatai g.gif mastau.gif
Atsakyti
#166
Sveikinu, visus prabegusius VM 4u.gif 4u.gif
As vakar irgi begau 11 km, jauciu kitiems metams pusmaratoni reiks imt ax.gif

Atsakyti
#167
kaip smagu skaityti rengionio įspūdžius bigsmile.gif thumbup.gif šaunuoliai dalyvavusieji thumbup.gif
Atsakyti
#168
QUOTE(vyty @ 2013 09 15, 21:55)
Tik kvaila, kad sirgdama bėgote.

Tiesos yra smile.gif , bet labai labai nesinorėjo praleist, kai visą vasarą bėgiota galvojant apie pusmaratonį rudenį, be to, norėjosi jubiliejinio VM medalio.
Su temperatūra nebūčiau bėgus (turbūt).


Na ką, pats laikas jau galvot apie kitų metų renginį biggrin.gif Galvoju registruotis iki spalio 1 d., kol pigiau, tik dėl distancijos nežinau. Greičiausiai bėgsiu vėl pusmaratonį, bet registruosius maratonui, nes ambicingesni planai padės per žiemą neužmest bėgimo, o į trumpesnę distanciją bus galima po to persiregistruot. O jeigu kartais neišeitų išvis dalyvaut, nors marškinėlius gaučiau.
Atsakyti