QUOTE(e_lija @ 2014 05 10, 11:39)
Sveiki, labai sudomino diskusija apie maisto netoleravimą. Sakykite, jei daugeliui netinka pieno produktai, o kai kurie netoleruojate tiek daug įvairių produktų, kaip atrodo jūsų dienos meniu? Gal galėtume pasidalinti?
Man siaubinga, pas mane pieno produktai gali būti 5 kartus per dieną valgomi.
Sveikute,kaip juokinga kad musu nikai panasus,galiu pasidalinti pvz ka valgiau vakar.Pusryciai:3grikiu tarapuciai su kokoso aliejaus "sviestu"(pats aliejus kaip tepus riebalas),avokadu ir virta jautiena.Bekofeinine kava su agavu nektaru vietoj cukraus ir kokosu pienu.
Prispieciams obuolys.
Pietus:daug salotu lapu,pomidoras,kelios alyvuoges,kukuruzai visas indelis120 gramu ir gabalelis lasisos keptos orkaitej obuoliu sultyse.
Pavakariai keli gabaliukai zaliavalgiskos dziovintos duoneles.Man dukra atsiuncia is LT.Aba perku cia sveiko maisto parduotuvej.
Vakariene grikiu makaronai su vistiena ir vaisiu darzoviu kokteilis(jis rekomenduojamas ryte bet as neturiu tam salygu).
Daznai grikius pakeiciu i kukuruzus.
O pienas......mes ji irgi megome,bet yra visokiu pakaitalu.Nors italisku ir parncuzisku suriu as ir dabar pasigendu.Suvalgau as ju bet labai retai.Pora kartu per metus.
Papildyta:
QUOTE(d'esprit @ 2014 05 10, 12:44)
Yra yra tų temų, kur galėtume diskutuot, bet, man rodos, jau daugmaž viską apkalbėjom, kam kils klausimų, prašom klaust, galit čia, galit až
Papildyta:
Neatsakiau, kodėl aš taip maitinuosi

Dėl odos problemų, turėjau egzemą, vargau ilgai, pakeitus mitybą, susitvarkė. Sportuoju namie, kai turiu jėgų ir noro (turiu du vaikus, vienam 2.2 m, kitam 7 mėn, prisisportuoju su jais

)
Tas tai taip,egzema,astma ir elergija ta pati liga.Ipatingai jai kenkia pienas.Sportuokit kuo daugiau ir parupinkit organizma deguonimi.Issivalys oda dar labiau.
As del panasios priezasties(turiu elergija ir astma pradineje stadijoje)darau Birkram karstaja joga.Rezultatai puikus!
O su tokiais pabiruciais tai darbelio tikrai nemazai.