Paleo mityba

#97
QUOTE(Laisvė @ 2013 11 28, 11:27)
Dar sunku, kai nebeliko kilogramo obuolių vienai dienai biggrin.gif
Randasi malonių pojūčių: nebegurguliuoja viduriai, nebepučia pilvo. Normalėja miegas.
Bet trečia diena jaučiu, kaip lipant laiptais jau ties antru aukštu pakerta kojas. Ar Jums taip buvo?

Pasiilgau obuolių labai verysad.gif
Man dar kojų nepakerta, bet, kaip sakoma, dar ne vakaras - 2 savaitės su Paleo.
QUOTE(nomore @ 2013 11 28, 11:51)
Mačiau kažkur imbierinių receptą paleo.

Kaip būtų smagu, jei būtų lietuviškai tie skanėstų receptai ax.gif
QUOTE(Šelma @ 2013 11 28, 12:38)
Švenčiu Paleo mėnesį  thumbup.gif  Minus 5 kg  cool.gif
Bet jau kalasi sparneliai  wub.gif

Smagu girdėti 4u.gif ir labai motyvuoja tokie pasisakymai
Atsakyti
#98
Hippie, kokoso jogurtas buvo pirktinis, bet sudetyje tik coconut milk, tapioca starch, probiotic cultures. Bet labai skanus buvo, ir nepigus doh.gif Reiks pabandyt kada namie pasidaryt smile.gif Kazin jei sauksta ar du pakabinus sio jogurto ymesciau y kokosu piena, pasidarys man jogurtas? g.gif Nenoriu jokiu papildomu ingredientu pirkt, ir taip lentynos luzta jau doh.gif
O karpio receptukas paprastas - ytrintas druska ir citrininiais pipirais, apibarstyta zaliais kapotais krapais, pamarinuota apie 5 val. Tada riekutem kokio 2 cm storio supjaustyta ir uzdeta ant tarkuotu morku ir pjaustytu svogunu. Kepam orkaitej apie 30 min. Kuo riebesnis karpis, tuo man skaniau darzoves gaunasi thumbup.gif

Lumi, kaip tavo savijauta?? 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Egliukasz: 28 lapkričio 2013 - 20:50
#99
QUOTE(LumiLumi @ 2013 11 28, 21:34)

As vel savaitgali dirbsiu, eina kakot. Sorry Wallis, turbut nepasimatysim. Nera kada net normaliai miesta pamatyti.

rytoj 17.30 lietuvaites renkasi prie egles paplepet smile.gif jei jau busi po darbu, uzsuk smile.gif as gal irgi ateisiu, nors dar nesu 100 % tikra.
Atsakyti
#100
QUOTE(Gricė @ 2013 11 28, 20:45)
Kaip būtų smagu, jei būtų lietuviškai tie skanėstų receptai  ax.gif

Pritariu - mūsų nuomonės kartais sutampa: tą patį pagalvojau, kai atsiverčiau šių imbierinių sausainukų puslapį biggrin.gif
Atsakyti
#101
QUOTE(Laisvė @ 2013 11 28, 22:06)
Pritariu - mūsų nuomonės kartais sutampa: tą patį pagalvojau, kai atsiverčiau šių imbierinių sausainukų puslapį  biggrin.gif

nu ko nesuprantat, as galiu isverst biggrin.gif as receptus visom kalbom skaitau ! thumbup.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Wallis: 28 lapkričio 2013 - 21:09
#102
QUOTE(Elata @ 2013 11 28, 17:23)


Kas gero pas ką vakarienei? Aš pritrūkau idėjų verysad.gif

Pietums kepiau vištos sparnelisu ir kalakuto kaklelius, kadangi nevalgiau, tai vakarienei, su raugintai kopūstais rolleyes.gif Dukrai- lašišos nugarėlių su daržovėm smile.gif Likusiems- vandens ir miegot lotuliukas.gif

QUOTE(Hippie @ 2013 11 28, 21:41)


Kokius jau pasirinkai gaminti?

Aš tikinti, bet nereliginga. Man tiesiog nereikia priemonių ir bandos. Be to man visiškai svetima gerbti tai ko turi bijoti (dievobaimingumas). Be tikėjimo žmogus atrodo lyg tuščiaviduris, bet visi tikim skirtingais dalykais-kas savimi, kas visa apimančia Meile, kas Jėzum, Buda ir pan.


Iš FB kažką rinksiuos, dar nepriėjau iki jų. Tik Rimgailei,jos mėnesio proga pažadėjau maskarponės su vyšniom, jei nenusidės biggrin.gif

drinks_cheers.gif
Atsakyti
#103
QUOTE(Hippie @ 2013 11 28, 21:41)
Tikėjimas ir religingumas nėra tas pats. Aš tikinti, bet nereliginga. Man tiesiog nereikia priemonių ir bandos. Be to man visiškai svetima gerbti tai ko turi bijoti (dievobaimingumas). Be tikėjimo žmogus atrodo lyg tuščiaviduris, bet visi tikim skirtingais dalykais-kas savimi, kas visa apimančia Meile, kas Jėzum, Buda ir pan.

būtent! pasirašau po viskuo smile.gif

dėl kokoso jogurto, Egliukasz, tai tikrai gali į švarų indą supilti kokoso pieną ir įdėti kelis šaukštus kokoso jogurto, pastatyti šiltai parai ir turėsi kokoso jogurtą, tik jis nebus tirštas. Kad būtų tirštesnis reiktų arba tapijokos dėt, arba želatinos, tik tam jau reikia kaitinti pieną, o po to vėsinti ir palaikyti šiltai smile.gif
Aš dariausi kažkada iš kokoso pieno su probiotikų kapsulėmis, tai jis parūgštėjo, įgavo tokį jogurtinį skonį, bet buvo skystokas. Tiesą pasakius, net beveik parašiau įrašą į blogą apie kokoso jogurto gaminimą, bet vis nesugebu pabaigti jo biggrin.gif Sakiau kitą kartą bandysiu su želatina padaryt, kad tirštesnis būtų smile.gif
Atsakyti
#104
QUOTE(Elata @ 2013 11 28, 22:41)


O kazi gal tada geriau su coconut cream ir pienu per puse maisyt? g.gif Nes mano pirktinis tas tai dieve dieve, toks standus, kaip isplakta grietinele. Skonis - dieviskas wub.gif wub.gif wub.gif Dar rytojui like ketvirtadalis indelio palaizyt ryte wub.gif
Atsakyti
#105
QUOTE(Wallis @ 2013 11 28, 20:59)
rytoj 17.30 lietuvaites renkasi prie egles paplepet smile.gif jei jau busi po darbu, uzsuk smile.gif as gal irgi ateisiu, nors dar nesu 100 % tikra.

O kaip saunu biggrin.gif cia Marienplatz egle? neprizadu, bet jeigu istruksiu tada butinai pasirodysiu smile.gif

Egliukasz, jau geriau 4u.gif
Atsakyti
#106
QUOTE(Egliukasz @ 2013 11 28, 23:38)
O kazi gal tada geriau su coconut cream ir pienu per puse maisyt? g.gif Nes mano pirktinis tas tai dieve dieve, toks standus, kaip isplakta grietinele. Skonis - dieviskas wub.gif  wub.gif  wub.gif Dar rytojui like ketvirtadalis indelio palaizyt ryte wub.gif

Pirktinis jogurtas standus? Tai dėl krakmolo smile.gif o šiaip visaip pabandyti gali smile.gif
Atsakyti
#107
QUOTE(Egliukasz @ 2013 11 28, 20:50)
Hippie, kokoso jogurtas buvo pirktinis, bet sudetyje tik coconut milk, tapioca starch, probiotic cultures.

O karpio receptukas paprastas - ytrintas druska ir citrininiais pipirais, apibarstyta zaliais kapotais krapais, pamarinuota apie 5 val. Tada riekutem kokio 2 cm storio supjaustyta ir uzdeta ant tarkuotu morku ir pjaustytu svogunu. Kepam orkaitej apie 30 min. Kuo riebesnis karpis, tuo man skaniau darzoves gaunasi thumbup.gif

Lumi, kaip tavo savijauta?? 4u.gif


Ojeckau, pavydakas cool.gif Kas ta tapioka? Augalėlis kokis tai?

Pirkius savaitgalį KARPĮ umn.gif Ta proga vaikiškas anekdotas:

Mokytoja klausia: "Vaikai, pasakykit žuvies pavadinimą, kuris prasideda raide A".
Petriukas: "Ar tik ne KARPIS? cool.gif ".
Mokytoja pyksta, bet tęsia toliau: "O dabar raidele B".
Petriukas: "Bene KARPIS? bigsmile.gif "
Mokytoja išvaro Petriuką iš klasės ir toliau užduoda: "O dabar pasakykit kuris žuvelę prasidedančią raidele C".
Klasės duris praveria Petriukas ir: "Cielas KARPIS! tongue.gif "

QUOTE(Wallis @ 2013 11 28, 21:09)
nu ko nesuprantat, as galiu isverst biggrin.gif as receptus visom kalbom skaitau !


biggrin.gif Blogiausiu atveju copy-paste į google translator ir viskas ten būna aišku, jei fantazijos turi irnesakyk.gif


Papildyta:
QUOTE(Šelma @ 2013 11 28, 21:32)
Pietums kepiau vištos sparnelisu ir kalakuto kaklelius, kadangi nevalgiau, tai vakarienei, su raugintai kopūstais  rolleyes.gif  Dukrai- lašišos nugarėlių su daržovėm  smile.gif

Likusiems- vandens ir miegot 


thumbup.gif Aš pietums (liko ir rytojui)įdarytas faršu, apvirtais kopūstais, tarkuota morka, cukinija (ir kiaušų dar prikroviau) saldžiąsias paprikas kapojau.

hihihi.gif

QUOTE(Elata @ 2013 11 28, 21:41)
dėl kokoso jogurto, Egliukasz, tai tikrai gali į švarų indą supilti kokoso pieną ir įdėti kelis šaukštus kokoso jogurto, pastatyti šiltai parai ir turėsi kokoso jogurtą, tik jis nebus tirštas. Kad būtų tirštesnis reiktų arba tapijokos dėt, arba želatinos, tik tam jau reikia kaitinti pieną, o po to vėsinti ir palaikyti šiltai 
Aš dariausi kažkada iš kokoso pieno su probiotikų kapsulėmis, tai jis parūgštėjo, įgavo  tokį jogurtinį skonį, bet buvo skystokas. Tiesą pasakius, net beveik parašiau įrašą į blogą apie kokoso jogurto gaminimą, bet vis nesugebu pabaigti jo  Sakiau kitą kartą bandysiu su želatina padaryt, kad tirštesnis būtų smile.gif


Lauksiu recepto, kol susimedžiosiu kas čia man kokosinio jogurto gali iš už jūrų marių parvežt lauktuvėms cool.gif O chia sėklos savo darbo nepadarytų?

QUOTE(Egliukasz @ 2013 11 28, 22:38)
Skonis - dieviskas wub.gif  wub.gif  wub.gif


Jūs gal raminkitės cool.gif Nes jau seilės skirtis pradėjo, einu gal aš kokius "Penkiasdešimt pilkų atspalvių" ta proga paskaitysiu.

Labanakt visoms bye1.gif
Atsakyti
#108
Bet kaip skiriasi zmones, kurie gyvena su paleo del skirtingu priezasciu. As del sveikatos, tai man tu tortu ir saldainiu nesinori visiskai, o kaip megau saldainius ir bandeles. Mano vyras paleo, nes norejo kazkiek svorio numesti, be to vis pasakojau, kas per pabaisa tas cukrus. Tai jis iki siol vis svaigsta balsu, kaip noretu torto ar pyrago, bandeles. Kai uzknisa zyzimas, sakau, -"tai valgyk, ko zyzi?" "kad negalima",- atsako. Svaigo ir del obuoliu, tai leidau kartais ryte nusiskinti nuo medzio obuoli ir suvalgyti, vistiek pusryciu nevalgo. Dabar jau nebera kieme obuoliu, tai ir apsiramino.
Mane nervina ir nesuprantama, kodel kartais buna pyrst. Nuo kopustu ar svoguno - suprantama, bet kai vakarienei priedziau virtu vistos sparnu be nieko, tai is kur tas pyrst, tiesa - bepvapis, bet vis tik? Virskinimas nesklandziai vyksta?
Elata, tu tikrai zinai atsakyma:)
Mergai, kas nori Vilniuje darytis metabolizmo tyrima? Noriu galutinai issiaiskinti savo nukrypimus, nes itariu, kad budama whole50 jauciausi geriau astmos atveju. Kitaip tariant, jauciausi visai gerai o dabar jauciu kazkoki diskomforta.
Atsakyti