Įkraunama...
Įkraunama...

PALEO

QUOTE(jautiena @ 2013 12 03, 17:49)
issivaizduoju ta zvilgsni biggrin.gif nors as buciau taip pat pasielgus. issivaizduoju, kokia is manes mama iseis: "neskanu? nenori? varyk nuo stalo!!!!" be islygu. maniskis samprotauja: "uzjauciu musu busimus vaikus. tures jie valgyt burokelius, raugintus kopustus ir agurkus, ir dar varske..." jis situ net kvapo pakest negali  biggrin.gif


:hihi
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo taša: 03 gruodžio 2013 - 17:52
QUOTE(jautiena @ 2013 12 03, 18:49)
issivaizduoju ta zvilgsni biggrin.gif nors as buciau taip pat pasielgus. issivaizduoju, kokia is manes mama iseis: "neskanu? nenori? varyk nuo stalo!!!!" be islygu. maniskis samprotauja: "uzjauciu musu busimus vaikus. tures jie valgyt burokelius, raugintus kopustus ir agurkus, ir dar varske..." jis situ net kvapo pakest negali  biggrin.gif

Nu tai labai gera mama sakyciau smile.gif
o as va siandien zengiau toki drasu zingsni ir uzsirasiau i pagalbos centra del Binge Eating. pastaruoju metu nebesusitvarkau verysad.gif
Atsakyti
QUOTE(Wallis @ 2013 12 03, 19:16)
Nu tai labai gera mama sakyciau smile.gif
o as va siandien zengiau toki drasu zingsni ir uzsirasiau i pagalbos centra del Binge Eating. pastaruoju metu nebesusitvarkau  verysad.gif

o ten kažkokie grupiniai užsiėmimai? Nes aš savo mieste kai nuėjau dėl to paties, tai gavau dvi dėžutes antidepresantų. Ir dar nebelenkokių, o tokių, kuriais šizofreniją gydo (tik didesnėmis dozėmis). Nieko daugiau nesiūlė, net normaliai neišklausė. "Per dažnai šaldytuvo dureles varstai? Te tablečių." Ir baigėsi visa pagalba. Na, tai tabletės tebestovi pas mane.
Atsakyti
pumpica, juokauji turbut biggrin.gif Viena tik grazi foto, is seniau yra, kai kuda buvau 4u.gif Kitose pilvas visur doh.gif
Po darbo kaip est uzsimaniau doh.gif Nusipirkau pardej plaktos grietineles, be cukraus ( dar ir tokia Wholefoods ymanoma rast!!), gryzus dabar kopustu raugintu pasildziau ant ghee ir pora vistu blauzeliu nuo vakar. Kaip neskanu pasildyta vistiena verysad.gif Tik kremzles visas sugrauziau ir palikau katei kaimynu blush2.gif Jau kelinta karta ysitikinu, kad man skaniau valgyt salta mesa, negu dar karta sildyta doh.gif
Wallis, kas tau nutiko, ko cia taip? 4u.gif Stresas ar kas?Ar yra tavo mieste gyvunu prieglauda?As nepavargsiu kartot, kad geriausias antidepresantas yra bendravimas su gyvunais!!!..As turiu numyletiny viena is Penktos kojos, laukiu, kada pasikeis gyvenimas ir nebus kaimynu, pasiimsiu pas save wub.gif
Elata, deja, taip jie tik ir temoka gydyt doh.gif
jautiena, mums lengva bevaikem sneket biggrin.gif TB vaika pavaisintu vistiek kokia bulka biggrin.gif biggrin.gif
Beje, lumilumi geros keliones, lauksim sugryztancios 4u.gif 4u.gif 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Egliukasz: 03 gruodžio 2013 - 18:32
QUOTE(Egliukasz @ 2013 12 03, 19:31)

Wallis, kas tau nutiko, ko cia taip? 4u.gif Stresas ar kas?Ar yra tavo mieste gyvunu prieglauda?As nepavargsiu kartot, kad geriausias antidepresantas yra bendravimas su gyvunais!!!.

na tai vis tas pats per ta pati pas mane, viena diena geriau kita diena blogiau, bet vis tiek uzburtas ratas sukasi. palaima is jo isbridus, kancia vel ikritus.
Turiu as namie kaciuka, nezinau ka be jo daryciau ir ji tikrai man kaip terapija, tik problemos mano neispres, as tik pati galiu sau kazkaip padet, na dar zmones su Dr. prierasiuku prieky.
Mano mieste yra tikrai ne viena ir ne dvi gyvunu visokios prieglaudos ir siaip pagalbos centrai jiems. gera ideja, nes as gyvunus labai myliu ir jiems pastoviai aukoju. reikes pasidomet.
Atsakyti
QUOTE(Elata @ 2013 12 03, 11:23)

Mielai, man adresą į AZ ir bus smile.gif

Ir as noriu ax.gif

O mes tai aliejus ir sviestus cia pirkdavome. Susikooperuodavome ir po kokius 5 litrus pavarydavome):
http://www.aroma-zon...accueil_fra.asp
Pasidariau sian D3 ir skydliaukes tyrimus. Ziuresiu kas su tuo D darosi.
Sian pridariau seimynai salotu prie mesos, tai is pradziu baisiai visi reke, kam cia tu morku pritarkavau, bet lapnojo net susiriete:) Prisinkavojau kopusto, patarkavau morkos, truputi agurko ir pomidoro, svogunelio, krapu. Kas su grietine, kas su aliejumi. Sau vakarienei issiviriau buroku. Dar nesugalvojau kaip juos pasiruosiu.
As cia jus paskaiciusi siandien, tiek prisijuokiau, kad savaitei vitamin C prisigaminau biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(Wallis @ 2013 12 03, 19:16)
o as va siandien zengiau toki drasu zingsni ir uzsirasiau i pagalbos centra del Binge Eating. pastaruoju metu nebesusitvarkau  verysad.gif

O kokios bedeles tave kankina? Cia kazkokia depresija ar dar koks velnias? console.gif
Atsakyti
QUOTE(Wallis @ 2013 12 03, 17:16)
...
o as va siandien zengiau toki drasu zingsni ir uzsirasiau i pagalbos centra del Binge Eating. pastaruoju metu nebesusitvarkau  verysad.gif
jyzs, kas tave skatina taip elgtis? kai liudna, pikta ar siaip depresuota? mane iki to nuvare mano ex, nes as jam vis per stora buvau (lygindavo mane su savo giltine motinele ir vejo nupuciama sese - bet jos naturaliai labai smulkios buvo). tai budavo riboju, riboju, nusibadaunu, tada apsiryju ir vel is naujo.... ir dabar kartais, ypac kai viena namuose ir nuotaikos nera, tai jauciu uzeina toks durnas noras ot apsiryt ko, bet as jau ismokau, tfu tfu tfu, ji suvaldyti. ir visai paprastai: pasakau sau griezta "NE!" + "palauk 5-10min" ir tikrai tas noras apsiest praeina, ir netgi labai greitai praeina, 5min ir galvoj apsivercia viskas, ir net kvailai sau atrodau - kaip man tokios mintys galejo i galva saut?! mano triukas yra atsilaikyt pagundai ta viena momenta ir net nebandyt tarkim uzkrimst morka ar ka kito nekalto, nes edimo mygtukas nusispaudzia, nesvarbu ka i burna ir tada jau eina viskas non-stop. todel, kai pajuntu, kad tuoj tuoj isijungs ta visa ko naikinimo faze, maunu greitai toliau nuo virtuves ir su mintim "islauk tas kelias minutes". juk zinai ta posaki "jeigu yra noras ka nors veikti - palauk, praeis".
Atsakyti
Nidulia, jautiena,
na nekontroliuoju as saves. Nemetu kaltes ant kazko, nei ant sienos, nei ant draugo, nei ant oro. stresas, vidine neramybe, baimes etc, tai va cia tokia aplinka kokioje as gyvenu, o kai prisikisu maisto tai dar baisiau. pasakiau siandien saviskiui, sakau va, kreipiausi pagalbos, tai tas pazvenge is manes, sako neprisigalvok. Tuo metu kaip tik valgem, tai asareliu pribirejo dar leksten... va koki "malonuma" apturejau. suvalgiau labai mazai, gabaliuka mesos ir mini gabaliuka moliugo, nes pries tai parejo riesutai ir kitokios lengvai prieinamos gerybes. Dabar tuoj pareis sazines grauzatis ir visi kiti geriai.
Atsakyti
QUOTE(Wallis @ 2013 12 03, 20:14)
pasakiau siandien saviskiui, sakau va, kreipiausi pagalbos, tai tas pazvenge is manes, sako neprisigalvok.

nu nepyk, nu bet asilas :| jautiena, tavo ex irgi geras buvo :|

Nidulia, tai mestelk adresą į AZ, įmesiu ir tau smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Wallis @ 2013 12 03, 20:14)
Nidulia, jautiena,
na nekontroliuoju as saves.

Nekontroliuoji saves maisto temoje? O pati meginai paanalizuoti ir surasti tos nekontroles priezasti? Ji turi buti, reikia ja rasti. Jei tai del maisto, tai ar leistu tavo darbo grafikas susidaryti plana pagal valandas? Susirasai kuria valanda maitiniesi ir basta, kitas laikas edelioti - tabu.
Kaip man liudna skaityti, kai musu sektoje kazkam kazkas negerai, nesiseka ar bloga:( Tasa su sveikata vis neissiaiskina, tau cia kazkokios nesamones. Ziu, mergiotes, shelma kokia banda vaiku turi, o kokia linksmuole. AS turbut subludyciau su tokia komanda. Man jau su manaja bandele kartais stogas vaziuoja, norisi gerai juos patasyti ir siknas paspardyti:)
Papildyta:
QUOTE(Elata @ 2013 12 03, 20:52)
nu nepyk, nu bet asilas :| jautiena, tavo ex irgi geras buvo :|

Nidulia, tai mestelk adresą į AZ, įmesiu ir tau smile.gif

Gi sutrins tie pastininkai gerybes, jomajo blink.gif
Atsakyti
todel ir 'ex'...

Wallis, na laikykis, gaila niekuo per eteri padet nein... o del taviskio reakcijos, tai visai nenustebau, vyrams juk kitaip atrodo. maniskis irgi mano visas psichozes yra nurases i "seasonal depression" kategorija.

parasykit kas, kaip raugintus kopustelius darot. kiek perku, tai visi slykstus buna, patize, guminiai. o man norisi traskiu ir labai rugsciu. Nidulia, tu vis giriesi savo kopustais, kaip darai?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo jautiena: 03 gruodžio 2013 - 19:58
QUOTE(jautiena @ 2013 12 03, 20:00)
mane iki to nuvare mano ex, nes as jam vis per stora buvau

O tai jis ten labia jau Apolonas, modelis buvo? As tai paklausciau, ar pats seniai ziurejaisi I veidrodi dienos sviesoje? Asilo galva koks ir parsas, tai siaubas. Sedi jie mat po darbo ant sofkutes kojas patiese ir dar aiskina kazka. Jau moteris ir taip 8 namu kampus laiko, tai dar ir kaip manekene turi po namus vaikscioti su aukstakulnemis tapkemis. gerai' ta giltine mama isauklejo suneli, kad tik tokios vertybes terupi. Tai ir gerai, kad jis tau ex, kam tau siuksles namuose? 4u.gif
Atsakyti