PALEO

#397
QUOTE(Spingsuliukas @ 2013 12 06, 10:56)
Ups,rasau labai skubedama,malasi panele aplinkui tai primaliau neaiskiu minciu.
turejau omenyje,kad yra is smulkesniu ir truputi baiminuosi  ar priaugines tinkamai.zodziu,visoku patarimu laukiu.

Būna gi vaikų, kurie tokio amžiaus pilnai tip MP maitinami, ir tie priauga, tai kažin, ar vaikas be grūdų, kurie trukdo įsisavinti reikalingas mineralines medžiagas ir knisa žarnyną beigi visą imuninę sistemą, nepriaugs normos. Galiausiai, pabandykit mėnesį, ir pažiūrėsit - nieko baisaus nenutiks per tiek laiko ir be grūdų smile.gif Yra čia temoj keletas paleo vaikiukų, jau didesnių, ir nieko, lyg dar nė vienas nenunyko g.gif
Atsakyti
#398
QUOTE(nomore @ 2013 12 06, 12:02)
Būna gi vaikų, kurie tokio amžiaus pilnai tip MP maitinami, ir tie priauga, tai kažin, ar vaikas be grūdų, kurie trukdo įsisavinti reikalingas mineralines medžiagas ir knisa žarnyną beigi visą imuninę sistemą, nepriaugs normos. Galiausiai, pabandykit mėnesį, ir pažiūrėsit - nieko baisaus nenutiks per tiek laiko ir be grūdų smile.gif Yra čia temoj keletas paleo vaikiukų, jau didesnių, ir nieko, lyg dar nė vienas nenunyko  g.gif



niugis aciu biggrin.gif iskart ramiau smile.gif

Is tikro daug info yra skaityt,tikiu,kad per laika daugiau info isisamoninsiu,bet kol kas labai reikes atsakymu .Taigis is anksto dekoju.
Atsakyti
#399
QUOTE(Sistina @ 2013 12 06, 11:51)
na is kur tas tingus tonas pas energija trykstancias  bigsmile.gif o jeigu rimtaai galiu ir perkopinti smile.gif

Nusipirkau Ketostix juosteliu, http://www.vaistine....a...8&ID=349795.
pasidariau testa du kartus, tik nelabai suprantu ka matau ir ka tai turetu reiksti. Gal Voresta apsviestu, Pirmas testas buvo spalva su vienu + faible 0,15, o siandien jau su trim + fort 0.8. Tai cia kuris rezultatas geresnis?

doh.gif neužkliuvo tavo klausimas anksčiau, labai daug pripliurpiama paskutiniu metu, o aš labai užsiėmusi, nes vyksta galutinis pasiruošimas žiemojimui.
niekada neturėjau tų juostelių rankose ir nematavausi- todėl neišmanau kur ir ką reikia žiūrėti. Nesu ekspertė visais klausimais blush2.gif Va tu šiek tiek panaršyk ir mus tuo klausimu galėsi šviesti.
Aš tik pagoooglinau ir radau- diabeto forume apie tai kalba, kuo daugiau rodo- tuo gilesnė ketozė. Tačiau esu skaičiusi, kad kartais, jei labai smarkiai prakaituojama, juostelės ketonų šlapime neranda, nors organizmas ir yra ketozės būsenoj.
Atsakyti
#400
QUOTE(nomore @ 2013 12 06, 08:53)
O iš kur tas noras dėmesio savo įsižeidimais susilaukti? Ar čia kas nors turėtų netingėti knistis po svetimas žinutes?  blink.gif
o tai prie tų Ketostix nebuvo kokios skalės pridėtos su reikšmėm?  g.gif  Gal kur dėžutėj yra instrukcija?



argi panasu, kad man reikia demesio?! Nemanau, bet kaip sakoma daina ne apie tai 4u.gif


Tai pagal skale ir parasiau rezultatus, bet as nesuprantu kuris geriau smile.gif
Papildyta:
QUOTE(" voresta " @ 2013 12 06, 09:15)
doh.gif neužkliuvo tavo klausimas anksčiau, labai daug pripliurpiama paskutiniu metu, o aš labai užsiėmusi, nes vyksta galutinis pasiruošimas žiemojimui.
niekada neturėjau tų juostelių rankose ir nematavausi- todėl neišmanau kur ir ką reikia žiūrėti. Nesu ekspertė visais klausimais  blush2.gif Va tu šiek tiek panaršyk ir mus tuo klausimu galėsi šviesti.
Aš tik pagoooglinau ir radau- diabeto forume apie tai kalba, kuo daugiau rodo- tuo gilesnė ketozė.  Tačiau esu skaičiusi, kad kartais, jei labai smarkiai prakaituojama, juostelės ketonų šlapime neranda, nors organizmas ir yra ketozės būsenoj.



aciu saulele 4u.gif

Sorry uz dar tupesni klausima, o buti ketozeje gerai ar blogai?
Atsakyti
#401
Spingsuliukas, maniškė visuomet buvo ir yra iš tų smulkesnių, kurioms svorio pagal amžių ar pagal ūgį trūko. Bet kai po kraujo tyrimų ir visokių apžiūrų paaiškėjo, jog ji sveikut sveikutėlė, kai matai, kad į gydytojus tenka kreiptis tik techninių apžiūrų metu dėl popierėlio mokyklai, tuomet suvoki, jog vaikas neturi būti penimas kaip Kalėdų žąsis 4u.gif
Atsakyti
#402
QUOTE(SOWELU @ 2013 12 06, 10:39)
Matėt Žintis forumą sukūrė.

kaip šaunu, dabar galima bus gauti kvalifikuotus atsakymus į visus klausimus
QUOTE
voresta, o ką iš tikro gali pelėsis apsigyventi?? nuo pelėsinio sūrio???  g.gif Net nebūčiau pagalvojusi.. (bet trečia diena tualete kažkokios gleivės..)

žinau tik, kad disbiozę tikrai gali sukelti, dėl to perspėjo unimede
Atsakyti
#403
QUOTE(Sistina @ 2013 12 06, 11:18)
Sorry uz dar tupesni klausima, o buti ketozeje gerai ar blogai?

Va, šitoj vietoj jau reikėtų jums pačiai tikrai pasiskaityti, nes čia nesutarimų zona, ketozė turi savo gerbėjų ir negerbėjų biggrin.gif Bet jei jau esate ketozėje, geriau žinokite, kas tai yra, ir su kuo valgoma, nes tam, ar joje būti, ar ne, reikia asmeninio sprendimo, o ne pasakymo kieno nors iš šono. Vienareikšmiško atsakymo veikiausiai ir nesurasit, kaip ir sakiau, teks pačiai spręst.
Atsakyti
#404
QUOTE(Sistina @ 2013 12 06, 12:18)

Sorry uz dar tupesni klausima, o buti ketozeje gerai ar blogai?

cia daug kas tik ir siekia tos ketozes smile.gif juk tai busena, kada organizmas energijai naudoja "gelbejimosi rata", na ar kitaip riebalus is Tavo kuno.
Atsakyti
#405
QUOTE(Sistina @ 2013 12 06, 11:51)
na is kur tas tingus tonas pas energija trykstancias  bigsmile.gif o jeigu rimtaai galiu ir perkopinti smile.gif

Nusipirkau Ketostix juosteliu, http://www.vaistine....a...8&ID=349795.
pasidariau testa du kartus, tik nelabai suprantu ka matau ir ka tai turetu reiksti. Gal Voresta apsviestu, Pirmas testas buvo spalva su vienu + faible 0,15, o siandien jau su trim + fort 0.8. Tai cia kuris rezultatas geresnis?

O tai kam pirkot tas juosteles, jei nežinot, kam jų reikia? biggrin.gif Šlapime acetonas rodo ketozę, kuo didesnis skaičius (kuo violetinesnė spalva), tuo labiau ketozė vyksta, t. y. tuo labiau organizmas energiją naudoja iš riebalų atsargų. Ant dėžutės aiškiai parašyta, ką kokia spalva reiškia: traces - vos žymus, faible - silpnas, toliau turbūt moderate - vidutiniškas, fort - stiprus.
O šiaip kaip tik pas Jimmy Moore skaičiau, jog šlapimo juostelės ketozei matuoti yra netinkamos, nes negali pasakyti, kokie ketonai gaminasi. Žmogui tinkamiausia beta-hydroxybutyric rūgštis, o jai matuoti reiktų tikrinti kraują, o ne šlapime esantį acetoną.

Va, prie to paties, Jimmy Moore darė eksperimentą ir metus laiko kasdien ryte ir vakare matuodavo ketonų ir gliukozės lygį kraujyje - jam tai padėjo numesti ~35 kg. Čia paskutinio mėnesio ataskaita.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Elata: 06 gruodžio 2013 - 11:33
#406
QUOTE(Sistina @ 2013 12 06, 12:18)
argi panasu, kad man reikia demesio?! Nemanau, bet kaip sakoma daina ne apie tai  4u.gif
Tai pagal skale ir parasiau rezultatus, bet as nesuprantu kuris geriau smile.gif
Papildyta:
aciu saulele 4u.gif

Sorry uz dar tupesni klausima, o buti ketozeje gerai ar blogai?

ketozė reiškia, kad tavo organizmo energijos gavimui skaidomi riebalai- iš maisto ir iš tavo pačios organizmo. Tad tai nėra nei gerai nei blogai- tik tai- kad tu dabar važiuoji su riebalu. Jei nori mesti svorį gali ir toliau taip būti, o jei tik suvalgysi daugiau angliavandenių iš jos bet kada gali išeiti. Iš ketozės išeinama vos kraujyje pakyla gliukozės lygis. Tam pakanka ~15 gr angliavandenių.
Atsakyti
#407
QUOTE(" voresta " @ 2013 12 06, 12:26)
Tam pakanka ~15 gr angliavandenių.

daugiau virs normos? ar apskritai? nes juk ketoze realiai pasiekti galima ir su <50 gr. angliu. tada iseitu, kad ketozei amen su daugiau nei 50 smile.gif
Atsakyti
#408
QUOTE(nomore @ 2013 12 06, 09:21)
Va, šitoj vietoj jau reikėtų jums pačiai tikrai pasiskaityti, nes čia nesutarimų zona, ketozė turi savo gerbėjų ir negerbėjų  biggrin.gif  Bet jei jau esate ketozėje, geriau žinokite, kas tai yra, ir su kuo valgoma, nes tam, ar joje būti, ar ne, reikia asmeninio sprendimo, o ne pasakymo kieno nors iš šono. Vienareikšmiško atsakymo veikiausiai ir nesurasit, kaip ir sakiau, teks pačiai spręst.

aciu 4u.gif
Atsakyti