Jei ne paslaptis - kur tiriatės? Užtenka gal paprastos poliklinikos, ar į privačias kreipiatės? Kol kas reikalo man asmeniškai nėra, nes, pakeitęs mitybą jaučiuosi lyg ant sparnų (švelniai tariant), bet profilaktiškai gal reikėtų pasitikrint - o jei ne dabar - gal ateičiai praverstų.
Paprastoj poliklinikoj hemoglobina tikrai padarytu, o su detalesniais tyrimai, bent jau musu kaime, tai i privacia laboratorija tenka keliaut.
Įspudžiai po bėgimo aplink Žaliuosius - super! Jei tik galėsiu, dalyvausiu ir kitais metais. Čia kai kurie plaukioja kasdien - o man po bėgimo buvo ir maudymosi sezono atidarymas 
Aš šiandien Eurovaistinės taurės Vilniaus etape sudalyvavau. Prabėgau 10 km per 48 min - labai patenkinta, nes tikslas buvo sub 50
QUOTE(liusė @ 2014 07 12, 04:56)
Aš šiandien Eurovaistinės taurės Vilniaus etape sudalyvavau. Prabėgau 10 km per 48 min - labai patenkinta, nes tikslas buvo sub 50
Liuks
net baltai pavydu
QUOTE(echidna @ 2014 07 14, 10:50)
Dėkui
Praktiškai visi taip gali, t.y. nesvarbu, per kiek, bet progresuoti. Aš pernai birželį 10 km prabėgau per 58 min., spalį - per 52 min., o dabar - per 48 min. Bandau grįžt prie bėgiojimo rytais, nes vasarą turėjau laisvus vakarus, ir patingėdavau anksti keltis. Vis tik rytais pabėgiojus pasaulis šviesesnis atrodo.
QUOTE(liusė @ 2014 07 14, 22:51)
Dėkui Praktiškai visi taip gali, t.y. nesvarbu, per kiek, bet progresuoti. Aš pernai birželį 10 km prabėgau per 58 min., spalį - per 52 min., o dabar - per 48 min.
Bandau grįžt prie bėgiojimo rytais, nes vasarą turėjau laisvus vakarus, ir patingėdavau anksti keltis. Vis tik rytais pabėgiojus pasaulis šviesesnis atrodo.
Praktiškai visi taip gali, t.y. nesvarbu, per kiek, bet progresuoti. Aš pernai birželį 10 km prabėgau per 58 min., spalį - per 52 min., o dabar - per 48 min. Bandau grįžt prie bėgiojimo rytais, nes vasarą turėjau laisvus vakarus, ir patingėdavau anksti keltis. Vis tik rytais pabėgiojus pasaulis šviesesnis atrodo.
na, man su progresais dabar sunku, keliai apie save vis pranešinėja. pertrauką padariau 3 savaičių, o pokyčių jokių - vistiek jaučiu aš juos ir nors tu ką. Tai vat taip ir vyksta viskas praktiškai nuo kovo - pabėgu kelias savaites - pertruka... niekaip iki ano rudens lygio sugrįžt negaliu, tai koks čia man progresas
Degradacija ir regresas 
Dar viena galima blogų kelių priežastis - lėtinė angina, kurią turiu "džiaugsmo" turėti ir niekaip neprisiruošiu išsioperuoti, gal reiks rudenį susitvarkyt.
Rimtai, dėl kelių gali būt kalta angina? Nebūčiau pagalvojus.
Suprantama, kad nesmagu ir nemotyvuoja, kai negali valdyt situacijos.
Suprantama, kad nesmagu ir nemotyvuoja, kai negali valdyt situacijos.
Sveiki as taip pat pagirsiu begima aplink zaliuosius ezerus, labai patiko, nors ir buvo kaaarsta o siaip uzsukau su klausimu, gal ir naivi pasirodysiu, bet ar gali buti, jog cia originalius batukus parduoda http://batuparduotuv...nufacture/asics ? Gal kas pirkot? cia ju po viena dydi, gal kokius likucius pardavimui gauna, net nezinau..
as taip pat pagirsiu begima aplink zaliuosius ezerus, labai patiko, nors ir buvo kaaarsta o siaip uzsukau su klausimu, gal ir naivi pasirodysiu, bet ar gali buti, jog cia originalius batukus parduoda http://batuparduotuv...nufacture/asics ? Gal kas pirkot? cia ju po viena dydi, gal kokius likucius pardavimui gauna, net nezinau..
QUOTE(Oceanica @ 2014 07 16, 07:58)
... o siaip uzsukau su klausimu, gal ir naivi pasirodysiu, bet ar gali buti, jog cia originalius batukus parduoda http://batuparduotuv...nufacture/asics ? Gal kas pirkot? cia ju po viena dydi, gal kokius likucius pardavimui gauna, net nezinau..
cia ju po viena dydi, gal kokius likucius pardavimui gauna, net nezinau..Kitam forume apie šitą parduotuvę buvo nuomonė: "Dar pastebėjimas, jei pirksite iš batuparduotuve.lt Maniškių vienas padas iš vidaus buvo nelygus, lyg įspausta kažkas. Galvoju nusipirkt padukus, kad netrintų. Mąstau, kad toj parduotuvėj parduoda su kokiu gamykliniu broku (tai paaiškintų ir mažą jų kainą). Gal tai nėra tiesa ir tik man pasitaikė."
QUOTE(liusė @ 2014 07 15, 04:26)
Rimtai, dėl kelių gali būt kalta angina? Nebūčiau pagalvojus.
Lėtinė angina gali duoti komplikacijas į širdį, inkstus, sąnarius
QUOTE(liusė @ 2014 07 16, 09:05)
Kitam forume apie šitą parduotuvę buvo nuomonė: "Dar pastebėjimas, jei pirksite iš batuparduotuve.lt Maniškių vienas padas iš vidaus buvo nelygus, lyg įspausta kažkas. Galvoju nusipirkt padukus, kad netrintų. Mąstau, kad toj parduotuvėj parduoda su kokiu gamykliniu broku (tai paaiškintų ir mažą jų kainą). Gal tai nėra tiesa ir tik man pasitaikė."
mhm, aciu, radau ir as daugiau komentaru
idomu, ant kiek didesnius reikia pirkti asics, jeigu mano iprastu batu dydis 38? gal kas is nesiojanciu patars koki dydi rinktis?
