Tai tuose greitpuodžiuose maistas perkaitinamas, tad nesitikėkite gero virškinimo, ar naudos iš tokio maisto..
QUOTE(jaicy @ 2014 02 28, 11:35)
kodėl "hm"?
Gal sumaišei, anksčiau kalbėjom apie garų puodą, tai jis labai liuks. Naudoju kiekvieną dieną, jei reikia ir maisto pašildymui, pora min ir viskas. greitpuodis blogai, o garpuodis labai gerai.
QUOTE(Silver79 @ 2014 02 28, 10:07)
Na, as taip pat ilgai del odos klaidziojau, nors IS simptomai dingo anksciau. Iseemus is mitybos kiauliena, o ypac lasinius, odos bukle pastebeimai pradejo gereti.
kokia laime, kad jus visi esate ir dalinates ziniomis bei patirtimi. Dabar, gal but, galiu pagaliau paaiskinti kai kuriuos dalykus, kuriu iki siol negaleju paiskinti. Tai susije su mano oda. Viskas kaip ir pasirvarke, bet tureti odos paserpetojimai keliose vietose taip ir nepraejo iki siol. Kaip atsirasdavo periodiskai, taip ir atsiranda iki siol. Vis ieskojau atsakymu, kas gi dar ne taip, kodel praejo skalpo seboreja, psoriaziniai dariniai o su nemaloniu nusausejimu/serpetojimu tose paciose vietose, niekaip nesusitvarkau. Meginsiu kiauliena stabdyti.
QUOTE(Elata @ 2014 02 28, 10:13)
Merginos, vaikinai,
aš labai tų bone marrows norėčiau paragauti (kaulų čiulpų?). Kur jūs perkate juos? Nes aš pavaikštau turguj ir nežinau, ar pas mus nėra, ar aš nemoku ieškoti.
aš labai tų bone marrows norėčiau paragauti (kaulų čiulpų?). Kur jūs perkate juos? Nes aš pavaikštau turguj ir nežinau, ar pas mus nėra, ar aš nemoku ieškoti.
turi omeni tuos kur viduj kaulo yra??? nes as biski stabdys esu
siaip manau turguose kur mesa pardavineja turi but kaulu,as tai vln maciau,arba paklaust pas pardavejus reikia ar turi jie kaulu,manau koju kaulu tikrai turi but ir juose,jai neklystu pamenu tevas visada ishkuobdavo is vidaus kaulo viska;)
QUOTE(Hippie @ 2014 02 27, 22:42)
Deja, 3 kartus brangiau mokėjau
QUOTE(Silver79 @ 2014 02 28, 09:07)
Na, as taip pat ilgai del odos klaidziojau, nors IS simptomai dingo anksciau. Iseemus is mitybos kiauliena, o ypac lasinius, odos bukle pastebeimai pradejo gereti. Dabar kaiuliena valgau labai retai ir kuo lesesne, nes ir tokioje gana nemazai riebalu yra. O as itariu didziaussia beda kiaulienoje, tai netinkamas riebiuju rugsciu santykius. O taip pat, kad auginant kiaules pramoniniu budu jos be blogo maisto gauna ir visokiu vaistuku/papilduku. Visa tai kaupiasi riebaluose ir mes valgydami tokia mesa, net ir laikydamiesi paleo, daug leciau judesim i prieki. Dabar taip greit nerandu, bet kiauline ir virskinama ilgiausiai is visu gyvunu. Apie 5-6 val. Tuo tarpu zveriena ir jautiena iki 4 val.
Vistiena ir kalakutiena trumpiausiai - apie 2-2.5 h.
Vistiena ir kalakutiena trumpiausiai - apie 2-2.5 h.
Ačiū, atsakei į keletą mane kankinusių klausimų
Jei neklystu, kažkuri uteniškė parduoda putpelių kiaušinus, už poros savaičių važiuosiu pas tėvus į Uteną, gal būtų galima ir tų kiaušinukų įsigyt
QUOTE(Nidulia @ 2014 02 28, 12:05)
kokia laime, kad jus visi esate ir dalinates ziniomis bei patirtimi. Dabar, gal but, galiu pagaliau paaiskinti kai kuriuos dalykus, kuriu iki siol negaleju paiskinti. Tai susije su mano oda. Viskas kaip ir pasirvarke, bet tureti odos paserpetojimai keliose vietose taip ir nepraejo iki siol. Kaip atsirasdavo periodiskai, taip ir atsiranda iki siol. Vis ieskojau atsakymu, kas gi dar ne taip, kodel praejo skalpo seboreja, psoriaziniai dariniai o su nemaloniu nusausejimu/serpetojimu tose paciose vietose, niekaip nesusitvarkau. Meginsiu kiauliena stabdyti.Nidulia, dėl odos pašerpetojimų tai būna ir man, kad pasausėja, pvz aplink lūpas kažkiek, prie akių. Nežinau, kaip pas tave, bet pas mane tai ne niežtintis, ne kažkoks besilupantis išsausėjimas, na tiesiog toks smulkus pašerpetojimas, netrukdantis man, patepus aliejum kokoso jo net nesimato. Kadangi mūsų mityba skiriasi ir tiek man valgant grūdus, tiek vaisius, o Tau jų nevalgant, tiek Tau valgant kiaulieną, kurios aš nežinau kiek laiko burnoj neturėjus, tai galbūt tai nėra net su mityba susiję, gal tai oro, aplinkos dar faktoriai lemia (pvz, kai buvo sausio šalčiai užėję mano oda truputį bandė rausti), o gal tiesiog dar ne tiek daug laiko mums abiems praėjo nuo mitybos pakeitimo ir oda dar nėra išgijusi iki galo, neatsinaujinusi, dėl ilgo laiko pažeidimų, kurie gal giluminiai labai buvo, turi įvykti elementari odos regeneracija, atsistatymas. Nes man kyla įtarimų, kad tai jau ne tam tikrų produktų poveikio problema
Aišku pabandyk kiaulieną išmest, gal bus žaibiškas išnykimas, bet ne būtinai. Arba yra like racione kažkas, kas dar ramybės neduoda ir ko nei įtart negalim, pvz, kokia daržovė 
Ir kaip ją išsiaiškint Teoriškai gal yra tos priskirtos, kurių reikia vengti, bet praktikoj kiekvienam organizmui individualiai gali ir kažkas netikėto dar koją kišti
Oj turiu ir aš tą gėrį, psoriaze vadinamą 
atsimenu kai tik atsirado, dermatologė iškart davė tokį lapuką su rekomendacijom ko atsisakyt, riebi kiauliena buvo tarp jų. Nuo tada retai ją valgau. Bet tai mano psoriazei nei šilta, nei šalta nuo to. Aš pastebėjau, kad man ne maistas, o stresas didžiausią įtaką odos būklei daro.
atsimenu kai tik atsirado, dermatologė iškart davė tokį lapuką su rekomendacijom ko atsisakyt, riebi kiauliena buvo tarp jų. Nuo tada retai ją valgau. Bet tai mano psoriazei nei šilta, nei šalta nuo to. Aš pastebėjau, kad man ne maistas, o stresas didžiausią įtaką odos būklei daro.
QUOTE(Simuute @ 2014 02 28, 12:53)
Oj turiu ir aš tą gėrį, psoriaze vadinamą atsimenu kai tik atsirado, dermatologė iškart davė tokį lapuką su rekomendacijom ko atsisakyt, riebi kiauliena buvo tarp jų. Nuo tada retai ją valgau. Bet tai mano psoriazei nei šilta, nei šalta nuo to. Aš pastebėjau, kad man ne maistas, o stresas didžiausią įtaką odos būklei daro.
atsimenu kai tik atsirado, dermatologė iškart davė tokį lapuką su rekomendacijom ko atsisakyt, riebi kiauliena buvo tarp jų. Nuo tada retai ją valgau. Bet tai mano psoriazei nei šilta, nei šalta nuo to. Aš pastebėjau, kad man ne maistas, o stresas didžiausią įtaką odos būklei daro.Taip, tu, teisi. Stresas, mazai miego psoriazei tikrai nepadeda. Bet tai manau nepadeda, sveikstant nuo bet kurios ligos. Tu ja gal ir valgai retai, bet norint iveikti PSO reikia daug daugiau nei paleo. WHOLE 30 reikia daryti. Tiesa net ji gali tekti pakoreaguoti t.y. susiaritnit galimu valgyti poridukta sarasa. Autoimunini protokola galima butu i pagalba pasitelkti. AS Taip pat maniau, kad jos niekad jau nebeiveiksiu, bet dabar kuo puikiausiai ja valdau. Reikia nepamirsti, kad jei imunine sistema viena karta ismoko kaip save atakuoti, niekada nepamirs. Todel isnykus simptomais dar ilga laika reikia po viena ir nedideliais kiekiais ivedineti produktus, kurie galimai sukelia autoimunini atsaka.
Radau ta cituota info apie mesa ir jos virskinimo laika:
Animal proteins
Egg yolk - 30 min. digestion time
Whole egg - 45 min.
Fish - cod, scrod, flounder, sole seafood - 30 min. digestion time
Fish - salmon, salmon trout, herring, (more fatty fish) - 45 min. to 60 digestion time
Chicken - 1½ to 2 hours digestion time (without skin)
Turkey - 2 to 2 ¼ hours digestion time (without skin)
Beef, lamb - 3 to 4 hours digestion time
Pork - 4½ to 5 hours digestion time
Editor's notes
Note1: raw animal proteins have much faster digestion times than the above times for cooked/heated animal proteins.
QUOTE(Silver79 @ 2014 02 28, 13:04)
Taip, tu, teisi. Stresas, mazai miego psoriazei tikrai nepadeda. Bet tai manau nepadeda, sveikstant nuo bet kurios ligos. Tu ja gal ir valgai retai, bet norint iveikti PSO reikia daug daugiau nei paleo. WHOLE 30 reikia daryti. Tiesa net ji gali tekti pakoreaguoti t.y. susiaritnit galimu valgyti poridukta sarasa. Autoimunini protokola galima butu i pagalba pasitelkti. AS Taip pat maniau, kad jos niekad jau nebeiveiksiu, bet dabar kuo puikiausiai ja valdau. Reikia nepamirsti, kad jei imunine sistema viena karta ismoko kaip save atakuoti, niekada nepamirs. Todel isnykus simptomais dar ilga laika reikia po viena ir nedideliais kiekiais ivedineti produktus, kurie galimai sukelia autoimunini atsaka.
Dariau W30 rudenį, tik neišmečiau nightshade daržovių. Apie autoimuninį protokolą pagalvoju, apie sultinį pagalvoju, bet kadangi šiuo metu nėr taip baisiai, tai stabdys esu
QUOTE(cushy @ 2014 02 28, 10:04)
kodėl "hm"? Gal sumaišei, anksčiau kalbėjom apie garų puodą, tai jis labai liuks. Naudoju kiekvieną dieną, jei reikia ir maisto pašildymui, pora min ir viskas. greitpuodis blogai, o garpuodis labai gerai.
Gal sumaišei, anksčiau kalbėjom apie garų puodą, tai jis labai liuks. Naudoju kiekvieną dieną, jei reikia ir maisto pašildymui, pora min ir viskas. greitpuodis blogai, o garpuodis labai gerai.aaajo, dabar sumaisiau as:)
Papildyta:
QUOTE(Nidulia @ 2014 02 28, 10:05)
kokia laime, kad jus visi esate ir dalinates ziniomis bei patirtimi. Dabar, gal but, galiu pagaliau paaiskinti kai kuriuos dalykus, kuriu iki siol negaleju paiskinti. Tai susije su mano oda. Viskas kaip ir pasirvarke, bet tureti odos paserpetojimai keliose vietose taip ir nepraejo iki siol. Kaip atsirasdavo periodiskai, taip ir atsiranda iki siol. Vis ieskojau atsakymu, kas gi dar ne taip, kodel praejo skalpo seboreja, psoriaziniai dariniai o su nemaloniu nusausejimu/serpetojimu tose paciose vietose, niekaip nesusitvarkau. Meginsiu kiauliena stabdyti.a, pas mane ir yra plotelis vienas(anksciau nieztejo ir pleiskanavo daugiau aisku), bet db irgi kartais. ir labai jauciu kai uzvalgau baltyvu ar angliu..
Papildyta:
Nidulia, aciu uz indormacija!
Papildyta:
uzmaciau siam puslapi toki diakta
http://theglutensumm...zed-vitamin-d3/
kazkada ir pas mus buvo ampule D3, kurios uztekdavo pusmeciui(aisku nezinia ar toki kieki galima vartot vienu ypu
kazi ar vertas demesio? gal man paprasyt is jav gyvenanciu tokio daikto
QUOTE(Silver79 @ 2014 02 28, 11:04)
Editor's notes
Note1: raw animal proteins have much faster digestion times than the above times for cooked/heated animal proteins.
logiska, nes organizmas kur kas maziau pasisavina is zalio maisto.Note1: raw animal proteins have much faster digestion times than the above times for cooked/heated animal proteins.
