QUOTE(gerda23 @ 2014 09 29, 13:36)
Sveikos, pradejau ir as siandien laikytis sios dietos bet turiu daug klausimu ar galiu cia klausti ar turit kokia kita temele su klausimais ir paplepejimais?
Sveika
gali klausti dietos klausimų ir čia
O šiaip plepam apie viską Čia
nesupratau?aš jau čia strimgalviais lekiu prisiduot..o čia tuščia... 
savaitė raudona na,jau sakiau,pirmadienį šampo butelis ir lesiojau beleką... -600 gr
savaitė raudona na,jau sakiau,pirmadienį šampo butelis ir lesiojau beleką... -600 gr
SAVAITĖS PASIEKIMAI
Pintikė: startavo 2014.09.14, ūgis 168 m., pradinis svoris 97,3 kg., dabartinis svoris 92.7 kg., nori sverti 75 kg., numetė 4.6 kg., iki finišo liko 17.7 kg
Pūg@: startavo 2014.07.18, ūgis 1.72 m., pradinis svoris 85.2 kg., dabartinis svoris 80.8 kg., nori sverti 65 kg., numetė 4,6 kg., iki finišo liko 15,8 kg
Labas rytas
savaitė geltona nebuvko keletos masažų -1,3 kg
savaitė geltona nebuvko keletos masažų -1,3 kg
SAVAITĖS PASIEKIMAI
Pintikė: startavo 2014.09.14, ūgis 168 m., pradinis svoris 97,3 kg., dabartinis svoris 91.4 kg., nori sverti 75 kg., numetė 5.9 kg., iki finišo liko 16.4 kg
Laba diena, norėčiau jungtis. 
labas rytas
savaitė raudona užvakar įkrito ne į temą pora saldainių,obuolys,bananas ir 2 riekės batono su sviestu ir braškių uogiene,vakarienės atsisakiau - 800 gr
savaitė raudona užvakar įkrito ne į temą pora saldainių,obuolys,bananas ir 2 riekės batono su sviestu ir braškių uogiene,vakarienės atsisakiau - 800 gr
Labas rytas, startavau spalio 13 diena. pradinis svoris 121.9 kg. Siandien 119.3 kg. per 5 dienas nukrito 2.6 kg. Geltona nes tik viena vakara pasignaibiau sonus truputuka, namie taip saaalta...
Labas rytas,
paklydele, dukra sugrizta
, startas 2014 10 19 d. reik numesti 10 kg 
Priimkit prasau i buri
Aciu
Papildyta:
nebemoku liniuotes uzsideti
paklydele, dukra sugrizta
, startas 2014 10 19 d. reik numesti 10 kg Priimkit prasau i buri Aciu
Papildyta:
nebemoku liniuotes uzsideti
