savaite geltona, -2,5kg
Labas rytas,
savaite geltona, -2,5kg
savaite geltona, -2,5kg
Labas rytas
savaitė kaip ir raudona ,nes susiėmiau vis tik tik nuo pirmadienio,o ne nuo penktadienio kada prisidaviau -700gr
savaitė kaip ir raudona ,nes susiėmiau vis tik tik nuo pirmadienio,o ne nuo penktadienio kada prisidaviau -700gr
Labas, atsiprasau, kad veluoju. Per savaite numesti 0.800 g. savite raudona . Ne laiku valgyta vakariene.
SAVAITĖS PASIEKIMAI
Digliuke: startavo 2014.11.17, ūgis 1,64 m., pradinis svoris 74.4kg, dabartinis svoris 71,1 kg., nori sverti 60 kg., numetė 3.3 kg., liko 11,1 kg.
editulis888: startavo 2014.11.11, ūgis 1,70 m., pradinis svoris 137.6 kg, dabartinis svoris 134.8 kg, nori sverti 70 kg., numetė 2.8 kg., liko 64.8 kg.
sniege1: startavo 2014.11.11, ūgis 1,65 m., pradinis svoris 139.5 kg., dabartinis svoris 136,1 kg., nori sverti 90 kg., numetė 3,4 kg., liko 46,1 kg.
vaivin: startavo 2014.11.03, ūgis 1,62 m., pradinis svoris 70,2 kg., dabartinis svoris 64.6 kg., nori sverti 55 kg., numetė 5.6 kg., liko 9.6 kg.
VAIDAZ: startavo 2014.10.13, ūgis 1.79 m., pradinis svoris 121.9 kg., dabartinis svoris 116.3 kg., nori sverti 97 kg., numetė 5.6 kg., liko 19.3 kg.
Pintikė: startavo 20014.09.14, ūgis 1.68 m., pradinis svoris 97,3 kg dabartinis svoris 92.8kg nori sverti 75 kg., numetė 4.5 kg. , liko 17.8 kg.
Viliana: startavo 2014.09.02, ūgis 1,63 m., pradinis svoris 99,9 kg., dabartinis svoris 84.9 kg., nori sverti 67,9 kg., numetė 15 kg., liko 17 kg.
pilkos- neprissidavusios
merginos palengvinant jusu prisidavimus, tiesiog galite man atsiusti balioneli ir viskas su sutvarkytom liniuotem (ten visa info yra )
Labas Noriu ir as jungtis prie jusu Jei nesigaminsiu liniuotes priimsit ar ne?
Noriu ir as jungtis prie jusu Jei nesigaminsiu liniuotes priimsit ar ne?
Labas rytas
savaite geltona, -1 kg
savaite geltona, -1 kg
Labas rytas,
Savaite raudona, bet tik del to, kad su vaikais sedziu namie tai pramiegu pusrycius
nu niekaip nesugebu laiku atsikelti, visa kita laiku
savaites minusas 1,1 kg
per menesi dietos 6 su trupuciu kg neliko,labai dziaugiuosi
viliana su pusiaukele
Savaite raudona, bet tik del to, kad su vaikais sedziu namie tai pramiegu pusrycius
nu niekaip nesugebu laiku atsikelti, visa kita laiku savaites minusas 1,1 kg
per menesi dietos 6 su trupuciu kg neliko,labai dziaugiuosi
viliana su pusiaukele
QUOTE(eda111 @ 2014 12 05, 14:36)
sveiki,esu naujoke,nieko nesusigaudau,kaip cia kur,ka rasyti :@)reikia pagalvos.gal merginos turit dietologo Chazano kontaktus,kaip su juo susisiekti uzsiregistruoti,kad sudarytu mitybos planeli,dekui.
mitybos planas vienas ir tas pats,galit pirmam sios temos puslapyje ant nuorodos "meniu" paspausti lr paskaityti.
pas ch reikia vazineti kas menesi ir moketi uz numestus kg. ir pasakysiu,kad nemenki pinigai.
priimdavo Druskininkuose ir Palangoje pacientus anksciau. dabar nezinau.
QUOTE(vaivin @ 2014 12 05, 11:07)
Labas rytas,
Savaite raudona, bet tik del to, kad su vaikais sedziu namie tai pramiegu pusrycius nu niekaip nesugebu laiku atsikelti, visa kita laiku
savaites minusas 1,1 kg
per menesi dietos 6 su trupuciu kg neliko,labai dziaugiuosi
viliana su pusiaukele
Savaite raudona, bet tik del to, kad su vaikais sedziu namie tai pramiegu pusrycius
nu niekaip nesugebu laiku atsikelti, visa kita laiku savaites minusas 1,1 kg
per menesi dietos 6 su trupuciu kg neliko,labai dziaugiuosi
viliana su pusiaukele
dekui
