Vegetarizmas - šaunus gyvenimo būdas :)

#73
QUOTE(Ruutta @ 2014 05 28, 12:15)
Jeigu parašo, kad pagaminta iš genetiškai nemodifikuotų tai aš kaip ir tikiu, jokių baimių, o kaip vertinti, jei neparašyta nieko?  g.gif Pvz tas pats natūralus tik Prismoje parduodamas sojų jogurtas, jis ekologiškas, tačiau nėra niekur nei smulkiausiom raidelėm parašyta, kad iš genetiškai nemodifikuotų pupelių...o ekologiškas tai nebūtinai ne modifikuotas, puikiai ekologiškai modifikuotą produkciją augina  doh.gif Va ir žinok tada, iš kokių, kai neparašyta  verysad.gif Sojalitos visa produkcija pažymėta kaip iš nemodifikuotų, tai turėtume tikėti kaip ir, o kaip yra iš tikrųjų - kas ten žino. Žala sveikatai gali būti nepataisoma, o jei kada kas išsiaiškins, kad meluota buvo, tai tiesiog paskirs kokių nors baudų, o žmonėms nuo to jau nei geriau nei blogiau, net jei neturtines žalas prisiteistum  verysad.gif

Nepirkti, jei neparašyta. Mano visi sojos produktai, jei kuriuos vartoju, aiškiai aprašyti, kad nemodifikuoti, gal todėl dar nieko blogo nejaučiu ir priminsiu vėl savo mamą - ji jaučia tik privalumus, nes vartoja dar ir sojos papildus - soy isoflavones, taip pat ir genisteiną planuoju nupirkti.
Dėl tos žalos, tai tuomet nieko neturėtume imti į burną, ką ne pačios užsiauginom. Nepribijosi į priekį, neištirsi kiekvieno nupirkti produkto pats.
Atsakyti
#74
QUOTE(Monteverte @ 2014 05 28, 13:20)
Dėl tos žalos, tai tuomet nieko neturėtume imti į burną, ką ne pačios užsiauginom. Nepribijosi į priekį, neištirsi kiekvieno nupirkti produkto pats.

jo, kitaip išprotėt apie tuos pavoju maiste galvojant nuolat galima: grūdai - GMO, daržovės - pesticidai, mėsa - antibiotikai ir hormonai. Visai nevalgyt? g.gif Mirtis doh.gif
Atsakyti
#75
Ekologiški produktai negali būti GMO, nes tada jie ekologiškais ir nesivadintų biggrin.gif .

Montraverte gal galima plačiau ką naudoji, ir gal su nuoroda kokia? 4u.gif
Atsakyti
#76
QUOTE(Nox @ 2014 05 28, 14:50)
Ekologiški produktai negali būti GMO, nes tada jie ekologiškais ir nesivadintų  biggrin.gif .

ar tikrai tarp ekologiško ir ne GMO galima dėti lygybės ženklą? g.gif
Atsakyti
#77
QUOTE(Nox @ 2014 05 28, 13:50)
Ekologiški produktai negali būti GMO, nes tada jie ekologiškais ir nesivadintų  biggrin.gif .

Montraverte gal galima plačiau ką naudoji, ir gal su nuoroda kokia?  4u.gif

Tikriausiai, tik tiek, kad uošvis ne kartą matė ekologiškus ūkininkus (sertifikuotus) laistant daržus su visokia velniava doh.gif

Kad aš vis keičiu, negaliu tiesiog visko išvardinti. Bandau visokiausias žoles po truputį, visokiausias naudingas rūgštis, fermentus, jei papildomai magnis, kalcis, tai tik ekologiška "druskų" forma ir pan. Todėl niekaip nesuprantu kodėl kai kurie žmonės taip kratosi papildų g.gif
Pvz. šiuo metu turiu "nervinių" žolių formulę, turiu asiūklio žolę, turiu koloidinį sidabrą, kai prireikia, turiu moteriškoms skirtų žolių formulę.
Atsakyti
#78
QUOTE(Ruutta @ 2014 05 28, 13:58)
ar tikrai tarp ekologiško ir ne GMO galima dėti lygybės ženklą?  g.gif

Jeigu tikėti žmonių sąžiningumu (maisto pramonės sąžiningumu) ir tikėti, kad yra laikomąsi įstatymų, tada taip, galima dėti drąsiai lygybės ženklą.
Pagal ES reglamentavimą ekologiški žemės ūkio ir maisto produktai negali būti genetiškai modifikuoti.

Dėl aliejaus kepimui, tai ar jis tinkamas kepimui, alyvuogių aliejaus atveju lemia ne vien "smoke point", bet ir šio aliejaus rūgštingumas. Išvis, alyvuogių aliejaus gerumą lemia pagrinde šis faktorius. Ir visi alyvuogių ūkiai, visi alyvuogių aliejaus pramonininkai laiko garbe pasigirti savo aliejaus "acidity level", jeigu tik jis geras cool.gif Ir tai yra vienas iš rodiklių, kurį labai sudėtinga įtakoti ar kažkaip pakeisti 4u.gif
Atsakyti
#79
QUOTE(Monteverte @ 2014 05 28, 13:09)


Kad aš vis keičiu, negaliu tiesiog visko išvardinti. Bandau visokiausias žoles po truputį, visokiausias naudingas rūgštis, fermentus, jei papildomai magnis, kalcis, tai tik ekologiška "druskų" forma ir pan. Todėl niekaip nesuprantu kodėl kai kurie žmonės taip kratosi papildų g.gif
Pvz. šiuo metu turiu "nervinių" žolių formulę, turiu asiūklio žolę, turiu koloidinį sidabrą, kai prireikia, turiu moteriškoms skirtų žolių formulę.


o tas žoles pati maišot ar perkat kažkokį galutinį produktą? Kaip suprantu šioje srityje apsiskaičius esat bigsmile.gif
iš papildų aš geriu tik magnį diasporal , nes man kartais patrūkčioja/paspazmuoja nervai biggrin.gif nors atrodo jei mityba pilnavertė, turėtų susirinkt organizmas, bet ne g.gif
QUOTE(Rasma @ 2014 05 28, 13:33)

Dėl aliejaus kepimui, tai ar jis tinkamas kepimui, alyvuogių aliejaus atveju lemia ne vien "smoke point", bet ir šio aliejaus rūgštingumas. Išvis, alyvuogių aliejaus gerumą lemia pagrinde šis faktorius. Ir visi alyvuogių ūkiai, visi alyvuogių aliejaus pramonininkai laiko garbe pasigirti savo aliejaus "acidity level", jeigu tik jis geras cool.gif Ir tai yra vienas iš rodiklių, kurį labai sudėtinga įtakoti ar kažkaip pakeisti 4u.gif

kaip įdomu, aš bent iki šiol nesu pastebėjus to rūgštingumo lygio įvardijimo smile.gif tai tikriausiai jei neturi kuo pasigirt ir nerašo biggrin.gif
Atsakyti
#80
QUOTE(Féline @ 2014 05 28, 15:07)
o tas žoles pati maišot ar perkat kažkokį galutinį produktą? Kaip suprantu šioje srityje apsiskaičius esat  bigsmile.gif
iš papildų aš geriu tik magnį diasporal , nes man kartais patrūkčioja/paspazmuoja nervai  biggrin.gif nors atrodo jei mityba pilnavertė, turėtų susirinkt organizmas, bet ne  g.gif

Kaip kada ką randu. Būna kompleksus, būna atskirai po vieną, žiūriu tiesiog į sudėtį, į kainą, visi juk faktoriai svarbūs.
Aš tai manau, kad tame esmė, kad ji negali būti pilnavertė iki galo, nes juk nuo gimimo taip nevalgėme, negyvename rojuje, nėra taip, kad niekada anksčiau nesirgome ir t.t.
Tai ar įmanoma, pradėjus, pvz. nuo kokių 28 metų vien tik maistu, be nieko papildomo, užpildyti visas buvusias spragas? Čia priklauso nuo tikėjimo, aš tai manau, kad nelabai.
Atsakyti
#81
QUOTE(Monteverte @ 2014 05 28, 14:09)
Tikriausiai, tik tiek, kad uošvis ne kartą matė ekologiškus ūkininkus (sertifikuotus) laistant daržus su visokia velniava doh.gif

Kad aš vis keičiu, negaliu tiesiog visko išvardinti. Bandau visokiausias žoles po truputį, visokiausias naudingas rūgštis, fermentus, jei papildomai magnis, kalcis, tai tik ekologiška "druskų" forma ir pan. Todėl niekaip nesuprantu kodėl kai kurie žmonės taip kratosi papildų g.gif
Pvz. šiuo metu turiu "nervinių" žolių formulę, turiu asiūklio žolę, turiu koloidinį sidabrą, kai prireikia, turiu moteriškoms skirtų žolių formulę.


Na dėl žmoniu sąžiningumo tai kitas klausimas, bet tada dėl nieko negali žinoti, palieka pasitikėti arba ne unsure.gif .

O sportuojant ką vartoji? smile.gif
Aš norėčiau rimčiau pradėti sportuoti, bet vis man klausimų kyla, ką kada valgyti, ar reikia naudoti dar kažką papildomai? g.gif
Atsakyti
#82
QUOTE(Monteverte @ 2014 05 28, 14:33)

Tai ar įmanoma, pradėjus, pvz. nuo kokių 28 metų vien tik maistu, be nieko papildomo, užpildyti visas buvusias spragas? Čia priklauso nuo tikėjimo, aš tai manau, kad nelabai.

Bet daug kur akcentuojama, jog organizmas pats labai greitai viską sutvarko ( kai skaičiau tą Fuhrman knygą tai buvo daug pavyzdžių su vyresniais žmonėm, kai pakeitus mitybą vaistų nebereikia ir pan. ten daug tų pvz. buvo, bet aš nelabai gilinaus ) kai net žmonės jau turintys problemų, ne šiaip dėl bendro sveikatingumo, griežta mityba visus rodiklius į vietą sustato ax.gif tie visi rezultatai kaip ir kalba už save ax.gif
Atsakyti
#83
QUOTE(Féline @ 2014 05 28, 15:07)
kaip įdomu,  aš bent iki šiol nesu pastebėjus to rūgštingumo lygio įvardijimo    smile.gif  tai tikriausiai jei neturi kuo pasigirt ir nerašo  biggrin.gif

Ant gerų, gurmanams skirtų aliejaus (ypač, kurie spausti mechaniškai, "girnomis" mažuose alyvuogių ūkiuose) labai dažnai įvardijamas rūgštingumas. Tokių aliejų teko matyti ir LT.

Bet tokio aliejaus kaina cool.gif Nesakysiu net, nenervuosiu..
Pvz.: http://www.uzupiokra...iu-aliejus-vea/
http://www.uzupiokra...iu-aliejus-vea/
http://www.uzupiokra...vuo...rnellā€œ/


O prekybcentriuose esantys aliejai negali tuo pasigirti, tad verčiau istorija nutyli biggrin.gif Meluot negali, tai išvis etiketėse nerašo drinks_cheers.gif
Vienąkart, senai senai, mačiau ant aliejaus etiketės "Maximoje" nurodytą rūgštingumą..bet nebepamenu ant kurio g.gif

Kaip deimantai vertinami karatais, o auksas jo praba, taip alyvuogių aliejaus vertę nusakorūgštingumas. Geras, šviežias, labai aukštos kokybės aliejus neperšoks 0.8 proc. Čia aišku, kalbant apie nerafinuotus aliejus.

Rafinavimu tai iš bet ko, bet ką galima padaryti....ir kremą veidui iš grynos naftos biggrin.gif
Atsakyti
#84
QUOTE(Féline @ 2014 05 28, 15:56)
Bet daug kur akcentuojama, jog organizmas pats labai greitai viską sutvarko ( kai skaičiau tą Fuhrman knygą tai buvo daug pavyzdžių su vyresniais žmonėm, kai pakeitus mitybą vaistų nebereikia ir pan.  ten daug tų pvz. buvo, bet aš nelabai gilinaus )  kai net žmonės jau turintys problemų, ne šiaip dėl bendro sveikatingumo, griežta mityba visus rodiklius į vietą sustato  ax.gif tie visi rezultatai kaip ir kalba už save  ax.gif

Tai, jei kas gali tik griežtai ir tik su itin pavyzdingais produktais, niekada nenukrypstant, tai valio. Bet aš negaliu ax.gif Perdaug organizmas prie aldumynų, pvz. buvo pripratęs ir jokie bene kasdieniniai žali kokteiliai man dar to nesutvarko ax.gif
Papildyta:
QUOTE(Nox @ 2014 05 28, 15:44)
O sportuojant ką vartoji?  smile.gif
Aš norėčiau rimčiau pradėti sportuoti, bet vis man klausimų kyla, ką kada valgyti, ar reikia naudoti dar kažką papildomai?  g.gif

Turiu namie švarius proteinus kokteiliams, pvz. rudų ryžių, kanapių, sojos, žirnių, tai tuos kartais geriu. Turiu kalio, magnio, kalcio ekologišką "druską". Turiu cinko, seleno. Kartais turiu BCAA, CoQ10, tuos kinietiškus tipo grybus.
Kažkokių ypatingų dalykų nenaudoju, jokių pridažytų elektrolitų, fat burnerių ir pan. aišku, kad ne.
Šiaip aišku, galvoju, kad mityba, papildomi prieskoniai, žolės joje duoda pagrindą, todėl nesiperku bent kol kas multi kompleksų ar ko. Raumenų specialiai neryškinu, nes mano figūra ir taip masyvi, nesu ta tokia geibi moterytė, kur pečiukai labai maži, krūtinės ląstelė net įlinkus smile.gif
Atsakyti